整足研究家の想い

疲れる薬を飲んでいる

私は、テンション下げる薬を飲んでいます。 飲まないと、問題行動を起こすからです。 例えば、イライラやこだわり、衝動的の行動ですね。 だが、心と身体の疲れがとりにくく、本気の力が出にくくなるからです。 従って、興奮を抑えうつ病にさせると言う事です。 確かに、皆さんが言っている、薬は効いていると言われている事です。 結局は、自律神経が崩れていると言う事です。 心と身体が疲れが取れないせいで、交感神経が働くなのです。 血流障害と筋肉の緊張になっているからです。 私は、エナジードリンクやコーヒ、お酒を飲むとリラックスができます。 それが、本来の私なのです。 お酒を禁止されてから、問題行動はなくなりまし…

2025/06/23 11:28

私の強迫障害

私の強迫障害は、不安やイライラがやってくる。 悪い事やってないのに、誰かが傷をつけたと感じる。 その発作が現れると、交感神経が高くなる。 強迫障害って、負のループになる。 結局は、考え方の問題なんだもん。 真面目な方、神経質な方、完璧主義者の方がなりやすいと言われている。 結局は、本来の私は凄く真面目だっただなと感じました。 それから、ストレスになりやすい病気でもあると言われています。 脳の緊張取ってくれる抗不安薬が治療法しかないと言われています。 精神科リハビリステーションに通院する事もメリットと言われています。 足の専門家・自然療法士 田熊瞭

2025/06/16 12:29

買い物っなに

買い物について。 色んなメーカーがあって、同じ品質で同じ価格があります。 買い物って難しいなと思います。 プライベートブランドは、確かな品質で低価格。 高級ブランドは、高品質で高価格。 だが、ブランドでも、良い商品や悪い商品があります。 信頼ができるメーカーを探すのは大変だなと思います。 店も同じです。 私から言えば、メーカー希望価格で別の店も行っても同じ価格、サービスをないにして欲しい。 結局は、儲かるところもあれば、儲からないところがある。 従って、本物の信頼できるメーカーや本物の信頼できるお店ができるはず。 私は、言いたい事は、差別化やめてもらいたい。 結局、こうゆう世界があれば面白いと…

2025/06/14 07:43

結果を求め過ぎで壊れた

私は、結果しか求めてません。 私は努力し、結果を出すように頑張っております。 だからこそ、相手にも求めてるです。 結局は、地道に頑張る事ができないのです。 それは、相手にも失礼だと考えてるのです。 私は、仕事してた時は、上司から怒られ、結果しか求められました。 気合でやれと言われました。 私は、そう考えは可笑しいと思っておりましたが、私の精神が壊れました。 ずーっと、精神障害が治らない状態です。 おまけに、知的障害もあります。 自律神経も崩れています。 なにか、脳を凝り固まった考え方をもみほぐしたいと言う気持ちです。 それは、整体療法と温泉療法になるかもしれません。 今は、年金暮らしなので、整…

2025/06/03 19:15

強迫性障害が悪化？

今日は、精神科を受診し、先生からは、薬を増やしますと言われました。 念の為に2週間ぐらい様子みてくださいねと言われました。 私からみれば、先生は相当考えてました。 私は、それをみて、本当に悪いと感じました。 もっと良くなってればいいのにと考えます。 先生は、私の事を凝り固まったほぐしましょうと言われた感じました。 私は、交感神経がならないように、リラックスできるようにしたいです。 先生に、強迫性障害のなりやすい方をききました。 ご案内します。 強迫性障害になりやすい性格には、几帳面で神経質、こだわりが強く、完璧主義な人が挙げられます。 几帳面、神経質、こだわりが強い:細かいことに注意深く、ミス…

2025/06/03 11:12