ア🔲パラガ🔲串揚げ(巣)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1170🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 大きゅう歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年...

🔲び串揚げ(🐍)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1167🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 大きゅう歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年...

ア🔲パラガ🔲のおでん(酢)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1165🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 大きゅう歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年...

🔲マネギ天と🔲イコン(タダ?!)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1164🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 大きゅう歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年...

セセ🔲のおでん(🐔)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1163🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 大きゅう歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年...

🔲メーラ🍅のおでん(☔)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1160🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 大きゅう歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年...

🔲ンむすと🔲ン汁(t)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1160🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 大きゅう歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年...

🔲鮎の天ぷら(🩸)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1158🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 大きゅう歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年...

鰯の🔲焼き(〇)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1157🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 大きゅう歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年...

刺身3種盛り(マグ🔲、ヒラ👀、甘🦐)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1156🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 大きゅう歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年...

前菜3種盛り(🦭豆腐、大🦊白和え、つぶ💀)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1154🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 大きゅう歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年...

揚げ🔲に🔲り茶漬け(👹)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1153🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 大きゅう歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年...

新玉🔲🔲(値切)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1151🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように ゆうゆうと歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025...

海鮮🔲ラダ(🐪🐫)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1150🌊 おはようございまぁゆぅ(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 歩む6月ですねぇ🥶 きょうはどんな按配ですかなぁ？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年6月3日(火...

🔲層のジュレ(👩‍🦲)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1149🌊 おはようございまぁゆ～(鮎)🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鮎のように 歩む6月が 始まりましたねぇ～♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、202...

🔲🔲産うなぎ(👨‍🍳)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1147🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力がみなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

う🔲ら🥚

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1146🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力がみなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

ハ🔲(🐍)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1144🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力がみなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

〆サ🔲(BA)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1143🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力がみなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

キ🔲キ塩焼き(欣喜)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1142🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力がみなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

アメー🔲ト🔲ト(🍅)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1140🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力がみなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

🔲🔲ハギ造り(可愛)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1139🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力がみなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

🔲🔲せん(🦴)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1137🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力がみなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

秋田の🔲ゅん采(純)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1136🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力がみなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

🔲ニご飯(🐊)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1135🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力がみなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

白甘🔲🔲の塩焼き(大)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1133🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力、みなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

肉じゃ🔲(🐆)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1132🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力、みなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

造🔲盛り(🌰)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1130🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力、みなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年5...

シ🔲ウオ焼き(白)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1129🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力、みなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ😊 さて、きょうは、2025年5月13日(火)...

🔲クラ🔲二丼(アエオ)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1128🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力、みなぎってますかな♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ😊 さて、きょうは、2025年5月12日(月)...

🔲マコ(生)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1126🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力、みなぎってますかなぁ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ😊 さて、きょうは、2025年5月10日(土...

🔲🔲ラギ(平)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1125🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 真鯛のように、体力、気力、みなぎってますかなぁ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいねぇ😊 さて、きょうは、GW明けの2025年5月...

ヤ🔲🔲鰹(灸)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1123🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鯛のように、体力、気力みなぎってますかな！♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ😊 さて、きょうは、GW明けの2025年5月7日...

🔲ヒカリ(🤩)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1118🌊 おはようござい真鯛～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 鯛のように、体力、気力みなぎってますかな！♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな？ お大事になさってくださいなぁ😊 さて、きょうは、2025年5月2日(金)、新...

フ🔲゛のぶつ切りε(c*´꒳`)♪

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1116🌊 おはようございま眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ メバルのように、張り切ってはりますかな！♡🥶 きょうは、どんな按配でしょうか？ お大事になさってくださいなぁ😢 さて、きょうは、2025年4月30日(水)...

鰻の🔲🔲焼(🦛)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1114🌊 おはようございま眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！♡🥶 お変わりはありませんかな？体調は、どないですかな？♡ さて、きょうは、2025年4月28日(月)曜日...

🔲コと🔲ニのほぐし身(🦑)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1112🌊 おはようございま眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！♡🥶 お変わりはありませんかな？体調は、どないですかな？♡ さて、きょうは、2025年4月26日(土)曜日...

蕎麦の身の🔲炊(🐘)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1111🌊 おはようございま眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！♡🥶 お変わりはありませんかな？体調は、どないですかな？♡ さて、きょうは、2025年4月25日(金)曜日...

手挽き 石臼製粉 🔲割蕎麦(🐭゛)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1109🌊 おはようございま眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！♡🥶 お変わりはありませんかな？体調は、どないですかな？♡ さて、きょうは、2025年4月23日(水)曜日...

牡蠣の🔲🔲粉揚げ(側)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1108🌊 おはようございま眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！♡🥶 お変わりはありませんかな？体調は、どないですかな？♡ さて、きょうは、2025年4月22日(火)曜日...

🔲🔲うに(🦑)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1107🌊 おはようございま眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！♡🥶 お変わりはありませんかな？体調は、どないですかな？♡ さて、きょうは、2025年4月21日(月)曜日...

イチボ🔲🔲ー🔲(素敵)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1105🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな♡🥶 お変わりはありませんかな？体調はどないですかなぁ？♡ さて、きょうは、2025年4月19日土曜日ですね(...

サ🔲ラ(砂漠)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1104🌊 おはようございま眼張～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ 今日も、メバルのように、張り切ってはりますかな！♡🥶 お変わりはありませんかな？体調はどないですかなぁ？♡ さて、今日は、2025年4月18日金曜日☆彡...

お🔲🔲蕎麦(64)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1102🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな♡🥶 お変わりはありませんかな？体調はどないですかなぁ？♡ さて、きょうは、2025年4月16日水曜日ですね(...

🔲ジラ(🦖？)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1101🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな♡🥶 お変わりはありませんかな？体調はどないですかな？♡ さて、きょうは、2025年4月15日火曜日ですね(*...

🔲🔲オ(鱈叔父)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1100🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな♡🥶 お変わりはありませんかな？体調はどないですかな？ さて、きょうは、2025年4月14日月曜日ですね(*•...

蕎麦🔲🔲(🦪)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1098🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかなぁ～(*•ө•*)🥶 お変わりはありませんかなぁ～？体調はどないですかな？ さて、きょうは、2025年4月12...

百合根の茶碗🔲🔲(🐛)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1097🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！(*•ө•*)🥶 お変わりはありませんかなぁ？体調はどないですかな？ さて、きょうは、2025年4月11日金...

発芽🔲🔲(側)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1094🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！(*•ө•*)🥶 お変わりはありませんかなぁ？体調はどないですかな？ さて、きょうは、2025年4月9日水曜...

🔲🔲魚塩焼(立っち)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1094🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！(*•ө•*)🥶 お変わりはありませんかなぁ？体調はどないですかな？ さて、きょうは、2025年4月8日火曜...

🔲🔲の湯引きε(c*´꒳`)🎤🎶

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1093🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！(*•ө•*)🥶 お変わりはありませんかなぁ？体調はどないですかな？ さて、きょうは、2025年4月7日月曜...

ゴ🔲🔲とえび芋の唐揚げ(👶)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1090🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！(*•ө•*)🥶 お変わりはありませんかなぁ？体調はどないですかな？ さて、きょうは、2025年4月5日土曜...

🔲🔲の南蛮漬け(味)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1090🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！(*•ө•*)🥶 お変わりはありませんかな？体調はどないですかなぁ？ さて、きょうは、2025年4月4日金曜...

🔲🔲柿バター(星)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1088🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな！(*•ө•*)🥶 お変わりはありませんかなぁ？体調はどないですかな？ さて、きょうは、2025年4月2日水曜...

🔲🔲白子醤油焼き(フクε(c*´꒳`)♪)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1087🌊 おはようござい眼張～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、メバルのように？張っ切ってはりますかなぁ？(*•ө•*)🥶 お変わりはありませんかな？体調はどないですかな？ さて、きょうは新しい月、2025年4月...

🔲🔲グラタン(🌸)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1086🌊 おはようございま鰆～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、さわらのように？元気にしてはりますかぁ？(*•ө•*) お変わりありませんかぁ？体調はどないですかぁ？ さて、きょうはもう月末、2025年3月31日月...

造り🔲🔲(🌵)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1084🌊 おはようございま鰆～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、さわらのように？元気にしてはりますか？(*•ө•*) お変わりありませんかなぁ？体調はどないですかなぁ？ さて、きょうはもう、2025年3月29日土曜...

ゆり根ご🔲🔲(🍚)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1083🌊 おはようございま鰆～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、さわらのように？元気にしてはりますかな？(*•ө•*) お変わりありませんかなぁ。体調はどないかなぁ。 さて、きょうはもう、2025年3月28日金曜日...

野🔲🔲煮(🦏)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1081🌊 おはようございま鰆～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、さわらのように？元気にしてはりますかぁ？(*•ө•*) お変わりありませんかなぁ！体調はどないですかなぁ！ さて、きょうはもう、2025年3月26日水...

🔲🔲ゲソ焼きと天ぷら(如何)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1080🌊 おはようございま鰆～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、さわらのように？元気にしてはりますかぁ？(*•ө•*) お変わりありませんかなぁ！体調はどないですかなぁ！ さて、きょうはもう、2025年3月25日火...

焼き🔲🔲イ(辛)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1079🌊 おはようございま鰆～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、さわらのように？元気にしてはりますかぁ？(*•ө•*) お変わりありませんかなぁ。体調はどないですかなぁ。 きょうは週の始め、2025年3月24日月曜...

🔲🔲の七味焼(厳禁)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1077🌊 おはようございま鰆～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、さわらのように？元気にしてはりますか？(*•ө•*) お変わりありませんかな？体調はどないですかなぁ。 さて、きょうは週末、2025年3月22日土曜日...

カニ🔲(っス)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1076🌊 おはようございま鰆～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、さわらのように、元気にしてはりますかな？(*•ө•*) お変わりありませんかな？体調はどないですかなぁ。 ほんで、きょうは、もう2025年3月21日金...

菜の🔲🔲の卵とじ(non-no)

🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1074🌊 おはようございま鰆～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、さわらのように？元気にしてはりますか？(*•ө•*) お変わりありませんかなぁ？体調はどないかな？ 早いもので、きょうはもう、2025年3月19日水曜...

🔲🔲フード餡かけ(🤫)

おはようございま鰆～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、さわらのように？元気にしてはりますか？(*•ө•*) 最近どないしてはりますんかな？体調はどないやろな？ さて、きょうは、2025年3月18日火曜日ですねぇ(*•ө•*) きょうは、『星屑の町』という歌の①...

🔲🔲🔲🔲ラーメン(さゆ)

おはようございま鰆～🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶﾞｸﾌﾞﾙ･･･ きょうも、さわらのように？元気にしてはりますか？(*•ө•*) 最近どうしてはりますかな？体調はどないやろかな？ さて、きょうは、2025年3月18日火曜日ですなぁ(*•ө•*) きょうは、『東京ラプソディ』という歌...

🔲🔲揚げ定食(～)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/03/15(土) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1070🌊 💛おはようございま鰆(さわら)～🐟🥶ﾀﾞｼ...

🔲🔲揚げ茶漬け(快気)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/03/14(金) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1069🌊 💛おはようございま鰆(さわら)～🐟🥶ﾀﾞｼ...

茶碗🔲し(夢)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/03/12(水) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1067🌊 💛おはようございま鰆(さわら)～🐟🥶ﾀﾞｼ...

ズワ🔲🔲🔲のほぐし身(胃×2)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/03/11(火) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1065🌊 💛おはようございま鰆(さわら)～🐟🥶ﾀﾞｼ...

サ🔲🔲の塩焼き(笑)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/03/10(月) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1065🌊 💛おはようございま鰆(さわら)～🐟🥶ﾀﾞｼ...

🔲な🔲の白焼(土曜の)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/03/08(土) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1063🌊 💛おはようございま鰆(さわら)～🐟🥶ﾀﾞｼ...

ゴ🔲🔲の唐揚げ(弘法)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/03/07(金) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1062🌊 💛おはようございま鰆(さわら)～🐟🥶ﾀﾞｼ...

🔲🔲白子(福)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/03/05(水) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1060🌊 💛おはようございま鰆(さわら)～🐟🥶ﾀﾞｼ...

🔲🔲🔲のハリハリ(吠える)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/03/04(火) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1059🌊 💛おはようございま鰆(さば)～🐟🥶ﾀﾞｼﾞ...

🔲エ(食)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/03/03(月) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1058🌊 💛おはようございま鰆(さば)～🐟🥶ﾀﾞｼﾞ...

カワハギの肝🔲🔲(会える)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/03/01(土) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1056🌊 💛おはようございま鰆～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚにｶ...

🔲🔲の茶碗蒸し(🐵🦀)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/28(金) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1055🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

ビフ🔲🔲(喝)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/26(水) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1053🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

牡蠣🔲🔲酢(ぽんぽこ)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/25(火) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1052🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

骨付き🔲🔲🔲(にゃゲット)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/22(土) 🐠🐟🐙🐡😻 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1049🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

🔲プ🔲ーゼ(華麗)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/21(金) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1048🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

🔲🔲ご飯(ANA)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/19(水) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1046🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

車海老と百合根の🔲🔲揚げ(牡蠣)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/18(火) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1045🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

カワ🔲ギの骨蒸し(歯)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/17(月) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1044🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

ズワ🔲🔲ニ(胃が)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/15(土) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1042🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

生🔲🔲(活気)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/14(金) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1041🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

カ🔲ハギの造り(輪)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/12(水) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1039🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

餃🔲(The)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/07(金) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1037🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

🔲ーリンチー定食(ゆ)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/07(金) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1035🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

麻🔲🔲豆腐(ボーッと)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/07(金) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1034🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

🔲きおにぎり茶漬け(ヤケ)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/05(水) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1032🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

肉豆🔲(豊富)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/04(火) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1031🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

🔲🔲🔲ギの天ぷら(若さ)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/03(月) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1030🌊 💛おはようございマイワシ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

か🔲ら焼き(ガブッ)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/02/01(土) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1028🌊 💛おはようござい鱒ヒラメ～🐟🥶ﾀﾞｼﾞｬﾚ...

🔲🔲イモ(悟る)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/1/31(金) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1027🌊 💛おはようございまふく(福)～🐡🥶ﾀﾞｼﾞｬ...

🔲蛮漬け、🔲ぐ湯引き(何番福？)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/1/29(水) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1025🌊 💛おはようございまふく(福)～🐡🥶ﾀﾞｼﾞｬ...

🔲🔲豆腐(護摩)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/1/28(火) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1024🌊 💛おはようございまふく(福)～🐡🥶ﾀﾞｼﾞｬ...

🔲ザート(でたどー)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/1/27(月) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1023🌊 💛おはようございまふく(福)～🐡🥶ﾀﾞｼﾞｬ...

〆の🔲飯(go)

🌟🌛🌝🌜✨ 2025/1/25(土) 🐠🐟🐙🐡🫧 💛朝活は、奈良のお義母さん(87)と あと練馬の実母(86)に ラブレター書き(備忘録として）。 🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1021🌊 💛おはようございまふく(福)～🐡🥶ﾀﾞｼﾞｬ...