朝兼昼明太チーズフランス的な惣菜パン（パンがふわふわだった）カフェラテチョコ晩焼酎ハイボール砂肝ソテー、オイキムチ枝豆ワインスナック菓子サラミ、チーズコーヒー甘いもの（食べてたはず）飲みすぎた。2019/06/30
朝兼昼ピザ、目玉焼き、焼きウインナー桃半分晩ノンアルコールビールウインナー、枝豆オイキムチカフェラテ甘いもの2019/06/29
朝兼昼目玉焼き、ミートソースパスタ（昨日の取り分け分）カフェラテ自作ヨーグルトおからケーキ晩ノンアルコールビール味噌マヨ胡瓜枝豆、エリンギの塩ダレ炒めワインサラミ、チーズ柿の種2019/06/28
朝兼昼カフェラテイングリッシュマフィン目玉焼き、焼きウインナー晩ノンアルコールビール味噌マヨ胡瓜、中華クラゲの和え物エリンギの塩ダレ炒めワインミートソースパスタ（ポポロカーボフ使用）先にいろいろ食べてたので、半分は取り分けて保存。アイスコーヒー水無月本葛使用、いい所の水無月らしい。うまかった。でも、自腹じゃ買えないぞw2019/06/27
朝カフェラテバナナ半分、デニッシュ昼紅茶ピザひと切れ晩ワインピザひと切れサラダ、枝豆コーヒーブラックサンダー2019/06/26
朝カフェラテチーズ蒸しパン半分、バナナ半分ピーナッツバター落雁昼魚カレーのランチ晩ワインピザひと切れ巨大ハンバーガー半分日中出かけていて、晩ごはん作る気力がなかったので、持ち帰りご飯。ピザはホールで買って、残りは冷凍庫へ。2019/06/25
朝カフェラテチーズ蒸しパン半分ピーナッツバター落雁昼ミートソースパスタ水切りヨーグルト＋ジャム晩ノンアルコールビール味噌マヨ胡瓜、冷やしトマト焼きとうもろこしワイン茹でウインナー、チーズコーヒーチョコミントアイス2019/06/24
朝カフェラテフルーツ蒸しパンピーナッツバター落雁昼ハヤシのルーだけにカレーホット＋貰い物のオリエンタルハヤシドビーのルーで作ったハヤシ？味は辛くないカレー。普段食べてるハヤシとは違う食べ物でした。桃半分晩ノンアルコールビールもろ味噌マヨ胡瓜冷やしトマト、焼きとうもろこしワイントルティーヤチップス生ハムチーズバタピーおかき少々コーヒーチョコミントアイス2019/06/23
朝コーヒーイングリッシュマフィンにバターピーナッツバター落雁さくらんぼおやつカフェミストビスコ昼ごはん何にしようか考えている頃に職場から呼び出し。ごはん食べそこねました。晩ノンアルコールビール焼き油揚げ揚げパパド、チキンナゲット、ソーセージ日本酒1合じゃがりこ買い物する気力ゼロで帰宅。家にあるもので晩ごはん。コーヒーチョコミントアイス2019/06/22
朝カフェラテフルーツ蒸しパン半分ピーナッツバター落雁蒸しパンの小さいけれど驚きの炭水化物量にビビって（50g超えてた）半分にカット。昼インスタントラーメン晩ノンアルコールビール肉もやし炒めめかぶイカリ豆、うに入りかまぼこコーヒーチョコミントアイス2019/06/21
朝カフェラテベーグル半分にクリームチーズとはちみつピーナッツバター落雁さくらんぼ昼皿うどん餃子コーヒーソフトクリーム女子会。ちびっ子連れのママさんもいるので、フードコートで開催。平日ガラガラなフードコートにこんな利用方法があったなんて！晩ノンアルコールビール砂肝コンフィビーノ半分、イカリ豆、バタピーコーヒーくまちゃんケーキ2019/06/20
朝カフェラテベーグル半分にクリームチーズとはちみつピーナッツバター落雁昼ごはん、味噌汁イカフライ、とんかつ半分、千切りキャベツ、マカロニサラダ豚の生姜焼き小鉢社食的なところで昼ごはん。麺類食べたかったけれど、ご飯付きで日替わり定食と同じ値段なのは納得できないので、いつもの日替わり定食食べました。晩ワイン250辛味チキンアスパラのオーブン焼き真いかのパプリカソースカフェラテサイゼリヤで晩ごはん。帰宅後コーヒー水まんじゅうプリン2019/06/19
朝カフェラテベーグル半分にクリームチーズとはちみつピーナッツバター落雁昼ラーメン的なもの（麺は糖質オフうどん）ミルミル晩ノンアルコールビール日本酒1合砂肝のコンフィ冷やしトマトビーノ（スナック菓子）半分コーヒーチュロス＋ヌテラホワイトチョコ2019/06/18
朝カフェラテベーグル半分にアーモンドバターとヌテラピーナッツバター落雁昼オムレツ乗せ焼きそばいんげんのトルコ風煮コーヒーブラックサンダーしるこサンド晩ハイボールきゅうりの塩もみサラダビアソーセージフライドポテト焼きとうもろこし2019/06/17
朝カフェラテミスドドーナツ昼押麦だけお粥＋納豆味噌汁晩ハイボールチーズビット半分、バタピーサラミ、生ハム自家製桜大根いんげんのトルコ風煮コーヒーホワイトチョコブラックサンダー、しるこサンド2019/06/16
朝カフェラテかなりやばい色のバナナ（中身は無事）菓子パン半分ピーナッツバター落雁昼なしバタバタして食べそびれました。晩ハイボール2杯名古屋めし少しずついろいろ（手羽先、味噌カツ、土手煮など）コーヒーブランデーケーキチョコ2種〆を食べずに帰ったので、お家で甘いもの。2019/06/15
朝カフェラテ菓子パン半分、色がやばいバナナ半分ピーナッツバター落雁昼味噌汁麦飯＋ゆかり青椒肉絲風晩ノンアルコールビールおつまみセット（茹で叉焼、味玉、メンマ）中華クラゲと胡瓜、寒天の和え物新生姜漬コーヒーチョコ2種、しるこサンド2019/06/14
朝味噌汁押麦だけお粥＋納豆昼ラーメン的なもの（ポポロカーボフ使用）コーヒーブランデーケーキおやつフルーツゼリー晩ノンアルコールビール青椒肉絲風茹で叉焼コーヒーベイクドチーズケーキ2019/06/13
朝兼昼押麦だけお粥＋卵、味噌、ワカメとお麸コーヒーモンブラン晩ワイン1本分生ハム、クリームチーズ冷奴風新生姜漬きゅうりの塩もみサラダスナック菓子1袋、バタピー〆のカップ麺……昨日のサイゼリヤで残して持って帰ってきたワインを飲み始めたら足りなくなって、新しく開けてしまい、調子に乗ってスナック菓子とカップ麺まど食べてしまう暴挙。2019/06/12
朝カフェオレ菓子パン1/3バナナ1/2ピーナッツバター落雁昼鶏モモ山賊焼入り野菜炒めそうめん一輪水切りヨーグルト＋りんごソース晩ワイン半分いろいろつまむピザ1/2サイゼリヤで晩ごはんコーヒーティラミス（シャトレーゼ）2019/06/11
朝兼昼ランチミールス（バスマティライスおかわり）晩ノンアルコールビールレバーとキンカン煮だし巻き卵鶏屋さんのお惣菜ポテチ、ジャイアントコーンコーヒーチョコミントパキーラチョコ2019/06/10
朝兼昼カフェオレ菓子パンバナナ晩スパークリングワイン茹で塩豚にカオマンガイのタレ小松菜のクタクタソテー新生姜漬ジャイアントコーンコーヒーチョコピーナッツバター落雁途中でポテチも食べたはず最近飲んでなかったので、以前は平気だった量でちょっと2日酔い気味に。スパークリングワインは飲みやすいから危険だ。ハーフボトルで我慢できるようになりたいけれど、割高なのよね〜2019/06/09
朝兼昼金ちゃんヌードルに寒天とワカメトッピングカフェオレドーナツ晩ノンアルコールビールチキンナゲット焼きアスパラの粉チーズがけ小松菜のクタクタソテーイワシの南蛮漬け（惣菜）アスパラピラフコーヒーチョコミントパキーラブラックサンダーチョコミント氷あ、今日は食べ過ぎだ。2019/06/08
朝兼昼カフェオレカスタードあんまき半分菓子パン1/3チーズケーキ風デザートあんまき初めて食べた。うまい。でも、やっぱりこれも買った当日中に食べないとだめなタイプだな。晩ノンアルコールビールアスパラとベーコンのパスタ揚げアスパラ毎年（家族が）お取り寄せしているアスパラを食べまくる週間。2Lサイズは、普段目にするアスパラと太さが違いすぎて、同じ品種なのか疑うくらい。トルティーヤチップスサルサ冷凍庫で長い眠りについていたサルサを発見したので食べた。サルサ辛い〜チップスが進みすぎるので、これは危険だ、食べ過ぎる。コーヒーチョコミントパキーラピーナッツバター落雁2019/06/07
朝兼昼チキンビリヤニ大盛初エリックサウス。大盛は流石に多かった、見えないけれど鶏の手羽元がゴロゴロ。ちょっと自分にお祝いだったので食べてみた。晩ノンアルコールビールアスパラと牛のオイスターソース炒め揚げアスパラ野菜フライ（練り物的な）摘果きゅうりのもろ味噌マヨコーヒー赤福2個入りの銘々箱を買ったので、久しぶりに赤福。大箱は食べ切れるけれど、食べたあとの罪悪感が半端ないのでこのサイズがありがたい。2019/06/06
朝カフェラテトーストにアーモンドバターとヌテラチーズケーキ風デザート昼カップヌードルライトゆで卵晩ワイン350mlくらい揚げアスパラアスパラベーコン摘果きゅうりのもろ味噌マヨ桜大根コーヒー水無月2019/06/05
朝兼昼回転寿司で軍艦巻き2皿かけうどん二日酔い〜〜昼過ぎに回復しつつあるので、ちょっと補給。晩丸亀製麺でかけ並天ぷら2個（ジャンボカニカマ、蓮根）今日は炭水化物祭りじゃ2019/06/04
朝兼昼押麦だけお粥新生姜漬大根と油揚げ煮だし巻き卵味噌汁晩和食さとで飲み放題＋おつまみ飲みすぎた〜後半記憶が怪しい…2019/06/03
朝兼昼押麦だけお粥＋納豆味噌汁油揚げと大根の煮物新生姜漬カフェラテティムタムチョコミント味ピーナッツバター落雁晩ノンアルコールビール大根と豚コマ炒めじゃが芋の煮っころがし油揚げと大根の煮物新生姜漬スモークハム追加白ワイン1/3瓶バタピーコーヒーチョコケーキ職場の近所で見かけたかわい子ちゃん。あと2匹は移動中だったので撮れず。2019/06/02
朝兼昼押麦だけお粥＋ゆかり唐揚げの酢豚風味噌汁カフェオレアルフォート、ピーナッツバター落雁晩ノンアルコールビール豚とじゃが芋の煮っころがしニラともやしのナムルフライドポテト新生姜漬カフェオレチョコミントアイスチョコレートピーナッツバター落雁（写真無し）晩ごはんは芋まみれ。2019/06/01
「ブログリーダー」を活用して、急須さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
