糖質制限ダイエットで85kg→63kg最高22kg減量。目標の50kg台まで頑張ってます！
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ジム通い始めて最低値更新"(ﾉ*>∀あと一歩で66kg台だった〰️昨日は朝から悪阻みたいに体調悪くて。いつも使ってるボディークリームが不快でシャワー浴び直した…
MAX77kgで去年の今頃は75kgくらいあったけど、ジム初めて1年たち67kg台まで落ちました👋2022年10月2023年10月扁桃炎で体調崩して70kgに…
最近ジムサボり気味だけどまぁまぁ維持できてるかな今生理後のキラキラ気だから✨67kg台に返り咲けるように頑張ろう。でもお菓子欲が止まらない💦朝から甘いもの食べ…
久しぶりの投稿ダイエットの方は順調かな67kg台の日が増えてきた。8月前半はサボり気味だったジムも最近頑張っててまた腰回りとか締まってきた気がしてる🤣平均体重…
最小値更新！！！MAX76.2kgからなんと-7.5kg- ̗̀ 👏🏻·͜·👏🏻·͜· 𖤐 ̖́-頑張った！私！第1目標達成したので次の目標は65kg！ゆっ…
2日で戻った〰️月火って甘い物食べちゃったけど良かった〰️月曜日は宅トレ頑張ったし火曜日はサウナ3セット今日は運動も頑張るしサウナも行こうお昼はパンかな🥖
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