6月3日（月）夕飯はゴールデンカレーでした。豚小間切れ肉・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・カレールウ固形ブロッコリー・マヨネーズ夕飯はゴールデンカレーでした
9月30日（木）夕飯は牛肉きんぴらごぼうでした。材料牛バラ切り落とし肉・ごぼう・にんじん・エバラ焼肉のたれ黄金の味夕飯は牛肉きんぴらごぼうでした
9月29日（水）夕飯は牛バラ味付け焼肉でした。大粒肉餃子キウイフルーツ夕飯は牛バラ味付け焼肉でした
9月28日（火）夕飯は惣菜でした。種類豚カツ・唐揚げ・煮物・マカロニサラダ夕飯は惣菜でした
9月27日（月）夕飯はおでんセットでした。昼食は玉子うどんでした。材料うどん・ほうれん草・油揚げ・玉子・七味唐辛子・白胡麻・つゆの素夕飯はおでんセットでした
9月26日（日）夕飯は和風ハンバーグでした。ポテトサラダごぼうサラダ夕飯は和風ハンバーグでした
9月25日（土）夕飯は赤魚照り焼きでした。舞茸汁昼食は舞茸うどんでした。材料うどん・舞茸・ほうれん草・油揚げ・玉子・つゆの素ご近所さんからお土産を頂きました。桔梗屋信玄餅夕飯は赤魚照り焼きでした
9月24日（金）夕飯は豚ロース生姜焼きでした。夕飯は豚ロース生姜焼きでした
9月23日（木）夕飯は野菜炒めうどんでした。たまごを追加しました。夕飯は野菜炒めうどんでした
9月22日（水）夕飯は豚肉野菜炒めでした。材料豚ロース切り落とし肉・きゃべつ・人参・玉ねぎ・エバラ焼肉のたれ醤油味麻婆豆腐夕飯は豚肉野菜炒めでした
9月21日（火）夕飯はこくまろカレーでした。材料豚小間切れ肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・固形ルウ中秋の名月夕飯はこくまろカレーでした
9月20日（月）夕飯は牛肩ロースステーキ焼肉でした。塩コショーで味付けました。昼食はほうれん草うどんでした。夕飯は牛肩ロースステーキ焼肉でした
9月19日（日）夕飯は惣菜でした。夕飯は惣菜でした
9月18日（土）夕飯はほうとううどんでした。材料ほうとううどん・ごぼう・にんじん・かぼちゃ・長ネギ・日高昆布・味噌夕飯はほうとううどんでした
9月17日（金）夕飯は濃いシチューでした。材料牛小間切れ肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・ルウ固形浅漬けたくあんりんご夕飯はS＆B濃いシチューでした
9月16日（木）夕飯は豚焼きそばでした。材料豚小間切れ肉・きゃべつ・中華そば・粉ソース夕飯は焼きそばでした
9月15日（水）夕飯はアジの開き焼き魚でした。大根おろし・ポン酢かにシュウマイ玉子焼き・アルトバイエルン・トマトケチャプ深川釜めし夕飯はアジの開き焼き魚でした
9月15日（水）今日はパソコン勉強会に来ています。ワードで介護予防サッシのパンフレットを作成しました。今日はパソコン勉強会に来ています
9月14日（火）夕飯は豚汁でした。材料豚切り落とし肉・ごぼう・人参・大根・長ネギ・コンニャク・日高昆布味噌・料理酒サラダ夕飯は豚汁でした
9月13日（月）夕飯は王将餃子でした。麻婆茄子材料なす・ピーマン・麻婆茄子の素なすの味噌汁サラダレタス・きゅうり・みょうが・あいこトマト・たまねぎドレッシン夕飯は王将餃子でした
9月12日（日）夕飯はスーパーの寿司セットでした。夕飯はスーパーの寿司セットでした
9月11日（土）朝食はトースト玉子焼きでした。さつまいも朝食はトースト玉子焼きでした
9月10日（金）夕飯はサイコロステーキでした。塩コショーで味付けました。昼食は肉まんでした。夕飯はサイコロステーキでした
9月9日（木）夕飯はたら煮魚でした。サラダレタス・きゅうり・あいこトマト・わかめ・たまねぎドレッシンショートケーキ栗モンブラン夕飯はたら煮魚でした
9月8日（水）夕飯はピッツァパイでした。家族の誕生日祝い夕飯はピッツァパイでした
9月7日（火）夕飯はこくまろカレーでした。材料豚小間切れ肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・福神漬け・カレールウ昼食はキムチうどんでした。材料うどん・長ネギ・椎茸・玉子・つゆの素・キムチ漬物夕飯はこくまろカレーでした
9月6日（月）夕飯は惣菜でした。豚かつ・牛肉コロッケ・唐揚げ・野菜サラダ・ニラレバ炒め昼食はうどんでした。材料うどん・長ネギ・椎茸・玉子・つゆの素夕飯は惣菜でした
9月5日（日）夕飯は寿司セットでした。マグロ尽くし香水梨夕飯は寿司セットでした
9月4日（土）夕飯はぶり大根でした。夕飯はぶり大根でした
9月3日（金）夕飯は生姜焼きでした。材料豚ロース肉・エバラ生姜焼きのたれサラダレタス・きゅうり・パプリカ（赤）みょうが・あいこトマト・たまねぎドレッシン昼食は中華丼でした。夕飯は生姜焼きでした
9月2日（木）夕飯はおでんセットでした。りんご夕飯はおでんセットでした
9月1日（水）夕飯は味の素餃子でした。ベーコンサラダごぼうサラダサラダ夕飯は味の素餃子でした
9月1日（水）今日はパソコン勉強会に来ています。エクセルで万年カレンダーを作成しました。今日はパソコン勉強会に来ています
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6月3日（月）夕飯はゴールデンカレーでした。豚小間切れ肉・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・カレールウ固形ブロッコリー・マヨネーズ夕飯はゴールデンカレーでした
6月2日（日）夕飯はデミグラスソースハンバーグでした。夕飯はデミグラスソースハンバーグでした
6月1日（土）夕飯は生餃子でした。夕飯は生餃子でした
5月31日（金）夕飯は豚汁でした。豚しゃぶしゃぶ肉・じゃがいも・人参・ごぼう・大根・味噌・料理酒サラダレタス・きゅうり・パプリカ赤色・あいこトマト・たまねぎドレッシン昼食は麻婆茄子うどんでした。うどん・長ネギ・しらす干し・つゆの素夕飯は豚汁でした
5月30日（木）夕飯はかじきまぐろ照り焼きでした。麻婆豆腐茄子・人参・ピーマン・麻婆茄子の素朝食はトースト・チーズ・ハム・味噌汁・コーヒー牛乳昼食は玉子うどんでした。うどん・長ネギ・玉子・つゆの素・レモンティー夕飯はかじきまぐろ照り焼きでした
5月29日（水）夕飯は牛カルビ焼肉でした。牛ばらカルビ肉・玉ねぎ・エバラ焼き肉のたれ醤油味夕飯は牛カルビ焼肉でした
5月28日（火）夕飯はさばの味噌煮でした。さばの切り身・生姜・味噌・料理酒・みりんサラダレタス・きゅうり・カイワレ大根・あいこトマト・シーザーサラダドレッシング朝食はトースト・チーズ・ハム・サラダ・イタリアンドレッシング・コーヒー牛乳昼食はチキンライス炒飯夕飯はさばの味噌煮でした
5月27日（月）夕飯はアルプスハンバーグでした。サラダレタス・きゅうり・カイワレ大根・あいこトマト・和風青じそドレッシング夕飯はアルプスハンバーグでした
5月26日（日）夕飯は寿司セットでした。夕飯は寿司セットでした
5月25日（土）夕飯は豚ロース生姜焼きでした。豚ロース肉・生姜・醤油・みりんサラダレタス・きゅうり・カイワレ大根・カニかまぼこ・イタリアンドレッシング昼食は豚小間切れ肉・うどん・長ネギ・椎茸・玉子・つゆの素夕飯は豚ロース生姜焼きでした
5月24日（金）夕飯は牛肉きんぴらごぼうでした。牛バラ薄切り肉・ごぼう・人参・つゆの素・料理酒・砂糖サラダレタス・きゅうり・カイワレ大根・カニかまぼこ・シーザーサラダドレッシング椎茸煮昨日のほうとうの残り夕飯は牛肉きんぴらごぼうでした
5月23日（木）夕飯はほうとううどんでした。朝食はトースト・チーズ・ハム・サラダ・コーヒー牛乳夕飯はほうとううどんでした
5月22日（水）夕飯はこくまろカレーでした。豚小間切れ肉・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・カレールウサラダレタス・きゅうり・カイワレ大根・あいこトマト・たまねぎドレッシン朝食はトースト・チーズ・ハム・玉子焼き・サラダ・コーヒー牛乳夕飯はこくまろカレーでした
5月21日（火）夕飯はサイコロステーキでした。サラダ夕飯はサイコロステーキでした
5月20日（月）夕飯は北海道シチュークリームでした。牛バラ切り落とし肉・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・コーン缶・シチュールウ固形サラダレタス・きゅうり・カイワレ大根・あいこトマト・和風青じそドレッシングらっきょう漬け金時豆昼食は焼豚炒飯でした。御飯・玉子・焼豚炒飯の素夕飯は北海道シチュークリームでした
5月19日（日）夕飯はスパゲッテミートソースでした。夕飯はスパゲッテミートソースでした
5月18日（土）夕飯は生餃子でした。納豆夕飯んは生餃子でした
5月17日（金）夕飯はガーリックペッパーポーク焼肉でした。サラダレタス・きゅうり・あいこトマト・わかめ・シーザーサラダドレッシング昼食は肉じゃがうどんでした。夕飯はガーリックペッパーポーク焼肉でした
5月16日（木）夕飯は肉じゃがでした。牛バラ薄切り肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・絹さや・白滝醤油・料理酒・みりん・砂糖昼食はレストランカレーでした。朝食はトースト・チーズ・ハム・サラダ・コーヒー牛乳夕飯は肉じゃがでした
5月15日（水）夕飯は牛カルビ焼肉でした。牛カルビ肉・玉ねぎ・エバラ焼き肉のたれ醤油味朝食はトースト・チーズ・ハム・玉子焼き・サラダ・コーヒー牛乳夕飯は牛カルビ焼肉でした
6月3日（土）夕飯はマクドナルドハンバーグでした。夕飯はマクドナルドハンバーグでした
5月2日（金）夕飯は牛プルコギ味焼肉でした。夕飯は牛肉味焼肉でした
6月1日（木）夕飯は惣菜でした。種類豚カツ・ハムカツ・春巻き・ポテトサラダサラダレタス・きゅうり・パプリカ黄・ミニトマト・深煎りごまドレッシング麻婆豆腐夕飯は惣菜でした
5月31日（水）夕飯はアルプスハンバーグでした。朝食はトースト・チーズ・ハム・玉子焼き・サラダ夕飯はアルプスハンバーグでした
5月30日（火）夕飯はほっけ焼き魚でした。大根おろし・ポン酢サラダレタス・きゅうり・竹輪・オニオンドレッシング夕飯はほっけ焼き魚でした
5月29日（月）夕飯は麻婆茄子でした。材料なす・ピーマン・にんじん・麻婆茄子の素豚汁材料豚ロース切り落とし肉・じゃがいも・大根・キャベツ・コンソメ固形・味噌夕飯は麻婆茄子でした
5月28日（日）夕飯は鳥挽肉さつまいも煮でした。材料鶏ひき肉・さつまいも・醤油・料理酒・みりんサラダレタス・きゅうり・パプリカ黄色・トマト・深煎りごまドレッシング昼食はうどんでした。うどん・ほうれん草・長ネギ・油揚げ・玉子・つゆの素・白胡麻・七味唐辛子夕飯は鳥挽肉さつまいも煮でした
5月27日（土）夕飯は金ビーフカレーでした。夕飯は金ビーフカレーでした
5月26日（金）夕飯は肉じゃがでした。材料牛薄切り肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・絹さや・白滝醬油・料理酒・みりん茄子焼き夕飯は肉じゃがでした
5月25日（木）夕飯は宇都宮餃子でした。サラダ材料レタス・きゅうり・パプリカ黄色・あいこトマト・シーザーサラダドレッシングきんぴらごぼう材料ごぼう・にんじん・料理酒・白胡麻夕飯は宇都宮餃子でした
5月24日（水）夕飯は赤魚照り焼きでした。朝食はトースト・チーズ・ハムエッグ夕飯は赤魚照り焼きでした
5月23日（火）夕飯は豚ロース生姜焼きでした。サラダ納豆朝食はトースト・チーズ・ハム・サラダ夕飯は豚ロース生姜焼きでした
5月22日（月）夕飯はバーモントカレーでした。材料じゃがいも・人参・玉ねぎ・カレールウサラダレタス・きゅうり・パプリカ黄色・あいこトマト・深煎りごまドレッシング若鳥唐揚げ朝食はトースト・チーズ・ハム・玉子焼き夕飯はバーモントカレーでした
5月21日（日）夕飯は寿司セットでした。夕飯は寿司セットでした
5月20日（土）夕飯はアルプスハンバーグでした。ソースでサラダレタス・きゅうり・パプリカ黄色・トマト・たまねぎドレッシンキムチ漬物昼食はうどん・ほうれん草・椎茸・キムチ漬物・つゆの素・かつお節。白胡麻夕飯はアルプスハンバーグでした
5月19日（金）夕飯はセブンイレブンハンバーグでした。デミグラスソースハンバーグサラダレタス・わかめ・深煎りごまドレッシング5月18日（木）夕飯はサバの味噌煮でした。夕飯はセブンイレブンハンバーグでした
5月18日（木）昼食は椎茸うどんでした。材料豚小間切れ肉・うどん・ほうれん草・長ネギ・椎茸・玉子・白胡麻・つゆの素朝食はトースト・チーズ・ハム・サラダ・コーヒー牛乳昼食は椎茸うどんでした
5月17日（水）夕飯は豚ロース味付けトンテキ焼肉でした。サラダレタス・きゅうり・パプリカ黄色・あいこトマト・わかめ・シーザーサラダドレッシング夕飯は豚ロース味付けトンテキ焼肉でした
5月16日（火）夕飯は豚肉トマトスープでした。材料豚小間切れ肉・きゃべつ・玉ねぎ・セロリ・日高昆布・コンソメ固形なっとう・長ネギ昼食はキムチうどんでした。材料うどん・ほうれん草・椎茸・玉子・キムチ漬物・つゆの素夕飯は豚肉トマトスープでした
5月15日（月）夕飯は牛ロースステーキ焼肉でした。塩コショーで味付けました。サラダレタス・きゅうり・パプリカ黄・あいこトマト・深煎りごまドレッシング夕飯は牛ロースステーキ焼肉でした
