抑うつの診断を受けた20代女子umikaの日々を気まぐれに書いています。
umigame umika(20代 女子) 会社員 適応障害 抑うつのため休職中です。 病気と向き合いながら、これから新しい一歩を踏み出すことができるように日々健闘していきます。
おつかれさまです。 今日も無事に仕事終われました*\(^o^)/* まぁー、でもやっぱり自分がやらないと、って思ったこととか言われたこととかしょっちゅう忘れてて、ADHDだなあと最近は割り切ってしまってます。笑 責任持たないとだし、それでまた繰り返してしまうのはいけませんが...
さっき仕事終わって電車乗って、それから携帯見てぼーっとしてたら、危うく最寄駅で降りそこないそうになりました( ̄O ̄;)笑 焦る焦る… 現に何回もしたことあるからな。笑 気をつけないと( ̄O ̄;) そういえば先日、電車乗ろうとして何気なく手元が滑って携帯をちょうど電車とホーム...
今日から仕事です( ̄O ̄;)笑 正直少し気が重く一週間長いですが 泣 力抜いてがんばっていこうと思います( ̄^ ̄)ゞ それにしてもだらだらゴロゴロ爆睡な3日間でありました。笑 そんな1日ずっと家から一歩も出ず、っていうわけではなくそれなりに予定あったりしたけど、過ごし方が結...
今日は病院行ってきました。 といっても薬が身体に合ってるのかの確認と近況報告くらいで滞在時間5分くらいで終わった気が。笑 診察1番だったしな。 まあ、薬の分量はちょっとずつ上げるとのことで、来週から10→40mgに増やしていくそうです。 今んとこ副作用はあんまり感じられない...
ちょっとお久しぶりの更新になります。 というのも、この間に旅行行ったり仕事忙しかったりで色々ありまして…(^_^;) でも旅行では、海の方に行ったのですがリフレッシュできてとても癒されました☆ 動物さんたちと触れ合ったりもしましたし、ピッコロさまグッズを手に入れることができ...
今日も仕事です。 今休憩中だけど…なんか頭がいたい。 思い通りに動けない自分が情けないです。 やっと抜け出せたと思ったのに、また闇に引きずりこまれているような気がする。 甘えだということは分かってるけど、前を向いて歩いていくことがなかなかできません。 自分の居場所は自分で見...
先日病院に行って検査のフィードバックをもらってきた。 先生に言われたこととか、知能検査の結果とか詳しいことは置いときますが、、 ADHDがあるね、と言われました。 自分はもしかしてそうなのかな、と思っていたところはあったのでそれほどの衝撃はなかったけれど、実際検査の結果を目...
おはようございます。 今から診察です。 どんだけ緊張してんねんって話ですが、いつも通りで聞いてこようと思います。 今日は夕方にも歯医者に行かないといけないしな、、病院デーです。笑 どうでもいい話だけど、昨日の記事がなぜか反映されてなかった( ̄O ̄;) まあドラゴンボールにつ...
今日は仕事先の人と子どもとドラゴンボールの話で大盛り上がりでした(≧∇≦)笑 なかなか話分かり合える人いなかったので、、 嬉しかった(≧∇≦)笑 ベジータがちゃんと子ども育ててるお父さんなこととか、ピッコロさまかっこいいとか、この前のアニメで悟空がトラクター乗れて、田んぼ耕...
木曜まで更新するつもりなかったけど、ちょっとだけ書きたい気分に*\(^o^)/* しかし今日は仕事で車に乗ってたけどまさかの車酔い、、(T_T) 気分悪すぎて帰りは一言も喋れず、仕事終わってからもフラフラで笑 ぼやーっとした頭痛もありーので本当三半規管弱すぎる(T_T) 車...
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