経絡の安定と身体の安定

クリックして、応援お願いします。 こんばんは！突然ですが、そのうち、ブログのタイトルが変わると思いますw目指している所を明確にしていき、それに見合ったタイトルにします。 さて、ココロとカラダが繋がっているって言うのが、五行オンサセラピーの大切な考え方です。 自分で簡単に経絡を調整する方法があるのですが、それをやると足がしっかりと地面に吸い付きます。 この安定感、どこかで感じたことあるなぁ〜と思ったら・・・・ ストレッチポール！スイングストレッチ！ひめトレ！体幹トレーニング！ これらをやった後の安定感と非常に似ています。 逆に言うと、体幹が入っていないと、経絡もしっかり流れていないってことですね…