【男飯】ビンチョウマグロ・アジ・しめ鯖の刺し身、高野豆腐の卵とじ、大根と人参と油揚げの煮物、茶碗蒸し
にほんブログ村グルメ ブログランキングへ#男飯 #GuysMeal 今日は、ビンチョウマグロ・アジ・しめ鯖の刺し身、高野豆腐の卵とじ、大根と人参と油揚げの煮物、茶碗蒸し
【男飯】牛肉とピーマンのオイスターソース炒め、ほうれん草と人参の胡麻和え、松茸ご飯、もやしとわかめのお汁
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にほんブログ村グルメ ブログランキングへ#男飯 #GuysMeal 今日は、おでんと焼き鮭
【男飯】海鮮あんかけ焼きそば、かぼちゃの煮物、ほうれん草とわかめと麸のお汁
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【男飯】豚キムチ、ほうれん草と人参の胡麻和え、ベーコンともやしのコンソメスープ
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【男飯】親子丼、なすと秋刀魚の蒲焼の煮物、小松菜ともやしの胡麻和え、にゅうめん
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【男飯】ペンネのナポリタン、お揚げ巾着、糸こんにゃくと麸とワカメと蒲鉾のお汁
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【男飯】やがら・めばる・まぐろ の刺身、肉じゃが、小松菜と春雨ときくらげの中華スープ
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【男飯】キャベツとアンチョビとベーコンのペペロンチーノ、もやしのにんにく醤油炒め、茶碗蒸し
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【男飯】サンマの開き、かぼちゃと豚ひき肉の煮物、マカロニサラダ、冬瓜のお汁
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【男飯】豚のしょうが焼き、茄子のみぞれ炒め、温泉卵載せそーめん
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【男飯】ネバネバ冷やしそば、人参しりしり、なすびの焼きびたし
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【男飯】肉じゃが、ゴーヤ佃煮、赤魚の干物、オクラ載せソーメン、炊き込みご飯
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【男飯】大葉と紅しょうがの豚ロース巻き、お揚げ巾着、大根とワカメのお汁
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【男飯】刺し身、豆腐と豚バラ肉と油揚げのみぞれ煮、茄子の味噌煮、ふわ玉レタスお汁
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にほんブログ村グルメ ブログランキングへ#男飯 #GuysMeal 今日は、#カレー 、#551蓬莱 の#肉団子 、#鶏 の#ガーリック #ステーキ今日は、#祇園花月 で遊んだので、カレー以外は、#京都伊勢丹 のデパ地下で仕入れ。
【男飯】石垣島タコライス、ゴーヤチャンプル、温泉卵載せそーめん
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【男飯】鮭のホイル焼き、なすびの焼きびたし、ほうれん草のおひたし、さつまいもの甘煮
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