まかないこすめ

シワ予防のためにも、 健やかなお肌でいることが大切です。 やさしく効果的な洗顔をするときに活躍してくれるグッズとして、 最近話題の商品があります。 まかないこすめの「こんにゃくスポンジ」 やさしく、しっかりと洗顔することができると、 口コミで評判になっています(・∀・*)

顔 シミ

シワと並んで悩みの代名詞である顔のシミ。 予防のために撮りたい栄養素を紹介します。 「ビタミンC」 美白栄養素の代表です。 抗酸化作用が高く、メラニンの生成を抑えます。 「ビタミンB2」 肌の代謝アップに。 メラニンの排出をサポートしてくれます。 「L-システイン」 お肌の新陳代謝を正常化します。 こちらもメラニン生成を抑制する効果があります。 これ以外にもリコピンやアスタキサンチンなど、 摂りたい栄養素はまだまだありますが、 長くなってしまうので次回以降の記事で紹介したいと思います(＾＾*)