本日二度目の更新です 最近耳鳴り・耳づまりに悩んでる夫 予約が取れたので耳鼻科へ 聴力検査をしてもらって帰宅 まだ補聴器は必要ないレベルとのこと 具体的な老…
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シニア夫婦の日々の暮らし、おうちご飯、趣味の手作りの物を綴っています
パッチワーク、洋裁、一筆画、とにかく手作りが大好きです お料理も大好き、保存食作りも季節に合った物を手作りします 旅行も楽しみのひとつ、観光もさることながら、最近は、こだわりのホテル、旅館を訪ねるのが楽しみです
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 冷し中華 麺がモッチモチ 今日の麺はコレ 上海焼そばが美味しかったあのシマダヤです 下のランキングに参加していますポチ…
今日は梅雨空に戻りそうです では昨日の夕飯です 6月29日の夕飯 焼きアナゴ 切り干し大根の五目煮切り干し・大豆・人参・干し椎茸ちくわ・三度豆 551の焼売 …
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん チャーハン冷凍保存の先日のとうもろこしご飯で ベーコンと九条ネギをたっぷり入れて ごま油効かせて 下のランキングに…
朝から26℃です 湿度も70％ 今日も厚くなりそうです では昨日の夕飯です 6月28日の夕飯 鯵のフライレモンをギュッと絞って最近使い勝手の良い種なしレモンを…
本日二度目の更新です 昨日から急に暑くなって 動くとジトーっと汗が それでも頑張って午前中に紫陽花の剪定とかチョコっと庭仕事 ちょっと疲れてお腹も空いてご近…
晴れていますが 急変し雹が降るかもの予報も 因みに雹は俳句では夏の季語だそうです では昨日の夕飯です 6月27日の夕飯 黒毛和牛のおろしポン酢かけ大根おろしと…
本日二度目の更新です 暑いです 予報より好転 ♪ 洗濯日和になったけど 今日はベランダにシートを貼る工事が入ってます 若い職人さん暑い中ご苦労様です 今日の…
今朝も蒸し暑いです 一日曇り空予報 明日からはずーっと雨予報 梅雨も終盤でしょうか では昨日の夕飯です 6月26日の夕飯 豚ローステキのラタトゥイユソース 明…
本日二度目の更新です 先日の出来事 さぁ どうする！ で思案投げ首 … 何とか… 繕いました 💦 穴を塞いでから貼らないと…上手くいかない まぁ 取り敢え…
梅雨空が戻った週明け月曜日 ジメジメが鬱陶しい 床拭きをしても中々サラッとしません では昨日の夕飯です 6月25日の夕飯 ラタトゥイユ逝かれそうなトマトがあっ…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 海老とアスパラのピザレストランのピザ期間限定で時々スーパーで手に入り便利になりました ガスコンロのグリルで冷凍のまま強…
宵っ張りが続いたので 今朝は二度寝の朝寝坊 どんより曇り空の日曜日 では昨日の夕飯です 6月24日の夕飯 天ぷら三度豆・ほぼカニ・エリンギ・葉しょうが葉しょう…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 冷やし素麺茗荷・青ネギ・生姜の薬味に加え オクラをサッと湯がいて刻んでちょっとネバネバな素麺に 麺はいつものオカベの麺…
一週間が速いです もう週末土曜日 来週末は七月です では昨日の夕飯です 6月23日の夕飯 カルボチキンレシピは DAIGOも台所 野菜スープ玉ねぎ・人参・マッ…
本日二度目の更新です 今日のランチ マグロ定食 境港の生本マグロ 今日は約束していたご近所友人とのランチ 昨日の結果次第ではキャンセルもありでしたが無事 お…
昨日は私の卒業話にたくさんのコメントを頂きありがとうございました 同じお仲間の方からも頂きました 私も患者会と言う存在は大きな支えでした 自分だけが……って思…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 山椒焼きそば山椒風味もだけど 生麺をゆがいて先に麺だけを焼きつけるこのひと手間が美味しさに ひと手間掛かける甲斐ありま…
昨日四年振りに夫の兄嫁・弟嫁と三人でランチを 時間を忘れてのお喋り 夫の描いた絵も貰って頂けましたそろそろ終活で絵の処分に取り掛かっています では昨…
梅雨空が戻って来そうです 朝からちょっと湿度も高めです では昨日の夕飯です 6月20日の夕飯 鯵のムニエル 鯵の骨せんべい家で捌いたので骨せんべいも一品に大き…
本日二度目の更新です お買い物に出かけるお昼前には 平熱に戻って復活です 私の中の法則熱が出た時には酢飯 何故か酸っぱいご飯を欲します そんな今日のお昼ご…
コロナワクチンから約12時間後の昨夜 予想通り発熱 あまり寝られずで 今朝も37.2度 でも意外と元気 夫は平熱（過去も一度も発熱無し） 今日も絵画教室へ参加…
本日二度目の更新です 6回目のコロナワクチン 5回目は迷ったけれど 今回は何故か迷わず接種💉 夫と同じ日に予約が取れたので 行ってきました 今日のお昼ごはん …
快晴の週明け月曜日 今朝くらいのスカッ晴れだとリビングからも確認できますガラス窓の養生は今週いっぱいの辛抱です では昨日の夕飯です 6月18日の夕飯 牛肉のソ…
本日二度目の更新です 昨日夕方息子夫婦が父の日のプレゼントを持ってきてくれました いつもの気遣いに感謝🙏 夫の大好きなラーメンです 早速今日のお昼ごはんに …
窓ガラスにピッタリ張られたビニールの養生室内から想像するにはベタ曇り 洗面所の窓を開けて本当のお天気を確認今日は曇り空の様です では昨日の夕飯です 6月17日…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 山かけ温麺日本一短い素麺とねばりっこでワサビでぴりっと きちみ製麺 金印白石温麺24束 金U-24 ギフト プレゼ…
昨日のランチのお鮨 ちょっと食べ過ぎてあまりお腹も空かずでそれにしてもすし飯の塩分が強すぎたのか午後から喉が渇いて困った 💦 予定していた焼肉も規模縮小で 2…
本日二度目の更新です 今日は朝食もそこそこに 夫は眼科へ 私はガングリオンの再発で整形外科 朝からそれぞれ病院へ 車を一台処分しようと思いつつたまーにこう言…
晴天なのに家の中は曇天 暫くの辛抱です では昨日の夕飯です 6月15日の夕飯 ささみカツポテトサラダとフルーツトマト 貝割れ菜ともやしの胡麻和え とうもろこ…
本日二度目の更新です 雨降りそうで降らずで 陽が差して来ましたが マンション大修理工事いよいよベランダに面してる南側の三部屋養生のビニール？が個々に張り巡らさ…
庭のアジサイがほぼ満開です 今年は大修理の足場や養生が視線を遮って リビングからは見えづらいです 6月の6のつく日はアジサイを吊るしておまじない では昨日の…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 納豆チャーハンベーコン・卵玉ねぎ・キャベツ・ピーマンいつもの如く少な目ご飯の嵩増しで納豆を 最近の納豆実質値上げで1…
梅雨空が戻って来ました では昨日の夕飯です 6月13日の夕飯 レモンステーキソースで野菜炒め夫に好評でした余りがちなソース類1～2度使ったら冷蔵庫で邪魔者に …
本日二度目の更新です 予想外に晴れ間が多い一日でした 今日のお昼ごはん オムそばちょっと焦げました 焼きそばも少し多くてはみ出てしまった 今日は乳ガンに罹…
久しぶりにマークのない一日です では昨日の夕飯です 6月12日の夕飯 ミンチカツ ひじき入り大豆の五目煮 豆腐とトマトのカプレーゼ相葉君レシピ｜相葉マナブ｜テ…
本日二度目の更新です 先月の歯の検診で歯のぐらつきが見つかって 原因は歯のくいしばり 歯ぎしりはしないけど くいしばりは起きてる昼間でもしてるかも 集中して…
鬱陶しい梅雨空の週明けです 昨夕週末に取っていた録画の中から二品 完成した直後お腹の具合が？？ 一時間ほど様子を見るも回復せずで 夫用にメインは急遽冷凍保存の…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん きつねうどんこのお揚げが美味しいアノお揚げです【賞味期限23.7.17】相模屋 おだしがしみた油揚げ 鰹だしの甘辛仕立…
昨日ちょっと買いたいものがあって お昼前から三ノ宮まで 最近続けさまにワイングラス🍷をふたつも割ってしまい ソレを探しに行ったのに… 優待会につられて予…
曇り空 何とか雨は免れそうな週末土曜日です では昨日の夕飯です 6月9日の夕飯 自家製チャーシュー塩コショウして焼き付けた後フライパンの脂をふき取りたっぷりの…
本日二度目の更新です 先日の菖蒲池散歩のつづき…… 道すがらのハマナス 団地の庭の中で見つけたムラサキゴテン 公園の桜に さくらんぼ 🍒 私の大好きな紫…
6月9日今日はロックの日だそうです では昨日の夕飯です 6月8日の夕飯 ステーキワサビで頂きますほんわさびでなくて残念黒毛和牛のモモ部位ですがサシが入ってやわ…
本日二度目の更新です 冷蔵庫に面白い と思って買ってたちくわ 三日遅れの …賞味期限オーバーでした (¯―¯💧) でもちょっと閃いて… 巻いてみようと 因みに…
午後から雨予報 洗濯急ぎましょ では昨日の夕飯です 6月7日の夕飯 豚肉のひと口カツカツにはキャベツの千切りがセットですがレタスが美味しい今の時季こちらも又良…
本日二度目の更新です 夫のウォーキングコースの菖蒲が満開だから 見に行こうと誘われてもう三日が過ぎ…… 薄雲が出ていた午前中 やっと出かけて来ました 満…
雲が厚いですが … 雨は無さそうです では昨日の夕飯です 6月6日の夕飯 うなぎ大一尾を分けっこで満足なシニアです 青梗菜と焼きちくわの胡麻和え トマトのオイ…
では昨日の夕飯です 6月5日の夕飯 鯛のあら炊き 久しぶりの鯛の鯛食べ終わってきれいな形で出て来るとヤッタぁー感あり 青梗菜とお揚げさんの炊いたんお揚げ…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはんあの人気No1餃子と551の海鮮ちまきどちらも冷凍保存のものヤル気の出ない時用の保険 ベロっと皮が剥がれたのが一個今回は…
曇り空の週明けです 明日は又雨予報 空模様と同じくスッキリ目覚めではありません昨夜 恐ーい夢を見たようで …大声で叫んだようで夫に起こされました その後 中々…
シマダヤの上海焼きそばは、美味しいけど麺が長ーーーいです ♪
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 上海焼きそば豚バラ・キャベツ・ニラ・もやし・ピーマン 極細麺だけど麺の長さが半端なく長いです カットしてから焼いた方…
今日も洗濯日和 日曜日の晴天は嬉しい限り 改修工事気にせず外干し出来ますから あと二か月の辛抱 まだ二か月も … では昨日の夕飯です 6月3日の夕飯 牛肉の…
本日二度目の更新です 昨日と打って変わってのスカッ晴れです☀️ 溜まってた洗濯物がパリッと乾きました ♪ 先日漬けた今年のらっきょうです 毎年2〜3kg漬けて…
災害級の雨から明けこちら今日は一日マークのようですが 被害が出ているところも … みなさまの所は大丈夫でしょうか では昨日の夕飯です 6月2日の夕飯 生姜焼き…
本日二度目の更新です 警報級の雨も少し小止みになったよう まだまだ避難指示や勧告が出ているところも 明日の回復を待ちましょ 今日のお昼ごはん 悪魔のおにぎり豆…
では昨日の夕飯です 6月1日の夕飯 焼きにしんの甘露煮甘すぎず美味頂きものhttps://item.rakuten.co.jp/rishiri-kamei…
本日二度目の更新です 久しぶりにラーメンのリクエスト 今日のお昼ごはん サッポロ一番塩ラーメン たっぷりのトッピングで 午後から新生姜の甘酢漬けを 今回は…
今日から早や6月 気象記念日だそうです 今朝は梅雨空は免れていますが」 明日は警報級の雨に 昨日改修工事に纏わることで朝から出たり入ったりで お買い物へ出そ…
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本日二度目の更新です 最近耳鳴り・耳づまりに悩んでる夫 予約が取れたので耳鼻科へ 聴力検査をしてもらって帰宅 まだ補聴器は必要ないレベルとのこと 具体的な老…
ゴールデンウィークスタートです 年中ゴールデンウィークのようなシニア族ですが やっぱり気分は⤴️ でも空模様はちょっと⤵ では昨日の夕飯です 4月26日の夕…
本日二度目の更新です 陽射しがない分 体感気温は低いです 春パスタホタルイカ・春キャベツ・絹さや調味は塩・コショウ・鎌田のだし醤油粉チーズもたっぷりかけて 使…
今日は曇り空 お天気アプリに ちょうどいい体感気温だそうです では昨日の夕飯です 4月25日の夕飯 鶏ハム塩麴に浸け込んだ鶏胸肉を低温調理でポテトサラダ・…
本日二度目の更新です 今日のランチ 先付け 豆腐の揚げ包み 豆腐と海苔ソース シャケのライスペーパー包み豆味噌茶碗蒸しコロコロ卵澄まし汁古代米 デザートおはぎ…
今朝は晴天なり 鬱陶しいお天気が続くと気分もブルー今の私にとってはなおさら… 今日はマークも沢山並んで 洗濯も躊躇なく では昨日の夕飯です 4月24日の夕飯…
本日二度目の更新です リメイクでスープパスタパスタを湯がいて入れただけ💦昨夜の檸檬オリーブオイルの代わりに粉チーズを スープパスタは夫の分だけ 私はスーパーで…
ぐずついた空模様が続きます では昨日の夕飯です 4月23日の夕飯 ハリイカのお刺身ちょっと焼き過ぎ💦 ほうれん草とソーセージのオムレツ アサリとトマトのス…
本日二度目の更新です ちょっと肌寒いですね そんな時はおうどんでほっこり温まりましょ 今日のお昼ごはん ごぼ天うどん 下のランキングに参加していますポチッと…
下り坂のようですが 5分ごとの予報では/のマークも 洗濯は… もうすぐ洗い上がります では昨日の夕飯です 4月22日の夕飯 ステーキ黒毛和牛もも肉 絶妙な…
本日二度目の更新です 陽射しも時折で 日焼けの心配もなかろうかとしばし庭へ 適度な雨と暖かさで 我が家のマンションの小さな庭 ちょっと鬱蒼としています💦 花筏…
曇り予報ですが ちょっぴりも顔を覗かせています 陽射しが見えたと言えば 何と阪神タイガースが首位に では昨日の夕飯です 4月21日の夕飯 ホタルイカの磯辺…
本日二度目の更新です 雹害の車の件でトヨタまで 結論はいずれを選択しても早急には解決しないと言う事 ディーラーさんもえらい事になっている様で… 見積もりを依頼…
まだ雨は落ちていませんが 降ったり止んだりの予報 鬱陶しい日曜日になりそうです さて今日は ディーラーに出向いて凹凹車を診断してもらいます ご近所さんの話だと…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん ビーフン豚バラ・イカ・海老・人参キャベツ・玉ねぎ・生椎茸お酢と芥子で ケンミン 焼きビーフン 65g×12袋 鶏だし…
薄っすら陽が射しているようですが 予報は一日曇り空のようです では昨日の夕飯です 4月19日の夕飯 辛辛エビチリおぉー辛っこの辛辛鬼味噌を使いました 『鬼…
本日二度目の更新です 今日のランチ まさかのスマホを忘れて… （この時点ではそう思っていた） 折角のランチ画像なしと思っていたら去年もこの時期に出かけてました…
今朝の空はスッキリ 黄砂はほぼ無しの予報 では昨日の夕飯です 4月18日の夕飯 鶏カツ塩麴に浸けこんだ胸肉ソースはなくても夫はウスターソースをかけてました…
本日二度目の更新です 気分転換に予約していたネイルチェンジに行こうと ボコボコになった車には 乗りたくない心境だけど そうも言ってられないので 思い直して… …
黄砂で紗が掛かっています 霾晦（よなぐもり）と言うそうです 愚痴るのは昨日でお終いにして 今日は黄砂を被った車を綺麗にしましょ今日も降って来そうですが で…
本日二度目の更新です 上天気ですが室内では羽織り物が要ります 庭のアイリスが咲きました面相筆で描いたような繊細さ 夫 暇なのでしょうか …それとも食べる…
工事の人が入るまでに庭仕事 晴れの日は朝から忙しいです では昨日の夕飯です 4月27日の夕飯 鯛の塩焼き 筍のバター焼き ミニトマトの梅酒シロップ漬けレシピは…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん オムライス勿体無い一心で まだまだ冷凍保存で引きずっていたトマトご飯玉ねぎ・ベーコン・マッシュルームで炒めオムライスに…
やっと晴天 洗濯物を干したいけれど マンション改修工事中で 本日の洗濯干し情報 のビラが投函されていました では昨日の夕飯です 4月26日の夕飯 野菜の天ぷら…
本日二度目の更新です よく降りましたが今の時間になってが 今日のお昼ごはん いかやき何でもいいわ～ のお昼です💦 卵で包まれています阪神百貨店のイカ焼きが食…
昨日からの雨が降り続いています 気温は昨日より1℃くらい高くて 1度の差でも敏感に温かく感じます 午後には上がりそうな予報ですが … 気温は下がって来るそうで…
本日二度目の更新です リブログ機能で出て来た三年前の4月25日更新ブログ 奇しくも夫の入院（退院）記事9時間にも及んだ心臓手術から無事退院出来た日でした 三年…
曇天ですが グッスリ眠れてすっきり目覚め 我が家は二人とも超が付く宵っ張り 25時以降がフツーですが昨夜は22時就寝24時に目が覚めましたけどね 又すぐに寝つ…
本日二度目の更新です 予定通り二時間余りの手術が無事終わりホッとするも… 意識せずとも夫の痛みが私にとってもストレスになっていたのでしょうか 昨日からお腹の調…
本日予約投稿です 昨日病院の帰りにお刺身だけを買って帰宅 あとは前日のリメイク二品で賄った そんな昨日のひとりご飯です 4月23日の夕飯 おつまみシマアジのお…
ちょっと憂鬱な朝ですが スカッ晴れな天気に気分が紛れます 朝食終えて少し早めの昼食を摂って向かいます では昨日の夕飯です 4月22日の夕飯 ステーキ付け合わせ…
本日二度目の更新です 湯気が美味しく感じる今日の気温です 今日のお昼ごはん カレーうどん豚肉・玉ねぎ・白ネギ・しめじ 具材は野菜室のあり物で 調味分量はかなり…
晴れてはいるけれど お天気アプリは強風マークが並んでいます では昨日の夕飯です 4月21日の夕飯 舌ビラメのムニエル明石沖の舌平目海水温の変化で舌平目が豊漁…
本日二度目の更新です 今日も動くとちょっとムシムシ汗ばんで 今日は夫のアッシーくんであちこちへ 入院までに済ませておきたい事が色々あるらしく 出掛けたついでに…
今日も気温が上がりそうです 出かける時にはちょっと薄着で 家の中はちょっと羽織り物が要りそうな？？な感じです では昨日の夕飯です 4月20日の夕飯 兜煮先日半…
本日二度目の更新です 外へ出るとムシムシ汗ばむほどです 家の中は冷んやり 今日のお昼ごはん 焼きそば紅生姜の代わりに茗荷の甘酢漬け
今朝は霧っています 気温も上がりそうです では昨日の夕飯です 4月19日の夕飯 牛スジ大根 生クラゲときゅうりの酢の物コリコリの歯ごたえ 水菜の辛子和え 残…
今日はスッキリしないお天気の様です では昨日の夕飯です 4月18日の夕飯 松永牛のソテー焼き肉用のお肉を塩胡椒で新玉ねぎとクレソン 蕗とぽたぽた揚げの炊いたん…
本日二度目の更新です マンション住まいの小さな我が家の庭 今の時季の庭が一番好き 新緑が目に鮮やか 花の色は白と薄紫のみ 一見雑然？としているけれど 敢えて整…
晴れ？ 曇り？ 微妙な空模様です では昨日の夕飯です 4月17日の夕飯 明石鯛のポワレ付け合わせはさつま芋・人参・ブロッコリーパプリカのマリネ・クレソン（二次…
