おやじの 勝手気ままな 人生 の 整理ノート！！！ 次の時代を 築く若者の 参考になるかな？
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おうちでできる超簡単！水耕栽培【種からワイルドストロベリー】初心者向けイチゴ！グランドカバーにもおススメ【家庭菜園】種から育てるいちご273日の記録-----【農家】いちごの養液栽培にベストな液肥のECは？【トマトやメロンにも応用可能な肥料の量】-----水耕栽培における最適な環境を整えるためのpHやECについて解説します⇒水耕栽培の適正なEC値、果菜類⇒0.6〜1.5mS/cm、葉・根菜類⇒1.2〜3.5mS/cmの範囲。植物の成長段階によっても適正EC値は変化。種から芽を出す時期や収穫の実を成長させる段階では多くの栄養が必要。-----【水耕栽培】マスクメロンを水耕栽培で育てるカタオカさんの屋上菜園を見学【スイカとバジルも】予約数か月待ちのメロンを生む水耕栽培とは？町田式メロン水耕栽培町田式水耕栽培槽...(水耕栽培2)いちご・スイカ・メロン<androidyoshiakiのメモ帳>
水耕栽培イチゴの水耕栽培は室内でどうやるの？イチゴの水耕栽培法について-水耕栽培ナビ⇒⇒根にスポンジをまき、苗の土台を固定させ。イチゴのクラウンを隠してはいけない。⇒⇒((最も大きなコツ))「液肥の濃度」。水に肥料を混ぜて育てる水耕栽培は、濃度のコントロールが1番の決め手になる。液肥はハイポニカ液体肥料。基本的な濃度は500倍、イチゴ⇒1500倍に薄めて。⇒⇒イチゴを収穫するとき、へたから2～3cmの離れた部分でカット。((注意点))⇒⇒液肥の濃度が濃すぎると根腐れが起きる。根腐れは根っこが真っ黒に。⇒⇒人工授粉をしっかり、しなければおいしいイチゴができない。綿つきの耳かきや綿棒でしっかり授粉させる。⇒⇒イチゴにはかかりやすい病気が「うどんこ病」、カビの1種です。適度に水を換える。葉っぱが白くなったらうど...(水耕栽培1)いちご・スイカ・メロン<androidyoshiakiのメモ帳>
高く売れるドットコム-全国対応の買取サービス出張・宅配買取受付中-----2023.8.29MODEOFF成増駅南口店で、買取してもらう。⇒メンズ・ダウンジャケット4着(洗濯済)￥1,250。-----板橋区では古着、衣類、古布を処分せずにﾘｻｲｸﾙ｜無料の方法、本丸調べ⇒赤塚支所(1階正面玄関入ってすぐ)-----粗大ごみ（収集・持込みともに申込制／有料）｜板橋区公式ホームページ-----【板橋区粗大ごみ受付】手続き申込：手続き一覧-----送料の虎-宅配便・郵便・引越しの料金比較ブラウン管テレビはどう処分する？最適な方法を伝授します家電リサイクル法対象品目（4品目）について｜板橋区公式ホームページ-----ジャンク譲渡コーナー＞ORIONTD15FX-11地デジ対応・15型ブラウン管テレビ（動作可・ジ...不用品の整理<androidyoshiakiのメモ帳>
大谷翔平選手が使った目標達成シート（マンダラチャート）とは？----------目標達成シート(マンダラチャート)<androidyoshiakiのメモ帳>
((超効果有))⇒知らないと損をする！腰痛の治し方！-----食べすぎた後にはこれ！胃腸の疲れをとって胃もたれを解消するストレッチ30秒チャレンジ！腸内環境を整えるストレッチ30秒でお腹スッキリ！骨盤矯正ストレッチ----------腰痛・胃もたれを解消<androidyoshiakiのメモ帳>
-----(超重要)⇒すこやかナビ【壁を使った肩の柔軟】【猫背改善ストレッチ】1回5秒×5回 あさイチ NHK【巻き肩解消法】頑固な内に入ってしまってる肩をハンガーで治してみた！----------猫背・巻き肩ストレッチ<androidyoshiakiのメモ帳>
ホンマでっか【壁際スクワットのやり方！猫背改善＆抗重力筋を鍛える！山下智久さんも挑戦】-子なし夫婦の楽しい生活----------壁際スクワット<androidyoshiakiのメモ帳>
いまからサイエンス～さようなら「薄毛」毛髪再生医療の最前線(BSテレ東、2024-4-1722-00OA)の番組情報ページ-テレ東・BSテレ東7ch(公式)期待される画期的な毛髪再生医療-AGA・薄毛治療の専門病院【聖心毛髪再生外来】-----【理工学部】毛髪再生医療のトップランナー「福田淳二」の挑戦。毛髪の再生医療をエンジニアリングしよう！-横浜国立大学教授福田淳二先生-夢ナビTALK-夢ナビTALK-3分で学問を伝えよう。----------毛髪再生医療<androidyoshiakiのメモ帳>
説明書アイリスオーヤ40FB10P40V型液晶テレビ映像設定⇒39ページ----------アイリスオーヤマ40V型液晶テレビ40FB10PB<androidyoshiakiのメモ帳>
Instagram（インスタグラム）【インスタグラム】見るだけで使う方法！ばれる？足跡は？【インスタグラム】インスタの始め方を動画で詳しく解説！----------Instagram（インスタグラム）<androidyoshiakiのメモ帳>
プラスチックの出し方－板橋区－【目次】0:00はじめに2:04資源として回収するプラスチック3:02出し方の注意点3:37納豆パック3:49菓子袋3:56ボトル・チューブ類4:28包装袋のシール4:51ペットボトル5:26袋に入れる際の注意点6:22回収日・回収場所について6:50資源として回収できないもの7:02汚れが落ちないプラスチック7:25ゴム製品7:34刃物を含む製品7:53ライター8:04金属を含むプラスチック8:14最大辺がおおむね30cm以上のもの8:21モバイルバッテリー8:44在宅医療用のプラスチック9:02注射針9:17おわりに----------プラスチックの出し方(板橋区)<androidyoshiakiのメモ帳>
災害用伝言板（web171）-災害対策-企業情報-NTT東日本災害用伝言板(web171)伝言の登録篇災害用伝言板(web171)伝言の確認篇---------------災害用伝言板(web171)<androidyoshiakiのメモ帳>
2021.12.18発信⇒(歪み4)【ガチガチのお尻】ガチガチのお尻を柔らかくし、お尻の垂れ、骨盤のズレ、腰痛、股関節の痛みを改善する「お尻ストレッチ」【大分市腰痛治療家GENRYU(安部元隆)】【足先の冷え】足の末端冷え性の血行とリンパの流れを改善する「新リンパマッサージ」【大分市腰痛治療家GENRYU(安部元隆)】-----【トレーナー監修】その不調、体の歪みが原因かも？自宅でできるセルフチェックと改善ケア｜ホットペッパービューティーマガジン----------(歪み4)体の歪み・セルフチェック<androidyoshiakiのメモ帳>
2019.4.18発信⇒(歪み3)松村先生骨ストレッチ2017松村卓『ゆるめる力骨ストレッチ』驚きのメソッド！--------------------------------------------------------------------------------------------------------------【目の下のたるみ】毎日できる簡単ケアまぶたのむくみマッサージケア【50代向け】Eyelidswellingmassagecare(歪み3)骨ストレッチ<androidyoshiakiのﾒﾓ帳>
2019.4.4発信⇒(歪み2)この差って何ですか？｜TBSテレビ◯「首」⇒「ストレートネック」⇒「フェイスタオルストレッチ」で改善を！◯「お尻」⇒「利き尻」⇒「ゴロゴロ体操」で改善を！◯「肩」⇒「巻き肩」⇒「肩甲骨ぐるぐる体操」で改善を！◯「足」⇒「浮き指」⇒「足指グーパー体操」で改善を！------------------------------------------------------------------------------腰痛軽減装具が福祉機器コン優秀賞佐大の中山准教授ら開発「フワット」腰に巻いて移動も[佐賀県]｜【西日本新聞】(歪み2)体の歪みチェック<androidyoshiakiのメモ帳>
2016.6.17発信⇒(歪み1)体の不調を、自分なりに、解決方法を研究してみる？温灸器(テルモマスール)===私の父親が､過去に医療機器として､製造販売していたもの｡製造販売していただける会社を探しています｡****目標*****************************************************************体全体の歪みを正し、筋肉や関節を柔らかくする。⇒血行が良くなる。⇒健康になる。****************************************************************************************⑧温灸器(テルモマスール)で､マッサージする｡ｽﾄﾚｯﾁ･指圧等をしても､体の不調が取れない時､温灸器が一番...(歪み1)体の不調を、自分なりに、解決方法を研究してみる？<androidyoshiakiの健康管理>
【巻き肩解消法】頑固な内に入ってしまってる肩をハンガーで治してみた！【毎日5分】ふくらはぎをスッキリほぐすルーティン【疲労回復/むくみ解消/柔軟性UP/マッサージ効果】【つらい腰痛】痛みを根本からしっかり解決するストレッチ【毎日5分】----------ストレッチ<androidyoshiakiのメモ帳>
-----【相乗効果すごい】腸腰筋×骨盤底筋トレーニング14分-----【1回で実感】辛い肩こりを根本から！巻き肩解消ストレッチ（猫背解消・代謝もアップ）-----体側をのばすヨガポーズ｜Parsvakonasanaパールシュヴァコナーサナ-----デトックスヨガ☆内臓機能を高め、老廃物を取り除く#215-----【ヨガ基本ポーズ】初心者におすすめの7つの基礎ポーズ｜ヨガレッスン0:00解説0:15タダーサナ(山のポーズ)2:00トリコナーサナ(三角のポーズ)4:02ヴィラバドラ・アーサナⅠ(戦士/英雄のポーズⅠ)6:00ヴィラバドラ・アーサナⅡ(戦士/英雄のポーズⅡ)7:50アドー・ムカ・シュヴァーサナ/下を向いた犬のポーズ（ダウンドッグ）9:20バーラ・アーサナ/チャイルドポーズ9:58シャヴァーサ...ヨガポーズ<androidyoshiakiのメモ帳>
【世界一受けたい授業】頭ほぐし＆顔ほぐし第2弾！やり方と効果・動画まとめ。中条あやみさんが挑戦（10月30日）【世界一受けたい授業】頭ほぐしのやり方と効果！頭のコリをほぐして3大たるみ解消！村木宏衣先生が伝授（5月29日）----------頭ほぐしエクササイズ<androidyoshiakiのﾒﾓ帳>
フレイルとは｜フレイル対策｜----------フレイル<androidyoshiakiのメモ帳>
-----☝note投稿記事を有料販売に☝noteの特徴、使い方、機能紹介｜note公式｜note☝(35)記事を書く（投稿画面でできること）-noteをはじめる-noteの使い方【公式】-YouTube☝note-投稿済みのノートの編集と削除自分がフォローしているユーザーを見るには？｜note公式｜note☝【アプリ】テキストを投稿するには？｜note公式｜note☝利用者急増中！note（ノート）アプリの使い方とその機能-ホームページ制作愛知名古屋｜株式会社WWGダブルダブルジー☝note使い方入門編最新2022年版 キャプチャ動画で分かり易く解説！！☝【動画でわかる】noteの使い方や書くときのポイントを10分以内の動画にまとめました｜note編集部｜note☝新たにブログを始めるならnoteがおす...noteを、調査<androidyoshiakiのメモ帳>
LINEの電話番号検索から友だちを追加・させない方法！できない時の対処も-arrowslife-----LINE「通話」の使い方──電話のかけ方・受け方から便利テク、無料の仕組みまで全解説-アプリオLINEビデオ通話で自分の顔は映りたくない！カメラをオフにする設定方法-@niftyIT小ネタ帳⇒■Androidの場合「設定」→「アプリ」→「LINE」→「権限」→「カメラ」をオフに【LINE】固定電話と無料で通話できる！「LINEOutFree」を使って電話をかける方法-できるネット-----LINEを安全に使うために「オフ」にした方がいい6つの設定！知らないと危険かも[LINE（ライン）の使い方]AllAboutLINEの乗っ取り被害を防ぐために！確認しておきたい3つのこと｜LINEみんなの使い方ガイド-...LINE<androidyoshiakiのメモ帳>
タクシーアプリS.RIDE［エスライド］-タクシーを呼ぶ・予約するGO《ゴー》│タクシーが呼べるアプリGO《ゴー》│株式会社MobilityTechnologies（MoT）配車依頼実行後のキャンセルはできますか？アプリにて「タクシーを呼ぶ」をタップ後、配車依頼後3分以内であれば無料でキャンセルが可能です。配車依頼後は画面右上のボタンから配車キャンセルができます。----------タクシーアプリ<androidyoshiakiのメモ帳>
スマホの充電ケーブルは1種類じゃない？違いや選び方もご紹介【スマホ修理王】短時間で充電したい人⇒急速充電ケーブルを選びましょう。「PD（PowerDelivery）」に対応⇒急速充電が可能。パッケージに「PD対応」と表記されているかを確認。Androidスマホで急速充電するときに知っておきたい2つの注意点とは？【解説】USBケーブルの種類がまるわかり！ケーブルの見分け方や使い方を解説しますスマホの“急速充電”のやりかたは？最新の充電器やケーブルは？-----いいモバイルバッテリーの選び方！6つのポイントとは？寿命についても解説【一番わかりやすい】モバイルバッテリーの選び方。ムダに高くて大きなバッテリーを買わないためのこつ！選択の公式を含め、詳しく紹介します。----------モバイルバッテリー・USBケーブル<androidyoshiakiのメモ帳>
Googleマップ「ナビ」機能の使い方──クルマ利用時の便利設定まとめ-アプリオ----------「Yahoo!カーナビ」アプリの使い方初期設定からルート検索、駐車位置の記録まで-アプリオYahoo!カーナビの使い方Myルートを登録・編集する（Android版）-----【保存版】Yahoo!カーナビの使い方（最新版）。またまた変わったYahoo!カーナビの使い方を一番わかりやすく説明します-----【2022年】カーナビアプリのGoogleマップとYahoo!カーナビの比較！yahoo!カーナビ徹底解説！ディスプレイオーディオ操作検証してみた。-----｢Yahoo!MAP｣がカーナビ機能を吸収したから｢Yahoo!カーナビ｣はオワコンなの？ドライブでチェックしてきましたYahoo!カ...Googleマップ「ナビ」機能・Yahoo!カーナビ<androidyoshiakiのメモ帳>
-----味覚障害の診療⇒耳鼻咽喉科が専門。歯科や内科。味が分からない味覚障害の症状や原因・検査・治療法を徹底解説！-NHK健康チャンネル【特集】味覚障害・嗅覚障害とは原因や治療、セルフチェック法-NHK健康チャンネル亜鉛不足が原因！味覚障害のセルフチェックや亜鉛を多く含む食品とは？-NHK健康チャンネル----------味を感じない？？？解決策を、探す!！<androidyoshiakiのメモ帳>
----------(17)フライパン10分♪今日はガッツリ「ビーフガーリックライス」やみつきペッパーがクセになる！-YouTube-----実食「大豆のお肉焼肉レモン塩」「大豆のお肉焼肉」まるでお肉な噛み応えとボリューム感！高たんぱく夜食にもおすすめ[えん食べ]----------食事<androidyoshiakiのメモ帳>
東大病院----------東大病院<androidyoshiakiのメモ帳>
都民農園栽培日記(2017年/平成29年)↑H29.6.19⇒エダマメ・トマトを、収穫。H29.6.11⇒きゅうり・ダイコン・カボチャを、収穫。↑H29.5.16⇒キャベツを、収穫。H29.5.8⇒スナップエンドウ･カリフラワーを、収穫。H29.5.2⇒ブロッコリーを、収穫。↑H29.4.25⇒エダマメの種を撒く｡(ポットに､)↑H29.4.23⇒モロヘイヤ､カボチャを､植える｡(4.23頃⇒全野菜の苗が､SVで､売っていた｡)↑H29.4.10⇒きゅうり,シソを、植える。(注意===4月中は､風が強いので､苗を植える時､注意が必要｡)↑H29.4.12⇒ダイコンの種を撒く｡(ポットに､)↑H29.4.10⇒エダマメを、植える。↑H29.4.4⇒トマト･そらまめを、植える。↑H29.4.2⇒きゅうりを、植...都民農園栽培日記(2017年/平成29年)<androidyoshiakiのメモ帳>
H27.8上旬⇒↑H27.6.20⇒カボシャ2個､スイカ2個実が成長中｡↑H27.6.10⇒トマト、ナス、シシトウ、ピーマン、キュウリ、シソ、エゴマ、大根を、収穫する。******🍓苺(ワイルドストロベリー)を、収穫する。*****↑H27.5.7⇒カボチャ、スイカ、メロンを、植える。(D2ケーヨーデイツー、スーパーバリューで、購入。)******🍓苺(とちおとめ)を、収穫する。*****↑H27.5.2⇒モロヘイヤを、植える。(スーパーバリューで、購入。)******ブロッコリー、カリフラワーを、収穫する。******↑↑H27.4.20⇒とうもろこし、オクラを、植える。(スーパーバリューで、購入。)↑H27.4.12⇒枝豆を、植える。(D2ケーヨーデイツーで、購入。)↑H27.4.9⇒えごまを、植える...都民農園栽培日記(2016年/平成27年)<androidyoshiakiのメモ帳>
まだ紙のメモ帳使ってるの？超絶便利なメモアプリGoogleKeep【Googleキープの使い方】メモアプリはこれでOK！ちょっとしたメモから本格的なチェックリストやリマインダーまで！＜動画内容＞00:00はじめに00:41グーグルキープの特徴01:17「ヒント」にそっくりなので注意01:54基本の画面構成03:21メモの作成04:39戻る、進むボタン06:11写真をメモに貼り付ける06:34デバイス内の画像をメモに貼り付ける07:38画像からテキストを抽出08:20図形を描画する08:51ボイスメモ09:20チェックボックスを作成10:29メモの削除10:52ゴミ箱から復元する12:08メモの並び替え12:28メモを上部に固定する13:14ラベルを貼る16:03メモに色をつける17:26アーカイブ18:3...メモアプリ(GoogleKeep)<androidyoshiakiのメモ帳>
マイリラシートマッサージャーMRL-1000｜マッサージチェアのパイオニアフジ医療器（1954年創業の美と健康の総合メーカー）MRL-1000カタログ取扱説明書-----マッサージチェアMRL-1000<androidyoshiakiのメモ帳>
-----画面の文字を大きくする4つの方法----------画面の文字を大きく<androidyoshiakiのメモ帳>
ポイントをためる・使う-電子マネーWAON[ワオン]公式サイト-----ログイン-イオンカード暮らしのマネーサイト-----電子マネーWAONのメリット・デメリット｜WAONを使うならイオンカードセレクトで利用するのがお得な理由｜イオンのある暮らしイオンカード新規ご入会・ご利用で最大11,000WAONPOINT進呈-イオンカード暮らしのマネーサイト【図解で解説】イオンカードのお得な作り方ガイド！企画コード・紹介IDについても解説-----WAONとは-電子マネーWAON[ワオン]公式サイトiAEONアプリとは-iAEON（アイイオン）-ポイントまとまる。支払いなめらか。イオンの公式トータルアプリiAEONアプリご利用方法／会員登録、カード登録、AEONPay(コード決済)毎週日曜日はお買い物代金が5％O...iAEONアプリ,WAON,イオンカード<androidyoshiakiのメモ帳>
モバイルDrivePayの登録方法-DriveOn（ドライブオン）-出光興産DriveOnをはじめよう！-DriveOn（ドライブオン）-出光興産----------モバイルDrivePay(DriveOn)<androidyoshiakiのメモ帳>
ノートPC(AcerAspire5750)のWebカメラ内蔵カメラ⇒1.3MWebCamの表示-----パソコン内蔵カメラ使い方ノートPC(AcerAspire5750)のWebカメラを､設定する｡AcerHp⇒製品のサポート⇒https://www.acer.com/ac/ja/JP/content/support-product/3474?b=1パソコン内蔵カメラ使い方<androidyoshiakiのﾒﾓ帳>
パソコンにウェブカメラを接続する方法Webカメラは超役立つ！テレビ会議だけじゃない使い方をご紹介。情報記録に役立つことご存じでしたか？-----Amazon.co.jp-webカメラウェブカメラEMEETNOVA自動フォーカスHD1080P200万画素マイク内蔵パソコンカメラskype会議用pcカメラ96°広角4層光学レンズ省スペース折り畳み式USB給電36オートフォーカスのWebカメラおすすめ8選!自動でピント合わせオートフォーカス搭載のWEBカメラおすすめ10選｜切る方法は？そもそも必要？｜ランク王-----【全て購入】Webカメラ、人気おすすめ15選高画質や広角モデル【2023年】Webカメラのおすすめ21選テレワークや動画配信で映りのよいモノを選ぼう-ビックカメラ.com-----webカメラ(EMEETNOVA)<androidyoshiakiのメモ帳>
【チームス会議】Teamsの使い方（パソコン）｜会議の招待や背景の変更、画面共有などを解説⇒11:52背景画像の変更・ぼかしTeamsのバーチャル背景を事前に確認・変更する【無料版】Teamsを初期設定～テレビ会議を行うまでの手順。Teamsテレビ会議以外にも使える機能あり！-----家庭向けTeamsを友達や家族と一緒に-MicrosoftTeams【最新・完全版】はじめてのMicrosoftTeams！使い方の完全ガイド-JicooTeamsの使い方をマニュアル付きで紹介便利な機能を徹底解説！----------MicrosoftTeams(チームズ)<androidyoshiakiのメモ帳>
簡単すぎ！GoogleMeetの使い方【パソコン、スマホ両方説明】【サングローブ】GoogleMeet（グーグルミート）の使い方・始め方とは？参加方法についても詳しく解説-----【ビデオ通話】基本がわかればほとんど同じ！開始手順〜通話中の操作まで、操作のツボを確認しよう！04:45meetでビデオ通話を主催する08:01meetでビデオ通話に参加する12:17ビデオ通話中の画面13:05通話中の操作15:29画面共有とは16:30通話中にホーム画面に戻ると？【ビデオ通話】基本がわかればほとんど同じ！開始手順〜通話中の操作まで、操作のツボを確認しよう！-スマホのいろは-----GoogleMeetのPC用デスクトップアプリのインストール・アンインストール方法-AutoWorker〜GoogleAppsSc...GoogleMeet(テレビ電話・ビデオ通話)<androidyoshiakiのメモ帳>
【最強タッグ誕生⁉】楽天経済圏×イオン経済圏お得に併用する方法について徹底解説します！！【最強確定】最大15％還元！三井住友の新サービスOlive(オリーブ)＆フレキシブルペイ徹底解説【2023年1月まで】イオン経済圏が今、最強！超お得な使い方を徹底解説【2023年版】新・6大経済圏を徹底比較！（楽天/SBI/イオン/PayPay/au/ドコモ）-----6大経済圏<androidyoshiakiのメモ帳>
