筋トレ初心者がフィジークやベストボディージャパンの大会出場を目指すブログです!
打倒ライザップという事で、ゼロ円で魅力的な身体になる事をコミットする予定でしたが、ストリートワークアウト、自重トレーニングでは時間がかかり、限界あることに気づき近所のジムに行き始めました!
2017年12月
辞めます!頻度を維持できていないのでとりあえず辞めます!笑ではまた!
どーもゼロコミです!2回目の腕トレ昨夜行い、先程計測しました!計測結果は「37.2㎝」でした!0.1センチアップ!三回計測し直したので間違いないでしょう!笑次…
どーもお久ぶりのゼロコミです!最近の報告ですが、去年の今頃と体重、体脂肪率は変わってません!泣そう!あまり成長していないという事です!笑なので写真載せてもそん…
2017年12月
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