サバの竜田揚げ、厚揚げの唐揚げ、炊き込みご飯、茶碗蒸し、いちご

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おでん、牛丼、おから

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カレー、肉増し竹輪チーズ焼き、餃子

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ぶりの照焼、かぼちゃの甘煮、白菜と豚肉の煮物

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海鮮あんかけ焼きそば、回鍋肉

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マグロとアボカド、さつまいもの甘露煮、ブロッコリーの胡麻和え

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麻婆茄子、焼き餃子、中華スープ

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水餃子、鮭のきのこあんかけ

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牡蠣うどん、あんかけ山賊焼き

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おでん、豚しょうが焼き

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大根と厚揚げの煮物、ワカサギのフリッター、牡蠣飯

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海老とオイルサーディンのペペロンチーノ、しめ鯖サラダ

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鶏のもも肉のバーベキュー、茄子の味噌田楽、豚肉そば

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磯辺揚げ竹輪せうどん、大根と手羽中の煮物、ローストビーフ

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お寿司盛り合わせ、高野豆腐、スパゲッティサラダ、牡蠣のお汁

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手羽中と小松菜のペペロンチーノ、しめ鯖、鯉の子付け、なめ茸

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豚の角煮、もやしのにんにくマヨネーズ炒め、人参しりしり

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さばカレー、湯豆腐、ナスの煮浸し

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豚キムチ、クリームシチュー

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ベーコンとブロッコリーのペペロンチーノ、ローストビーフと塩レモン牛タン

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秋刀魚の塩焼き、たこ焼き、焼き茄子

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カツオのたたき、しめ鯖、厚揚げと小松菜の煮浸し、高野豆腐とキノコの煮物

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アサリ飯、大根と手羽中の煮物、ローストビーフ

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ラーメン、餃子、回鍋肉

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ナポリタン、青椒肉絲、こんにゃくとごぼうの甘辛煮

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麻婆豆腐、あんかけ焼きそば

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栗ご飯、白菜と豚肉の煮物、ピーマンと竹輪の煮物

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カレー、ローストビーフ、レタスとトマトのサラダ

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回鍋肉、ワカサギのフリッター、なめ茸

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キーマカレー、餃子、ポテトサラダ

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牛肉のカレーもやし炒め、焼きなす、さつまいも炒め、キャベツのらっきょ酢和え、春雨のお汁

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一人鍋

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青椒肉絲、かに玉

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鯖のさっぱり焼き、小松菜のお浸し、大根・人参・玉ねぎの煮物

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すき焼き

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鶏のサッパリ煮、ペンネのナポリタン

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エビとトマトのにんにくオリブオイル炒め、きつね卵うどん、さつまいもの甘煮

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サンマ、いちじく

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肉じゃが、カニシュウマイ

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ネバネバ素麺、青椒肉絲、さつまいもの醤油バター煮

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牛丼、ポテトサラダ

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鯛めし、回鍋肉、冷やしそば、レタスサラダ

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煮込みハンバーグ

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茄子カレー、山賊焼き

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豚キムチ

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鯛めし、鯉の子付、しめ鯖、ホタテ、茄子とオクラと厚揚げの揚げ浸し、キュウリのポリポリ漬け

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うなぎの蒲焼、だし巻き、茄子とオクラと厚揚げの揚げ浸し、三つ葉と湯葉のおすまし

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煮豚、ささみとタラコのキムチ和え

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肉豆腐、ゴーヤの佃煮、かぼちゃの煮物

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厚揚げとほうれん草と小松菜の煮物、寿司、鯖寿司

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麻婆豆腐、餃子、丁字麩の辛子和え

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サンマの開き、ポテトサラダ

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ししゃものもずく酢和え、いちぢく、かもうりの煮物

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冷やしきつねうどん、白菜と豚肉の煮物、茄子と竹輪の味噌和え

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豚の冷シャブ、キャベツとハムのソース炒め、筑前煮

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鮎の天ぷら、ジャガイモと三度豆の煮物、タラコとキムチとささみの和え物

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麻婆カレー、餃子、小松菜と油揚げの煮浸し

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サバのみりん干し、じゃがいもと竹輪とこんにゃくの甘辛煮、ラーメン入り中華スープ

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ベーコン・じゃがいも・玉ねぎの煮物、プルコギ

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豚キムチ、キュウリとちりめんじゃこの和え物、切り干し大根、玉ねぎのそのままスープ

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鯉の子付け刺し身、鯵の刺身、さつまいもと厚揚げの甘辛煮、焼きうどん

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空芯菜のニンニク炒め、ゴーヤチャンプルー

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鮭のちゃんちゃん焼き、竹輪とピーマンと小松菜の煮物、ひじきと鶏肉の胡麻和え、卵豆腐

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うどん、サンマの開き、ナスの焼きびたし

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煮物いろいろ

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青椒肉絲、ペペロンチーノ

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カレー

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もち麦ごはん

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サバの煮物、ベーコンとセロリの葉のオイスターソース炒め、ナスの焼きびたし

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鶏チャーシュー

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麻婆豆腐、ベーコンと小松菜のオイスターソース炒め

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冷しゃぶ、さくらんぼ

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小鮎の天ぷら、小鮎の佃煮

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牛肉と牛蒡・こんにゃくの甘辛煮、かに玉、ナスの焼きびたし

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たこ焼き、鮭のホイル焼き

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ネバネバ冷やしそば、竹輪で肉増し大葉ととろけるチーズ巻き

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牛丼、ささみとタラコのキムチ和え

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ぶり大根

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細うどん、鶏南蛮

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うなぎの蒲焼

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冷しゃぶ

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肉豆腐

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サンマの干物

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海老とベーコンと小松菜のペペロンチーノ、豚粕汁、切り干し大根

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ふぐのバター焼き、にんにくのホイル焼き、茄子の焼きびたし、丁字麩の辛子和え

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豚肉ともやしのおかず

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厚揚げとサバのケチャップ煮、ささみとタラコのキムチ和え、ちくわのキンピラ

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タラのムニエル、おから、炊き込みご飯

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豆ごはん、かぼちゃの煮物、豚肉の大根おろしかけ、人参とピーマンのキンピラ

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カレー、鶏の唐揚げ、ポテトサラダ

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野菜のかき揚げ、海老の天ぷら、ちくわの磯辺揚げ、刺し身、なめ茸

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刺し身、ゴーヤチャンプルー、なめ茸

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カレー、餃子、マカロニサラダ、きゅうりの糠漬け

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ツタンカーメン豆ごはん、タラの芽の天ぷら、タラの芽の胡麻和え

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鮭とシメジの炒めもの

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豚バラ肉の煮込み

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