2週間ぶり？いや、3週間ぶりになったかもしれません。みなさんご無沙汰しています。いよいよブログもどうするか、と迷っていたのですが、このたびやっと「はてな」に移すことしました。アドレスはこちらです↓https://oji3oji3.hatenadiary.com/まだまだ不慣れなもので、更新も遅れがちになりますが、今後ともよろしくお願いいたします🙇では次回から「はてな」でお会いできることを楽しみに👋ブログ、はてなに移しました
いよいよ今週から11月。今年もあっという間に過ぎていきそうだ。とりあえず今週もまた定期検診（糖尿病）、それが過ぎたら秋の遠足→会社の合宿で忘年会。コロナで自粛、自粛、だったので、今回はパァーッとやりたいもんですね。写真は3年前の合宿の様子👇まる2日間勉強会。終わった後は懇親会。この日は品川グース最上階のスカイバーの個室を貸し切って、お疲れさんです！👇今年は品川のグランドセントラルタワーの北大路品川茶寮です。本当はまた船清さんの屋形船にしたかったのですが、コロナのこともあって、北大路に変更。残念です！😂そんなわけで11月はイベント月間。そうそう、今回の秋の遠足には新たにひとり（女子チームです）が加わり総勢9名。ｴﾐちゃんというアメリカに行ってしまった同級生が参加します。どんな風になっているのか。ﾎﾞｹ曰く😆...暮れはパァーッとやりましょう！
コロナが蔓延してからすっかりご無沙汰していたわてきゅ〜さん（高校の同級生）。ﾜﾀｼは腰を痛めてから武道はご無沙汰なんですが、彼は相変わらず柔道一直線で講道館通い。偉いよなぁ〜がんばるよなぁ〜御歳66歳。互い高校時代は空手部で汗を流し、さらに池袋へ週3日ほど出稽古に行っていた。写真はコロナ前のﾜﾃｷｭ〜さんとﾜﾀｼ👇そんな旧友からLINE♪が入ったLINE♪〜LINE♪〜LINE♪😸ﾜﾃｷｭｰその後の身体の調子はどうだい？😍ﾜﾀｼ12月に入院するよ😸ﾜﾃｷｭｰ検査入院？😍ﾜﾀｼいや、脊椎環境作症で2〜3週間😸ﾜﾃｷｭｰ整形外科か😍ﾜﾀｼ脊椎外科よ。脊椎が潰れてインプラント😸ﾜﾃｷｭｰ手術入院なのね。もしかして千葉の病院😍ﾜﾀｼいや、大山の東京都健康長寿医療センター老人病院🏥😸ﾜﾃｷｭｰあぁ～知っているよ大変...久しぶりのわてきゅ〜LINE♪
今年はバリだ、プーケットだ、ハワイだと騒いでいた年末旅行ですが、今回はまさかの入院で、近くの温泉すら行けなくなってしまった😂ｳｩｩｩ･･･しかも前回（2020年6月）の入院は1週間だったが、今回は2〜3週間と非常に長い。👳♂️ﾅｰｽリハビリがありますからね。すぐには退院できませんよ。だって、参ったなぁ〜暮れの旅行で思い出すのがハワイのロイヤルハワイアンセンターのクリスマス。毎年大きなツリーが飾られて、フラやハワイアンの生演奏をやっていた🎄そういえばずいぶん前に「最後のバカ友旅行」について書いたことがあるが、ﾜﾀｼのなかではハワイ、泊まりはカハラのプライベートレジデンスに一週間滞在してバカ騒ぎをすること。それが夢なんです。当時は確か週単位か月単位でレンタルしていたと記憶しているのですがいまはどうか・・・と...最後のバカ友旅行は
先週も今週も検査、検査に明け暮れています。昨日はレントゲンに心電図、心エコーetcと、検査だけでも3時間。これに術前検査センターで検査の説明や問診を加えて4時間近くかかってしまった。もう、ヘトヘト。そんなわけで、昼食を取れたのが午後1時過ぎ。院内のカフェ・ド・クリエで、北海道産ホタテのバター醬油のパスタとバナナオレを注文し、味わうことなく平らげてしまった。ゆっくりランチしたかったのになぁ〜・・・・昨日も今日も病院通いでヘトヘト。ブログも休みがちになってしまいましたが、なんとか近況を報告しますので、今度ともよろしくお願いします🙇♂️検査疲れでダウンです
手術をするべきか、それとも様子を見るべきか・・・・この数ヶ月、ずっと悩んでおりました。そして昨日、脊椎管狭窄症の専門医を訪ねていろいろ見てもらったところ👨⚕️ｲｼｬやっぱり手術しましょうかって話になり、昨日は足の付け根からと、腕から9本分（採血用試験管）の血液を抜かれてしまった。9本分＋アルファーって結構な量なんです。もう、どんどん抜かれて、クラクラ、フラフラの貧血状態に。なんでそんなに採血するのかわかりませんが、脊椎の場合、検査がいろいろあるらしい。来週も血液検査やその他の検査があって、2〜3時間かかりますと言われ😱ｳｩｩｩ･･･で、今日は朝一番で腎がんの定期検診。これまた朝からマーカーを見るための採血でした。昨日も抜かれ、今日も抜かれ、それでなくても最近は少食になっているのでクラクラ、フラフラ。いつ...遂に手術か！
今週は病院通いの一週間。脊柱管狭窄症のリハビリと診察、それに腎癌の定期検診＋糖尿病で、あっちに行ったりこっちに行ったりしかも、今日から東京都の全国旅行支援がスタートでしょ🏃♂来月、合宿があるので早々ホテルを取らなきゃいけないし、で、ホテルに電話を入れたら「まだ割り当て予算が下りてこないので、はっきりした対応ができません」と、😓ｳｩｩｩ･･･おかげでブログを書くのも忘れてしまいました。🙇♂️ｽﾏﾝ!!ｽﾏﾝ!!暮れが近づくと、毎年こんなバタバタ状態。今年は婆さん（母）の介護に始まって、脊柱管狭窄症で自分自身も動けず状態。車は障害者専用のパーキングに止めるし、バスや電車の移動もシルバーシート。情けないけど老化を実感した一年だった。あぁぁぁ、疲れる一年、疲れる暮れの3ヵ月。今日は気分を変えて、星乃珈琲店でラ...暮れはバタバタです
今年、ﾏｯﾁｬﾝ夫婦がハワイに行ったので、ヘルニアが治ったらﾜﾀｼも行ってみようかと、ホノルル8日間のツアーを探してみたら、こんなツアーが見つかった👇【成田発ハワイ】ANAA380型機『FLYINGHONU(フライングホヌ)｜プレミアムエコノミークラス』利用【ハイアット・リージェンシー・ワイキキビーチリゾート＆スパ＜デラックスオーシャンビュー＞】宿泊ホノルル8日間｜専用車送迎＆滞在中ワイキキトロリー付👉旅っくすいいじゃない、いいじゃない、ﾏｯﾁｬﾝ夫婦が5月に行ったツアーとほぼ一緒。ANAのA380型機のプレミアムエコノミーで、宿泊はハイアット・リージェンシー。移動も宿泊もまったくおなじで6泊8日（ﾏｯﾁｬﾝは5泊7日だった）と1泊の違いはあるものの、来年は行けるかなぁ〜と旅行代金をチラリとみたらナント5...1ドル150円台なるか
毎年暮れにはビューンと✈️これか🚄これに乗って、ビーチか温泉に行っていた。しかし今年は昨年行った山代温泉に予約を入れたものの、2日目の宿も新幹線もいまだ取らず。なんせヘルニアでしょ。入院するかもしれないし、最悪は手術→静養ってこてもあるので、やっぱりキャンセルするか・・・・と心が揺れております。ﾕﾗﾕﾗここ数年を振り返ると2021年加賀・金沢（べにや無可有）👇2020年伊豆・修善寺（あさば）👇2019年タイ・プーケット（ウエスティン）👇2018年インドネシア・バリ（ザ・ムリア）👇2017年マレーシア・コタキナバル（シャングリ･ララサリアリゾート&スパ）👇と、コロナの前は海外へ、コロナのときは国内に、という感じで✈️ﾌﾞｰﾝ!!→🚅ﾋﾞｭｰﾝ!!と息抜きしておりましたが最近はヘタレてばかりでしょ。移動のこと...暮れの予定が立ちません
昨日は婆さん（母）の付き添いで、循環器内科と呼吸器内科の診察に立ち会った。老老介護。車椅子の婆さんを、歩行困難な息子がよろよろ押すのだから、この国の未来も暗い😱ｳｩｩ･･･ちなみに婆さんのスケジュール月曜日デイサービス火曜日なし水曜日デイサービス木曜日なし金曜日訪問リハビリで予定のない火曜と木曜に病院が入る。しかもこれに自分のリハビリ（火曜・木曜）と整形外科、定期検診なんかも入るのだから、ほとんど家と病院を行ったり来たり。結構ハードなんですよ。なもんだから、昨日は行きつけの病院で紹介状を書いてもらい婆さんが通っているところの脊椎外科に移ることにした。手術が得意らしいから。診察は来週の金曜日たぶん手術になるかも・・・・と言われた。写真は病院のホームページからそういえば、2年前にがんやって、今度は脊柱管狭窄症...介護の次はいよいよか
久しぶりに近所のローソンに行ったら、いつの間にかシャトレーゼになっていた。そういえば今年の春から閉まっていたので「改装するのかな？」と思っていたら、店舗が取り壊されて閉店したみたい。2022年2月末まで営業していたローソン👇下は改装するのかと思っていたら閉店したローソン👇そのあとに立った看板👇最初この場所には金成苑という煙モクモクの焼肉屋が営業していて、そのあとパチンコ屋、次にローソンになり、そしてシャトレーゼという感じで10年ごとに入れ替わっている。YATSUDOKI（シャトレーゼの新たなブランド店）だったら嬉しいのだが・・・・ま、いいか。そんなわけで昨日オープンので早速行ってきた。お店の前には花束が応援に来たのかシャトレーゼの社員が5〜6人。「いらっしゃいませ！」「ありがとうございました！」と店の前で...近所にシャトレーゼができた
旅館からフェリー乗り場まで300メートル。乗船口まで旅館の車で送ってもらい、ﾎｼﾉとﾜﾀｼは杖をつきながら船まで🚶♂️ﾄｺﾄｺ🚶♂️ﾄｺﾄｺまるで老人､やばいなぁ〜その後ろからﾎﾞｹﾏｯﾁｬﾝはスマホでフェリーを撮影しています。🕰09：10🚢出港早速一杯🍺旅の疲れがどっと出たのか、ﾎﾞｹもﾏｯﾁｬﾝも爆睡。しばらくして船は土肥港を出ると、進行方向右手に富士山が。素晴らしい！海の向こうに見えて、まるで絵葉書のようだった。最高！！ﾏｯﾁｬﾝが記念写真撮ろうと言って撮りました。📸ﾊﾟｼｬ!!さて、そうこうするうちに船は清水港へ。70分の船旅だった。清水港👇シャトルバスのお迎えが👇早速乗り継ぎ、次の目的地、清水魚市場の魚市場食堂へ🐡🦀🦐🐙🦑🐚さぁ、一杯やりましょう！🍺🍺🍺🍺今朝のアテは生しらすと桜海老以下は反...西伊豆バカ友旅行⑥
翌朝、昨日とは打って変わって晴れ。今日は土肥からフェリーに乗って、清水に行って一杯だ🍺朝の土肥港（窓の外）👇対岸の景色がはっきり見えるまずは朝風呂へ。ひと風呂浴て部屋で目覚めの一杯🍺😎ﾏｯﾁｬﾝﾎｼﾉ!!、一杯やるぞ！ﾎｼﾉはひとり着替えてテレビを見たまま動きません😆ﾎﾞｹﾎｼﾉが固まっている（笑）😎ﾏｯﾁｬﾝさっきから動いてねぇ（笑）😍ﾜﾀｼあいつ固まったかところでﾎｼﾉ、なんか雰囲気変わったな？😆ﾎﾞｹそういえば変わった😍ﾜﾀｼ昭和天皇に似てね？😎ﾏｯﾁｬﾝ似てる！似てる！ギャハハﾎｼﾉくん、今回顎髭取りました🥸そんな話をしながら朝飲み始めて1時間。ようやく朝食の時間になった。🕰07：15今朝はバイキング鯵の干物に釜揚げしらす、温泉卵と定番だけど土肥の魚は新鮮。美味かったなぁ〜さて、部屋に戻って帰り支...西伊豆バカ友旅行⑤
西伊豆バカ友旅行①〜③は旅行中に更新したため、再度修正しました。暇な時にでもご覧ください。また旅行中のため、皆様のブログにお邪魔することができませんでした。追ってゆっくり拝見しますので、よろしくお願いいたします🙇♂️さて、旅の続きです。風呂から出て一杯飲んだ後、お待ち兼ねの食事処へ。🕰18：15本日の夕食はこんなメニュー伊勢海老他地魚のお造りキンメの煮付けあわびの酒蒸し季節の揚げ物蒸し物デザートなどとりあえず生ビール😮ﾎｼﾉ伊勢海老いただきます💕😎ﾏｯﾁｬﾝ実はどこに？あ、殻のなかにあった。😆ﾎﾞｹいろいろあるね😮ﾎｼﾉうん😆ﾎﾞｹ満腹だよ😎ﾏｯﾁｬﾝあわびもあるぜ😆ﾎﾞｹ飲みすぎたかな・・・無理もない。赤羽から電車に乗って→🍺→三島のうなぎで🍺旅館について🍺→風呂に入って🍺そして留めの夕食🍺しかもﾏｯ...西伊豆バカ友旅行④
三島で鰻を食べてから、今度は踊り子号で修善寺へ。三島→🚆→修善寺そこからさらに、西伊豆東海バスに乗って湯川に。もうヘトヘトです😭下は本日の宿「明治館」👇やっと着きました。部屋は最上階の12畳+6畳の贅沢な広さの次の間付き客室。最上階から駿河湾の美しい夕景を存分に楽しめる、と言ってもこの日は雨。とりあえず一風呂浴びますかねと、浴衣に着替えて大浴場へ🚶♂️🚶♂️🚶♂️🚶♂️・・・😎ﾏｯﾁｬﾝ西伊豆は遠いなぁ〜😆ﾎﾞｹ四万温泉の倍あるかもね😮ﾎｼﾉどれくらいかかったの？😍ﾜﾀｼ三島まで2時間40分で、そこから1時間20分😎ﾏｯﾁｬﾝじゃぁ、4時間ってことかそりゃあ〜遠いぜ😆😍😮ﾏｯﾁｬﾝ、松茸隠せ！なんてひと風呂浴びて、部屋に戻ってまたまた一杯飲み始めました。いやぁ、だんだん遠足もしんどくなりましたね。...西伊豆バカ友旅行③
三島に着いたのは、赤羽を出て2時間40分後の12：20だった。😎ﾏｯﾁｬﾝやっと着いたぜ😍ﾜﾀｼもうクタクタだよ😮ﾎｼﾉお腹減った駅の外は土砂降りだった☔️昼の一杯は駅正面の居酒屋「源氏」😆ﾎﾞｹみなさん何食べます？😮ﾎｼﾉえ〜と、桜海老のかき揚げ😎ﾏｯﾁｬﾝとりあえずハイボールだ😆ﾎﾞｹお姉さんすみませんハイボール4つと蒲焼と白焼きを2つ。あと桜海老のかき揚げねこんな感じで始まった。😆😎😍😮お疲れさん！🍺🍺🍺🍺長い列車の旅だった。だが、この後もさらに、三島→🚃→修善寺26分修善寺→🚌→湯川52分と、続いていくのである。😂あぁぁぁ、もうやめてくれぇ〜西伊豆は遠い西伊豆バカ友旅行②
移動中なので写真ですみませんこんな感じで出発しました。現在品川を通過中。西伊豆バカ友旅行①
明日はいよいよバカ友たちと西伊豆1泊2日の旅行です。去年と一昨年は四万温泉、その前は渋川伊香保温泉と3年続けて群馬だったので、今年は西伊豆でも行ってみようかと、土肥温泉に1泊することになった。写真は去年の四万温泉👇相変わらずのバカ友四銃士。この時は名物女将のいる四万やまぐち館に泊まった。ﾏｯﾁｬﾝ以外全員糖尿病なので、このときはと遠慮なしに焼酎、日本酒、ビールをがぶ飲み。すっかりいい気持ちになって温泉です。今回は海辺の旅館を取ったので海から富士山を拝めるかもしれないと、期待で胸がいっぱい🗻というわけで、明日から旅行に行きますので、ブログの更新は遅れるかもしれません。悪しからず🙇♂️ﾖﾛｼｸ!!!明日はバカ友旅行です
昨日は2ヶ月ぶりに、大槻先生の施術を受けに武蔵小山に行った。武蔵小山といえば毎度のランチ。ラーメンにしようか海老そばを食べようか、それともタイ飯か・・・と悩んでいたら、目の前にドーンと牛カツの大きなのれんが。京都勝牛う〜ん、トンカツならわかるが、牛カツとは珍しい。ちょっと覗いてみるかって冷やかし半分に店内に入っていった。ほう、サラリーマンらしき男性がカウンターで牛カツを食べている。なんか美味そうだなぁ〜と、徐に席にくなりメニューを開くといろんな牛カツがいっぱいあって悩む・悩む。う〜ん、どれにしよう。ロースもいいがサーロインもいい。いや、ロースとサーロインのミックスもあるし・・・と悩んでいたら、期間限定の牛カツと大海老カツの相盛り膳が目に留まった。よし、これだ！、これにしよう！😍ﾜﾀｼすいません期間限定の牛...今日のランチは牛カツだ！
島本院長（浮間パーク歯科クリニック）が他界したあと、どこかのインプラントセンターが入ってくれればと思っていたら、いつの間にかライザップになっていた。😵ﾋﾞｯｸﾘ!!!しかもこのライザップ、「1日5分のちょいトレ健康週間プログラム」が売りで、1年365日24時間、月額使用料はナント2,980円って看板出している。またもや😵ﾋﾞｯｸﾘ!!!まるでﾏｯﾁｬﾝちそばのカーブス（ここ）みたいだな。と、つぶやきながら今朝はジムの前を通りながら出勤🚶♂️こんな感じになっていた👇インプラントセンターの面影無しなんかなぁ〜淋しいなぁ〜😇おーい島本、お前の医院がchocoZAPになっちまったよぉ〜次はchocoZAPに行けってかう〜ん・・・ヘルニアが治ったら行ってみるかな。セルフエステがあるみたいなんでchocoZAP浮間...浮間パーク歯科あとにchocoZAP
金曜日はWOWOWのドラマを見る日。と、勝手にｶﾐｻﾝが決めているので、夕食は作らずいつも弁当。昨日は上野に行ってきたよと、分とく山と加賀屋の弁当を買ってきた。分とく山美味いんですよ。伊勢丹の新宿店（分とく山伊勢丹本館店）にはよく行きましたが、ここのランチやディナーより遥かに弁当の方が美味かった。ﾜﾀｼのなかでは、崎陽軒のシュウマイ弁当と並んで1位かなまずご飯シュウマイ弁当もそうですが、冷たくなっても美味しい。米の旨味と微妙な塩気？があって、それとおかずの味付けがバランスよくマッチする。素材の味を生かした煮物、和物、焼き物はいつもあっぱれです。一方、ｶﾐｻﾝは加賀屋のぶりの照り焼き重。これも弁当グランプリで優秀賞を取ったものらしくぶりも治部煮も美味しかったと言っていた。そして食後は、シャインマスカットのシ...金曜日はお弁当
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2週間ぶり？いや、3週間ぶりになったかもしれません。みなさんご無沙汰しています。いよいよブログもどうするか、と迷っていたのですが、このたびやっと「はてな」に移すことしました。アドレスはこちらです↓https://oji3oji3.hatenadiary.com/まだまだ不慣れなもので、更新も遅れがちになりますが、今後ともよろしくお願いいたします🙇では次回から「はてな」でお会いできることを楽しみに👋ブログ、はてなに移しました
昨日は母の付き添いで、都立のK病院へ行ってきた。一昨日も、また昨日も病院漬けでうんざりだった。なので院内のカフェでバナナジュースでも・・・と思い、行ってみたらいつの間にか「おにぎり＆カフェ」になっていた。😦ﾋﾞｯｸﾘ!!!先月までは、CAFÉdeCRIÉだったのに・・・・コメ需要の高まりからか、おにぎりで一儲けしてやろうって魂胆なのか。いずれにしてもﾜﾀｼの大好きなバナナジュースが飲めなくなって大ショック！駅のジューススタンド（ハニーズバー）も無くなり、唯一飲めたCAFÉdeCRIÉも無くなって、バナナジュースは消えた。辛い、さみしい・・・・今日は古くなったエアコンの取り替えに近所の量販店に行ってくる。ついでにバナナと牛乳、ミキサーでも買ってこようか。でも後片付けが面倒なので、簡単に作れる方法ないのかな。...バナナジュースが飲めなくなった
昨日は脊柱管狭窄症と圧迫骨折の定期検診だった。先週は糖尿病でS病院、次の日は腎がんでK病院、そして今週は圧迫骨折で都立のK病院と病院の梯子です。忙しいですなぁ〜そしてこの日は一年ぶりに骨密度の検査。まずは身長と体重の測定し、X線骨密度測定装置の上に横になる。のですが、測定したところ身長は175.5センチ体重は80キロなんと、一年前と比べて2.5センチも身長が縮んでいた。もうビックリ!!昔は178センチあったのに、いつの間に小柄？になった。ではなく、単に背骨がつぶれて縮んだのだ。参ったなぁ〜検査の結果、骨密度は大丈夫だが、背骨が変形し、このままではさらに骨折するだろうと告げられた。しかも近いうちに。🙎ﾄﾞｸﾀｰ足が痺れてきますよかなりきつい痛みが出ると思います手術しか・・・・脅しではなく、レントゲン写真を見...2.5cm縮んでいた！
先週、今週と、定期検診だった。先週は糖尿病。朝一番に並んで採血・採尿。結果が出るまで1時間、院内のドトールで朝食です。注文したのはアイスコーヒーとミラノサンドB。たまには他のものでも食べようかと思ったのですが、やっぱり海老とアボガドとサーモンの組み合わせが大好きなので、毎回おなじメニューです。しばらくいっぷくしてから検診。今回は腎臓の数値が若干悪く、他は安定していたのでまずは一安心。そして今週は泌尿器科。腎がんのCT検査です。結果は明日の診察待ちですが、多分大丈夫。術後5年過ぎたので、そろそろ検査も1年ごとになると思います。まぁ〜、あっちもこっちもで、今度それぞれの主治医に頼んで、近所のクリニックを紹介してもらおうかな。最近、病院に行くのもしんどくなったので。検診月間
午前中の花見と参拝を終えたあと、我々一行は参道を下って大宮駅前の居酒屋（いかの墨）へ行きました。ところが平日なのにこの混みよう。ビックリです！！店の従業員曰く、「本日のランチはすべて予約で埋まっています」ですと。この不景気なご時世に、なんとも景気のいい話だなぁ〜。いかの墨、素晴らしい！！とりあえず入店したのでビールで乾杯！😻😸😼😽😍😎😆お疲れ様🍺！本日のランチはこれ、「豪華贅沢ランチ」です。佐渡から直送した新鮮な魚と新潟の和牛、村上牛のすき焼き。どれも納得の美味さです。さて、食べながらのミーティングですが、今年の10月、ｴﾐﾁｬﾝの帰国に合わせて、ピンピンコロリの会津三観音に行くことが決まりました。ただ、今年様々な預言者が、4/26、7/5、10/28、に南海トラフの大地震がくると予言しているし、いまの時...花見のあとは大宮で一杯！
昨日は大宮公園に花見です。でも朝からこの濃霧。すごかったなぁ〜、駅に行ったら電車が45分も遅れていて・・・間に合うか。東武野田線・大宮駅改札口。🏃♂️ﾊｼﾚ!!←🏃♂️ﾊｼﾚ!!←🏃♂️ﾊｼﾚ!!で、なんとかギリギリセーフでみんなと合流。9時31分発の電車に乗って、大宮→🚃→大宮公園へ着いたぁ！！但し、😽ﾏｷｺが遅れたので😎ﾏｯﾁｬﾝが引率して後発の電車に。写真です📸ﾊｲ､ﾊﾟﾁｯ!!!天気も良くなり気温も上昇☀️桜も満開、いい感じのお花見になりました。今回のコースは「大宮公園駅」を出発し、住宅地を抜けて大宮公園へそこから池を目指して歩き、さらに池を渡って動物園近くまで。ここでビールを買ってベンチで休憩＝お花見です。で、このあと氷川神社⛩️今年は御鎮座2500年だそうですということは縄文・弥生時代か...大宮公園にお花見に
昔の写真が動画になって蘇る。そんなサービスがInstagramに出ていたので、思わずやってみた↓angelsphoto.ai大切な思い出を、新しい形で残しませんか？のキャッチフレーズにつられて、昨年他界した伯母の写真（女学生のころ）を蘇らせてようと。どうなるだろう・・・・まずは料金500円を払い、生成・・・・数分後、結果が出のでダウンロードせよと指示があり、ダウンロードしてみるとこんな画像が↓なんじゃこれ？生成されたのは、インド人のおばさん。おいおいおい。一体どうなっているの？で、そのあと「気に入りましたか」とメールが来たので「満足しません」と答えたら、以下の回答が↓騙された！！しかし、ごめんなさい・・・と謝られ、インド人のおばさんの写真を送ってくる。インド人がやっているのかな。まるでユーモラスなインド映...こんなAIに騙された！
先日、ﾏｯﾁｬﾝがこんな写真を送ってきた。LINE♪〜LINE♪〜LINE♪〜😎ﾏｯﾁｬﾝ一献（戸田駅裏の居酒屋）です😍ﾜﾀｼいいね😆ﾎﾞｹ陽気もいいしホッピーの季節だね😁😎ﾏｯﾁｬﾝだよね😆ﾎﾞｹ私は女房が富士（娘の出産の手伝い）に行って10日経ちます毎日ボッチ飯です😍ﾜﾀｼ明日一献行こうか😎ﾏｯﾁｬﾝﾎﾞｹを戸田まで足労させるのも気の毒かな1、赤羽でホッピー2、浮間公園で花見のついでに一杯という会話の流れで昨日は赤羽に。毎度の鐡一です。実はこの日、ﾎﾞｹの娘に3人目の孫が生まれた。少子高齢化の時代にあって、息子ふたりに娘一人を産み、さらにその子供たちが次々に孫を産んで、ﾎﾞｹの家は大家族になった。去年は富山、今年は熱海。毎年、子供と孫を連れて旅行するのがﾎﾞｹの最大の楽しみに。まずは乾杯、ﾎﾞｹおめで...赤羽で一杯🍺
昨日の夕方、ヘリコプターの音が騒がしかったので、窓を開けたら河川敷から煙が上がっていた。まさかと思って外に出てみると、案の定、こんな光景が。愛媛が燃えて、岡山が燃えて、さらには宮崎でもと相次ぐ森林火災。今治にある友達の実家は大丈夫かなと心配していたが、まさか自分の家の前の河川敷が燃えるなんて・・・・・不思議だなぁ。どこかの国の陰謀だろうか。そういえばお隣韓国でも大きな森林火災が起きている。2月にアメリカ（ロサンジェルス）、3月に韓国、そして日本。しかし不思議なことに隣接する中国、北朝鮮、ロシアから山火事が起きたという報道はない。う〜ん、どこかの国の陰謀説か。火の無いところに煙は立たぬというけれど、今年は何かが起きそうだ。今日はこれから車検です。クルマも10年以上乗ったので、そろそろ替え時なのかもしれないけ...山林火災の次は河川敷
3月24日、今日、東京の桜の開花予測日ですね。出勤日なので帰りに目黒川でも見て一杯やって行こうか、なんて思っているのですが、花粉がひどくて・・・・マスクをしないと鼻水🤧ﾀﾗﾀﾗ･･･、電車の中でも、🤧ﾊｸｼｮﾝ!!、🤧ﾊｸｼｮﾝ!!････今年はいつも以上に多いようです。参ったなぁ〜。去年は耳鼻科に通っていたせいか、さほど酷くはならないうちに終わりましたが、今年はダメだ。アイボンやっても、鼻を洗浄しても、10分もしないうちに、😢ｶｲｶｲ🤧ﾀﾗﾀﾗ･･･そろそろ花粉メガネを出してこようかな。まぁ、そんなわけで、やっと暖かくなって、桜も咲いて、腰痛も良くなってきたと思ったら次は花粉。まったく忙しい毎日です。腰痛の次は花粉
今年は寒暖差が激しいですね。この前「目黒川で桜が咲いた！」と思ったら、まさかの雪…❄️おかげで先週に続き、今週も腰の痛みはまったく良くならず…。😂ｸﾞｽﾝ!!いやぁ、参りました。昔は車にも電車にも乗らず、家から会社（恵比寿）まで自転車通勤🚵♀️。それが60近くで自動車🚗に乗り換え、さらに70手前で電車🚃通勤（週1日だけですが）。しかもヘルプマークのシートに座ってです。あぁぁ、様にならんなぁ…。以前は青山墓地の桜を眺めたり、皇居や千鳥ヶ淵までサイクリングしたりと、4〜50キロは走っていたましたが、今ではサドルを跨ぐのも一苦労。情けないもんです。💦ちょっと運動しないとダメですね〜。再来週は大宮公園にお花見です。氷川神社まで2~3キロ歩く予定なので、頑張って歩きますか。と言いながら、本日は熱燗で一杯🍶だんだん...東京も雪でした
最近、またまた腰の調子が悪くてどこにも出掛けておりません。家で焼酎や水割りをちょこっと飲む程度。ごろっと横になって寝てしまいます。写真は恵比寿で飲み歩いていた頃のもの。このころほとんど毎日、こんな感じで飲み歩いていました。14年前。まだ四旬季があった頃のカウンター友の会の仲間たち。あのころが一番楽しかった。あぁぁ、たつやの焼き鳥食べに行きたい！14年前
ここ数日、腰の調子が悪い。杖をつきながら歩いたせいか、腰骨からお尻にかけての筋肉が、ずきん、ずきんと、悲鳴をあげている。参ったなぁ〜発布を貼っても効かないし、痛み止めを飲んでも止まらない。ずきん、ずきん・・・・あぁぁ、温泉に入りたい。熱海でも箱根でもどこでも良いから、思いっきり足を伸ばして入れる温泉に。昨日はずっとそんなことを考えていました。今年は寒暖の差が激しく、腰痛持ちにとっては最悪な年。元気が取り柄のﾎﾞｹさえぎっくり腰になるし。また函館に行きたいなぁ〜。津軽海峡見ながら湯の川温泉でまったりと。今年の桜は大宮になってしまったけど、来年はぜひ温泉付きで行きたいですね🌸♨️温泉に入りたい！
昨日は熱海の反省会だった。場所は赤羽北口の「魚鳥傳酒場赤羽本店」。まぁ、いわゆるチェーンの居酒屋だ。働いているのはほとんど外人。ホールは中国人にタイ、ベトネム、インドネシアって感じ。😎ﾏｯﾁｬﾝいよいよ赤羽も外人の街になっちまったか😆ﾎﾞｹやだね😍ﾜﾀｼスーパーに入っても中国人ばっかりだし😎ﾏｯﾁｬﾝ日本も終わりだなんて話をしながら、まずはビールで乾杯！初詣の反省をしながら😆ﾎﾞｹところでそろそろ花見だね😎ﾏｯﾁｬﾝ今年は遠出するのも大変だから、近場にしない😍ﾜﾀｼ賛成✋上野公園、千鳥ヶ淵、目黒川・・・・どこにする？😆ﾎﾞｹ混雑しないところがいいね😎ﾏｯﾁｬﾝ曜日によるな金曜・土曜は会社関係が多いし、日曜日は家族連れだね😆ﾎﾞｹあと、花見のときのランチもね😎ﾏｯﾁｬﾝう〜ん、そうなると都内は難しいか😆ﾎﾞ...魚鳥傳酒場赤羽本店
久しぶりに星乃珈琲店でのモーニングカレーを食べています。アイスコーヒーとカレーのセットで650円。コメダが閉店してから、スタバかタリーズか、それともドトールって感じでコーヒーを飲み歩いているのですが、星乃はコーヒーもカレーもコスパも良くて、いつもこのセットを頼みます。今週はﾏｯﾁｬﾝたちと赤羽で反省会。ﾎﾞｹがぎっくり腰になったので、みんなで温泉行こうか・・・なんて話していますが、遠出は無理かも。そこでAIに「都内で花見ができて温泉に入れるところは」と尋ねてみたら↓東京で桜を楽しみながら温泉に入れる場所として、以下の施設をご紹介します。東京染井温泉SAKURAJR山手線の巣鴨駅や駒込駅から徒歩圏内に位置する日帰り温泉施設です。地下1,800mから湧き出る無色透明の天然温泉を楽しめます。施設名は、桜の品種「...朝カレーを食べながら、ドラえもん
あっという間に3月になってしまった。早いですねぇ、月日の経つのは。つい先日初詣に行ったと思ったら、もう花見の季節です。♪〜梅は咲いたか桜はまだかいな〜昨日は東京も20度近く気温が上がって、4月中旬の陽気に。先日越生に行ったﾏｯﾁｬﾝたちは、まだ梅が2分咲きだと言っていたけど、この調子だと今年は桜の開花は早いかも。そろそろ花見の準備かな。まぁ〜候補としては近所の浮間公園か、それとも千鳥ヶ淵か上野公園か・・・なんて思っていますが、元気ならまた函館にも行きたい。と、気持ちだけは海外まで行くのですが、でもだんだん足が遠のいて・・・・歳ですかね。ﾎｼﾉも家に篭ったままだし、ﾎﾞｹも先日ぎっくり腰でダウン⤵相変わらず女子チームは元気だけど、旦那は病気になったり、ボケたり色々、みな何かしらの不安を抱えています。そんなお...もうすぐお花見の季節
甲府店のOさんがベトナムを満喫していたころ、太極治療院の大槻先生はチェンマイに行っていた。コロナで海外に行けなくなって今年で5年。そろそろ行きたいねぇ、なんて互いに言っていたら、ちゃっかりチェンマイからこんな写真を送られてきた。アヌサンマーケット。チェンマイの代表的なナイトマーケットの一つで、シーフードが有名なところ。巨大なエビの三段重ねに舌鼓をしながら、チェンマイの夜を楽しんでいたそうだ。あぁぁぁ、羨ましい〜！ﾜﾀｼはチェンマイに行ったことはないけれど、バンコックとプーケットにはこれまで何度か行っている。バンコックはリッチな都市。高級店も多く、モールも日本よりずっとお洒落。ホテルも良いね。一方プーケットはタイを代表するビーチリゾートで、マリオットとウエスティンには泊まったけれど、どちらもハズレはなかった...チェンマイから
ホーチミンに行った甲府店のOさんですが、その後メコン川クルーズに行ってきたと、写真をアップしてくれた。メコン川といえば、東南アジアを代表する大河。ジャングルに囲まれた水路を小舟で進みながら、のんびりと大自然を満喫できる、まさに癒しの旅です。Oさん曰く、「メコンデルタで食べた南国フルーツやスイーツが最高だった！」とのこと。フレッシュなマンゴーやドラゴンフルーツ、さらにココナッツミルクたっぷりのスイーツを堪能し、南国の味を満喫したそうだ。良いなぁ〜ﾜﾀｼもこのクルーズに参加したけれど、今まで体験したツアーの中では一番印象に残った🦆ｶﾓ。とくにメコンデルタのフルーツ農園は最高！メコン川クルーズ：https://blog.goo.ne.jp/ep0303/e/bd396822b1efa90a6f406329564...メコン川クルーズ
LINE♪〜LINE♪〜LINE♪〜・・・と、朝からけたたましくLINE♪が鳴った。で、開いてみるとﾎﾞｹから。😆ﾎﾞｹ先頭1号車4番ドア（一番後ろ）乗車します！🚃と、リアルタイムでベスコングルメの中継が。参加者は😆ﾎﾞｹ＋😎ﾏｯﾁｬﾝ＋😽ﾏｷｺの3名。スタートは東武越生線の越生駅。そこから歩いて梅林まで→🚶♀️ﾄｺﾄｺ→🚶♀️ﾄｺﾄｺ････予定としてはこんな感じのお花見だったが実際はまだ3分咲きで北風ピューピュー・・・・・寒い！寒い！とにかく寒い！と、泣きそうに😽ﾏｷｺ越生に来てます❗️残念ながら、梅は、三分咲き！他の道路や、民家にある梅の方が咲いてましたとﾏｷｺから。越生野梅（おごせやばい）結局3.5キロ歩いてベスコングルメ。入ったのは地元の蕎麦屋で鰻屋ではありません。それにしても漬物と天ぷらで...越生梅林へベスコングルメ
昨日は7年ぶりに小学校の同窓会の知らせが届き、ﾜﾀｼとﾎﾞｹとﾋﾛｺ（おなじ学校）が出席することになりました。前回はﾜﾀｼとﾎﾞｹが幹事で、今回はｻｶﾓﾄくん。何人ぐらい集まるのかなぁ〜7年前は結構な人数になったけど、今回？・・・・・ﾜﾀｼを含めてヘルプマークのお世話になっている同級生が何人いるのか。ともかく元気で会えることを楽しみにしています。同窓会の案内が来た
遠足の続きです。麻生屋でうなぎを食べた後、水郷の町・佐原を川から眺めてみようと観光船に乗船。まるで江戸時代にタイムトリップしたかのような、土蔵造りの商家や格子戸の町屋が建ち並び、古き良き日本の風景に出会えることができました。船上からの景色はこんな感じです↓🕰14：00舟から降りて町を探索伊能忠敬旧宅を見たり、町屋をリノベーションしたホテルに行ったり、見どころたっぷりの観光ができて皆さん大満足。但し、香取神宮で体力を使い切ってしまったﾜﾀｼは、皆んなと別行動。40分待ってバスに乗り、駅の待合所でひたすら寝入っておりました。体力の限界を感じるなぁ〜秋は紅葉を見に苗場に行くとかﾎﾞｹが言ってるけど、ﾜﾀｼは温泉だけで十分。美味しいお米とお酒があれば観光は入りません。と言っておこうかな。初夏の遠足2023：④小江戸さわら舟めぐり
🕰11：27香取神宮→🚌→忠敬橋参道の茶店で一服した後、次の目的地に向かって移動です。途中、成田の上空を飛行機が飛ぶと、😎ﾏｯﾁｬﾝ行っちまったよ✈️とﾏｯﾁｬﾝ。ちょうどこの時間、奥さんと娘がSEVENTEENのファンミーティングに行くため、成田からソウルに向けて出発。置き去りにされて、女子チームに慰めてもらってました。というわけで、🚏水の郷さわら→🚏水郷佐原山車会館→とまわって、1小江戸佐原の入口🚏忠敬橋へ。ここで下車して運河沿いの小江戸を見ながら、元祖すずめ焼きの店「麻生屋」さんへ向かいます。相変わら一人ではしゃぐずﾎﾞｹ。🕰11：50麻生屋到着元祖すずめ焼きの麻生屋です↓ちなみにすずめ焼きとは、、小鮒など川で採れる小魚を背開きにして串に刺し、醤油ベースの合わせダレをつけて焼いた料理のこと。名前の由...初夏の遠足2023：③麻生屋でうなぎ
🕰09：20香取神宮到着まずは参道入口で記念撮影を📸ﾊﾟｼｯ!!そこから神宮入口の赤鳥居まで500メートル。歩きますよ🚶♂️→🚶♂️→・・・・この日は夏日とあって気温も高く、湿度もあるので少々バテ気味。でも、ここで挫けたら「男じゃない！」と言われそうなので、なんとか頑張って皆んなの後ろに🚶♂️ﾌｧｲﾄ!!!🚶♂️ﾌｧｲﾄ!!!・・・・元気なのは、このバカおやじ。おばさんに独り占めして上機嫌。はいはい、どうぞ持って行ってくださいな！で、この鳥居から本殿まで緩やかな坂道と登り坂、そして途中階段もあります。距離にして500メートルくらいでかな。徐々に腰が痛くなってきた。やばい！足が痺れてきた。でも、まぁ、なんとか本殿まで歩いて、無事参拝してきました。と、ここまでは良かったのですが、帰り（Uターン）のこと...初夏の遠足2023：②香取神宮へ
いよいよ半年ぶりの遠足です。8時27分発特急あやめ祭り鹿島神宮行に乗車するため、早めに家を出て8時に新宿駅に。とりあえずBecker's入ってアイスカフェラテを注文今回はﾎﾞｹとﾏｯﾁｬﾝとﾏｷｺが新宿から、ﾋﾛｺとﾒｸﾞﾐとﾐﾁﾖが船橋から乗車して、佐原までの2時間弱の長旅です。腰痛大丈夫かなぁ〜🕰08：10新宿からﾎﾞｹとﾏｯﾁｬﾝとﾏｷｺが乗車まずは🚃新宿→移動→🚃船橋へ🕰08：57船橋ここでﾋﾛｺとﾒｸﾞﾐとﾐﾁﾖと合流。早速モグモグタイムのスタートです🍺ということで本日の日程は、まずこの電車で佐原に行き、駅からバスもしくはタクシーで香取神宮へ移動。参拝後、参道の茶店🍡でいっぷくし、そこから「北総の小江戸」と呼ばれる運河沿の街並みへ。昼食はすずめ焼きの元祖「麻生屋」でうなぎです。ちなみにすずめ焼き...初夏の遠足2023：①佐原まで
さて、今日は半年ぶりの遠足です。足腰大丈夫かなぁ〜ちょっと不安ですが、なんとか頑張ってこようと思います。出発は08時27分。そろそろ出かけますね。報告は後ほど。これから遠足
蒸し暑い日々が続いています。去年ﾏｯﾁｬﾝは川床料理を食べに伊豆へ行き、今年はﾎﾞｹがしょうぶを見ながら四万温泉に。いいなぁ〜みんな温泉かぁ〜と思っていたら、早速ﾎﾞｹからLINE♪に報告です。LINE♪〜LINE♪〜LINE♪〜LINE♪〜😆ﾎﾞｹ四万温泉に来ています今回の宿は「たむら」です山口館より良いねと、こんな写真を送ってきた↓今回は夫婦で宿泊。で、その前に伊勢崎市の「赤堀花しょうぶ園」に寄ってしょうぶを鑑賞し、それから四万温泉に行って3時ごろにチェックインしたようだ。良いなぁ〜羨ましいぜ。こっちは耳鼻科で診てもらったあと、保険屋のおばさんと更新の話。もう何十年もかけているけどメリットも無くなり、辞めようかと。そんな話ぐらいしか最近の話題はありません。😭ｸﾞｽﾝ!!LINE♪〜LINE♪〜LINE...四万温泉から
今日は出勤日。なんですが、午後から「めまい」の診察を受けるため、近所の病院へ直行します。多分、心配ないと思いますが、70前後はぽっくり逝く人が多いので念には念を入れて。とくにﾜﾀｼの家系は糖尿病が多いので要注意。父親も伯父さんも叔母さんも糖尿の合併症でポックリでしたから。ってことで、今朝の食事はいつものジョナサンです。選んだのはこれ↓フランクソーセージドック＆ゆで卵モーニング（ドリンクバー、スープバー付）カロリー428kcal塩分2.5g最近パン食が多くなりました。ハンバーガーやサンドウィッチ。肉も野菜もいっしょに摂れるし、後片付けも楽。だんだん横着になってきて、最近はホッピーや酎ハイさえつくるのも面倒で、缶酎ハイの500mlで済ませる様になりました。歳かなぁ〜。まぁ、こんな感じで今週もなんとか出勤しまし...今日は耳鼻咽喉科へ
はま寿司で「北海道厳選旨ねた祭り」をやっていた。北海道か・・・・今年も函館行って、🦑イカ食べたいなぁ〜と、朝市の活きイカを思い出し、思わず飛び込んでしまった。あぁぁ、🦑イカ食いたい！あぁぁぁ、🦑イカ食いたい！ところが今年はイカがまったくの不漁だそうで、一昨日のニュースでもスルメイカ「記録的不漁」と報道されていた。もちろん、ここ（はま寿司の「北海道厳選旨ねた祭り」）でも、スルメイカの姿は見えません。😭ｼｮｯｸ!!!元気になったら函館行こうと思っていたのに残念、楽しみがまた一つ消えました。そんなわけで、昨日はこんなネタを注文。・貝づくし・北海道水揚げ塩〆にしん・炙り北海道水揚げ塩〆黒そい・炙りしめさば・炙り青森県産大粒ほたて塩レモン・たっぷりかにみそ今年は野菜や果物も天候不漁で獲れないらしく、生鮮食品はどんど...はま寿司で「北海道厳選旨ねた祭り」！
昨夜のこと。天井がくるくるとまわりだし、部屋の景色が歪んで立ち上がることができなくなった。ダメか！一瞬、脳梗塞で倒れた父親のことを思い出し、ついに来たかと色々なことを考えてしまいました。そのときのイメージはこんな感じ。最初は地震か何かで周囲が揺れはじめ、次にまわり景色がくるくる回って、思わずダウン！30分ほど横になっていましたが、徐々に回復したので救急車を呼ばずに寝てしまいました。やばいでしょ。はじめての体験だったので、ビビりまくって・・・・幸い、手足に麻痺もなく、言葉も普通にしゃべれたので大丈夫かと。やっぱりこんなこともあるので、なかなか旅行には行けないですね。来週は遠足、大丈夫かな。メニエール病か？
天安門事件から今日で35年。つい先日のような気がしてなりません。写真は2009年7月に天安門に行った時のもの。ここで民主化を求めて広場に集まった学生や市民に対して軍が発砲し、319人（実際は数千人）亡くなりました。来月はパリオリンピック。平和の祭典になりますよう、心から祈っています。天安門事件から35年
今日は出勤日。なんですが、朝から腰痛に見舞われて・・・・うぅ・・・うぅ・・・と唸りながら、電車に乗っています。いつもなら親切な方が、プライオリティシートを譲ってくれるのですが、今朝はサラリーマンもOLも学生までも知らんぷり。スマホを見たり、音楽を聴いたり、寝たふりしたりしながら、優先席に平然と座っています。圧迫骨折で2ヵ所、脊椎管狭窄症で背骨の手術をしたﾜﾀｼですが、体調が良い時は困っている人に席を譲ります。だって日本人ですからね！でも最近、こんな若者や大人がふえて悲しくなります。譲り合うことを知らない社会になって、自分さえ良ければって人間がふえてきて。政治家もそう。吉幾三も怒っていました。国民はもっと怒るべきですね。今朝は電車に揺られてそんなことを考えていました。今日も腰痛で
久しぶりの赤羽です。ﾎﾞｹが😆中華で一杯やりたい、と言い出したので、いつもの同心房へ。🚶♀️ﾄｺﾄｺ🚶♂️ﾄｺﾄｺと、行ったのですがあれ！同心房が無くなって、そこが「いっちょう酒場」って居酒屋になっていた。😮ﾋﾞｯｸﾘ!!とりあえず行く宛もないので😆😎😍入ってみるか！と入店。店内はこんな感じだった。😎ﾏｯﾁｬﾝなんか、いろいろあるな😆ﾎﾞｹﾏｯﾁｬﾝ何飲む？ｵｼﾞｻﾝは？😎ﾏｯﾁｬﾝとりあえずホッピーだな🍺😍ﾜﾀｼ✋おなじ😆ﾎﾞｹじゃぁ、みなさんホッピーということで😆ﾎﾞｹお姉さんホッピー白セット3つ！と、出てきたのがこの3冷セット。キンキンに冷えたホッピーに、おなじくキンキンに冷えた焼酎とジョッキー。正しいホッピーの飲み方は、この3冷が基本である。😎ﾏｯﾁｬﾝこれこれ、これじゃねぇ〜とな😍ﾜﾀｼだね...いっちょう酒場
今日はこれから半年ぶりの昼飲みに行ってきます。初詣の帰り道、酔っ払って、すっ転んで、圧迫骨折して寝たきりだったので、少し心配。場所はいつものせんべろの聖地・赤羽。さて、飲み過ぎに注意しながらそろそろ行ってきますね。ではまた。半年ぶりの昼飲みへ
京都ぶらり旅。と、久しぶりに遠藤さんがFacebookに書き込んだ。お店を閉めて早9年。いまどうしているんだろう。と、気にはしていたが、思ったよりも元気そうだった。恵比寿の居酒屋（四旬季）の店長で、ﾜﾀｼが日本酒の会を立ち上げたときの一番の世話人（写真はその時のもの）。あれからもう10年になるんだなぁ〜。楽しかったなぁ〜、酒楽会（日本酒の会）。最初は数人の酒好きが集まって、利酒を始めたのがきっかけだけど、それが10人になり、20人になりと増えていき、最後は百人以上の大所帯になった。残念ながらお店がクローズしてからは、持病の糖尿病が悪化して、日本酒を控えるように。とにかく底なしに飲んでいましたからね（笑）ところで遠藤さん、昨日は大雨で一歩も出られず、ホテルでこんな食事をしていたようです。その前は五条、烏丸の...京都もいいな
先週はﾏｯﾁｬﾝの誕生日で、昨日はｴﾐちゃんの誕生日だった。二人ともあっという間に68歳か。早いよなぁ〜歳とるのは・・・・あと2年で70歳、いつまで連んでいられるのだろうか。ﾎｼﾉは一昨年から欠席するようになり、ﾜﾀｼも今年は四万温泉と春の遠足を休んでしまった。ﾎﾞｹとﾏｯﾁｬﾝと女子チームはまだまだ元気だけど、ﾏｷﾉ（写真右裸）は13年前に逝ってしまったし、遠足、あと何年続けることができるのか・・・・昨日は武蔵小山の太極治療院で、院長とそんな話をしておりました。先生も御年72歳。先日、高野山で合宿をして、足腰が立たなくなってしまったそうだ。宿望までの道のりがキツくてね。（写真は大槻先生主催のタイマッサージ協会合宿↓）結局😤ｾﾝｾｲ旅行は元気なうちしかできないよだった。最近とくにそう思う。体がだんだん言う...今月はﾏｯﾁｬﾝとｴﾐちゃんの誕生日
沖縄が梅雨入りしたようですね。だからかな、一昨日から腰が痛くて痛くて発布を何度も張り替えています。気象病ってやつですかね。低気圧が近づくと腰痛が始まり、自律神経が乱れて気分が落ち込んでしまう。もう年々もこんな状態が続いています。とくに今年は圧迫骨折をしたせいか、温泉に行く元気もなく、飲みに行くことも遊びに行くことも無くなって、家で寝たり起きたり・・・気分がいい時は散歩に行きますが、天気が悪いと🙅♂️。だから、なるべく外に出ようと先週も今週も、スタバやタリーズに入り浸っておりました。写真はこの数日間で飲んだ飲み物↓StarbucksCoffeeアイスカプチーノマンゴーパッションティーフラペチーノTULLY'SCOFFEEマンゴータンゴスワークルグレープフルーツセパレートティーDOUTORCOFFEEアイス...スタバやタリーズに入り浸り
一昨年オープンしたベトナム食材の店（U-Mart-戸田公園店）。ちょっと入ってみようかと思いながらも、なかなか立ち寄れず、いつも店の看板を見ながら、あぁぁぁ、食べたいなぁ〜、バインミーと叫んでおりました。バインミートとはベトナムの屋台等で食べられるサンドイッチのこと。野菜の甘酢漬けやハム等がたっぷり挟んだ食べ物で、とくにフランスパン（やわらかいバゲット）との組み合わせが最高に美味い！というのもベトナムはフランスの植民地（1885年から約60年間）だったので、パンの文化は古く、何を食べても本当に美味いのです。写真は全てお店のFacebookに紹介されたもの。そんなバインミーとセットの飲み物を見ながら、あぁぁぁ、またベトナムに行きたい！と思ってしまいました。2012年5月の備忘録ﾜﾀｼがベトナムに行ったのは1...バインミーを食べにベトナムへ
久しぶりに荒川サイクリングロードを走ってみた🚴♂️・・・・と、その前に、足が上がらずサドルを跨ぐことができない。う、う、う、狭窄症のせいなのか、それとも圧迫骨折のせいか、足が、足が、膝の高さまでしか上がらんのです😅自転車運動初日ここまで体が硬くなったとはね、思いもしなかった。そういえば靴下を履くのも手が届かなかったり、ズボンを脱いだり履いたりするのもやっと。普段の生活でも、膝やつま先が上がらなかったり、転びそうになることもしばしば。昔は両足を開けば180度真横に開脚し、胸もお腹も床につけることができたのに、今それをやれば後ろにバタン！ひっくり返ってしまうのです😓ﾅｻｹﾅｲ!!そんなわけで、なんとかサドルを跨いでのスタート。とりあえず、なんとか走ることができました。時計の針は午前4時30分そろそろ日の出の...荒川サイクリングロードへ
そろそろ自転車でも乗ってみようかと、昨日10年ぶりに引っ張り出して空気を入れました。シュッ、シュッ、シュ！ペチャンコになっていたタイヤがみるみるうちに硬くなり、空っぽのバッテリーもチャージして、いよいよ走れる状態に！自転車通勤、思い出すなぁ〜会社が恵比寿にあったころ、週の半分これで通勤でした。片道20キロ。朝4時半に出発し↓中仙道を通って板橋→🚴♂️→池袋→🚴♂️→新宿→🚴♂️→渋谷と走って、6時にガーデンプレイスに到着。朝の空気が美味しくて、かれこれ10年近く走ったかな。その間自転車も3台乗り換えて、最後は体力が無くなって電動アシストに。まぁ、しょうがないですね。でも、おかげでずいぶん体力がつきました。だから、自転車復活！と思って空気を入れました。とりあえず5〜6キロからスタートし、腰の状態が良け...自転車復活
