おはようございます💕今野華都子です。昨夜はオンラインでダイエットセミナーを終えて、グループ分けを終えて寝たのが3:00過ぎだった。みんなには早く寝なさいと言っ…
伊勢神宮を始め日本各地の神社のお話、日本神話を楽しく学べる親子で読む始めての古事記を掲載中です。
忙しい人の為の美味しくて簡単な料理、手軽に出来るシミ、シワ、若返る、アンチエイジング方法なども得意です。
今日は道場へご来客です。伊勢と言ったら、カツオの手こね寿司と松阪牛ですね。好き嫌いはないというので、美味しそうなカツオがあったので、伊藤のお母さんの味を思い出…
おはようございます。昨日のイチゴゼリー出来上がりました。今日は昭和の日、国旗をイメージしてデコってみました。このスジャータさんのスプレーホイップを使うと手間要…
こんばんは、今野華都子です。買い物に行った日は、すぐに全て下ごしらえをしてしまいます。イチゴ寒天を作っています。ジャム用のイチゴ大量に売り出されていましたので…
こんばんは〜今野華都子です。今日は珍しい「このしろ」がありました。コノシロとはどんな魚?コノシロの美味しい食べ方とおすすめの料理 たべるごコノシロという魚…
こんにちは〜今野華都子です。明日からゴールデンウィークですね。皆様は何処か旅行の計画がありますか?私はこの季節になると、初めて乗ったバスで自分の、降りる場所が…
こんばんは、今野華都子です。嶋木綿でしつらう暮らしの歳時記「松阪もめん」手織り伝承グループ「ゆうづる会」40周年記念作品展を拝見してきました。24人の会員の皆…
晩御飯は杉さんと一緒に。メニューは左周りに・牛肉の三五八漬け・スイートトマト、スナップエンドウ、ニンジン、レタスタケノコと塩漬け豚肉の煮物味噌胡麻ディップ真ん…
昨夜、ゴーリキマリンビレッジ の川崎さんが、茹でタケノコを届けて下さった。塩漬け豚肉があったので、一緒に炊いてみました。材料はタケノコの塩漬け豚肉も火が通って…
おはようございます。今野華都子です。しばらくぶりで自宅に戻りました。ゆっくり家の中を見渡してみたら、窓辺で思わず二度見するような奇跡が起きていました。去年の1…
ー今朝の祈りー地球は宇宙の奇跡の産物。宇宙の理想郷。その奇跡の星で起こる様々な問題。コロナで教えられたこと。危機に瀕すればみんな一斉に行動を変えられることを学…
おはようございます。今野華都子です。出張から戻ったら畑は一変していました。いちど収穫したスナップえんどうは、鈴なりで手がつけられないほど笑ついています。我が家…
ー今朝の祈りー 別れ私は別れ方が下手だ。電車で見送ってもらう時、ドアが閉まってから発車までの微妙な間が持たない。分かっている時でもこうなのだから突然来る別れ…
ー今朝の祈りー〈人生は自分育て〉素直なフリして頑固者で曲者。思い込みが強くて臆病者。いらないところで自尊心の塊。弱虫で強情者。そんな自分も自分のごく一部。まだ…
ー今朝の祈りー『一生を終えて後に残るのは、われわれが集めたものではなくて、われわれが与えたものである。』欲張らず、分け合い、喜び合う。帰って行く時に振り返れば…
ー今朝の祈りー「優しい」とは、人が憂いに共感する力。あなたが大切な人を亡くした時、悲しみに対する見えない気遣い。優しさとは、手の温もり穏やかな心、静かな見守り…
こんにちは〜❤️今野華都子です。今日は水戸古事記塾の皆様とひたちなか海浜公園へネモフィラを見にきました。昨夜の大雨が嘘のように晴れ上がりました。夜中の地震もな…
いつも素晴らしいまとめを、ありがとうございます。ぜひお読みください。↓
こんにちは〜❤️今野華都子です。先日頂いた大きな「サクラマス」の仕上げをして「鱒寿司」を作りました。材料サクラマス 半身粗塩 2カップ米酢 鱒が…
ー今朝の祈りー〈ゆっくり行く者が遠くまでゆく〉いつも急いでいた。心ここに在らず。なるべく早く終わらせて、次をやらねばと焦っていた。時間をガサツに使っていた。こ…
ー今朝の祈りー「没我夢中」あらゆる試行錯誤の末に宇宙の智慧を授けられる瞬間がやってくる。以前に解決出来なくて放ってあった事がある。その間に新たな分野にチャレン…
こんばんは〜❤️今野華都子です。すごく暑かったと思うと雨が降ればやっぱり冷えますね。昨日はオンライン古事記塾でした。午前と夜の部のダブルヘッダーです。全部で4…
こんにちは〜❤️❤️今野華都子です。今日はとても嬉しいお土産をいただきました。数時間前までピンピンしていたサクラマスです。こんなに大きなサクラマスは、なかなか…
ー今朝の祈りー〈面白いとは〉内なる光が顔から出て、生き生き輝いている様を言う。大変を大事(おおごと)にしない。分解してみれば、一つひとつ小さなことの積み重ね。…
ー今朝の祈りー擬死再生畑に立って目を瞑れば、土からはボウボウと草の匂い。耳には「デデッポッー」の山鳩の雌を呼ぶ声が届く。太陽はまだ出ない。私は大地の上でただ無…
おはようございます〜❤️今野華都子です。ジャガイモが芽を出しましたここにも〜この種ジャガイモは、暗い所に置いてたにも関わらず、芽がぐんぐん伸びてヒョロヒョロと…
こんにちは〜。今日は午前、夜とオンライン古事記塾なので、ずっとお家にいました。料理をして空いた時間で去年買ったコットンヤーンでマスクカバー編みました。編み方は…
和歌山古事記塾〜このメンバーとは、良い時も最悪の時も長い間一緒に駆け抜けてきた。家族のように心を許して、子供同士のようにじゃれあい進んできた。「何があっても大…
ー今朝の祈りー神様の後押し過酷な現実を正面から見据え、自分にもそれを乗り越えていく、力と智慧があること信じ抜く。知識は行動しなければなんの役にも立たない。知識…
こんばんは〜🌸🌸今野華都子です。伊勢では、ソメイヨシノのすっかり終わりました。私は今日関西方面の出張から戻りました。なんと天皇桜が数輪咲いてくれました。真…
ー今朝の祈りー小さな捧げ物母が初物は、いつもご先祖様にお供えしてから調理してくれた。種が大地で発芽し、風と虫と天地の恵みを賜りまして、このように実りました。初…
ー今朝の祈りー生きながら生まれ変わる。目の前に困難が有ればそれに対応すべく生きながら変態し、心と身体を立て直す祈りは私を統合する祈りは私に光の鎧を纏わせる祈り…
こんにちは〜❤️今野華都子です。出張中はどんなものを食べているのかと聞かれます。どんなところに移動するかにもよって、スーパーで買い物をして備えることもあります…
おはようございます。今野華都子です。神戸古事記塾の皆様。笑顔が本当に素敵です。午前中は有志で廣田神宮のコバノミツバツツジ観賞会です😆🎵🎵廣田神社のコバノ…
ー今朝の祈りー歌を歌うことも祈り舞い踊ることも祈り音を奏でることも祈り花を生けることも祈りお茶を点てることも祈り描くことも祈り食することも祈り仕事の全てに愛が…
おはようございます❤️今野華都子です。今日4/8はお釈迦様のお誕生日です。お釈迦様はいまからおよそ2500年前ネパールのルンビニでお生まれになりました。今日は…
ー今朝祈りー祈りの言葉は違っても思いは同じ。祈る心は真心から。差し出すのも真心。親が子に注いだ愛に、代償を求めないように。太陽が見返りを求めないように。自然が…
こんばんは〜今野華都子です。本日は伊勢神宮へ結婚報告するお二人の先導をさせていただきました。新郎新婦は「お伊勢さんの和婚」手掛ける伊勢市のボルボレッタさんでお…
ー今朝の祈りー不安な心が、過去の記憶を呼び覚まし心臓を早鐘のように打ち鳴らす。映像は残酷な現実を見せつけ、記憶に刻印する。この現実は人が起こしたもの、目を背け…
こんにちは〜❤️今野華都子です。「干しキャベツはどのように使うのですか?」と質問がありました。一日か、2日干しただけならそのまま炒め物、煮物に使います。今日は…
ー今朝の祈りー「祈り」は届くと信じて、私は私の出来ることをやり遂げる。祈りの手は、幸せを紡ぐ手。日常とは日が常である。当たり前にあったものは、失った時に初めて…
こんばんは〜❤️今野華都子です。春一番を告げる蕗の薹も、今は茎がぐんぐん伸びて大きくなっています。この蕗の薹のは蕾の時より、今が柔らかくて美味しいのです。今日…
ー今朝の祈りー不動明王よ、私の怒りを受け止めてください。怒りと悲しみの心を蹂躙してもなお、理性に繋ぎ止めてください。観音菩薩よ、あなたの慈愛を思い出させてくだ…
こんにちは〜❤️今野華都子です。私は料理をするのが大好きです。社長業と講演で毎日全国を飛び回っていた時も、料理を作るのが全然苦にならない、それどころか作ること…
ー今朝の祈りー風よ、世界中を巡る風よ、届けておくれ。あなたの冷えた身体と心に母の作る温かいシチュー匂いを届けておくれ。家族の笑顔を思いだしておくれ。祖先が残し…
こんばんは〜❤️今野華都子です。今日は京都のレストラン「キエフ」て行われた加藤登紀子さんコンサートに行ってきました。歌仲間とコンサートの申し込みした時は、まさ…
ー今朝の祈りー 過ぎる欲望は執着を生み。執着は邪心を生む。不安定な心は承認を求め続ける。安定した心は安らぎと慈悲を生む。足元を見れば、草花は咲いて、空を見上げ…
新年度になり町内会に加入させていただいた。早速、セミナー中に郵便受けに回覧版が入っていた。名簿をみると、私が最後のおうちで、私は、一体どこに持っていけばいいの…
おはようございます〜❤️今野華都子です。月末は恒例のお掃除と伊勢古事記塾がありました。お昼ごろ到着される方も多く、昼食、夕飯、翌日の朝食に使うものを仕込みます…
おはようございます❤️今野華都子です。昨日は皆さんに、道場周りの草刈りとお庭の草むしりをしていただきとてもスッキリしました。本当にありがとうございました。ーー…
こんにちは〜❤️今野華都子です。2022/04/01です。伊勢神宮へ卯月のおついたち参りへ4月1日は年度初めの日です。清水 さとみ様はお母様と新潟から10時間…
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おはようございます💕今野華都子です。昨夜はオンラインでダイエットセミナーを終えて、グループ分けを終えて寝たのが3:00過ぎだった。みんなには早く寝なさいと言っ…
こんにちは〜♪今野華都子です。ここしばらく記事を休んでいました。どうしたのかなと心配してくださった皆様ごめんなさい。実は四年前に高いところから落ちて歯を4本折…
こんにちは〜今野華都子です。ダイエット講座へたくさんのお問い合わせありがとうございました。お問い合わせ頂いた方に下記フォームをお送りしました。 ↓正式申し…
こんにちは〜今野華都子です。6-8月のイベントと各地区古事記塾のお知らせです。6月1(土)ダイエットセミナー新規募集2(日)大阪3(月)和歌山4(火)名古屋5…
こんにちは〜♪今野華都子です。どなたか私の留守中に淡路島の美味しいタマネギを送ってくれた方がいます。こちらの不手際で送り主が分からず、お礼の申しあげようもあり…
こんにちは〜♪今野華都子です。5/23(木),24(金)はオンライン古事記塾です。23日継続クラステキスト:天の岩屋戸(P30屎まり〜)24日新規クラス…
北海道からベビーホタテを送ってくれた。茹でてからベビーホタテのマリネを作った。材料と作り方下処理ベビーホタテは茹でて殻から外したら黒いウロをとる。〈材料2人分…
ダイエットセミナーへお問い合わせありがとうございます。5月末で今までのセミナーが終了するので6月1日に限定10名募集します。期間3ヶ月6月11(火)、18(火…
こんばんは〜♪今野華都子です。盛岡古事記塾、芝公園古事記塾、歯のメンテナンス、多摩古事記塾を終えて今日は生田緑地バラ園へ行って来ました。ここは昔は、向ヶ丘遊園…
こんにちは〜♪今野華都子です。人生最後のダイエットフォローとして4年間様々なグループ活動をして来ましたが【とこわか倶楽部のメンバーへ】お知らせいたします。5/…
おはようございます💕今野華都子です。昨日は八戸の是川縄文館へ令和3年「北海道、北東北の縄文遺跡群」として世界遺産になりました。先日、函館で同じ遺跡群のひとつで…
こんばんは〜♪今野華都子です。今日は函館滞在二日目です。源泉掛け流しの温泉露天風呂にゆっくりと入ります。このホテルは屋上階に温泉があってさらに露天風呂が充実し…
おはようございます。今野華都子です。昨日は伊達紋別の古事記塾でした。駅に迎えに来てくれた木村洋子さんに、塾が始まるまでの時間の過ごし方を二つ提案されました。素…
おはようございます。今野華都子です。2024年5月12日は母の日です。思いがけずにネパールのガーラレムさんからFBにブルーポピーの写真が届きました。2018年…
こんにちは〜。今野華都子です。 今朝は5時に起きて6時に朝食をとってから散歩に行きました。理由のひとつは6月から始める「人生最後のダイエットプログラム」を書き…
こんにちは、今野華都子です。食事時間は朝7:00ごろ朝食昼12〜13:00ごろ昼食夕食pm7:00夕食を心がけています。お昼は ごはんやpoco〈おばんざいと…
昨日は京都古事記塾でした。古事記に日本人の生き方を学ぶ「華都子塾」昨日は「ことよさし」の意味からでした。この世の全てのことが「こと」、「よさし」は依任する事。…
おはようございます。今野華都子です❤️朝食は畑から摘んできた旬の野菜の牡蠣雑炊です。真ん中から右回りにウドの新芽、スナップエンドウ、ニラ、雪の下、三つ葉です。…
おはようございます。今野華都子です。昨日、私が以前講演で「食事のここを気をつけたらほとんどの不調がよくなった」話したことを思い出してお教えて欲しいと連絡が来ま…
こんばんは〜♪今野華都子です。今日は月一のもぐら庵で印手紙教室です。その前に喜代ちゃんといつもの焼き肉屋さんでランチです。純和牛焼肉 無限亭。 (南森町/焼肉…
おはようございます。今野華都子です。昨日は山形県米沢市と山形市でそれぞれの古事記塾の日でしたが、皆様のご厚意でオンラインに切り替えていただきました。本当に助か…
おはようございます。沢山の方にご心配をおかけ致しましたが、お陰様で良くなりました。一応コ○ナも疑ってみましたが陰性でした。熱もおさまり体力も回復しております。…
おはよう御座います。やっと熱が引いたと思ったのも束の間、夜になると猛烈なダルさと微熱と、咳になってきました。このままでは、帰れないと思ってホテルに延泊して結局…
お陰様で38.3あった熱が引いて楽になってきました。熱が引いても頭痛が酷いのでもうねます💖今日もありがとうございました😊😊
こんばんは♪今野華都子です。今日はここのさんの誕生日です。ここのさんお誕生日おめでとう🎁🎁🎁マイちゃんが早速ホワイトボードを使ってこんな素敵なバースデーメッセ…
こんばんは❤️週末の大雨の被害なかったですか?私の家では梅の老木が枝を折られてしまいました。さて、オンライン古事記塾のお知らせです。念のため個別に受講URL発…
今日は名古屋古事記塾です。今日は須佐男命の「受け日」です。須佐男命は自分の心が荒れ狂っていた時に、自分にも天照大神と同じ、清明心(きよきあかきこころ)のあるこ…
おはようございます。今野華都子です。先週末の豪雨で家の老木の梅親分の腕がへし折られたと水江さんから報告がありました。折れた写真が送られていました。なんとも痛々…
紫陽花が美しい金魚とカエルがこの季節に似合ってる。こんにちは〜。今野華都子です。今日は天の岩屋戸の場面からです。人生を悲劇にするもの、喜劇にするのも自分次第!…
やったね!世界を変えようとするのではなく、自分の意識を変えることによって無理、無駄が減らせる。こういう事に真摯に取り組む企業を応援したくなる!そして味もピカイ…
おはようございます。今野華都子です。「自分らしい」について私の後輩で忘れられない人がいます。彼女はとある町の大きなお菓子やさんの娘でした。あちこちに支店があっ…
こんにちは〜。今野華都子です。昨日、大雨警報がでた土砂降りの中を神戸古事記塾へ。基本的に主催者から中止の申し入れがなければ、万全を期して行くことにしている。神…
おはようございます。今野華都子です。水無月ですね。なぜ「水無月」と言われるのか?ーーーー🐸ーーーー🐸 ーーーー🐸ーーーー🐸6月に入りました。6月といえ…
月末に鳥羽の季節料理「馳走」の中川料理長ご夫妻が食材を持ってきてくれました。マグロの刺身、鯛のあらだき、そしてプリプリの牡蠣160個の差し入れです。有難うござ…
今、新幹線新神戸ホームににいます。大雨の為「名古屋⇆大阪間新幹線が全て運転取りやめ」とアナウンスされています。私は今から岡山に行きます。折り返しの車両の手配が…
こんにちは〜。今野華都子です。5月最後の日になってしまいました。月末はみなさまが、道場敷地を草むしりや草刈りのご奉仕に来てくれます。佐保ちゃんは前入りしていま…
おはようございます。今野華都子です。明日は道場へ清掃奉仕にらきてくださる方々がいます。今夜から作って準備しておくものはこれです。新ジャガと柔らかい大根をたくさ…
おはようございます。今野華都子です。帰ってきたらお庭で嬉しいことがいくつも待ってました。和歌山古事記塾で、千恵子先生が持ってきた白い紫陽花がとても好きでした。…
おはようございます。今野華都子です。前回からの続きです。前回分はここから↓『日本一の場所に旅しよう!「三内丸山遺跡」②』おはようございます。今野華都子です。前…