増えました。残念。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重81.1kg
当面の目標だった2桁になった感じの今日この頃。毎朝計量中。も少し減らして「痩せたね」と言われるまで続けます。
生まれたときは2200g。MAX115kg。 3桁生活を10年ほど続けていたが、9年前に2桁へ。直後に禁煙に成功し、再び増量で110キロ台。そして4年後、膝痛のため減量を迫られ一時92kgまで減量したが、すぐに3桁に戻ってしまった。2桁定着を目標にして何となく体重を記録している。
今日 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 全参加数 | |
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総合ランキング(IN) | 14,935位 | 15,641位 | 15,620位 | 16,978位 | 18,146位 | 19,748位 | 21,826位 | 1,034,377サイト |
INポイント | 0 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 60/週 |
OUTポイント | 10 | 10 | 0 | 0 | 30 | 10 | 10 | 70/週 |
PVポイント | 20 | 60 | 20 | 30 | 80 | 20 | 50 | 280/週 |
ダイエットブログ | 44位 | 48位 | 47位 | 51位 | 60位 | 70位 | 88位 | 23,841サイト |
体重3桁(100キロ超)のダイエット | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 6位 | 7位 | 8位 | 634サイト |
今日 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 全参加数 | |
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総合ランキング(OUT) | 22,972位 | 25,458位 | 27,603位 | 27,568位 | 19,677位 | 21,637位 | 21,648位 | 1,034,377サイト |
INポイント | 0 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 60/週 |
OUTポイント | 10 | 10 | 0 | 0 | 30 | 10 | 10 | 70/週 |
PVポイント | 20 | 60 | 20 | 30 | 80 | 20 | 50 | 280/週 |
ダイエットブログ | 110位 | 123位 | 138位 | 134位 | 88位 | 97位 | 96位 | 23,841サイト |
体重3桁(100キロ超)のダイエット | 10位 | 10位 | 11位 | 11位 | 7位 | 7位 | 7位 | 634サイト |
今日 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 全参加数 | |
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総合ランキング(PV) | 13,924位 | 14,182位 | 14,811位 | 14,687位 | 14,658位 | 15,528位 | 15,537位 | 1,034,377サイト |
INポイント | 0 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 60/週 |
OUTポイント | 10 | 10 | 0 | 0 | 30 | 10 | 10 | 70/週 |
PVポイント | 20 | 60 | 20 | 30 | 80 | 20 | 50 | 280/週 |
ダイエットブログ | 85位 | 84位 | 89位 | 87位 | 88位 | 97位 | 95位 | 23,841サイト |
体重3桁(100キロ超)のダイエット | 8位 | 8位 | 9位 | 9位 | 9位 | 9位 | 9位 | 634サイト |
増えました。残念。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重81.1kg
微増。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.7kg
微減。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.4kg
微減。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.8kg
増えました。残念。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重81.1kg
減りました。良かったです。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重79.9kg
少し増えました。餅の食い過ぎ?今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.9kg
横ばいでした。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.3kg
微減。良かったです。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.3kg
横ばい。豆飯の食い過ぎだった。旨かった。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.9kg
減りました。良かったです。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.9kg
微減。良かったです。昨夜の夕飯はカライモ。お通じがあると良いな。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重81.7kg
微増。久しぶりに82kgを超えました。寝酒にビールを飲んだせい???今日は代謝内科の受診日。ボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重82.1kg
一気に増えました。反省。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重81.9kg
微増。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.9kg
微増。今日もボチボチ頑張ります。眠い。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.4kg
少し減りました。良かったです。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.0kg
減りました。良かったです。今日尾ボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.6kg
横ばい。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重81.8kg
増えました。残念。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重81.7kg
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微減。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.4kg
微減。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.8kg
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減りました。良かったです。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重79.9kg
少し増えました。餅の食い過ぎ?今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.9kg
横ばいでした。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.3kg
微減。良かったです。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.3kg
横ばい。豆飯の食い過ぎだった。旨かった。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.9kg
減りました。良かったです。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.9kg
微減。良かったです。昨夜の夕飯はカライモ。お通じがあると良いな。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重81.7kg
微増。久しぶりに82kgを超えました。寝酒にビールを飲んだせい???今日は代謝内科の受診日。ボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重82.1kg
一気に増えました。反省。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重81.9kg
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微増。今日もボチボチ頑張ります。眠い。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重80.4kg
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増えました。残念。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重81.7kg
微減。良かったです。今日も頑張ります。今日の体重91.2kg
減りました。良かったです。頑張ります。今日の体重91.5kg
減りました。良かったです。今日も頑張ります。今日の体重92.1kg
少し減りました。今日も頑張ります。今日の体重93.0kg
横ばい。今日もガンバロ。今日の体重93.5kg
増えました。昨夜は食べました。思い切り食べて、夜食も食べました。仕方ないなぁ。今日もガンバロ。今日の体重93.6kg
増えました。残念。今日もボチボチ頑張ります。今日の体重92.4kg
増えました。残念。夜中のつまみ食いを控えなければ・・・。今日もボチボチ。今日の体重92.0kg
減りました。良かったです。今日も頑張ります。今日の体重91.6kg
少し増えました。残念。今日も頑張ります。今日の体重92.2kg
ほぼ横ばい。今日も頑張ります。今日の体重91.9kg
減りました。良かったです。今日も頑張ります。今日の体重91.8kg
増えました。ざんねん。今日も頑張ります。今日の体重93.0kg
減りました。良かったです。今日も頑張ります。今日の体重92.7kg
微増。今日も頑張ります。今日の体重93.3kg
減りました。良かったです。今日も頑張ります。今日の体重93.1kg
増えました。残念。今日も頑張ります。今日の体重93.7kg
増えました。残念。気合いを入れ直さなければ、このままズルズル停滞してしまう。今日の体重93.3kg
微減。今日も快晴。頑張ります。今日の体重92.6kg
増えました。残念。カライモの食べ過ぎです。今日の体重93.0kg