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UCなのにダイエット https://blog.goo.ne.jp/1841818uc184321loveandpeacede

潰瘍性大腸炎と診断されてから再燃までと、日常のあれこれを書いていきます。

潰瘍性大腸炎って、体重が減るって聞いていたのですが、なんでかなぁ〜、ダイエット中です。

白鳥子
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出身
船橋市
ブログ村参加

2015/06/23

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  • ハマってるな?

    お立ち寄りくださり有難うございます今日から、お休み突入!❤どこかに行く予定は無いどころか、実家に帰れるかも不安なところ。飼っている動物が、病気で毎日薬を飲ませないといけなくて、主人は飲ませるのが可哀想で、できない・・・と言ってあげてくれない!は?😠なにそれ!でも、私の母は、コロナワクチンを打ってから、畑仕事をパリバリにこなしていたのに、全く出来なくなり、デイサービスと、病院に通う日々。歳だし、来年の保証があってほしいけど、100歳まで頑張って欲しいけどわからない・・帰りたいし泊まりたい。ても、この娘も大切な大切な家族。薬はいいや~って、訳にもいかない・・さて、どうする?話がだいぶそれだけど、最近、コーヒーゼリーにハマってしまった!今日の朝ごはんデス今日は、お天気が悪いので、換気扇の掃除をし...ハマってるな?

  • 買うのを忘れる

    お立ち寄りくださり有難うございます昨日、自分の朝ごはんを買うのを忘れました、ま、たまにあることですが。じゃあ、どーする?冷凍食パンまだ、あった!焼け焼け!これだけっつーのも何なんで・・試食用におかずを頂いてしまおう!自分で作っておいて何なんたが、結構イケる(笑)ひじきのサラダ玉ねぎ薄切りにして、水に晒しとくらしいが、塩振って揉んでしまった(辛みが少なくなるような気がする)ツナ缶油ごと、マヨネーズ、ごま油、醤油、ごま、ひじきを混ぜれば完成。もっと簡単なのは、小松菜ざく切り600w2分から3分、水にとる。水気絞って、かんたん酢少しと紅生姜混ぜる。カンターン!旬のたけのこ、面倒なので、私はいつも真空パックされてるもの(一年中あるし)、椎茸、ねぎ切って油で炒め、味噌、酒、みりん、醤油絡めればオッケー&#12807...買うのを忘れる

  • ペットボトル落下

    お立ち寄りくださり有難うございます皆様のお家では、500mlくらいのペットボトルは、冷蔵庫のどのへんに入れていますでしょうか?うちは、食品を入れておくと見えなくなるので、見えなくて大丈夫なペットボトルが一番上の棚にずらっと並んでいます。ほぼほぼ、私の飲み物は入っていませんが(笑)今朝、朝一に冷蔵庫を開けたら、ドスンと、私の足の指に重たいものが!痛い!そうなんです!ナント、ペットボトルが落下して来ました。ちょうど、爪と皮膚の境目のところがヒリヒリ、ジンジン・・暫くしてから靴下を脱いだら、血がジワーんと出たあとが固まっていました(泣)幸いにして、今日私が履いている靴下は、なぜか冬用の厚めの靴下。色も濃かったので、血が出ていたことも気づきませんでした。もぉ‼もっと奥に突っ込んでよ!と、ぶつくさ言いながら料理に取...ペットボトル落下

  • 病院の日

    お立ち寄りくださり有難うございます診療終了後のお楽しみになっています薬膳御膳を頂きました、美味しかった〜。そして、昨日職場の方から手作り食パンをいただきました。すご~い。まるで買ってきたパンのように上手に焼けています。一枚にしておこう、と、思ったのに美味しくて2枚も食べてしまいました(笑)ご馳走様でした。私の納豆酢ダイエットは、早くも挫折しました。やっぱり好きじゃないものを毎日食べるのは苦痛でした。味を薄めるために、ご飯と食べちゃったりして笑笑ちっともダイエットじゃないし、余計に食べてますよね、これ😏病院の日

  • 菓子パン

    お立ち寄りくださり有難うございます今朝は私、あまり菓子パンって食べないんですけど(もう何十年も前、実家はお菓子屋さん?イヤ、雑貨屋とも言うか?)、フナショクパンとか、山崎パンとか扱っていて、嫌っていうほど食べたから?なのか?食べないんです。パン専門店みたいなところではよく買うのですが。昨日、買い物に行って、ん~~これ食べてみようかな?と、フト思って購入。早速朝食に。おかずは、料理して残ったキムチ・味見に、いわしのハンバーグで頂きます。思った通りの甘さだけど、キムチが甘いのを打ち消してくれています。いわしバーグは、缶詰を使ったので、火の通りを気にしなくていいので簡単に出来ました。ご馳走様でした。菓子パン

  • ピザトーストに野菜ないんだ

    お立ち寄りくださり有難うございます今朝はね~・・昨日、スーパーに行ったのですが、心くすられるもの(笑)が、無くてこんなものを買いました。今、トースト中です。これだけっというのもなんなので、🍓と、味見用になにか・・お皿へと。はい、出来上がりなんか、めっちゃ質素だわね、私の朝ごはん。あれ?ピザトーストって、野菜何もなかった?普通、ない?ピーマンとか、コーンとか?冷凍だから?なんか、寂しい。ま、いいや。自分で作ったおかず足したしね。今日はトーストのお陰で、コーヒーと合うし(笑)いただきまーすピザトーストに野菜ないんだ

  • 何が本当なのか?

    お立ち寄りくださり有難うございます今朝は冷凍してあった、パン🥖と、🍓いちごそして、何故か・・・大根と胡瓜の漬物ドー考えても合わない(笑)この液は、かんたん酢で漬けたのですが、野菜から汁が出て薄まるからか?薄味?もっとたっぷり浸さなきゃいけなかったのか?自分で作った液のほうが美味しかった~・・で、早く消費して、また作ろうと、合わないけど、食べてしまいます。さて、納豆ダイエットですが、納豆とリンゴ酢体に悪い?みたいなyoutubuを発見!なぬ?まだ、読んでないんですけど、これがいーよと紹介されていてチョイブームが起こったものって、イヤイヤちょっと待て!そんなんじゃ、逆に太るぞ!とか、否定してくる記事って多くないですか?あのさ~・・そんなんじゃ、何を信じていいかわからないじゃない...何が本当なのか?

  • ヒミツにしておきたい

    お立ち寄りくださり有難うございます今朝は、冷凍しておかなかったご飯。早く消費しとかねば!オット、4日までのにおわなキムチが!食べちゃえ!(意外と大丈夫なのよ笑)お魚をかんたん酢で漬けたの、あとねー・・・・ほぼ、おやつなんだけどね、ついでにご紹介。写真の右に写っている、茶色い丸いもの。かりんとう饅頭です。以前、職場の方から頂いたのを紹介したことありましたっけ?あれは、本場物なんですけど。なんと!セブンで見つけちゃったんですゥ!お!こ、コレは!?と、早速購入して来ました。う!美味い!外カリッ、中もっちり。アンコが苦手私でも、マジ、美味しく食べられてしまうんです!皆様も見つけたら是非食べてみてください!ヒミツにしておきたい

  • 大手のパンは安い

    お立ち寄りくださり有難うございます店頭からベーグルが消えて、何を食べるかと店内をウロウロしていたら、ナント、ベーグル発見?!しかも、ほぼ今まで買っていたベーグルの半額に近い・・買い!冷凍じゃないから、トーストも半分の時間で・・。見た目一緒。味は?ウ~ン・・・、こんなもん、ちゃ〜こんなもん?なにか足りない気もするけど?何かって何?即、また買いたいと思わない何か・・後は、いつものように作ったおかずの味見。ジャーマンポテトとブロッコリーの焼きサラダとほうれん草の梅あえをすこーし頂きました。最近、腹回りの肉が気になり始めて(見て見ぬ振りをしてきたのだが)、ちょいダイエット再開しようと、検索手軽なこれにしよう納豆に、純リンゴ酢をかけて食べるという物しかしこれには、最大の難点があったそう、私は納豆があまり好きではない...大手のパンは安い

  • 初めて食べるにゅうめん

    お立ち寄りくださり有難うございます今朝の自分の朝ごはんを買ってなかったことに気づきました(笑)ナニな無いかな〜と、あさっていたら来週が賞味期限のにゅうめん発見!にゅうめんって、食べたことないな・・あ、おもしろっ!まるでカップ麺のような作り方。具を入れて、麺入れて、ラップして、4分待つ。おかずは、味見用に一口づつ載せて。ソーセージにジャガの千切りを柔くしてくっつけて焼くっていう料理。YouTubeで見て作ってみたけど、イマイチくっつきが悪い。マッシュしてくっつけたほうが簡単だな、こりゃ😭フライパンでできるグラタン!マジ?って思いルンルンで作ったのですが、ちょっと違うことをやっていて、なぺをみたらこの謎の塊は何・・・しかも、ちょっとしょっぱい😂ムムム?春雨の和物も、レンジで簡単...初めて食べるにゅうめん

  • 棚からベーグル消える

    お立ち寄りくださり有難うございます明日はベーグルかな?と、スーパーのベーグルを売っているはずの冷凍庫の前に行ったら、無い!あれ?無い!ない?無い!ナニナニナニ?売れなかったの?名前の書いてある札までなくなっていて、違う商品が鎮座しているではないか!ショック!ないなら仕方ない・・朝、何を食べようかと、店内を歩き回りこれにしました。朝から、ラーメンです。千葉県人だし、一度は食べておいたほうがいいかしら?という謎の考えでこれに。具なしチャリメラならぬ、具なしはまぐり塩ラーメン。ひとくち食べて、ん?肉系の具があったほうがいいな〜と。冷蔵庫を探したら、4日までのちくわ発見。これでいいわ、と、ラーメンに沈める。後は、今日のおかずに作ったキャベツのバラ巻き、一番見栄えの悪いなすキムチ、味見にもやし炒めで朝食を。ラーメン...棚からベーグル消える

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