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バレエスタジオラリュー https://ballet-lallure.localinfo.jp/

美容や健康、ダイエットなどバレエダンサーの身体の筋トレ等を紹介していきます。

美容や健康、ダイエットや筋力アップ等クラシックバレエダンサーが感じた事をブログに投稿していきます。 またワークショップなどクラスを発表していく場にもしていきたいと考えております。 減量や姿勢改善。 芸術活動に不可欠なバレエを丁寧に指導しております。 どなたでも気軽にスタジオにレッスンに来てください。 詳しくはスタジオホームページからご覧ください。

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2016/04/25

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  • メンテナンスデーです

    学生の頃からお世話になっているノズカイロクリニックへメンテナンスに行ってきました。ノズ先生は可動域が広いダンサー専門家です皆様も痛みや気になる症状があったら放置しないですぐ相談してくださいね。

  • 新年度

    スタジオでは新年度に伴い新しく入会してきたお友達や、上のクラスに進級した子もいると思います。新しいレッスンに慣れるまで大変かもしれないですが、一緒に頑張りましょうね!周りのお友達と仲良く楽しみながらレ

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