潰瘍性大腸炎と丸3年のお付き合いです。これからは生活習慣を見直し、薬なしで自己完治を目指しています!
40歳を過ぎてから健康のことを一番に考えるようになりました。 食生活、毎日の生活習慣を見直して、飲食、睡眠、排泄をしっかりと行い、潰瘍性大腸炎を薬を使わず、自己完治を目標に進むことに決めました。 今は少し血便はありますが、腹痛などはなく普段通りの生活を送らせてもらっております。
最近、朝活が面白過ぎて、バタバタしまくっております^_^;そうなるとやはり乱れるのが食生活…あんなにお肉を控えていたのに、お付き合いで、食べる食べる…でも楽し…
本日、6名の参加で開催されました。みんな症状の大小はあるのですが、共通点が同じ!全員、初めましての方々でしたが、自己紹介から盛り上がりました\(^o^)/こん…
今、薬を飲んでいないにも関わらず血便が止まり、いい感じです♡やはり健康になる生活をと、心がけの気持ちがそうさせてくれているのかな~神様ありがとうございますしか…
グリーンスムージーなかなか美味しゅうございました\(^o^)/あーん明日、内視鏡検査の予約を入れてましたが、仕事で延期に^_^;来週は行くぞー励みになります。…
おかげさまで、血便が止まり、便も固まったものが出るようになりました。そろそろ久しぶりに来週は内視鏡で検査して来ます。しっかり予約通り、受けれるといいな~ 前回…
月のものがあったり、パートナーとお別れしたりしてかなり、精神的にやられておりました。そうなると仕事もプライベートもうまくいかない^_^;今日はモヤモヤしながら…
あかーん最近、また食が乱れて来た^_^;もちろん、体重も右肩上がり…なんとか、修正しないといけないと思うとまたダメなんだよね。この状態で様子をみます。血便は落…
時間薬というものか、ストレスが少しづつ落ち着いて来ました^_^;先日京都の嵯峨野の旅へ行って来ましたよ。京都に行きたかった理由はお菓子を買いに行きたかったんで…
たまたまFacebookに共通の友人の中に、FBフレンドであり、仕事も共通点がある潰瘍性大腸炎の方がおります。とても前向きな方で、一度お会いしたいとメッセージ…
また1つ年を重ねてしまいました^_^;前日より友人とビーガン豪華ディナーと豪華ホテルへお泊り、日本一の朝食を食べて優雅な誕生日になりました❤️若い頃は関係なく…
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