筋膜はがしエステのある ヨガスタジオです。 天王寺から7分 ｓｔｕｄｉｏ花
ヨガと筋膜はがしエステの相乗効果。 芯からの美ボディへ！ 天王寺から徒歩7分 ｓｔｕｄｉｏ花
京都の嵐山に紅葉を見に行ってきました。思っていた以上のすごい人でした嵐山は天井に龍の絵が書いてある天龍寺が有名です。が、何年か前に行ったので、今回は混雑しそう…
11月29日 (木) 城東屋内プールにてイスヨガ 開催します！予約は不要です。1回券で参加できます。イスヨガに参加希望の人がこれを覚えて自分のおばあちゃん…
昨日は、バリ島 リトリートの 説明会 を おこないました。 みんなで楽しくヨガをしました。ヨガをあまりしたことのない男性も一生懸命ヨガをしてくれました。少しき…
今日は鶴見緑地の近くのB-fit に レッスンでした。朝の早くにもかかわらず、今日もたくさんの生徒さんがレッスンにきてくれました。感謝ですヨガのあとは体幹もし…
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