力が入らない、やる気が出ない 栄養の罠

力が入らない、やる気が出ないと初老の女性が来館した。ここへ来る前に病院に行って採血検査をしてきたと検査データを見せてもらった。タンパク、アルブミン、脂質系が低い栄養失調の可能性「ご飯食べている？」と質問すると「ちゃんと食べているよ。もう食事作るの嫌だから惣菜買って食べている。」とのこと食欲が出るように胃経と脾系を補った。足三里に針をしたとき、お腹がクルクルとなり腹減ったと言われた。足も冷えていたので三陰交と失眠にお灸をした。簡単な豚しゃぶの作り方を教え帰した。後日栄養士さんになんで食べているに栄養失調になるのと質問したら「タンパク質は高いのよ。鳥の唐揚げ売ってるのはころもが厚いでしょう。自分で作るところも薄いでしょう。油だって店は毎回替えないよ。味だって調味料でどうにでもなる。そして、野菜もとらないとだめ...力が入らない、やる気が出ない栄養の罠

瘀血（おけつ）と血瘀（けつお）の違い

「瘀」は流れない停滞しているという意味。瘀血（おけつ）体内の血液が停滞し，流れない症状。血瘀（けつお）瘀血（おけつ）によって、出現する病証難しいですよね。瘀血（おけつ）の症状1唇が黒い2眼の下が黒い3舌に黒いてんてんがある。4生理に血の固まり混在する。5瘀血（おけつ）点左下腹部を押すと痛いなど血瘀（けつお）の病床1不妊2固定の痛みがある3子宮内膜症など病床を表す。簡単に私なりの解釈でまとめました。すれ違う人を見て、この人於血じゃないかと顔見ただけで心配している私でした。瘀血（おけつ）と血瘀（けつお）の違い

漢方で腸内環境の改善

近頃腸活に興味があり、便移植とか調べていた。腸の細菌で病気が発生したり、予防治療が出来る便移植は病院でも日本では今だポピュラーではないし自分で出来ることは、野菜などまめにとり、腸内環境をよくするしかないかそんなとき、某番組で東洋医学を科学的にみると言うのが放映された。漢方が効くにはやはり腸内細菌が関係するらしい。大建中湯が腸の免疫改善をし、バリア機能を強化すると研究を紹介されていた。テレビはすごいもので、大建中湯を買い求める人が増えた。当館では証が合わない人は出さないようにしている。大建中湯は虚証の寒虚証の人でお腹の冷えがある人で腹部膨満感冷えだから脈は沈で細い、舌はこけが白くちょっと潤っている。次に買いに来た人に効果を聞いたら1便秘が改善された。2便のにおいがなくなった。または少なくなった。3皮膚病あせ...漢方で腸内環境の改善

開催 温活でお灸 教室

町ゼミ開催温活でお灸町ゼミ開催温活でお灸せんねん灸アドバイザーの直接指導せんねん灸を皆さんで、わいわいと楽しみながら暖まりましょう。温活で妊活無料です。日頃なかなか見れない鍼灸院の見学針刺し体験（ぬいぐるみへ）なども行い希望者は脈や舌診を個別に行います。町ゼミのルールは物を売りつけないが基本ルール今回をチャンスに気軽に参加下さい。開催温活でお灸教室

医学は暗記 東洋医学を一から覚えよう①三陰三陽

まずは、これから漢方薬にも使います。病気の進行をあらわし、同じ病気でも、治療薬が変わります。三陰三陽太陰少陰厥陰太陽少陽陽明覚え方大将の欠員、大将よう目を見開いて確認少しづつ覚えていきましょう。医学は暗記東洋医学を一から覚えよう①三陰三陽

目の疲れ、眼の奥の痛み 風池一本鍼

目の疲れ、眼の奥の痛みこの梅雨の湿気で、頭の後ろが痛い、目の疲れ、眼の奥の痛み素霊先生の風池一本鍼が効く風池足の少陽胆経[取穴部位]前頚部、頭を下げ外後頭隆起から正中線に沿った下方の陥凹部が瘂門穴で、その外方1筋を隔てた、後髪際陥凹部に取ると説明は複雑だが、言うなれば後頭部の頭蓋骨の左右2カ所押していくとずーんとするところがあります。そこへ、右は左目を目指し、右は左目を目指し針を刺していきます。ほとんどの患者さんが、「うおー！」とか「きたー！」「効くー！」とか針の響きを強く感じます。私もしましたが、ずーんときました。その後頭痛と眼の疲れがとれて、私の場合少し違和感があったのですが、2時間後快調となりました。スマホで目と姿勢が悪かったのかな一週間ほど頭痛と頚の痛みが続いていたのですが、一発でとれました。施術...目の疲れ、眼の奥の痛み風池一本鍼

左は血に属し、右は気に属す

私が左の五十肩になったとき、疎経活血湯そけいかっけつとうを服用し、夜間痛から解放された。疎経活血湯の説明に、「左は血に属す」左は効くらしい。何故か？学会でも事あることに質問した。漢方の研究会で宮崎の鍼灸漢方の先生に教えて頂いた。「左は血に属し、右は気に属す」だから、左の現象は脳梗塞を気をつけた方が良いと。沢田流聞書「鍼灸真髄」代田先生の書にも書いてあった。右は治りにくいと疑問はつねに持っているといつか、巡り会い答えが出る。左は血に属し、右は気に属す

お血 血の滞り 唇が黒い

東洋医学の概念にお血（おけつ）というのがあります。文字化けするので、ひらがなで書いてます。簡単に言えば血の滞りを指します。妊活には腹部・骨盤お血など非常に大切な症状です。子宮筋腫や生理の黒いかたまりもお血の一種、生理がきつくなります。足を伸ばして上を向いて寝てください。そして、へその左斜め下を押してみて痛かったら、お血です。舌をみて横に黒い点々がお血点、裏の血管が怒号、くちびるが黒い、目の下の黒みがとれないなど、テレビを見てても､この人お血って思うときがあります。鍼灸では膈兪や中封のツボを使います。漢方薬では桂枝茯苓などが有名です。妊活はお血との戦いと言うほど多い証です。お血血の滞り唇が黒い

陽陵泉を考える

前回紹介した陽陵泉取穴部位：下腿外側、腓骨頭前下方の陥凹部。膝を立てて腓骨頭の前下縁に取る要穴：胆経の合土穴、八会穴の筋会、胆の下合穴：主治：筋肉性疾患、坐骨神経痛、半身不随、腰痛、偏頭痛、脚気、顔面神経麻痺、三叉神経痛、胃酸過多、内臓出血の止血やはり、下肢に効果が多いようであるが胃酸過多に効果が多くうたっている。逆流性胃腸炎にも効果があるかもストレス性の逆流性胃腸炎は漢方の四逆散が効果を認める。胃経の足三里には胃酸過多や胃潰瘍は禁忌だが、同じ高さの位の数センチ違いで逆の効果が現れる。不思議なものだ。難行曰く、筋は陽陵泉に会す。筋会膝や足の冷えにも効果が多く書かれている。じっくりと、骨の裏側に入るように刺入すると効果があるようだ。慌ててはいけないじっくりと鍼をさす職人になるな、治療家となれ、先輩の言葉であ...陽陵泉を考える

ツボは効かすもの

灸の名人深谷伊三郎先生灸法の基本10のなかに「経穴は効くものではなく、効かすものである。」といわれているものがありますがひしひしと感じています。先人が発見したツボをツボを効くと言われるがままにさして効かないじゃないかと何度思ったことかしかし、やっとツボを一つ一つ丁寧に角度、深さ、時間を考えていけばやっぱし、効きました。筋肉を和らげるというツボ、陽陵泉もしかりただ、上肢に効果が多いように思います。いまでは、この1穴で指の痛みや、まがらない指に効果が出てきました。本当に奥が深い。スポーツも同じですが素直な気持ちをもって事に当たらなければせっかく良いアドバイスや教えを聞き流してしまって損をします。明日も頑張ろう。ツボは効かすもの

韓国ドラマ「医心伝心〜脈あり！. 恋あり？. 」をみて

韓国ドラマ「医心伝心〜脈あり！.恋あり？.」を久々2回目を見た。1回目は楽しく見ていた。今回は楽しみながらも、じっくりみた。ストーリーは400年前からホ・イムという鍼灸師の達人がタイムスリップして、現在の心臓外科医と恋に落ちるという。鍼灸師であり、臨床工学技士で心臓外科に携わっていた私でも違和感なく見れる。特に鍼灸の技はすごい。内関ｰ外関の通し、労宮への手の背面通し文献では見たことがあるが、初めて見た。モチベーションが上がり勉強したくなる。指紋がなくなるまで、鍼を使うなど、すごい修行があってこその技だろう。臨床17年目にして、お灸の達人深谷伊三郎先生の「ツボは効くものでなく、効かすものだ。」と言う言葉が突き刺さる。だから、ツボにねちっこく施術をしだしたら、治療成績が上がった。まだまだ、修行だ。文献を読みこなさな...韓国ドラマ「医心伝心〜脈あり！.恋あり？.」をみて

スーパーライザーと鍼灸の併用

スーパーライザーは組織深く波長帯の近赤外線を高出力照射する光線治療器です。近赤外線照射の効果はペインクリニックはじめ、眼科、皮膚科などの医療現場で使用されています。眼科では星状神経節照射をおこなうことで、眼底血流量の増加などが認められ、様々な眼疾患の治療に用いられています。 頭痛・肩こりなどの緩和などにも使われています。妊活・不妊治療にもホルモンの活性や子宮の血流量の増加にも効果があるようです。当館も妊活目的の施術鍼灸と共に全員にスーパーライザーを使用しています。熱くて跡が残るお灸は敬遠される時がありますが、ツボ効果のスーパーライザーは大変喜ばれています。スーパーライザーと鍼灸の併用

おそるべき速効 芍薬甘草湯

おそるべき速効芍薬甘草湯知り合いの医者から、「こむら返りには、芍薬甘草湯は速攻効くね。」と話は聞いていたのですが・・・私は体験しました。運動のあと、横になり、背伸びをした瞬間太ももがつりました。とても痛い。本当に痛い。すごく痛い。動けないくらい痛い。呼吸ができないくらい痛い。こむら返りなら足の指を引けば治るが、ここは打つ手がない。大腿の筋肉は人間の中でも、最大に大きいなどと考えながら痛い！そうだ、芍薬甘草湯だ。と思い出し飲んだ。効いた。えっと思うほど、時間にして30秒ほど（体感時間）びっくり、痛みがない。痛みが消失した。おそるべき速効芍薬甘草湯こんな、短時間じゃ胃の消化もしてないだろうに昔の人はすごい！おそるべき速効芍薬甘草湯

妊活 基礎体温を東洋医学で考える ②二層にならない 治療

前回の症状により「腎虚（じんきょ）」証ができます。それに対し、腎を補う「補腎（ほじん）」が治療方針です。腎虚にも腎陽虚、腎陰虚などありますが、難しくなるので今回はおいといて鍼灸治療のツボは太谿たいけい-足少陰腎経の原穴、輸穴腎兪じんゆ-腎の気が輸注し、太谿＋腎兪で補腎益気命門めいもん-生命の門、精気いづれも、補の針、灸で行う。漢方は六味地黄丸、八味地黄丸鍼灸、漢方は一例をあげてますので、近くの鍼灸院、漢方店でご相談ください。妊活基礎体温を東洋医学で考える②二層にならない治療

妊活 基礎体温を東洋医学で考える ①二層にならない

女性の生理周期は個人差があります。28日周期というのも、何十年か前のアメリカ人の統計と言うことで、あまり、あてにならないとニュースで報道されてました。結果統計をとると、個人差があるということです。卵胞ホルモンと黄体ホルモンの力で、温度は2層に分かれます。低温期と高温期です。まずは、ここから考えましょう。不妊治療に来られる方は、波形がガタガタでわからないという方が多い。できれば、0.3～0.5度の差が欲しいところです。無排卵、無月経の診断は病院にまかせるとして東洋医学で考えると生命の源である「腎（じん）」の生殖機能が虚していると考えられます。腎は冷え中の冷え、下半身が冷えます。髪に白髪多くなり、疲れやすい生理痛強い。腰膝が弱い。舌は回りが歯のあとがついている。脈は全体的に弱く。腹は冷えてて、柔らかい。治療は次回に...妊活基礎体温を東洋医学で考える①二層にならない

まちゼミ開催 「なんだかつらい更年期障害」

まちゼミ開催「なんだかつらい更年期障害」知らない間に更年期障害約9割の方が症状が出ると言われます。プチ不調を一緒に乗り切りましょう。平成30年10月20日（土）10時より11時30分10月24日（水）10時より11時30分10月26日（金）10時より11時30分対象どなたでも定員各6名料金無料場所長崎東洋針灸館・漢方薬館要予約長崎東洋針灸館ホームページより電話で予約してください。まちゼミ開催「なんだかつらい更年期障害」

長崎治療研究会 更年期障害を東洋医学でアプローチ

10月長崎治療研究会寒くなったり暑くなったり体調維持するのが大変です。研究会東洋医学編10月20日土曜日20.00（遅くなりすみません。時間間違えないでください。）場所長崎東洋針灸館題名「更年期障害を東洋医学でアプローチ」対象医学系の国家資格を持っている方、その学生、将来希望の方会費500円資料の関係で10月14日まで連絡下さい。長崎東洋針灸館長崎治療研究会更年期障害を東洋医学でアプローチ

病気の順番

病気の順番東洋医学には病気の順番みたいのがある。太陽⇒陽明⇒少陽⇒太陰⇒少陰⇒厥陰漢方の基本である傷寒論である同じ風邪でも生活環境や自らの強さで飛び越えていくときがある。未病（いまだ病いにならず）に治すのが東洋医学の最上の治療だが病気になった時早く治すのは本人もきつくなく治りが速いのは当たり前この治療時期に合わせ漢方の種類や選び方が変わるし鍼灸の場所も変わる太陽は手の太陽小腸経足の太陽膀胱経傷寒では太陽病は中風桂枝湯傷寒麻黄湯となる病気の初期だから、麻黄が入っている葛根湯は初期に使って汗を出して効く要は病気は日ごろの養生、初期に治しましょう。長崎東洋針灸館・長崎東洋漢方薬館病気の順番

不妊治療と運動療法

不妊治療と運動療法当館では運動を推奨している。激しい運動ではなく簡単に出来るところから不妊治療に来られる方は肩こり、足の冷え、お腹の冷えなど訴える方が多い子宮に血流を多く血虚腎虚肝虚歩くことら、始めよう！出来ればアキレス筋の上のヒラメ筋が二つに分かれるのが見えるくらい。歩いて風景が変われば気持ちも変わる。歩き方のレッスン難しいのです。みなさん目からウロコ当館では姿勢を正すレッスンもおこなう。肩こりの90％は姿勢からしかし、この暑さ紫外線、熱射病も怖いそれでは、立ってかかと上げ運動暇さえあればかかとの上げ下げ足に停滞した血液を上に送ろう。まずは継続できるように自分にあった運動を今から始めよう。不妊治療と運動療法

腎兪（じんゆ）の力

腎兪（じんゆ）の力腰が痛い時、よく腰をたたくところ「あたたたた・・・！」正確には第2腰椎の棘突起下縁の高さ横1.5寸補益腎気腎の気を補います。腎は生命の源、非常に大切なツボです。生殖能力と関係し、副腎ホルモンの分泌を高める作用があると言われます。私はこの人ツボを使う頻度が高いです。不妊治療でも、鍼や灸を併用したりします。腰痛なども多く使います。文献でも応用範囲が広くほとんどの治療にこのツボがのっているのを多くみられます。疲れた時や、しんどいときドラマや演技でここをたたくしぐさ自然と腎兪を刺激するしぐさが身についているかも知れません。腎兪（じんゆ）の力