明日の雨で走れない分

昨日は暑いけど、 9.5キロ走った。 しか、走ってない、とも言う… 今日は、明日の分を走ろうと、 いつもの朝ジョグ分を11時から そりゃ暑いに決まってる。 坂道5本でヘトヘト。 そのあとは、またまたご褒美 いただきます。

暑いけど、コーヒー

こんにちは、にゃりです。 8月からチーフになりまして、 自分にご褒美！ 欲しくて買ったあとに、 理由付けしましたが、、、 ドルチェグストです。 ジャーン！！ しばらく悩んで結局購入。 ヤフオクとかも考えたけど、 ずっと使うなら新品かな、と。...