4月25日(木)朝 梅干し1個、どくだみ茶モンスターアサヒ飲料 モンスター ウルトラ ピーチーキーン 355ml×24本 [エナジードリンク] [0カロリー]…
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皆様、ごきげんよう早速、今日の体重云々よ1ヶ月のグラフわたくしのホメオスタシスもやっと落ち着いてきたようねなんだか、やっとスタート地点に戻った感じよねダイエッ…
4月24日(水)女子日はドバドバdayを脱出したわあとは体力の回復と腰の痛みが治るのみよ明日締め切りの依頼のあった原稿を主人にパソコンに打ち込んで宛先に送って…
4月23日(火)昨日の夜、湿布を貼って眠ったお陰で朝痛くて動けない事はなく、イテテテ連呼しながら動いているわ女子日の不調は和らいでいる感じよ今日も無理せず、頑…
4月22日(月)女子日4日目今日は通院日だし、溜まっている事務仕事を片付けたり原稿を書き上げたり、やらなくてはいけないことが沢山あるのに身体が言うことを聞いて…
4月21日(日)女子日3日目ドバドバday到来相変わらずの怠さに苦しんでいるわ朝 梅干し1個、どくだみ茶食べるオイスターソースお握り昼お弁当、ごはん、昨日の鍋…
4月20日(土)女子日2日目かーなーりー身体が重いわ朝 梅干し1個、どくだみ茶、焼き鯖お握りおやつ女子日によくあるチョコレート食べたい問題先ずわたくしは、チョ…
4月19日(金)女子日1日目朝 梅干し1個、どくだみ茶おやつ 鮭お握り昼ラ王豚骨醤油味に卵落とし、チャーシュー、メンマ、刻みネギ、バナナ牛乳おやつ ホエイ、羽…
皆様、ごきげんよう5週間目の結果よ先ずは今朝の体重1ヶ月の変動ヘイヘイ増えとるやーんダイエット開始時と大して変わりませんもはやデブ記録4月18日(木)朝 梅干…
4月17日(水)朝 梅干し1個、麦茶昼 うどんつゆは昨日の豚しゃぶの汁に挽肉と卵落としとたっぷりの刻みネギ後は常備菜夕麻婆豆腐、残りうどんを絡める常備菜晩酌毎…
皆様、ごきげんよう本日も何となくバタバタで、画像が撮れなかった事をお許し頂きたいわ4月16日(火)朝 梅干し1個、麦茶10時過ぎに鮭お握り昼タラの芽の天婦羅、…
皆様、ごきげんよう1泊2日の弾丸出向だったわ4月14日(日)この日は夜間主人の運転で遠出していたのよ手作りお握りを夜中と朝御飯に1個ずつ食べて、珈琲やらモンス…
皆様、ごきげんよういやぁ~昨日は飲みすぎたわー午前中はフワフワしてたわ午後は家業の会議があって、準備でバタバタその後は、急な出向が出来たので、外出中の家族の簡…
4月12日(金)朝 どくだみ茶、梅干し1個、バタートーストと、はちみつ入りカフェラテ昼餡掛けうどんと常備菜達厚揚げのベーコン巻きは、長男作よとっても美味しかっ…
4月11日(木)朝 どくだみ茶、梅干し1個11時頃雑穀米ゆかりお握り1個ブロッコリー昼ラ王豚骨醤油味に、落とし卵・チャーシュー・刻みネギ・もやしはちみつ入りカ…
皆様、ごきげんようダイエットを始めてからはや4週間が経過しました4週間の間に身に付いたものは毎朝の体重測定と食事記録わたくしにしてはよく続いていると思うわ…ダ…
皆様、ごきげんよう年度末から年度始めが忙しかったせいか、『山遊びしたい』と最近思っていて今日は主人と二女と犬達で裏磐梯に山遊びに行ってきたわ朝はいつものどくだ…
昨日はあれから、業スーのししゃもキャビアをクラッカーにのせたものを食べたりベビーチーズを海苔で伸ばしたのを食べたりだいあめの炭酸割りをおかわりしたりあーあ、ま…
今日は午前中イベント習い事の生徒さんにお手伝い頂いて無事終了したわ4月8日(月)朝 どくだみ茶、梅干し1個、ファスティングドリンク昼焼きハム、にんにくめんつゆ…
4月7日(日)今朝は早朝イベントだったわ朝 どくだみ茶、梅干し1個ファスティングドリンク昼千キャベツの上にぶなしめじとピーマンを加えた業スーの豚肉塩味付け炒め…
皆様、ごきげんよう昨日のランチは久し振りにとあるラーメン屋さんに行ったわ普通のラーメンを注文しようと心に決めていたのに、結局買った食券はチャーシュー麺デブ脳の…
皆様、大変…大っ変御無沙汰しております昨年秋の家業の旅行報告からもはや季節は春へあれから家業の施設の補修工事が続いておりまして幾度もの地震の被害で土壁がボロボ…