玄米の話

   前回 喘息にいい食べ物で 玄米がいいと書きました。  喘息に限らず 玄米はとてもパワーのある人を元氣にしてくれる 食べ物です。  だけど とても力が強いだけに 間違った取り入れ方をしてし

喘息にいいもの

  前回に続いて 喘息の話になります。  前回は 喘息の人が 氣をつけたい食べ物を書いていきました。  今回は 喘息の人に おすすめの食べ物を書いていきます。  ササニシキ玄米 (時々 分つき

喘息には

  もう少しで 梅雨の時期ですね。  湿気の強い時期は 喘息にもなりやすかったりするので 今日は喘息の人がさけた方がよい食べ物を書いてきます。  私も以前は 梅雨がくるのが怖かったです。(あと台風の時も 喘息に

排出の話7

   今回も排出の話になります。  排出が起こりやすい時期とは・・  好転反応や排出は大氣が変化する時におこりやすくなります。  春・秋のシーズン  明け方から午前 夕方も排出が起

排出の話 6

  今日もしつこく 排出の話です(^.^)  マクロをはじめると 三段階の変化が起こると書きました。  よくはなっていくものの 敏感にもなることで なんだか逆に 弱くなってしまったと感じることにもなるB期 この

排出の話 5

   本日も排出の話です  マクロをはじめると起こるという三段階の排出の話 前回までは 始めのA期・次の段階のB期の話でした。  今回は その次の段階のC期についてです。  C期

排出の話 4

   本日も排出の話の続きになります。  マクロビをはじめると 三段階の変化が起こるのですが 前回は 最初の段階のA期のことを書きました。  今回は次の段階のB期についてです  B期 だいた

排出の話 3

   今回も 排出の話になります。  私がお勉強させてもらっている オーガニックベースさんでは 排出は 三段階のステージがあると考えられています。  まずは マクロビ的な食事を6割〜7割くらいにできた

くまのコースターできました

  くまさんのコースターできました  なぜか円陣くみたくなる私  パッチワークバージョンになります。 キルト芯を挟み込んでありますので ふんわりとしています。 細長タイプなので 鍋つかみのかわりにも 使えるん

排出の話 2

  前回に続いて 排出の話になります。  排出とは 自分の体の中にため込んだ毒素や老廃物などを 体の外へと出すことなのですが  1 普段 新陳代謝として 日常的に行われている排出  大便・小便・汗・呼

排出の話

   マクロをやっていると 向き合わないといけないのが 排出のことなのですが 人それぞれ 辛さは違うと 思うのだけど これが まぁ辛いです。  体は 負担になるものを食べると一生懸命 体の外へと だそ