再び軽井沢に行ってきました! (軽井沢大好きになちゃって、1週間してまた行ったよ。笑)(この写真、軽井沢わって感じしない?😂)軽井沢って不思議で高速のインター…
10キロ痩せた経験から綺麗に痩せる方法、着やせ術を載せたブログ。美容、心理、思考についても大公開!
「しほさんって、なんで痩せたかったんですか?」 って何度か聞かれたことがあって… 大抵・・・ 「アナウンサーになりたかったから!」 って答えていたんですけど。…
「お風呂でシャンパン」 なんて、映画のような?港区女子のような?タイトルにしてみました。 今日の記事は、25日のクリスマスに🎄初めてお風呂でシャンパンを飲…
心に留めておきたいことはたっくさんあるのにそれを文字にできなくて “あぁ、ジレンマ” そんなことを思ってしまうバタバタしている師走です。。。 でもね、やっぱり…
【動画販売開始しました】夢や理想を素直に叶えたい人だけ見てください❤️
こんにちは、幸田です。 久しぶりに動画販売のご案内です! というのも、そろそろ年末感を ガッツリ感じ始めていませんか?😂 そこで、理想が叶っていないことや…
オンラインサロンにどっぷりの最近。何が楽しいって、みんなが質問してくれたりDMで「これやってみた!」などなど報告くれてコミュニケーションが取れるってこと❤️だ…
夫婦で2泊3日のリトリートしてきました🌊目の前に海が広がるこの場所は、「ずっと眺めていられる景色」が広がっています。夫婦二人でいる時間は多分普通と比べて多いほ…
「幸せになる」って難しいことだと思っていませんか?🍁「幸せ」を感じるって実はすごーく簡単で、単純❤️ そもそも幸せって“感じるもの”(女性性ですよ、使うの…
【最後の最後募集】身体の土台、心の土台、美しい外見美を創り出す3ヶ月をご一緒に。
始まって、1週間。そう、まだ1週間。ちらほらお問い合わせがあって、、、最後の最後に再募集します❤️まずはこの1ヶ月で「習慣化しよー!」ってことをお話ししたりし…
昨日と一昨日は硬い仕事をしてまして銀行へ行ったり、年金事務所に連絡したり (すごいリアルにめんどくさそうでしょう?笑) 気持ちよく年越しできるように色々と動い…
「ブログリーダー」を活用して、着やせスタイリスト♡ふしみしほさんをフォローしませんか?
再び軽井沢に行ってきました! (軽井沢大好きになちゃって、1週間してまた行ったよ。笑)(この写真、軽井沢わって感じしない?😂)軽井沢って不思議で高速のインター…
先日、とても素敵なレストランへ伺ったのでそこでの私の気づきをここで少し書かせてください。伺ったのは《KEI Collection 》https://www.k…
こんにちは、幸田です。「もう…わたしって、なんでこんなに甘いものに弱いの🍬?」「やめようと思ってるのに気づいたらチョコレートが口の中にある…🍫」笑笑…って、思…
「つい、パンやパスタを食べすぎちゃった…!」そんな日って、ありませんか?私、最近ずっとパンが食べたくて、、、美味しいパン屋さんに行ったら心がときめいてしまう一…
『幸福美容セミナー&説明会』絶賛準備中なうです!!!(テキスト毎日つくってる😇)今はね、テキストも作り始めていて…「ホルモン学」のテキストがほぼ完成したところ…
もう今日は初夏のように暑いですが🫠春はデトックスの季節🌸冬に溜まった老廃物をスッキリ流しましょう🌿実は、春は肝臓をいたわるのにぴったりの季節です!中医学では、…
こんにちは、幸田糸布です。先日、両親と叔母と一緒に歌舞伎を観に行ってまいりました。煌びやかな舞台、、、そして圧巻の演技。その中でも、特に心に残ったのはおんなが…
花粉症の皆さま、こんにちは! 今年の花粉、ほんとうに本当に、、、つらくないですか?笑 ちなみに、私は今も少しだけ花粉症です。(ここ数年でだいぶ良くなりま…
お知らせです📢新しいメルマガ作りました! ずっとずっと考えてきたことずっとずっとやりたかったけど後回しにしていたこと・・・始めました!!! 美しさ、そして…
「なんかだるい」「なんか疲れた」「朝から疲れてる」 もうそんな状態が「普通」になってしまうと・・・ 「起きた瞬間から疲れてる」これって当たり前でしょ?って…
最近、皆様元気にしていますか?? 4月に入って新しい環境や新しい出会いでちょっと心も身体も張ってる最中かもしれませんね。 季節の変わり目もあって体調を崩し…
身体はすぐには変化しない。これは痛いほど実感しています。 私は1ヶ月で15キロ痩せた訳ではありません。(お馴染みのビフォー写真🤳)例えば・・・お水を変える…
現在、新コンテンツ作りに没頭中!!!もうやってもやっても終わらない><笑まぁ、そんな感じで内容やテキストを作成しているのでちょっと楽しみにしてて欲しい。今回リ…
タイトルが「え、本当に…?」みたいな感じになってしまうかもしれませんが嘘みたいな本当です。笑だってさ「幸せ」って本来感じるものでしたよね!?つまり、、、 身体…
引き続き、タイプロにハマってる幸田です。笑(Netflixでやってるタイムレスのオーディション番組です。)アイドルって外見をちゃんと管理するのも大切だけどメン…
先日、トータルビューティ講座最終講義である「撮影」をしてきました!(今回珍しくみんなお顔出ししてくれた😆❤️)6ヶ月間の集大成なのでみんなドキドキしておりまし…
祖母の四十九日のために帰省しておりました。新幹線で愛知→東京へ向かっています。 一人で新幹線に乗るとなぜか文章が書きたくなる私。笑 (祖母の四十九日だったので…
懐かしい写真を見つけたので😳2018年のブログを再アップしてみますね(!) この時も今も、私って伝えたいこと変わらないんだって思って一人で熱くなった。笑 …
今日はトータルビューティー講座の受講生たちの変化についてお話したい!!!なぜなら、ビフォーアフターがとても大きくて、この変化は誰かの希望になると思うから。そし…
今日はzoomセッションしたんだけどまた気付きがあったよ、、、というか繋がる感覚があった❣️それは、、、旦那さんの「食への知識」って「家庭」を営む上ではとても…
「波がある」 これは、大自然もそうですし感情も、体調も、預金残高も運勢も、人間関係も、そう。 当たり前の事実であり、宇宙の大原則の1つです。良い時もあれば…
昨日お知らせした「女の繁栄法則」写真も好評で嬉しいです〜🥺💖 正直、2年前より内容も私もパワーアップしておりますが… 2年前より穏やか(?)な私がこれ…
伝えたいこととかやりたいこととか内側にはぐるぐる💫してるのになかなか言語化、視覚化出来なくて色々「決める」ができなかったんですが・・・やっと表現出来た! 約…
「パリは欲望の街」 自然とこんな言葉が出てくる。笑それくらい魅力的なものが至るところに溢れている。 観光名所と言われるギャラリアラファイエットは 伊勢丹と…
「毎日が平凡で〜」 って不満を言うのは・・・ 「私は平凡が大好きです!」 「平凡が1番でしょう?」 「平凡メガネ掛けてます!」 「毎日変わらないところばか…
パリまでの道筋・・・こんな感じで書いたけど ↓ 「パリへ行ける?」という奇跡①「私、本当にパリへ行ける?」という奇跡②「私、パリに行くと決める」の巻③ こ…
パリ3日目はルーブル美術館へ(二日目はまだ振り返れてない😂)この日は、晴れて良かったぁーーー🌈ホテルからとても近くてルーブルの敷地もたーっぷり楽しむことができ…
SHIHO in Paris🇫🇷これ、言いたかったよねぇ😭私がパリに来るまでに沢山の伏線があったしたくさんのヒントやエッセンスがあったけどここに来て、本当に繋…
ノートや手帳ブームが来たのは素晴らしいことだと思う👍「書く」「書かない」これだけのことなのに目標達成率は驚くほど変わるのです😱(オンラインサロンでも話したので…
サンモリッツ🏔️↓ツェルマット🏔️↓ルツェルン🛖↓ジュネーヴ🌏国際都市、ジュネーヴ!!いよいよここがスイス🇨🇭で過ごす最後の都市でした⛲️今回の出張のメインイ…
「人生で一度は!!!」と思っていた氷河特急 スイス🇨🇭グレイシアエクスプレスエクセレンスクラス🥂✨に乗ってきました。 これに乗せてもらったことは本当にた…
スイス滞在3日目は感性を磨く旅として氷河特急を予約しました。予約するのも一苦労。笑ただ、その苦労をしてでも乗って良かった!!と思える素晴らしい列車の旅でした。…
スイス🇨🇭では憧れの場所へやってきました。サンモリッツ。スイスのリゾート避暑地と言われるこの地は人生で一度は訪れたい場所でした。そんなサンモリッツにこんな早く…
初めてのスイスへ向かっています。スイスへは宝石の勉強も兼ねて行くので二人ともお仕事モードです。さて、今回は快適フライトグッズが沢山あったので紹介したいと思いま…
明日からスイス&パリへ発つ幸田家。 大きなスーツケースが2つリビングに鎮座しております。約2週間分のものをパッキングするのはやはり、少し大変ですね〜 …
「本当に自分が心から欲しいものは必ず手に入るよ。」私はいつもそう言う。そして、引き寄せの本や夢を叶える系の本にも必ず同じようなことは書いてある。(勿論、注意点…
50日間限定のオンラインサロン💖 「再募集はありませんか?」「やっぱり参加したかったです🥺」 という方がいらっしゃったのでゴールデンウィークだし❣️5月に入っ…
結局、、、自分という深海に潜らなければ🌊本当にやりたいこと本当はしたかったこと本当は伝えたいことこれらは、なかなか見えないし言語化できないもの。自分の本質ま…
美味しいものを食べると「美味しい」って感じる為に生まれてきたんじゃないかと思う。笑笑 大袈裟じゃなく、、、昨夜は美味しいものを頂き気のおけない友人と笑いあ…
最近、面白いことがあったのでシェアしますね。ここ最近、受講生さんや生徒さんに「彼氏ができました!」って方が3名も現れたのです(!)すごくないですか!?笑(しか…