今朝は、午前6時に目が覚めてしまったので、ベッドの上で、横になっていました。すると、寝てしまったようです、朝7時の目覚ましラジオから音楽が流れてきたのです。ラジオから流れてきた音楽を聞くと、ベッドの横で、立ち上がることにしました。ベッドの横に立ち上がると
今朝は、午前6時に目が覚めてしまったので、ベッドの上で、横になっていました。すると、寝てしまったようです、朝7時の目覚ましラジオから音楽が流れてきたのです。ラジオから流れてきた音楽を聞くと、ベッドの横で、立ち上がることにしました。ベッドの横に立ち上がると
今朝は、午前6時40分頃です、目が覚めたので、ゆっくりとベッドの横に、座っていたのです。2-3分程、ベッドの横に座ってから、立ち上がることにしました。ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていたのです。そして、廊下に立つと、カーテンを開けて、空を見上
今朝は、午前6時に目が覚めたので、そのままベッドの上で、横になっていました。すると、寝てしまったようです、目覚ましラジオから音楽が聞えてきたのです。起床時間の午前7時です、丁度、起床時間に目が覚めました。早速、ベッドから起き上がると、ベッドの横に立ち上が
今朝は、午前6時半に目が覚めたのです、何時もの起床時間より30分程早かったのです。でも、30分の差だったので、先ず、ベッドの上に、座る事にしました。ベッドの上で、ゆっくり座っていると、5分後くらいです、ベッドの横に立ち上がる事にしました。ベッドの横に、立
今朝は、午前6時に目が覚めたので、ベッドの上で、横になっていました。起床時間より1時間ほど早かったので、その後もベッドの上で、横になっていたのです。それから、ベッドの上に、ゆっくりと座る事にしました。5分くらいベッドに座ってから、ベッドの横で立ち上がると
今朝は、午前6時半に目が覚めてしまいました。予定の時間より30分程早かったのですが、起きることにしたのです。先ず、ベッドの上で、横になると、ゆっくりとベッドの上に座りました。ベッドに座ると、ベッドの横に立ち上がって、廊下に向かって歩いていたのです。そして
今朝は、午前6時に目が覚めてしまいました。午前7時まで、1時間ほどあるので、ベッドの上で、横になっていたのです。すると、寝てしまったようです、ラジオから、午前7時の音楽が聞えてきました。音楽のメロディで、2度目の眼が覚めると、ゆっくりとベッドの上に座って
今朝は、目覚ましラジオから、午前7時の音楽が聞えてきた時に、眼が覚めました。眼が覚めると、ゆっくりとベッドの上に座ってから、ベッドの横に立ち上がっていたのです。ベッドの横に立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。障子を開けて、廊下に立つと、カーテンを
今朝は、午前6時に眼が覚めると、時計を確認してから、ベッドの上で横になっていたのです。すると、再び寝てしまったようです、目覚ましラジオから午前7時の音楽が聞えてきました。目覚ましラジオからの音楽を聞くと、ゆっくりとベッドの上に座っていたのです。2-3分程
今朝は、眼が覚めると、目覚ましラジオの時計を確認していました。時計は、午前6時30分を指していたのです。30分早かったのですが、起きることにして、ベッドの上に座りました。4-5分くらい、ベッドの上に座ってから、動き出す事にしたのです。ベッドの横に立ち上が
今朝は、目覚ましラジオから流れてきた音楽で、眼が覚めました。午前7時ジャストです、先ず、ベッドの横に座ると、背筋を伸ばしていたのです。背筋を伸ばした後、ベッドの横に立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。廊下に立つと、ゆっくりとカーテンを開けて、空を
今朝は午前6時30分に眼が覚めました。先ず、時計を確認すると、30分早かったので、5-6分です、ベッドの上で、ごろごろしていたのです。そして、ベッドから起き上がると、廊下に向かって、歩いていました。廊下に着くと、カーテンを開けて、空を見上げていたのです。
今朝は午前7時です、目覚ましラジオに起こされて、眼が覚めました。ベッドから起き上がると、目覚ましラジオを止めていたのです。目覚ましラジオを止めると、廊下に立って、カーテンを開けると、空を見上げていました。ガラス戸から外を眺めると、雨が降っていたのです。雨
今朝は、目覚ましラジオが鳴る前に、眼が覚めていました。午前6時30分です、時計を確認すると、起き上がって、ベッドの横に座っていたのです。そして、視線がハッキリしてくると、ベッドの横に立ち上がって、廊下に向かって歩いていました。廊下に立つと、カーテンを開け
今朝は、目覚ましラジオから流れてくる音楽で、眼が覚めました。午前7時です、ベッドから起き上がると、時計を確認しながら、ベッドの横に座っていたのです。先ず、ベッドの横に立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。そして、廊下に立って、カーテンを開けると、ガ
今朝は、目覚ましラジオから音楽が流れてくる前に、眼が覚めました。直ぐに、時計を確認すると、午前6時40分です、少し早かったようですが、20分早かっただけなので、起きることにしました。先ず、ベッドの横に座ると、ベッドから立ち上がって、廊下に向かって歩いてい
今朝は、午前6時38分に目が覚めていました。その後のテレビ放送を見ていると、午前6時38分です、地震があった時に覚めたようです。目が覚めると、時計を確認してから起きる事にしました。地震後、ゆっくりとベッドの横に座ると、ベッドから立ち上がって、廊下に向かっ
今朝は、午前6時40分に目が覚めたので、時計を確認すると、直ぐ起きる事にしました。ゆっくりとベッドの横に座ると、ベッドから立ち上がって、廊下に向かっていたのです。廊下に立つと、カーテンを開けて、空を見上げていました。見上げた空は、曇が多かったのですが、空
今朝は、午前6時に目が覚めてしまったので、時計を確認後、直ぐ寝る事にしました。それから、ベッドの上で横になっていると、いつの間にか寝てしまったようです。その後、目覚ましラジオから流れてきた音楽で目を覚ますと、ベッドの横に立ち上がっていました。そして、ベッ
今朝も、午前6時40分に目が覚めたのです、これで、2日連続の、午前6時40分に起きることになりました。先ず、ベッドに座ると、3-4分程背筋を伸ばす運動をしてから、ベッドの横に立ち上がっていたのです。そして、ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていま
今朝は、午前6時40分に目が覚めました、時間を確認すると、直ぐに起きることにしたのです。先ず、ベッドの横に座ると、3-4分程経ってから、ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。廊下に立つとカーテンを開けて、外の景色を眺めていたのです。空を見
今朝は、午前6時前に目が覚めましたが、そのままベッドの上で横になっていたら、寝てしまったようです。すると、起床のラジオ放送が聞えてきたのです、午前7時になりました。先ず、ベッドの横に座ると、3-4分程経ってから、立ち上がったのです。ベッドから立ち上がると
今朝は、午前6時40分に目が覚めました。午前7時までには20分程ありましたが、起きることにしたのです。先ず、ベッドの上に2-3分座ってから、立ち上がっていました。ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていたのです。そして、廊下に立つとカーテンを開けて
今朝も、午前6時30分に眼が覚めてしまいました。午前7時より、30分程早く眼が覚めるのも、だんだんと定着化していくようで、ちょっと考えてしまいます。まだ、今日は起床時間が午前7時なので、そのままベッドの上で横になっていました。およそ20分くらいベッドの上
今朝、眼が覚めた時間を見ると、午前6時だったのです。起床時間は午前7時なので、そのままベッドの上で横になっていました、すると、寝てしまったようです。そして、朝の目覚ましラジオから、音楽が流れてきたので、午前7時になります。ここで、起きることにしました、ゆ
今朝は、眼が覚めた時間を確認すると、午前6時40分だったのです。午前7時間までには、20分程ありましたが、ここで、起きることにしました。ゆっくりベッドの上に座ると、背筋を伸ばす運動を始めていたのです。4-5分で、運動を終えると、ベッドの横に立ち上がってか
今朝は、午前5時30分に眼が覚めました。時計を確認すると、1時間半ほど、時間が早かったので、そのまま、ベッドの上で横になっていたのです。すると、再び眠ってしまい、朝7時の目覚ましラジオから流れてきた音楽で、眼が覚めたのです。ベッドの横に座ると、ベッドから
今朝は、眼が覚めた時間は、午前6時40分でした。時計を確認すると、ゆっくりとベッドの上に座っていたのです。そして、ベッドの上で背筋を伸ばす運動を終えると、ベッドからゆっくり立ち上がっていました。ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていたのです。廊下
今朝は、午前6時30分に眼が覚めました。時計を確認すると、午前6時30分になっていたので、ベッドの上に座ると、背筋を伸ばす運動を始めていたのです。背筋を伸ばす運動を終えると、ベッドの上で横になっていました。そして、ベッドからゆっくり立ち上がると、廊下に向
今朝は、目覚ましラジオから流れてきた音楽で眼が覚めました。午前7時です、ベッドから起き上がると、ベッドの横に座って、上半身の運動を始めていたのです。運動を終えると、ベッドから、ゆっくり立ち上がって、廊下に向かって歩いていました。そして、廊下に立つと、カー
今朝は、午前5時40分に眼が覚めたので、ベッドの上で横になっていると、いつの間にか寝てしまったようで、目覚ましラジオから流れてきた音楽で眼が覚めたのです。午前7時です、ベッド上から移動して、ベッドの横に座ると、ゆっくりとベッドから立ち上がっていました。こ
今朝は、午前6時半に眼が覚めたので、起きることにしました。ベッドの横に座ると、背筋を伸ばす運動から始めて、次に腰を回す運動をしていたのです。大体の運動を終えると、ベッドの上に座って、深呼吸を繰り返していました。すると、4-5分です、頭がハッキリしてくると
今朝は、眼が覚めたのが、午前6時でした、1時間も早かったので、ベッドの上で、横になっていました。すると、寝てしまったようです、目覚ましラジオから流れてきた、音楽で眼が覚めたのです。時間は午前7時です、ベッドの上で座っていました。2-3分で頭がハッキリして
今朝は、眼が覚めたのが、午前6時でした、1時間も早かったので、ベッドの上で、横になっていました。すると、寝てしまったようです、目覚ましラジオから流れてきた、音楽で眼が覚めたのです。時間は午前7時です、ベッドの上で座っていました。2-3分で頭がハッキリして
今朝も、午前6時30分に眼が覚めてしまいました。2日間連続で、午前6時30分に眼が覚めたので、これが定着するのではないかと、心配をしているところです。ここでベッドから起きると、ベッドの横に座っていました。そして、ベッドに座ると、上半身の伸びを始めて、次に両
今朝は、午前6時30分に眼が覚めてしまいました。これだけ、早い時間になると、年齢の影響によるのではないかと、つい考えてしまいます。でも、ここでベッドから起きることにしました。先ず、ベッドの横に座ると、上半身の伸びを始めていたのです。上半身の伸びを終えると、
今朝は、午前6時40分に眼が覚めると、ベッドの上で、軽く身体を動かしていました。身体を動かしていると、頭も目が覚めてきたようです。ここで、ベッドの横に4-5分座った後です、廊下に向かって歩いていました。廊下に着くと、期待してカーテンを開けると、見上げた空
今朝は、眼が覚めて、時計を確認すると、午前6時35分でした。最近、決まってきた起床時間と、5分の違いだったので、ほぼ決まってきたようです。ここで、起きることにしたのです、ベッドに4-5分座った後、廊下に向かって歩いていました。廊下に着いて、カーテンを開け
今朝は、眼が覚めると、最初に時計を確認していました。時計を見ると、午前6時30分です、これは起床時間が、午前6時30分に決まってきたように感じられるほどです。ここで、起きることにしたのです、ベッドに座ると、2-3分程で立ち上がると、廊下に向かって歩いてい
今朝は、午前6時30分に眼が覚めると、時計を確認していました。時計を見ると、午前7時までに30分です、これは起きることにしたのです。先ず、ベッドに座ると、4-5分経ってから、廊下に向かって歩いていました。廊下に立つと、カーテンを開けて、庭を眺めると、次に
今朝は、眼が覚めると、先ず時計を確認していました。時計を見ると、午前6時だったのです、これは早すぎると思って、ベッドの上で、横になっていると、寝てしまったようです。午前7時の目覚ましラジオから流れてきた音楽で、2度目の目覚ましになりました。直ぐに、起きる
今朝は、眼が覚めて、時計を確認すると、午前6時40分になっていました。少し早かったのですが、起きることにしたのです。ゆっくりとベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。廊下に着くと、カーテンを開けながら、ガラス戸越しに空を見上げていたのです。
今朝は、午前5時半に眼が覚めると、そのままベッドの上で、横になっていました。すると、眠ってしまったようで、目覚ましラジオから流れてきた音楽が、2回目の目覚ましになったようです。朝7時です、ラジオから流れてくる音楽を聞きながら、ベッドから立ち上がると、廊下
今朝は、午前6時半に眼が覚めると、30分程早かったのですが、起きることにしました。先ず、ベッドの横に座ると、背筋を伸ばしてから、立ち上がったのです。ベッドから立ち上がると、ゆっくり、廊下に向かって歩いていました。廊下に着くと、カーテンを開けて、ガラス戸越
今朝は、午前6時に眼が覚めると、時計を確認して、1時間ほど早かったので、そのままベッド上で横になっていたのです。すると、寝てしまったようで、目覚ましラジオから流れてきた音楽で、眼が覚めました。時計は午前7時です、ゆっくりベッドから、起き上がることにしたの
今朝は、眼が覚めると、時計を確認していました。時計の表示は午前6時30分です、ここで、起きることにしたのです。先ず、ベッドの横に座ると、ベッドから立ち上がって、廊下に向かって歩いていました。廊下に着くと、カーテンを開けて、庭を眺めていたのです。そして、空
今朝は、目覚ましラジオから、流れてきた音楽で眼が覚めました。午前7時です、ゆっくりとベッドの横に座ると、両手を広げて、背筋を伸ばしていたのです。そして、2-3回深呼吸をすると、ベッドから立ち上がっていました。ベッドから立ち上がると、畳の上を歩いて、廊下に
今朝も、午前6時30分に眼が覚めてしまいました。午前7時までには、30分もあるので、横向きの姿勢で、ベッドの上にジッとしていたのです。10分程、横向きになっていると、身体全体が起きてきたようで、ベッドの横に座ることにしました。そして、ベッドから立ち上がる
今朝は、昨日より更に早い、午前6時30分に眼が覚めてしまいました。時計を見ると、30分も早かったので、そのまま、ベッドの上で、ジッとしていたのです。すると、目覚ましラジオから音楽が聞えてきました。午前7時です、ゆっくりとベッドから、起きることにしたのです
今朝は、目覚ましラジオが作動する前に眼が覚めてしまいました。時計を見ると、午前6時40分でしたが、起きることにしたのです。ベッドの横に座ると、ゆっくりとベッドから立ち上がっていました。そして、ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていたのです。廊下に
今朝は、目覚ましラジオから流れてきた音楽で眼が覚めました。時計を確認すると、午前7時です、ベッドに座ると、ゆっくりとベッドから立ち上がっていたのです。そして、ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。廊下に着いて、カーテンを開けると、雨に濡れ
今朝は、眼が覚めて、直ぐに時計を確認すると、午前6時30分だったのです。少し早かったのですが、起きることにしました。先ず、ベッドに座ると、ゆっくりベッドから立ち上がって、廊下に向かって歩いていたのです。廊下に立つと、カーテンを開けて、空を見上げていました
今朝は、午前5時30分頃です、眼が覚めると、直ぐに寝る事にしたのです。すると、午前7時です、目覚ましラジオから流れてきた音楽で眼が覚めました。ベッド上で背伸びをしてから、ベッドの横に座ったのです。そして、ゆっくりベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩い
今朝は、自然に眼が覚めると、時計を確認していました。時計は、午前6時40分を示していたので、起きることにしたのです。先ず、ベッドの横に座ると、ゆっくりとベッドから立ち上がりました。ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていたのです。そして、廊下に立つ
今朝は、目覚ましラジオから流れてきた音楽で眼が覚めると、ベッドの横に座っていました。先ず、背筋を伸ばすと、ベッドの横に立ち上がっていたのです。ベッドの横に立ち上がると、廊下に向かって、歩いていました。そして、廊下に立って、カーテンを開けると、ガラス戸越し
今朝は、眼が覚めると、時計を確認していました。時刻は、午前6時40です、少し早かったのですが、起きることにしたのです。先ず、ベッドの横に座ると、背筋を伸ばしながら、立ち上がっていました。ベッドから立ち上がると、廊下に向かって、歩いていたのです。そして、廊
今朝は、設置してある起床用目覚ましラジオから、流れてきた音楽で眼が覚めました。時計を見ると、午前7時を指していたのです。先ず、ベッドの横に座ると、ゆっくりとベッドから立ち上がっていました。次に部屋を横切ると、廊下に立って、カーテンを開けていたのです。カー
今朝は、午前6時40分頃です、眼が覚めてしまいました。先ず、時計を確認すると、予定の午前7時まで、20分あったのですが、起きることにしたのです。先ず、身体を起こすと、ベッドの横に座って、ゆっくりとベッドから立ち上がっていました。ベッドから立ち上がると、部
今朝は、目覚ましラジオから、流れてきた音楽で、眼が覚めました。午前7時です、先ず、ベッドの横に座ると、ゆっくりとベッドから立ち上がって、廊下に向かっていたのです。そして、廊下に立つと、カーテンを開けて、空を見上げていました。見上げた空は、曇一つ無い青空が
今朝は、午前5時頃です、眼が覚めてしまいました。時計を確認すると、午前7時までには、2時間もあったので、そのままベッドの上で、横になっていたのです、すると、寝てしまったようで、目覚ましラジオから流れてきた音楽で、眼が覚めました。2度寝になったようです、時
今朝は、目覚ましラジオから流れてきた音楽で、眼が覚めました。午前7時です、ベッドの横に座ると、ゆっくりベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていたのです。そして、廊下に立つと、カーテンを開けて空を見ていました。空は、今日も青空は見られず、曇り空が一面
今朝は、午前6時40分に、眼が覚めていました。時計を見ると、20分早かったのですが、直ぐに起きることにしたのです。先ず、ベッドに座ると、深呼吸を4-5回繰り返していました。身体に新しい空気が満ちてきた頃です、ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていた
今朝は、午前6時30分頃です、眼が覚めてしまいました。時計を確認すると、30分程早かったので、ベッドの上で10分くらい横になっていたのです。そこで、ベッドの横に座ると、背筋を伸ばしていたのです。大体、身体がスッキリしてくると、頭の方もハッキリしてきたので
今朝も、目覚ましラジオから流れてくる音楽で、眼が覚めたのです。先ず、ベッドの上に座ると、背筋を伸ばす運動を始めていました。背筋を伸ばす運動を終えると、ベッドの横に座って、深呼吸をしていたのです。そして、深呼吸の後です、ベッドから立ち上がると、廊下まで歩い
今朝は、目覚ましラジオから流れてくる音楽で、眼が覚めました。上半身を起こすと、身体を回転させて、ベッドの横に座ることにしたのです。そして、立ち上がると、廊下まで歩いて行き、カーテンを開けていました。カーテンを開けて、空を見上げると、空の60%程が青い空で
今朝は、午前6時半頃です、眼が覚めてしまいました。時計を見ると、30分も早かったので、少しの間でしたが、ベッドの上でジッとしていたのです。でも、10分程ベッドの上でジッとしていると、突然です、ベッドから起きる心に変わっていました。気持ちが変わると、ベッド
今朝は、眼が覚めると、5分後くらいです、目覚ましラジオから音楽が流れてきました。今朝は、大体、午前7時頃まで、寝むることが出来たので、満足していたのです。先ず、ベッドの横に座ると、立ち上がって、廊下に向かって歩いていました。障子戸を開けると、廊下に立って
今朝は、午前6時40分頃です、目が覚めてしまいました。時計を確認すると、午前7時までには20分あったのですが、起きることにしたのです。そして、ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。廊下に立つと、早速、カーテンを開けていたのです。ガラス戸か
今朝は、目覚ましラジオから、音楽が流れてくるまで、眠っていました。眼が覚めると、ベッドの横に座って、背筋を伸ばす運動を始めていたのです。10回ほど背筋を伸ばすと、立ち上がって、腰を10回ほど回していました。そして、腰の運動を終えると廊下に向かって歩いていたの
今朝、眼が覚めて、時計を確認すると、午前6時40分です、ここで起きることにしました。先ず、ベッドに座ると、廊下に向かって歩いていたのです。そして、廊下に立ってカーテンを開けると、空を見上げていました。少し身を乗り出して見える空は、曇一つ無い青空が広がって
今朝は、目覚ましラジオから流れてきた音楽で、目が覚めました、午前7時です。背筋を伸ばすと、ベッドに座ってから、ゆっくりとベッドから立ち上がっていたのです。ベッドから立ち上がると、廊下に出てカーテンを開けていました。ガラス戸から見える空は、ほとんどが曇り空
今朝は、午前6時30分頃です、目が覚めてしまいました。時計を確認すると、30分も早かったので、10分程ベッドの上で、横になっていたのです。そこで、ベッドから立ち上がると、廊下に出てカーテンを開けていました。ガラス戸の向こうには、6割ほどの青空が広がってい
今朝は、目覚ましラジオから流れてきた音楽で、眼が覚めました。目を開けると、ゆっくりと目覚ましラジオまで歩いて行きい、ラジオの電源をOFFにしていたのです。それから、廊下へ出ると、カーテンを開けていました。直ぐにガラス戸越しに、空を見上げていると、一面の曇
今朝は、眼が覚めると、薄暗い空間が目の前に広がっていました。直ぐに廊下へ出ると、カーテンを開けていたのです。ガラス戸越しに、空を見上げると、一面の曇り空が広がっていました。青空が、全く見えなかったので、少しガッカリしていたのです。そして、部屋に戻ると、テ
今朝は、目覚ましラジオから、音楽が聞えてきたのです、直ぐにベッドから起きることにしました。ベッドの横に座ると、ゆっくりと立ち上がって、廊下に向かって歩いていたのです。廊下に着くと、カーテンを開けて、ガラス戸越しに、空を見上げていました。ガラス戸の向こうに
今朝は、6時50分頃です、眼が覚めたので、ベッドの上に座っていました。暫くすると、目覚ましラジオから、音楽が流れてきたので、ベッドから起きることにしました。ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていたのです。そして、廊下に立つと、カーテンを開けて、空を
今朝は、6時30分に眼が覚めたので、時計を確認して、ゆっくりと、ベッドから起きることにしました。先ず、廊下に立って、カーテンを開けると、空を見上げていたのです。すると、ほとんどの空を、曇が覆っていました。その曇り空を見ると、部屋に戻って、ベッドの上に暫く
今朝は、自然に眼が覚めたので、時計を確認すると、午前6時50分過ぎだったのです。ゆっくりと、ベッドから起きることにしました。すると、暫くして、目覚ましラジオから、音楽が流れてきたのです。午前7時になったので、ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いてい
今朝も、目覚ましラジオから流れてきた音楽で、眼が覚めたのです。午前7時です、ゆっくりベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。廊下に立つと、カーテンを開けて、空を見上げていたのです。空を見上げると、空一面、曇が覆っていました。ここで、少し気を
今朝も、午前6時30分に眼が覚めていました。2日間連続で、午前6時30分に眼が覚めたので、老化の進行速度が早まっているような気がしてきたのです。でも、色々なことを忘れて、今日のスタートです、ベッドから起きることにしました。ベッドから立ち上がると、廊下に向
今朝は、午前6時30分頃です、目が覚めてしまいました。時計を確認すると、30分も早かったので、ベッドの上で、考えていたのです。2-3分程時間が経ったときです、ベッドから起きることにしました。ベッドの横に座ると、立ち上がって、廊下に向かって歩いていたのです
今朝は、目覚ましラジオから、流れてきた音楽で目が覚めました。ゆっくりとベッドの横に座ると、背筋を伸ばしていたのです。背筋を伸ばした後です、立ち上がって、廊下に向かって歩いていました。廊下に立つと、カーテンを開けて、空を見上げていたのです。青い空が、空の6
今朝は、目が覚めると、テレビのスイッチを入れていたのです。ニュースを眺めていると、天気予報が始まったので、注視していました。すると、今日も1日、雨の予報が出ていたのです。これで、2日間連続の雨になったので、非常にガッカリしてしまいました。それから、廊下に
今朝は、目覚ましラジオから流れてきた音楽で目が覚めると、廊下に向かって歩いていました。廊下に立って、カーテンを開けると、空を見上げていたのです。空は、黒っぽい曇が半分ほど、残りは灰色の雲だったのです。そして、ベランダを見ていると、雨が断続的に降っていまし
今朝は、目が覚めると、時計が午前6時40分を指していました。20分程、目覚めが早かったのですが、起きることにしたのです。先ず、ベッドに座ると、ゆっくりベッドから立ち上がっていました。ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていたのです。そして、廊下に立
今朝は、目覚ましラジオから流れてきた音楽で眼が覚めました。時計を見ると、午前7時だったので、直ぐに起きることにしたのです。ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。廊下に立つと、青空を期待して、カーテンを開けていたのです。カーテンを開けて、空
今朝は、眼が覚めて確認すると,6時40分だったのです、起きることにしました。ベッドから立ち上がって、廊下に向かっていたのです。廊下に立って、カーテンを開けると、空の80%が青い空で占められていました。青い空を見られることは嬉しい事です、2日間連続で雨を見
今朝は、午前6時30分に眼が覚めてしまいました。時計を確認すると、30分早かったのですが、起きることにしたのです。ベッドから立ち上がって、廊下に向かうと、カーテンを開けていました。そして、庭を眺めていると、庭全体が濡れているのを感じたのです。直ぐに、空を
今朝は、午前7時です、目覚ましラジオから、流れてきた音楽で眼が覚めました。先ず、流れてくる音楽を止めると、廊下に立って、カーテンを開けていたのです。そして、庭を眺めていると、小雨が降っているのを確認しました。雨を見ると、少し気持ちが落ち込んでいくようだっ
今朝は、目覚ましラジオから流れてきた音楽で眼が覚めました。午前7時です、時計を確認すると、ベッドから立ち上がって、廊下に向かっていたのです。そして、廊下に立つと、カーテンを開けて空を見上げていました。空を見上げていると、青空は見えず、全面、曇り空が広がっ
今朝は、目覚ましラジオが鳴る前に、眼が覚めてしまいました。時計を見ると午前6時40分だったので、起きることにしたのです。ゆっくりベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。そして、廊下に立つと、カーテンを開けて、空を見上げていたのです。青空は見
今朝は、午前7時にセットしていた、目覚ましラジオから流れてきた音楽で眼が覚めました。目を開けると、部屋の中がとても暗く見えていたのです。先ず、ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。カーテンを開けて、空を見上げていると、雨が降っていたのです
今朝は、午前6時40分に眼が覚めたので、直ぐに起きることにしました。ベッドの横に座ると、ゆっくりと立ち上がっていたのです。そして、ベッドから立ち上がると、畳の上に立っていたのです。更に、廊下へ向かって歩いて行くと、カーテンを開けて、空を見上げていました。
今朝は、午前6時に眼が覚めたので、そのまま、ベッドで横になっていると、寝てしまったようです。すると、午前7時に鳴るラジオから、音楽が聞えてきたのです、起きることにしました。先ず、ベッドの横に座ったのです、そして、ベッドから立ち上がると、廊下に立っていたの
今朝は、午前6時40分に眼が覚めてしまいました。起きる予定時間は午前7時だったので、時計を見ると、ベッドの横に座ったのです。そして、ベッドから立ち上がると、廊下に立って、カーテンを開けていました。ガラス戸から見える空は、一面の曇り空だったのです。曇り空を
今朝は、午前6時に眼が覚めてしまいました。時計を見ると、午前6時を指していたので、そのまま、ベッドの上で、横になっていたのです。すると、いつの間にか、寝ていたようで、目覚ましラジオから、音楽が流れてきて、再度、目を覚ましたようです。直ぐに、ベッドの横に座
今朝は、眼が覚めると、時計を確認していました。時刻は、午前6時40分を指していたので、起きることにしたのです。先ず、ベッドの横に座ると、両腕を伸ばして、背筋も伸ばしていました。これで、少し気分が良くなったので、廊下に向かって歩いていたのです。廊下に立つと
今朝は、午前6時に眼が覚めてしまいました。時計を確認すると、1時間も早かったので、そのままベッドの上で、横になっていたのです。すると、再び眠ってしまったようで、目覚ましラジオから流れてきた音楽で、眼が覚めました。午前7時になったようです、ベッドから立ち上
今朝は、目覚ましラジオから流れてきた音楽で、眼が覚めると、ゆっくりとベッドの上に座っていました。先ず、背筋を伸ばすと、ベッドのサイドに移動して、立ち上がっていたのです。ベッドの横に立つと、部屋を横切って、廊下に向かっていたのです。廊下に着くと、カーテンを
今朝は、午前6時40分に目が覚めてしまいました。少し、早かったのですが、起きることにしたのです。ベッドのサイドに座ると、部屋を横切って、廊下に向かっていたのです。廊下に着くと、カーテンを開けて、空を見上げました。空は、東側の低い位置に白い曇が見られたので
今朝は、午前6時に目が覚めてしまったので、ベッドの上で、横になっていました。すると、寝てしまったようです、朝7時の目覚ましラジオから音楽が流れてきたのです。ラジオから流れてきた音楽を聞くと、ベッドの横で、立ち上がることにしました。ベッドの横に立ち上がると
今朝は、午前6時40分頃です、目が覚めたので、ゆっくりとベッドの横に、座っていたのです。2-3分程、ベッドの横に座ってから、立ち上がることにしました。ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていたのです。そして、廊下に立つと、カーテンを開けて、空を見上
今朝は、午前6時に目が覚めたので、そのままベッドの上で、横になっていました。すると、寝てしまったようです、目覚ましラジオから音楽が聞えてきたのです。起床時間の午前7時です、丁度、起床時間に目が覚めました。早速、ベッドから起き上がると、ベッドの横に立ち上が
今朝は、午前6時半に目が覚めたのです、何時もの起床時間より30分程早かったのです。でも、30分の差だったので、先ず、ベッドの上に、座る事にしました。ベッドの上で、ゆっくり座っていると、5分後くらいです、ベッドの横に立ち上がる事にしました。ベッドの横に、立
今朝は、午前6時に目が覚めたので、ベッドの上で、横になっていました。起床時間より1時間ほど早かったので、その後もベッドの上で、横になっていたのです。それから、ベッドの上に、ゆっくりと座る事にしました。5分くらいベッドに座ってから、ベッドの横で立ち上がると
今朝は、午前6時半に目が覚めてしまいました。予定の時間より30分程早かったのですが、起きることにしたのです。先ず、ベッドの上で、横になると、ゆっくりとベッドの上に座りました。ベッドに座ると、ベッドの横に立ち上がって、廊下に向かって歩いていたのです。そして
今朝は、午前6時に目が覚めてしまいました。午前7時まで、1時間ほどあるので、ベッドの上で、横になっていたのです。すると、寝てしまったようです、ラジオから、午前7時の音楽が聞えてきました。音楽のメロディで、2度目の眼が覚めると、ゆっくりとベッドの上に座って
今朝は、目覚ましラジオから、午前7時の音楽が聞えてきた時に、眼が覚めました。眼が覚めると、ゆっくりとベッドの上に座ってから、ベッドの横に立ち上がっていたのです。ベッドの横に立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。障子を開けて、廊下に立つと、カーテンを
今朝は、午前6時に眼が覚めると、時計を確認してから、ベッドの上で横になっていたのです。すると、再び寝てしまったようです、目覚ましラジオから午前7時の音楽が聞えてきました。目覚ましラジオからの音楽を聞くと、ゆっくりとベッドの上に座っていたのです。2-3分程
今朝は、眼が覚めると、目覚ましラジオの時計を確認していました。時計は、午前6時30分を指していたのです。30分早かったのですが、起きることにして、ベッドの上に座りました。4-5分くらい、ベッドの上に座ってから、動き出す事にしたのです。ベッドの横に立ち上が
今朝は、目覚ましラジオから流れてきた音楽で、眼が覚めました。午前7時ジャストです、先ず、ベッドの横に座ると、背筋を伸ばしていたのです。背筋を伸ばした後、ベッドの横に立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。廊下に立つと、ゆっくりとカーテンを開けて、空を
今朝は午前6時30分に眼が覚めました。先ず、時計を確認すると、30分早かったので、5-6分です、ベッドの上で、ごろごろしていたのです。そして、ベッドから起き上がると、廊下に向かって、歩いていました。廊下に着くと、カーテンを開けて、空を見上げていたのです。
今朝は午前7時です、目覚ましラジオに起こされて、眼が覚めました。ベッドから起き上がると、目覚ましラジオを止めていたのです。目覚ましラジオを止めると、廊下に立って、カーテンを開けると、空を見上げていました。ガラス戸から外を眺めると、雨が降っていたのです。雨
今朝は、目覚ましラジオが鳴る前に、眼が覚めていました。午前6時30分です、時計を確認すると、起き上がって、ベッドの横に座っていたのです。そして、視線がハッキリしてくると、ベッドの横に立ち上がって、廊下に向かって歩いていました。廊下に立つと、カーテンを開け
今朝は、目覚ましラジオから流れてくる音楽で、眼が覚めました。午前7時です、ベッドから起き上がると、時計を確認しながら、ベッドの横に座っていたのです。先ず、ベッドの横に立ち上がると、廊下に向かって歩いていました。そして、廊下に立って、カーテンを開けると、ガ
今朝は、目覚ましラジオから音楽が流れてくる前に、眼が覚めました。直ぐに、時計を確認すると、午前6時40分です、少し早かったようですが、20分早かっただけなので、起きることにしました。先ず、ベッドの横に座ると、ベッドから立ち上がって、廊下に向かって歩いてい
今朝は、午前6時38分に目が覚めていました。その後のテレビ放送を見ていると、午前6時38分です、地震があった時に覚めたようです。目が覚めると、時計を確認してから起きる事にしました。地震後、ゆっくりとベッドの横に座ると、ベッドから立ち上がって、廊下に向かっ
今朝は、午前6時40分に目が覚めたので、時計を確認すると、直ぐ起きる事にしました。ゆっくりとベッドの横に座ると、ベッドから立ち上がって、廊下に向かっていたのです。廊下に立つと、カーテンを開けて、空を見上げていました。見上げた空は、曇が多かったのですが、空
今朝は、午前6時に目が覚めてしまったので、時計を確認後、直ぐ寝る事にしました。それから、ベッドの上で横になっていると、いつの間にか寝てしまったようです。その後、目覚ましラジオから流れてきた音楽で目を覚ますと、ベッドの横に立ち上がっていました。そして、ベッ
今朝も、午前6時40分に目が覚めたのです、これで、2日連続の、午前6時40分に起きることになりました。先ず、ベッドに座ると、3-4分程背筋を伸ばす運動をしてから、ベッドの横に立ち上がっていたのです。そして、ベッドから立ち上がると、廊下に向かって歩いていま
今朝は、グッスリ寝ていたので、ラジオから流れてくる音楽で眼が覚めました。ベッドに座って、時計を見ると、目覚ましが鳴った時間から、およそ3分ほど経過していたようです。それから、廊下に出てカーテンを開けると、本日のスタートになりました。窓から見える空は、曇はほ
今朝は、部屋の中の明るさで、目が覚めたようです。時計を見ると、午前6時半を指していたのです。時、少し早めだったので、ベッドに座ると、ゆっくりと動き始めました。先ず、部屋の中を横切ると、廊下に出てカーテンを開けていたのです。直ぐに、窓から空を見上げると、一
今朝は、ラジオから流れてくるミュージックで目が覚めました。先ず、天井を見上げたのです、そして、ゆっくりベッドに座ると、部屋の照明を点灯したのです。明るくなった部屋の中央に立つと、廊下に向かいました。そして、廊下に立つと、カーテンを開けて、庭を眺めていたの
今朝は、目が覚めると、昨日より更に部屋の中が、暗い感じにみえました。ゆっくりベッドに座ると、部屋の照明を点灯したのです。明るくなった部屋の中を見渡すと、廊下に立っていました。廊下に立つと、直ぐにカーテンを開けて、ベランダを眺めていたのです。そのベランダを
今朝は、部屋の中が、薄暗い感じだったのです。足下に注意しながら、部屋の中を歩いて、廊下に立っていました。廊下に立つと、直ぐにカーテンを開けて、空を見上げていたのです。すると、白い曇が、空一面を覆っていて、真っ白い空が広がっていました。そこで、青い空を探し
今朝は、廊下側の障子に日差しが見られたので、ゆっくりベッドから立ち上がると、廊下に向かったのです。廊下に立って、カーテンを開け、空を見上げると、青い空が広がっていました。青い空には、白い曇が幾つも見られて、空全体の3割程を占めていたのです。昨日・一昨日と
今朝も、暗い部屋の中で目が覚めました。ベッドに座ると、ゆっくりと立ち上がり、部屋を横切って、廊下に立っていました。先ず、窓からベランダを眺めていたのです。すると、ベランダの彼方此方に小さな水溜まりが出来ていました。その水溜まりを見ていると、雨粒が落ちる度
今朝は、目を開けると、部屋の中がかなり暗く見えたのです。心配しながら、ゆっくりベッドから立ち上がると、部屋を横切って、南側にある廊下に立っていました。先ず、窓から庭全体を眺めていたのです。すると、目の前を小さな雨粒が、しきりに落ちていたのです。今日は、雨
今朝は、目が覚めると、部屋の中が薄暗く見えたので、ゆっくりした動作で、ベッドの上に座っていました。ベッドに座ると、部屋の中を歩きながら、南側の障子を開けて、廊下に立っていたのです。先ず、気になる空を見上げていました。空を眺めていると、曇り空が一面に広がっ
今朝は、薄暗い部屋の中で目が覚めました。ゆっくりした動作で、ベッドの上に座ると、廊下側の障子を眺めていたのです。障子には日差しが当たっていなかったので、少し心配になっていました。廊下に立って、カーテンを開けてみると、小雨が降っていたのです。少しガッカリし
今朝は、目覚ましラジオから、流れてくる音楽で目が覚めました。ゆっくり、ベッドから起き上がると、暫くベッドの上に座っていたのです。廊下に出て、カーテンを開けてみると、雲が広がっていたのです。ほとんどが曇り空だったので、なんとなく気になって、空を見上げては、
今朝は、目覚ましラジオの、スイッチが入る前に目が覚めました。それから、およそ3分後です、ラジオから音楽が流れてきたのです。ゆっくりと、ベッドから起き上がると、廊下に出て、カーテを開けていました。窓ガラスの外を眺めていると、青空が広がっていたのです。でも、
今朝は、目覚ましラジオから、流れてくる音楽で、目が覚めました。ゆっくりと、目を開けると、部屋の照明です、少し長めに見ていたのです。視線がはっきりしてくると、ベッドに座り、行動開始です。先ず、廊下に出ると、窓ガラスの外を眺めていました。窓の外に広がる青い空
今朝は、5時に目が覚めたので、カーテンの隙間から空を眺めていたのです。空は一面の曇り空、少しガッカリしながら、再びベッドに入っていたのです。すると、あっという間に、寝ていました。暫くして、目覚ましラジオから、流れてくる音楽で、目が覚めたのです。ゆっくりと
今朝は、目覚ましラジオから、流れてくる音楽で、目が覚めました。ベッドから起き上がると、廊下に出ていたのです。ゆっくりと、目の前のカーテンを開けると、庭を眺めていました。すると、雨が降っていたので、ベランダに目を移すと、彼方此方に水が溜っていたのです。その
今朝は、目覚まし時計のセットしている時間より、30分も早く目が覚めてしまいました。暫く考えていたのですが、本日のスタートとすることにしたのです。先ず、ベッドから立ち上がると、ゆっくり歩いて廊下に立っていました。先ず、カーテンを開けると、空を見上げていたの
今朝は、しっかり眠っていたようです。目覚ましラジオから、流れてくるミュージックで目が覚めると、ベッドに座っていました。ゆっくり立ち上げると、カーテンを開けていたのです。窓から見える空は、7割が曇り空、3割が青い空だったのです。その後、時間の経過と共に、青
今朝は目が覚めると、薄暗い部屋の中で、蛍光灯のスイッチを探していました。手を四方に動かしていたのです。何回か動かしたときです、手に蛍光灯のひもが当たったので、ゆっくりと引っ張っていました。ようやく、部屋の中が明るくなると、少しホットしたのです、それから1
今朝は、薄暗い部屋の中で目が覚めると、部屋の明かりを点けていました。ゆっくりした動作で、廊下に出ると、カーテンを開けていたのです。窓から空を見上げると、灰色の曇が広がっていました。その暗い曇から、小粒の雨がしきりに降っていたのです。その後も、時々、庭を眺
今朝は、目が覚めると、真っ先に、南側にある小窓を開けていました。空を見上げると、薄い曇を通して、日差しが届いていたのです。日差しが見えたので、少し、ホットして、今日のスタートを切ることにしました。朝食後は、庭の整備になり、忙しく時間を過ごしていたのです。