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  • 致命傷

    検診の結果がきた。肺がひっかかる。早速病院受診。酸素供給機能に障害があるとか。いままで指摘は受けていない。5年前のデータも残っており、比較をしてくれたが、変わ…

  • 脂肪燃焼

    脂肪をとにかく燃やさなければを言い訳に、相当緩く山散歩。心拍数を上げずにゆっくり、光の強い本宮山の写真をとりながら仕事前の散歩してきました。

  • 先は長い

    今朝は、自転車に乗り山散歩コースの予定だったが、諸事情で平地に変更。途中、神社へ寄り道しながら、走ってます(泣)こんなペースですが、心拍はこんな状態に。3月末…

  • やったる❣️

    例の奴が落ち着くまでボッチ練だが、飽きずに続くかわからんが、このオフシーズンこそは有効なものにしたい。冬のスーツも入らなくなった身体にムチを打ち、再生医療の…

  • オファー

    ランチとアフタヌーンティーの約束の地へ現地入りする前に、東京大神宮へ尊敬する方も本日参拝日一緒におまいりしたかったが、時間の都合で挨拶だけして現地へ何が起こり…

  • きょうは、午前中でひと段落。家の庭も秋。小さな幸せをありがとう。昼からさんぽに。昼間の山はご無沙汰。ゆっくり、心拍も上げずに、おっさんぽ目に見えない光が美し…

  • しばらく1人

    こんなご時世。週1で東京に行かなければならない。クラブには迷惑かけたくはない。東京に行って帰ってくるだけで・・・。しばらく落ち着くまでは1人でがんばろう。

  • ”お兄ちゃんは霊能者”

    感動!お二人とも、人間力もめちゃ高いです!

  • 再開

    ご無沙汰していた山邪気も消え気持ち良かった登山者もトレランも、もう少しマナーを守ってくれると嬉しい。光と妖精達の歓迎を受け、ゆっくり、おっさんぽあしたは、心…

  • コラボレーション

    BROOKS BROTHERS X BLUE GIANTせっかくだから、シャツの一枚でも買おうと思ったが・・・。やめた。↓のプリントから一つ入れてもらえるみた…

  • 新機種

    土曜日の昼妻がiPhone12proに機種変したいと言い出した。Apple Storeに電話するも在庫なし。どちらにしてもネット予約。在庫が、ないからネット予…

  • ”トランプ大統領は勝利へ! おとり捜査です。民主党の不正選挙を暴きます。”

    佐野先生、またお会いしたいです♪リハビリスイム頑張りました。溺れる寸前まで追い込めた。リハビリ後の補給はピザ❣️

  • Zoom

    今朝も登山道まで。来週には登らせていただけそうだ。祝詞奏上して帰宅。きょうはZoom2本。60分1本、180分1本。目が疲れるし、座りっぱなし。業務間に散歩を…

  • とりあえず動く

    今朝も山へは行かせてもらえず。グランドへ。数百メートルでギブ。いまの足で心肺に負荷をかけるには、山だな。あしたは登らせてもらえるかな?登山口には行ってみよう…

  • バグ

    昨日は1千年に1度の御神事に立ち合わせていただいた。詳しくは割愛させていただくが、光の注ぎまは凄かった。 朝のルーティンをすませて山へ今朝から再開予定だった…

  • 1日ルーティン

    朔日参り⛩毎朝、通っている神社と何社かまわる。幸せにら暮らせている感謝と、神社に来られる全ての方、そのエリアに住われる方の願い毎が叶うようお願いする。昨日のブ…

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