人生はオママゴトのようなもの。そのことが分かると人生は驚くほど軽くなるんです。
悟りのために努力はいりません。 ワンネスはワンネスとしてただ存在しています。 それに気づく誰かはいません。 あらゆる修行もスピリチュアルなワークも必要ありません。 全てしかないんです。
はじめに 内と外のバランス 内側に満ち溢れる奇跡 はじめに どうもー！タクさんです。 Youtubeとか見てますと、なんかオススメにあがってくる動画の内容が偏ってきたりしませんか？そして、いつしか似たような動画ばっかりが上がってくるようになるんですよね。 これって、あまり良くないんじゃないか？って思うんですよ。 ですので、僕は定期的に履歴を削除しています。履歴を削除すると多少偏りが緩和されますのでね。 最近はニュースサイトにしてもお買い物サイトにしても、さらには出てくる広告も偏ってしまいますからねー。 情報もネットばかりだと偏ってしまうんだろうなーって思っています。 ですので、たまに外出先で本…
はじめに 有能になんぞならんでよい！ オモロイを湧きあがらせよう はじめに はいどうもー！タクさんです。 さて、「普段僕らは脳の10％も使えていない。」「アインシュタインでさえも100％使えていない。」みたいな話、聞いたことありませんか？ 大体その後に続くのは、この能力を少しでも使えるようになれば天才になれる！みたいな話なんですけどねー。なんか、夢がありますよね！だって、自分にはすごい潜在能力があるんだ！って思いますもんねー。 ただ、この話は残念ながら都市伝説の類でして、この説の出所は未だはっきりしていないんです。 実際のところは、僕らはちゃんとちゃんと脳をフル活用しているっぽいです。 まあ、…
はじめに 心の奥に残る赤ん坊 思考のフィルターは真実を歪める はじめに どもー！タクさんです。 いやー、みなさん。どうですか？子供の頃からどのくらい成長しましたでしょうか？ 成長するに従って、できないことができるようになり、そして、そのうちできたことができなくなるんでしょうねー。 そんな成長なんですけどね。もちろん、みなさんも赤ん坊の頃に比べると全然違いますし、子供の頃から青年になり大人になり、どんどんと成長して自分を上書きしてきたはずなんですけどねー。 ただ、パソコンとかの上書き保存だと、新しいデータにまるっきり変わってしまいますが、どうも僕らはパソコンとは違い、上書きをしても元のデータがま…
はじめに 真実のこだわりが強いのは嘘があるから 活動と真実 はじめに はいよーっ！どうも！自己紹介が苦手なタクさんです。 皆さんは、自己紹介って得意でしょうか？僕はねぇ。苦手なんですよ。そして自分が苦手だからなのかもしれませんが、自己紹介が得意っ！と自負している人って、もしかして嘘をついているのではないのか？と疑っているくらいのインキャです。 まあ、これは冗談（笑）なんですが、そもそも自己紹介って私自身を紹介するもののはずなんですが、結局のところ今活動している内容を紹介するって感じになってますよねぇ。 今私は、こういう活動をしておりますぅー。って感じでね。 ですが、皆さんはお分かりの通り、今や…
はじめに 「自分」の最大の関心ごと 欲を捨てると幸せになれる？ はじめに はいどうもー！タクさんです。 賢い！と評判のタコっているじゃ無いですか。瓶の中に閉じ込めても内側から蓋を開けて出てきちゃう。擬態もすごくてすぐにその環境の色に溶け込むことができる。足が切れても復活する。さらには墨を吐いて逃げ出すこともできる。 と超人的な能力を持つそんなタコなんですが、ゲノム解析の結果、遺伝子の数が人間よりもはるかに多い！ってこともわかってきています。 しかもね。認知機能。すなわち僕らで言うところの脳の機能なんですが、それが足にもあるということなんですよ。 足で触ったものを、脳で判断するということじゃなく…
はじめに 誰も何もコントロールしていない 誰も何もコントロールしていない はじめに はいどうもー！タクさんです。 しかしまぁ、なんと言いますか、あるなら、あるでいいし、なきゃないでいいですよねー。 うまくいくなら、それにこしたことはないですし、うまくいかないなら、それはそれで仕方ないですもんねー。 またやればいいですし、やらないならやらないでいいわけです。 今日の天気が晴れならば、それは気持ちいいものですし、雨だったなら、雨で良いわけです。 雨が不快なら、不快で良いですし、傘があるならさせばいいし、ないなら無いで濡れたら良いんです。 何かが起こったのなら、それが起こっただけですし、そこに良いも…
はじめに 分断の前のお作法 はじめに はいどうもー！子供の頃は大人が政治の話をするのを、白々しい目でみていたタクさんです。 僕にとっては、新しいおもちゃを買ってもらえるのかどうか？このおもちゃでどのように遊んでやろうか？ みたいなことが最大の関心事でしたのでねー。 大人の政治の話が退屈だったのを覚えています。 まあでも、大人になったなら実際に税金を払いますし、政治が生活にも直結してますからねー。 興味も湧いてくるってなもんですよね。 そして、それが興に乗ってくると、自分が支持している政治思想こそ正義で、この思想に反対する勢力が悪に見えてきたりするんですよねー。 そして、お互いに、「あいつらは全…
はじめに 思考というフィルター 名前は実在していない はじめに どもー！風の谷のナウシカは断然漫画版がオススメ！派のタクさんです。 いやー、皆さん。ジブリの作品ではお気に入りはありますか？ 僕は「耳をすませば」と「魔女の宅急便」が好きだったりするんですが、風の谷のナウシカも好きなんですよ。 ただね。風の谷のナウシカはやっぱり漫画版が好きなんですよねー。 映画版は、漫画版でいうとフリの部分なんです。伏線を出した状態って感じですね。そんな伏線が出たところで終わってるのが映画版でして、漫画の方ではその伏線回収まで描かれているんです。もしかしたら当時は映画でもナウシカ2を予定してたのかもしれませんね。…
はじめに はーい。どうもおはようございます。今日は自分の寝言で目が覚めたタクさんです。 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 夢ってねー、当たり前ですけど、夢の中ではこれは夢であるはずがない！まったき現実である！って感じていて、夢から覚めた時に「ああ、夢だったのか！」って感じるものなんですよねー。 夢の中で、これは夢なんだ！って思おうとしたとて、「これは夢だー！」と言っている夢を見ているわけであって、その夢からはでられないんです。そして、夢が覚めない限りそれは現実として捉えられてしまうんです。 夢の中で夢から覚めることってできないんですよね。夢の中の自分は夢から覚める手立てを持っていないんです。 …
はじめに 面白さ 架空の外側 はじめに どもー！タクさんっす！ みなさん、今日もお元気でしょうか？ なんかねぇ。飛行機が飛んでるのを見てますと、あんな高いところを飛んでいて、中にはいろんな人が乗っていて、さらには、そんな空の上でご飯まで食べている。っていうのを想像しますと、ちょっと可笑しいですよね。 なんであんな上空でメシ食っとるんや。。。みたいなねー。 もし宇宙人が人類の様子を見たら、口から何やらいろんなものを体の中に入れて、それを加工してどこかに運んでいる。と言った感じのように見えるんでしょうかねー。 そういえば、地球から火星を観察できるようになった当時、火星の表面の様子が変わっているとい…
はじめに なにも掴んでないし手に入れてすらいない 自動運転 はじめに どうもー！タクさんです。 思考ちゃんをちょっと今だけ脇に置いてみる。これはね。「今だけ」ってところがミソでしてね。思考を手放した状態を保つ練習というわけじゃないんです。 思考ちゃんって、僕らを巻き込んできますし、下手したらずっと思考まみれになってしまう。そして、思考まみれになってると、どっと疲れてしまうし気分も落ち込むしツラいし、、、。 「なんとかしたーい！」「イヤな思考を追い出したーい！」 って思ってる方も多いかと思います。 そんな時に、思考ちゃんをちょっと脇に置くコツ。みたいなものを聞くと、その状態をずっと保っていたい！…
はじめに パーソナリティってなんぞや？ 仮面を自分と混同することで、事実を見逃す はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 みなさん、悟りとか目覚めってどんなイメージをお持ちでしょうか？よくあるのが、なんか、人生が楽になって、執着がなくなり、悩みや苦悩が消え失せて、至福に満たされる。みたいなね。そんなイメージを持ってる方もおられるかもしれません。 確かに、そんな感じの表現がされていたりしますからねー。そして、確かにそれは間違ってないんですが、それに一つ加えておくとパーソナリティはちゃんと残る。ってことなんです。 楽になって執着がなくなり苦悩が消えて至福になるけど、パーソナリテ…
思考ちゃんのストーリー 物語の味わい 思考ちゃんのストーリー はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 みなさん、今日はどんな物語が紡がれたのでしょうか？ さてさて、こういったいわゆる悟りのお勉強なんかをしてますとね。 ついつい、思考ちゃんを追い出そうとしたり、思考のストーリー、いわゆる物語を閉じ込めようとしたりしがちになったりしますよねー。 ただ、思考ちゃんやその思考ちゃんが紡ぐ物語は愛でるものであって、追い出すものじゃないんですよね。 ただ、僕らって、思考ちゃんの物語の上部だけを拾ってそのストーリーにどっぷりハマってしまっている。そんな感じになってることが多いんです。 思考ちゃんが…
はじめに 私は一体どこにいる？？ ストーリーを暖かく見守る存在 はじめに はーい。どうもタクさんです。 車窓から見える風景って慣れ親しんでしまうとどうってことないですが、旅行に行くとこの風景がとても興味深かったりしますよねー。 まあ、当たり前のことですが、風景を見ている時って私はどこにいるのかと言いますと、風景の中にはいないですよね。 ここは異論がないと思うんですよ。 では、小指を怪我したから絆創膏を貼って治りを待つ。この場合、私はどこにいるんでしょうか？これちょっとややこしいですよねー。 怪我をしたのは私、怪我をした箇所は私の一部である小指つまり私。そして、怪我を治すのも私なら、治りを待つの…
はじめに 悟った人なんていないよ！という言葉が表現しているもの お気楽ポンチ はじめに はいどうもー！タクさんです。 さてみなさん。夢の中で夢に気づくってことありませんか？僕はですねぇ。空を飛ぶ夢をみた時に、よく気づきますね。 あ、またこの夢かぁ〜って感じです。 とはいえ、ちゃんとその夢の中で飛ぶんですけどね。 夢の中で夢と気づく時、なんていうか、夢を夢だと気づくだけですよねー。そして、そのまんま夢の中にいることもあるし、夢が覚めることもあるわけです。 そして、夢を夢と気づいたとて、別にこの夢をなんとかしようとしないですよねぇ。あー、夢だったんだー！で終わりだと思います。 また、次の日に夢を見…
はじめに ごめーん。今はちょっと読み聞かせはいいや！ はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさんは子供の頃、親から絵本を読み聞かせてもらったりしましたか？僕もよくしてもらったんですけどねー。 もしかしたら、あのころからストーリーという面白さにハマっていったのかもしれませんね。 目の前で起きているものもストーリーなら、そんなストーリーを文字にして保存しておける。これはすごい発明だなぁと思います。言語を使う動物はそこそこいるそうですが、言語によって作られたストーリーを保存しておける動物って聞いたことがないですからねー。 僕らは太古の昔からこのストーリーという魅力的な遊びに夢中になっているのか…
はじめに 気づきの入り口 なぜ思考が退屈を嫌がるのか？ はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 どうですか？ちゃんと退屈してますでしょうか？退屈を埋めようと躍起になったりしてませんでしょうか？ 退屈ってねぇ。一見いやだー！って感じたりするかもしれませんが、これってね。いわゆる思考ちゃんの抵抗みたいなものなんですよ。 なーんにも考えることがない、なーんにもすることがない時間。これが退屈というわけなんですが、この退屈さを埋めようと動画を見たり、暇つぶしのゲームをしたりしちゃうんですよねー。 昔はね。退屈な時間があると、目の前のなんて事のない自然に目を向けるしかなかったわけです。…
はじめに 観念とは物事を考える上での土台 探究の終わり はじめに はいどうもー！タクさんです。 いわゆる悟りの例え話でよく僕が使っているのが、足が立つところでバシャバシャって溺れてるようなものだよー。ってものです。 バシャバシャって溺れそうになってる時って藁をも掴む思いで、なにかしらを掴んでおきたいものですよね。そして掴めるところを見つけてほっと一安心するんですが、今掴んでいるモノもどこか心許ないのでもっとしっかりと掴めるものを探して絶対に溺れないようにしたい！ということで、より確固としたつかみどころを探し求めるわけです。 この掴んでいるものこそ、いわゆる思考のストーリーの元となる観念のような…
はい！どもどもっ！タクさんです。 さて、今日は10月のセッションのお知らせです。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みとなります。別途…
はじめに 私は誰？私とは何？？ 思考ちゃんの提案は当てにならん 目覚め はじめに どもどもー！タクさんどえーっす！ なんか観光地なんかに出かけますと、みんなこぞって写真を撮ってますねー。僕は写真が苦手なのであまり撮らないんですが、旅行に来ている海外の方も、日本の方々も、やたら写真を撮っていて、邪魔をしないように写真待ち。なんてこともよくあったりします。 そして、写真を撮ったあと確認するわけですが、その時は他の人の写りなんてどうでもよく、すぐさま自分の写真写りが気になってしょうがなくなったりしてね。 気に食わないと、写真写りがわるーい！こんなの私じゃなーい！って感じたりしてねー。 そんな写りの悪…
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はじめに 気づきもまた思考の一部 起こって、気づいて、判断して、消えてる 気づきは「真実」と思考の間にある はじめに はいどうもー！タクさんです。 僕らってね。普段、気づきを土台にあれこれと感じ取ったり判断したり思考したりしているわけですよねー。そもそも感じるのも判断するのもその土台には気づきがなきゃ始まりませんもんね。 つまり僕らは終始何かに気づいているというわけです。 例えば、風が吹いたなら「あ、風だ」って思いますし、誰かの一言に「ムッ」としたり「ジーン」ときたりしますし、ふとした香りに懐かしさを感じたりね。 これらも何かしらの感覚への気づきを土台にしているわけです。そしてその気づきの土台…
はじめに スピリチュアル体験になんら特別さがあるわけではない べつに悪いってわけじゃないよ コレは、何もしていないときにもある はじめに オハです！みなさん、今日はいかがお目覚めでしょうか！どうも！タクさんです。 最近はあまりお目にかからないのですが、昔、手かざしってのが流行ってたの知りませんか？ なんか普通に道を歩いてたら、すいません。「お祈りさせてもらえませんか？」って声をかけられて、なんか顔に手をかざされるんです。 僕も面白半分に友達とやってもらったことがあるんですけどねぇ。なんか、目を瞑ってるのに明るくなった気がして、ぐわんぐわんってなったんですよねー。 そして、お祈りしてたおばちゃん…
はじめに おもてたのと違うっ！ ポジティブな解釈もまた歪みの一つなんです 表もなければ裏もなく、ポジもなければネガもない あるがままにしておけばいい はじめに はいはいどうもー！タクさんでございますよ。どうもおはようございます！ しかしまぁ、生活してるといろんなことがありますよねー。良いことばかりだと退屈しちゃいますが、嫌なことはやっぱり嫌なもんですよね！ そして、嫌なことを無くそうと頑張れば頑張るほど、それはそれでうまくいかなかったりしてね。 きっと、それが人生の醍醐味の一つなんだと思います。 でね。そんな普段の僕らの世界というのは、思考のストーリーみたいなもんなんだよーって話をよくしている…
はじめに 仕事に意欲なんて、必要ありません。 信条という仮面と、錯覚のはじまり 評価からふっと自由になる はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさん、今日も人生を謳歌されてますでしょうか？ いやいや、色々と悩みもあって謳歌どころじゃないっすよ！ってな方もおられるかもしれませんねー。 そんな悩みの中でよく聞くものとして、「仕事に意欲が湧かない」「やりたいことがみつからない」ってなことってあるじゃないですか。 そのせいで「こんな自分には人生の意味なんてないのかも」って落ち込んでしまったりするわけなんですが、これって、そもそも悩むことではないものを悩んでいるんじゃないの？？って思ったりするんで…
はじめに 逆さメガネの実験 見えているけど、見えてない？ はじめに はいどうもー！タクさんです。 僕は普段広告関係の仕事をしてまして、もうかれこれ30年近くになるんですけどねー。そんな仕事の一つに撮影ってのがあるんですよ。カメラマンさんに頼んで撮って欲しい写真を撮ってもらうわけなんですが、今はデジタルでパシャパシャ撮ってその場で確認できますが、昔はポラロイドで構図をチェックしてから「よし、これで本番！」ってなってちゃんとしたカメラで撮影するという流れだったんですよね。 そのとき、カメラマンさんがシャッターを切る前に、ファインダーを覗いて最終確認するんですが、初めて覗いた時にビックリするんです。…
はじめに 頭の中によぎる迷い 夢中になると、夢の中 はじめに はいどうもー。おはようございます。ドラクエ世代のタクさんです。 ドラクエが流行ったのがちょうど僕が小学生の頃だったんですけどねー。あのロールプレイができるゲームにであったという衝撃はやっぱりデカかったですねー。 今は当時に比べて信じられないほど高品質かつすごいゲームがたくさん出ていますが、やっぱり子供の頃に初めてやったドラクエの衝撃は忘れられません。 あれもまた、ゲームの中の小さな人生を遊ぶって感じの作りだと思うんですよ。つくづく僕ら人間は人生ストーリーにハマりやすい性質なのかもしれませんね。 そんなドラクエなんですが、なぜか心に残…
どうもータクさんです。 本日は6月のセッションのお知らせをさせていただきます。 以下概要です。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みと…
はじめに 野球の「ファーストベース」は本当に“ある”？ 「自我の消失」は、ホームベースが見えなくなることじゃない あったものがなくなるのではなく、最初からなかったとわかる はじめに どもー！タクです。 さてみなさん「自我の消失」っていうじゃないですか。これってね。一見「頭の中から“自我”というものが消えるってこと？」って思っちゃったりしませんか？ 言葉通りに受け取ると、今まであったこの「自我」が「消失」するんだー！って思っちゃいますよねー。 どうしたらいいんだろう？滝に打たれたら消えるの？ って思うかもしれません。 でもこの「自我の消失」って別に自我が消えるってことじゃないんですよね。 実は、…
はじめに やってる感じがするのは、ナレーションと演出 解釈すら「私」がやってない 起こってることも、起こってない？ 気づきはただ自然に起こる 誰もなにもしてないし、ちゃんと動いてる はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさん今日もやってますかー！ ま、仕事だったり家事だったり勉強だったりゲームだったり、あれこれと考えなきゃいけないことや締め切りに追われてたりと、いろいろと忙しく感じるものですよねー。 朝起きて、最初は「あ！もう朝か！」って感じるところから1日は始まるわけですが、始まった途端、今日のタスクやらなんやらが頭の中に溢れてきて急に体が重くなるって感じる方もおられるかもしれませんね…
はじめに 世界観という幻想 知識は便利だけど、世界の全てじゃない 知識ではたどり着けない場所 はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 よくね。「この世界の行末はこのままで大丈夫だろうか？」「この地球、そろそろ崩壊しちゃうんじゃない？」 不安を口にしたり話し合ったりすることって、わりとあるじゃないですか。最近だと環境問題や戦争、AIの進化、などが話題ですよね。そんな変化を目の当たりにしてると、つい世界全体の行く末が心配になってきたりするものです。この世界、いやこの地球はこのまんまで大丈夫なんだろうか？ってねー。 でも、よく考えてみると、僕らが心配してる「世界」や「地球」って、実は8…
はじめに 走ってることに気づかない悲劇 不安やモヤモヤの原因、そこじゃないかも？ わからんのなら、わからんでよし！ はじめに ホッホッホ！おはようございます！タクさんです。 「がんばれ元気」ってボクシング漫画がねー。子供の頃好きだったんですよー。なんていうかちょっと切ないストーリーなんですけど、心に残るいいお話なんですよねー。 特にお父さんとの心温まる関係性と悲劇がねー。どうにも心に残っております。 とってもいいお話なんですが、その主人公の元気くんがランニング中に「ホッホッホ」って言うんですよね。そこだけは、流石に変だなぁって思ってました。笑 さてさて、最近はめっきりランニングなんてしてないも…
はじめに 起こることは、ただ起こっては去っていく 「これは完璧じゃない」と思うことも、完璧？ 思考ちゃんが騒ぐのもまた完璧 完璧って、「意味がわかること」じゃないんです はじめに どもども、タクさんです。 「ぜーんぶ完璧なんです」なんていうじゃないですか。そうなんだー。完璧なんだー。ってね。そう聞いた時は思ったりもするけどやっぱり普段の実生活では「いやいや、それはさすがに完璧とは言えなーい！」って思う場面。しょっちゅうありますよねー。 というわけで、今日はこの「完璧」についてのお話です。 起こることは、ただ起こっては去っていく みなさん、様々な人生を送られているかと思いますがいくらできる限りの…
はじめに 理屈を頼るクセ 理屈なんてものは存在してないんよ はじめに はい！おはよーございます！タクさんです。みなさん、今日の目覚めはいかがでしたでしょうか？朝からシャウトできましたでしょうか？ さて、よくある非二元の表現として、「私はいない」とか「時間は存在しない」っていう定番ワードがあるじゃないですか。 そして、それを聞くと、「なるほど！私がいないからそもそも苦しみは存在せず、時間がないから後悔なんてものも存在しないんだ！」って思う方もおられるかもしれません。 だから、「私がいない」や「時間は存在しない」ということが「分かれば」苦しみや後悔から解放されるんだ！ってついつい思っちゃったりする…
はじめに 「ちゃんとした人」という演技 仮面をかぶる私、に気づいている私 子どもの仮面をかぶれってことでもない おまえはもう知っている！ はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 さてみなさん。「みなさんは大人でしょうか？」 あ、野暮な質問でしたね。もちろん、みなさんは立派な大人にみえますが、本当は大人のフリが上手になっただけですよねぇ？ 偉い先生や偉い社長さんと言われている方もおられるかもしれませんが、実際のところ、そう言った場所でそういうフリがこなれているだけですよね？？ そしてそのことを、実はみーんな心のどこかでわかっていますよねぇ？？？ みなさんも子供の頃、不思議に思ったり…
はじめに うちなるお節介おばちゃん、登場！ なぜか言うことを聞いちゃう心理 おばちゃんとちょうどいい距離感を取る はじめに どもー！おはようございます。最近はあまり散歩ができていないタクさんです。 いやー。散歩しなきゃねー。ストレスがたまってくる感じがしますわ。みなさんの今日の散歩はいい感じでしたでしょうか？ さて、みなさんの中にも、ことあるごとに「えっ、それ大丈夫？」「失敗したらどうすんの？」って囁いてくることありますよねぇ？ この声、ちょっと面倒ですよねぇ。 その声の主こそ実は「うちなるお節介おばちゃん」なんです。 今日はこの、お節介全開な「うちなるおばちゃん」との付き合い方についてお話し…
はじめに 気づきは、生活を変えるためのものじゃない 重みの正体 軽くなる方向性がちょっとズレてたかも？ 変わらない日々が、ちょっと愛おしい はじめに はーい。タクさんです。みなさん今日はご機嫌でしょうか？ご機嫌は斜めに傾いてますでしょうか？たまに斜めに傾くご機嫌もまたいい味を醸し出してくれたりしますよね。 さて、僕らってついつい何かしらに気づいたり、何かしらを習得したら、いわゆる人生のハードルを飛び越えてより良くなるって思い込んでたりしますよね。だからこそ、いろんな情報を得たりスキルを習得したりしているわけです。 そしてこの流れで、非二元や悟りの話についても、 何かしらに気づいたら、心の重みも…
はじめに スイッチをほしがってるのは誰？ 実は、もう動いてる？ やる気は“湧くもの”であって“作るもの”じゃない はじめに どうも〜おはようございます！タクさんです。 いやーやる気スイッチ。欲しいですよねー。ピッと押したらシャキーンッ！ってやる気が出るっていうね。そんなスイッチがあったらどんなにいいか。 でも、よくよく考えると、そんなスイッチを求めすぎて、エナジードリンクやサプリに頼っちゃったり、変なテンションの自己啓発に走ったり…ってこともありますよね。 スイッチをほしがってるのは誰？ まあそもそもね。このスイッチを欲しがってるのは誰なんやー？ってことなんですけどね。「やる気が出ない私」って…
はじめに ・そもそも“自己”もあとづけ ・何者かになんぞならんでよし！ はじめに どうもー、オハです！タクさんです。 さて、僕らって結構「自己肯定感」にこだわったりすることってあるじゃないですか。たとえば、「自己肯定感が低い自分は悪い」って思い込んでたりしてねー。で、ここでよくある勘違いがあるんです。「自己評価を上げることによって、自己肯定感をあげようとする」ってやつなんです。 たしかに、自己評価が高ければ肯定感も上がる気がするんですけどねー。でもそもそも評価と肯定感は全くの別物なんです。だから、評価に関係なく肯定感は上がったり下がったりします。この肯定感と評価を結びつけちゃうと、それこそ不安…
はいどうもータクさんです。 今日は5月のセッションのお知らせです。 以下概要です。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みとなります。別…
はじめに 「変わりたい」って、なんで思うの？ 変われたとしても、また次の「変わらなきゃ」が来る 変わらなくても全然オッケー！ はじめに どうもー！おはようございます。タクさんです。僕らによくあるテーマとして「変わりたいけど、なかなか変われなーい！」っていうやつ。よくありますよね。 これは、めちゃくちゃよく分かります。変わろうと思ってサクッと変われればいいんですけどねー。やっぱり変わりたくても変われないってよくありますもんね。 まあでも、変わりたい！という思いが出てくるのも必然ではあるんだけど、だからと言って正しいのか？というとそうでもないんですよね 今日はそんな「変わりたいのに変われない」とい…
はじめに ・探すほどに終わらない探究の旅 ・思考は正常 はじめに はいどおもー！おはようございます。タクさんです。 「灯台下暗し」なんて言葉がありますよね。意味としては皆さんご存知かと思いますが、「人は身近なことは結構気づかないよね」といった意味です。灯台は遠くを照らすことはできても自分の足元は照らせませんからねぇ。僕らも探し物をするときは、ココ以外のどこかしか探せないんです。だって、ココにはないから探すわけですもんね。でもこの「ココにはない」という思い込みが間違ってる時って結構あるんですよねー。 どこかを照らす灯台は、自身を照らすことはできないんです。これは、僕らにも当てはまることなんですね…
はじめに ・心って何？どこにあるの？ ・心の強さって何？ ・思考ちゃんを愛でてあげる はじめに はいどうもー！おはようございます。英語が苦手なタクさんです。 いやー、最近海外のとあるYouTubeチャンネルにハマってるんですよ。なんていうか、牛の爪のお手入れをする動画なんですけどね。延々と、牛の爪を切ったり化膿した部分を治したりするんです。 なんでそんなもんにハマってるのか？は自分でもよくわからないんですが、海外なんで英語なんですよねー。僕は英語がよくわからなくて、結局日本語字幕をつけて見ているわけですが、まだまだ、あの字幕って翻訳が怪しいじゃないですか。だからよくわからんところもよくあるんで…
はじめに ・無理はきかない ・頑張りのコツは頑張らないこと。 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 好きな童話は「うさぎとかめ」です。 これってね。亀が諦めずに頑張った話！みたいな捉えられ方がされているばあいもあるんですけどね。 僕が思うに亀って別に普段より頑張ったり努力したりしていないんじゃないの？って思うんです。 だって、いつもより早く歩いたり走ったりしてませんもんね。ただただ、自分のペースで歩き続けただけです。 ですが、まわりからは、諦めずに頑張ったねぇー！とか言われちゃったりするんですよね。 亀は亀なりのスピードで淡々と歩いただけなんですよね。そして、うさぎに勝つ…
はじめに ・考えなんて違ってよし ・正義や悪という分離 ・お気楽さは真理のサイン はじめに はーい。どうもおはようございます。今になって地球平面説がまた盛り上がっていると聞いて、やっぱり人間って面白いなぁ〜と感じているタクさんです。 よく、こういった非二元のお話でも、実はすんごく当たり前で、地球は丸い！というような話なんですよー。ただ、当たり前過ぎることで見逃しちゃってるんです。 みたいなね。地球は丸いを例え話に使うことってあるんですが、平面説が盛り上がっちゃうとこの例えも微妙になるなぁと感じています。 まあ僕らって、いろんな考え方があるじゃないですか。だからこそ、そういった多様性が面白いわけ…
はじめに ・悟りは手に入れるものじゃ無い ・いまここしかない はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 子供って電車に乗ってると窓に映る風景をみたがりますよねー。ま、僕は今でもみるの好きなんですけどね。 でもやっぱり、もう子供の頃の見方はできなくなってきています。 子供の頃の見方はどんな感じだったかというと、自分は止まっていて、風景の方が動いているという感覚です。 この不思議な感覚がどうにも好きだったんですけどねー。やはり大人になってくると、どうしても邪念が邪魔をして素直な見方がどうしても失われてしまったりするわけです。 実際のところ僕ら大人は自分が乗っている電車が動いているを…
はじめに ・今していると思っていることはただの解釈かもしれないよ ・解釈は事実ではないよね。 ・あるのはダイレクトなコレだけ はじめに どうもー！若かりし頃「趣味は人間ウォッチングです」とか言っちゃってた自分をシバいてやりたい気持ちでいっぱいのタクさんです。 いやー。なーにが人間ウォッチングだよ！気持ち悪いな！って感じですよね。おまえも同じ人間なのに、何ウォッチングしてんだよ！ってはなしですもんね。まさに、見るアホウです。 ま、とはいえ若かりし頃というのはみんな気持ちの悪いものですからねー。それはそれで良しとしましょう！ とんがっていたり、やたらと威勢が良かったりするのもやっぱり自信のなさの裏…
・はじめに ・思考はまるで壊れたレコード ・思考を一旦整理しよう ・モーニングページ改 ・はじめに はーいどおもぉー！机の上がすぐに散らかってしまうタクさんです。おはようございます。 皆さんの机の上はお綺麗でしょうか？なんか、部屋とかもモデルルームかのように綺麗に整理整頓されてる方って偉いですよねー。僕は子供の頃から今に至るまで、ずっと片付けや整理整頓が苦手です。 机もあれやこれやといろんなものが溜まっていって、作業をするにも、限られたスペースでなんとかやり切るっていうね。どうにも本末転倒な状態に陥っております。 請求書やら、健康診断の案内やら、やたら届く封書やらをあとでみようと置いておくわけ…
はじめに ・幻想が勝手に向こうからやってきてくれるコツ ・じっとしてみよう ・イマココの目覚め はじめに はいどうもー！おはようございます。学生時代はレンタルビデオ店でバイトをしていたタクさんです。いやー、にしても今はもうビデオレンタルという文化がほぼなくなってしまいましたねー。皆さんはレンタル屋さんを利用されていたりしますでしょうか？ さて、そんな学生時代に観た印象に残っている映画の一つで「ユージュアルサスペクツ」という映画があったんです。 いわゆるサスペンスもの？なんだと思うんですが、細かい内容は忘れてしまったんですが、なんでも物語のキーとなるマフィアの大物の正体は誰なのか？？みたいな映画…
どもー！タクさんです。 今日は6月のセッションのお知らせです。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みとなります。別途振り込み手数料をご…
はじめに ・ゲームは楽しむものであって無理をするものじゃないよね ・数字はただの概念である はじめに はーい。どうもおはようございます。子供の頃は、お化けだけは絶対に見たくないなぁ。と願っておりましたタクさんです。 皆さんはお化けのことはお好きでしょうか？ まーほら、僕らの目の機能というのは、光を受け取ってそれを脳内でイメージに変換しているわけです。ちなみに、光は目のレンズを通していますのでレンズの特性上、実際には上下左右が反転して見えているはずなんです。 でも僕らって、目の前の風景は反転して見えないじゃないですか。これは脳内で再度反転させて調整しているからなんですねー。 つまり、僕らが見てい…
はじめに ・思考の檻からの解放 はじめに はーいどうも！お魚大好きタクさんです。みなさん、おはようございます。 お魚はねぇ。食べるのも見るのも好きですね。やっぱいろんな形の魚がいるのが面白いですねー！ 魚ってエラ呼吸じゃないですか。エラに水を通して酸素を吸収するんですけどね。エラを持ってるのに、ちゃんと空気を吸える魚もいるんですよね。 また、魚の中には度々性転換する魚もいるんですよ。クマノミという魚も性転換をする魚として有名だったりします。 また、チョークバスという魚は両方の性別をもってまして、1日に20回も性別を変えることがあるそうな！ もうこの生態系だけでも面白いですよね！ 金魚に至っては…
はじめに ・デジタルとアナログ ・全てはアナログ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 昔、ドイツの首相だったかと思うんですが、ビスマルクというひとが「「鉄は国家なり」と言ったそうですが、それほど鉄が国家の繁栄にとって必要不可欠だったんですね！この鉄を制することが力の象徴だったのでしょう。 そんな鉄にかわるもの。それが今は半導体だと言われています。 そんな半導体なんですが、なんとも不思議なものですよね。これって、電気を通したり通さなかったりするシリコンを原料としたものでしょう？こんなよくわからん中途半端なものが、僕らの生活に欠かせないものになってるんですもんねー。 条件に…
はじめに ・落ち着こう！ ・休もう！ はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 なんか焦ってるときってねー。ちょっとおっちょこちょいなことをやりがちですよね。 焦ってミスする。なんてことよくありますもんねー。そんな時にね。「ちゃんと考えてから行動しなさーい！」なんてことを言われたりもしますよね。 このちゃんと考えてから行動する。っていうのはね。ちゃんと落ち着いてから行動しなさいっていうのと同意だと思うんですよ。 そしてね。落ち着くとは、一旦考えを置いておきなさいということでもあると思うんですよねー。 焦ってる時って、急がなきゃ！ってことばかりを考えているので、急ぐことを優先し…
はじめに ・思考ちゃんの「今」は常にズレている ・「今」でもう全ては完結している はじめに はーいどうも！おはようございます。タクさんです。 刑事ドラマなんかをみてますと、「事件だ！目撃者がいないか聞き込みをするぞっ！」ってな感じで、目撃者探しなんかがまあ定番の捜査となってますよねー。 そりゃー、事件を見た人がいるのならその人に犯人の特徴を聞くのが手っ取り早いわけです。 ですが、この目撃情報って実は結構信憑性が低いんだそうです。そのせいで、冤罪もあったりして、目撃情報はあまり信頼できないといわれています。 僕らの記憶って、次々と上書きされてしまうんですよねー。また、確信がある！と自分では思って…
はじめに ・言葉の呪縛 ・言葉は分離のストーリーを作る材料 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 子供の頃ってねー。やっぱ親の存在って結構でかいじゃないですか。ですので、子供の頃に言われた親の言葉って結構残ってたりするんですよねー。 べつにこれ、親が悪い！とかそういう事じゃないんですけどね。ただ、小さい時に親に言われた事が結構引っかかってるというのなら、もうその言葉の有効期限はとっくに切れてますので、今は全く関係ないんだよーということをちょっと心の隅に置いておいてもらうといいかもしれません。 さて、そんな親の言葉なんですが、僕の場合は、「あんたの笑い顔、不細工やなぁ〜！」…
はじめに ・才能は楽しい事とは限らない ・ ついついやっちゃうこと。それはあなたの才能かもしれません はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 にしても最近は、まるでマンガ！いやマンガでもありえない！ってな活躍をしてくれる日本人がたくさん出てきていて面白いですねー。 野球の大谷さんだって、あんな主人公を漫画にしたら、打ってもすごいし投げてもすごい！そんなスーパースター、いくら漫画だからといってちょっと現実味なさすぎるよー。って言われそうですし、 ボクシングの井上尚弥さんにしたって、いろんなボクシング漫画の大活躍を超える歴史に残る大活躍ですし、将棋の藤井さんもすごいですもんねー…
はじめに ・価値の幻想 ・生のダイレクトな感覚 はじめに はーい。どうもおはようございまーす。タクさんです。 昔はねぇ。駄菓子屋さんなんかで小さな子供がお店の人に「このお金じゃこれは買えないのよ！」って言われて、それでも納得いかない顔をしている子供。 といったシーンを良く見たものですが、最近はそういう場面にてっきり出会わなくなっちゃいましたねぇー。 小さな子供が自分たちだけで買い物をするという機会もなくなっちゃいましたからね。昔はここかしこに駄菓子屋がありましたからそんな光景も良く見たんだと思います。 駄菓子屋こそ子供達のサロンでして、そこで色々な人間関係も学んだんじゃないかな？って思います。…
はじめに ・MP（マジックポイント）は上限がある ・ムダうちは控えめに。 はじめに 今からもう30年以上前にですねぇ。あのドラゴンクエストの新作ということで、ドラゴンクエスト4というゲームが登場しましてね。 もう触れ込みがすごかったんですよ！今度のドラクエはAIが搭載されてて、主人公の仲間は自分で判断し行動する！っていう触れ込みだったんですねー。 ドラゴンクエストというのは、魔法使いや戦士なんかを引き連れて成長しながら旅をして最後には魔王を倒す！ってな物語なんです。 そんな仲間が、自分で考えて行動するなんてもうドキドキワクワクしながら楽しみにしていたんですけどね。このAIがまあ大昔のAIなもん…
はじめに ・癒しの先に何かがある？？ ・あなたはすでにピッカピカで綺麗に輝く存在なんです はじめに はいどうも！おはようございます。タクさんです。 みなさんはお風呂は好きですか？シャワー派ですか？それとも湯船に浸かるタイプでしょうか？僕はドラえもんのしずかちゃんばりに風呂好きでして、夏でもちゃんと湯船に浸かるほどの湯船派です。 まあ、お風呂って面倒だなーって感じる方もおられるでしょうが、よーく思い出してみてください。 今までお風呂に入ったことで後悔したことってありますか？きっと後悔したことがないという方が大半なんじゃないかなー？って思うんですよ。つまり、お風呂は面倒でも、入ったら絶対に後悔しな…
はじめに ・悟りや目覚めに価値はない。 ・ありもしない価値に振り回されている はじめに はいよーっ！どうもおはようございます。タクさんです。 猫に小判だとか、馬の耳に念仏だとか、豚に真珠みたいなことわざってあるじゃないですか。 価値がわからないものに与えても無駄だよ！みたいな意味合いで使われる言葉なんですけどね。 ここでもこれって人の傲慢だよねー。むしろ、価値を見誤ってるのは人間の方だよねー。 ってなことはよく書いていると思います。 だって、実際に小判には価値ってありませんもんね。真珠にしたって念仏にしたって価値なんてありません。 ありもしない価値を勝手につけて、まるで価値があるかのように思い…
