87歳ブロガー・キャサリンの健康生活日記

今年で87歳になった私キャサリンが、日々の生活や健康法について語ります。

傘寿を迎えるなんて夢の又夢と思っていました。私は2016年1月1日時点で、87歳4か月。特にお医者様の薬を飲まず、整骨院のお世話にもならず、二本足でどこにでも出かけられる暮らしをしています。元気に卒寿、白寿を迎えるには？皆さんと一緒に考えていきたいと思います。

キャサリン

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