私の不安障害

やっぱり、私は精神障害だー 考え方を変えるとわかっているだけど、その考え方にならない。 自分のやってきた過去の事を考えてみてると、皆さんに迷惑かけたと感じる。 だが、フラッシュバックみたいに起こる。 そうゆう人間は、自分が幸せならないと思う。 だけど、迷惑をかけないように生きているだが、またやりそうとかんじる。 ある意味の恐怖だ。 これが、私の不安障害です。

夏の水分とは

水分について言うと、私たちの体は、過剰な水分を摂ると、体のミネラルのバランスが狂って「水中毒」の状態になりかねません。体がむくんだり、頭が重くなったりめまいや吐き気がしたり、時には意識がぼんやりしてしまうこともあります。この状態は、自覚症状的には熱中症の症状と似ているので、熱中症を怖れている方は、自分が熱中症になったと誤解して更に水分を摂って症状を悪化させてしまうことがあります。 では、熱中症と、水分の摂り過ぎ状態（水中毒）とはどこで区別していけば良いのでしょうか。それは、尿の量が目安になります。水分を摂り過ぎている水中毒の人は、頻尿になっていますし、水分が不足している熱中症の人は、尿の量が少…

精神科の治療とは

精神科の医師は、その方に合った治療を見つけるのが難しい。 確かに、名医はいないのは確かだ。 よく効く薬は、ある意味で危険な薬。 それから、精神科はずーっと通院になる。 ある意味で言えば、治らない病気だ。 治れならければ、電気ショック治療だ。 昔は、当たり前の治療だった。 今は、最重症患者しか出来ない治療法みたいだー。 例えば、死にたい方や暴れる方、症状が激しい方。 最終的には、入院生活みたいだー わかりやすく言えば、一生、自由がない医療に守られた生活。 まあ、精神科医師がいる刑務所みたいな病院。