GABAマンツーマン英会話 カウンセリング＆無料体験レッスン受けてきました！

前回に引き続き早速の英会話スクール訪問2件目。 GABAに行ってきました。 ◆GABA カウンセリング＆体験レッスンの流れ 訪問したのは池袋校です。 駅から直結のオフィスタワーという最高のロケーション。 エントランスを入ると正面に広々とした受付カウンターがあり、何人かのスタッフの女性がテキパキと動いています。 洗練されており、まるでホテルの…

英語熱再び☆ COCO塾で体験レッスン受けてみた！

◆TOEIC800点以上なのに流暢にしゃべれないという悲哀 いくらTOEICが高得点でも、文法が得意でも、ビジネス文書が書けても、他愛のない会話が流暢に話せないのでは使えないんだよ〜と事あるごとに感じる次第（悲） 英語を使う仕事から離れて早10年余り。もともと会話より読み書きが多かったので、会話力は今ではかなり落ちています。 ここのところ、英語熱が再び…

おすすめ書籍 『全身を激しい痛みが襲う 線維筋痛症がよくわかる本』

若年性線維筋痛症を抱える息子の状態をより理解し少しでもよいサポートが出来たらと、線維筋痛症に関する本も読んでいます。 ≪今回ご紹介する本≫

ブランのパンケーキ（希少糖入メープル）を食べてみた☆ ～ナチュラルローソングルメ

希少糖を使った糖質控えめなスイーツ発見 またまたナチュラルローソンでカラダにやさしく美味しそうなスイーツを見つけてしてしまいました。 今日のおやつは絶対にこれでしょ♪ と速攻ゲットしてしまいました＾＾ 『ブランのパンケーキ 3個（6枚）希少糖入メープル』

『のり棒』スパイシー味も食べてみた！

先日息子の通院でいつものように院内のナチュラルローソンに入ると、再びのり棒が店頭に並んでいました！

英語と私★ その5 ～やり直し英語でTOEIC 825点

◆通信講座で英語再び 出産を機に仕事から離れ子育てに専念していましたが、子どもが3歳の時に再び働き始めました。 就活の際、英語のレベルはかなり落ちているのに履歴書にTOEICスコア800点と書く事が何だか後ろめたくて仕方がありませんでした。 当時の仕事では英語を必要とする機会はほとんどありませんでしたが、英語にこだわりのある私としては

夏に潮干狩りってどう！？ ～潮干狩りの時期、準備、体験談など

◆潮干狩りは大人も子どもも楽しめるレジャー♪ 潮干狩りは楽しい〜！大人がはまります。 とにかく一生懸命あさりを探す。 あさりが一つ、また一つと見つかってどんどんいっぱいになって行く。 頑張っただけ目に見えて収穫がある。

のり棒はどこへ・・・

以前皆さんにナチュラルローソンでのり棒を買ってみたとご紹介しましたが その後何度お店を覗いてみてものり棒を見ることはありません。

≪若年性筋痛症≫ 一学期が終わりました～

春先、息子の症状が若年性線維筋痛症と分かってから 間もなく5年生に進級 病気と母子で葛藤しながら早いのか遅いのか・・・一学期が終わりました。 この間、病院の先生、スクールソーシャルワーカー（SSW）の先生のおかげで ほとんど息子の痛みを信じてくれていなかった主人が 少し病気に理解を示し始めてくれました。

虫歯、歯周病予防には 『コンクール ジェルコートF』

こんにちは！管理人くんくんです。 皆さんの歯と歯茎は健康でしょうか。 現在の私のお口の中の環境はというと 昔治療した銀歯だらけですが（悲！）、おかげさまで良好です。 新しい虫歯はこの数年できず、歯茎もキレイな状態を保っております。

腸活の要☆善玉菌を増やそう！

便秘外来に通い始め、美腸を目指す生活をつづける毎日です。 よいお通じのためには、まず腸内環境を整えることがとても大切ですよね。 腸内環境を整えることは、お通じにだけではなく、 ダイエットやエイジングケアにも影響があることは間違いのないところ。

たい焼き味咲きの“小倉＆クリームチーズ”

線維筋痛症を患う息子を小学校へやっと送り届けたのは午後1時過ぎ。 今日は5，6時間目だけでも授業を受けさせられる〜！ とにかくまずはほっとする。 そして今日はそのまま池袋駅へ徒歩で向かいました。 用事を済ませて立ち寄ったのは デパ地下のたい焼き屋さん！！

腸活記録（2016/7/13）～便秘外来で腸内環境改善★

◆腸内環境改善スタート 便秘外来（健美腸外来）を受診してから13日が経過しました。 処方されたサプリメントと下剤を指導通りに続けています。 便秘外来に通院することで、私の生活がどのように改善され またそのことでお腹の調子がどのように変化し その結果、長年患った便秘とサヨナラ〜！となるかどうか 状況を報告して行こうと思います。

便秘外来を受診しました

お腹の不調ってつらいですよね。 どれだけ多くの女性達が便秘で悩んでいることか。 便秘薬はもとより、便秘に効く食べ物や、体操や 色々と試しているのになかなか改善しない と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 私もそんな便秘に悩む女性の一人で…

ニャン♂の一大イベント～ ≪去勢手術≫ その2: 手術後

結膜炎騒ぎで、去勢手術後の様子を書き込むのが遅くなってしまいました。 ◆病院へ 手術はお昼から開始なので、11時半頃動物病院へ。 3ヶ月前にワクチン接種でお邪魔して以来の通院です。 先生「相変わらず小さいね〜」 うちのニャンは元々小ぶりなんです。

ホワイトチョコくるみを食べてみた

◆ささやかな楽しみ〓 息子の通院日。 色々と大変なのですが、そんな中でも院内のNATURAL LAWSONに立ち寄るのが私のほっくりした楽しみとなっています。 息子が心理の先生と面談している間にNATURAL LAWSONに行ってみました。 先日”きなこチョコくるみ”のおいしさに感動した私でしたが、今回は同じシリーズのホワイトチョコくるみを買いましたw

『イカ天瀬戸内れもん味』を食べてみた

相変わらずB級グルメしております。 今回はネットで「病みつきになる味」というレビューが気になり いか天 瀬戸内レモン味

英語と私★ その3 ～貿易業務と出会ってTOEIC730点に

◆ 恵まれた学び環境だった商社時代 語学専門学校では、英語の基礎を学べ、はじめて英検を受け2級取得。 真剣に英語に取り組む人達とも出会い刺激になりました。そして、何とか英語を使う人の入り口に立った感じでした。

くせ毛をまとめるシャンプー『クイーンズバスルーム』を使ってみた

くせ毛、寝ぐせとの格闘している方に朗報です〓 私、とてもくせ毛なんです。 ウェービィなくせ毛というより縮毛です。髪質は太くて硬い、おまけに白髪体質で。いつもお世話になっている美容師さんからは、お客さんの中で「扱いづらい髪ナンバー3に入る」と言われています（TT） ストレートパーマと白髪染めで、髪の毛の痛みは自慢…

息子の体の痛み、それは「若年性線維筋痛症」

長かったー、息子の原因不明の痛みと向き合って3年間、先日やっとその病気が分かりました。 若年性線維筋痛症という病気です。 まだまだ知られていないこの病気、ひとりでも多くの方たちに知っていただきたいです。 ◆若年性線維筋痛症ってどんな病気？ 大人の線維筋痛症はかなり知られていますが、子どもの線維筋痛症の認知度はまだまだ低く、ちまたのお医者さん、大学病院の小児…

英語と私★ その2 ～やる気スイッチ1回目ON！

◆会社を辞めて語学学校へ 汽船会社の英文タイピストとして2年働いた後退職し、語学系の専門学校へ。 もう一度英語を勉強し直してみたい、と思ったのです。 そして再び学生生活を送ることに。 やる気スイッチは入った第1回目です。 私が入ったクラスは

英語と私★ その1 ～お付き合いの始まり

自分のキャリアの中で少し光るとものがあるとすれば、それは英語力でしょうか。 とはいってもまだまだ自信はないですが。 英語とはくっついたり離れたりしながら、とても長いお付き合いで今まで来ています。

ナチュラルローソンで『のり棒』を買ってみた。

先週に引き続き、息子の通院先の病院内ナチュラルローソンで、また珍しい食べ物を見つけてしまいました。 その名も『のり棒』。 「黒ニンニク配合の健康スナック！！ 新食感！！のり棒！！ イ…

熱海『トリックアート迷宮館』で盛り上がった！

少し前に兄弟家族、両親が集まって熱海旅行に行ってきました。その時に訪れた熱海トリックアート迷宮館がかなり楽しめました。 トリックアートとは？ − 実際は平面画にもかかわらず、人間の目の錯覚を利用して、平面を立体的に感じさせてしまう、そんな不思議な楽しいアートです。

簿記検定3級申込みしそびれた。

2月27日の日商簿記検定3級、息子の世話に明け暮れて日々過ごしていたら 申込日がいつの間にか過ぎていて 結局受けそびれてしまいました。 年末年始、小学校の冬休みでそれまでの勉強モードの…

”きなこチョコくるみ”食してみた。

昨日息子に内緒で買ったきなこチョコくるみ

久々NATURAL LAWSONに入ってみた。

昨日、息子を病院に連れて行って息子が検査を受けている合間に 院内のNATURAL LAWSONにふらっと入ってみました。 そこで思わず目に留まったお菓子。 んん？…色んな味のくるみ。 ちょっと…

息子の顎の調子 アゴ体操開始から17日目

歯医者さんの先生に顎関節症予防＆改善のためのアドバイスを受けてから昨日で17日目となりました。 あれから、くる日もくる日も息子と寝る前にアゴ体操を継続しています。 顎の体操だけではなく、その前に全身と肩首回りを動かしてほぐしておく事が大切らしいです。 アゴ体操一連の流れ まずは 布団の上で「ラジオ体操第1」を、スマホのYouTubeで流すか、…

地元ぶらり散歩

体調不良の息子。 いつものように小学校へ送り届けたのは12時を回ったころ。 このところ3時間目には間に合って行けてたけれど今日はかなり辛そうだったな。 ということでだいぶ遅めの登校となりました。 息子の同級生くん達と言葉を交わした後、学校の外へ。 さあて、今日はちょっと気分転換にぶらっとしよう〓 この1週間ほど小学校と近所の買い物程度しか外出していなかったもの。 まずはランチ〜〓 そういえばま…

ボディラインを美しくしたいな～

以前から余分なお肉には悩まされてきてたけど 最近一段と気になり始めました・・・まずい〓 アラフィフとなると、代謝もかなり落ちてくるけれど それに負けたくはない！ 私の体形は中肉中背、数値にすると身長160ｾﾝﾁ 体重50ｷﾛ程度 というところです。 お腹からお尻、太ももにぜい肉が集中しているため 着こなしで着やせ可能タイプです。 しかし、NGなデザインの服は数限りなく 洋服選びには本当に苦労しっぱ…