ラブマイライフ

【noteを更新しました】魅力覚醒講座を受けてイライラがなくなり、ベストセラー本の執筆協力者になったりカメラマンデビュー、夜中まで語れる友だちができた話し

【noteを更新しました】魅力覚醒講座を受けてイライラがなくなり、ベストセラー本の執筆協力者になったりカメラマンデビュー、夜中まで語れる友だちができた話し

2024/03/29 17:30

魅力覚醒って何？高額で怪しい！？イライラしていた毎日が激変し子どもの頃の夢が叶った理由と「小田桐あさぎさん」魅力覚醒講座について

こんにちは！ イライラモヤモヤを手放し 毎日好きなことをしてご機嫌に生きている 幸せと理想を叶える旅コーチりえこです。

2024/03/28 14:04

一番欲しいものを真っすぐ取りに行く秘訣

沢田祐子さんに一番欲しいものを真っすぐに取りに行く秘訣を聞きました！

2023/12/28 16:30

【一般販売は完売！】欲望全開講座2024！気になる手帳の中身と使い方についてライブをしました！

【一般販売は完売！】欲望全開講座2024！手帳の中身と使い方についてライブしました！

2023/12/15 00:00

ポジティブなフィードバックが人間関係を劇的に変える

こんにちは！ワクワク旅コーチのりえこです！ 先月私のFacebookグループで インタビューさせてもらった HSP・繊細さん向け恋愛コーチの葉月りささん。 本日逆にりさちゃんにお招きいただき「幸せと理想の叶え方」というテーマでお話ししました！

2023/12/14 20:00

子どもを信じて頼る

皆さん、こんにちは！ ワクワク旅コーチのりえこです✨皆さんは人を頼るのは得意ですか、苦手ですか？

2023/12/14 18:00

目の前に使い切らなければいけない1,000万円があったら何を買いますか？

目の前に使い切らなければいけない1,000万円があったら何を買いますか？

2023/12/08 18:00

好きなことをする！推しにハマることで魅力が開花する！！

推しにハマることで魅力が開花する！幸せマインドコーチのいわまつけいこちゃんに会社員から起業、上手く行かなかった数か月から一気に復活した理由をお聞きしました！

2023/11/20 15:00

マルチタスクではなくシングルタスクで

マルチタスクではなくシングルタスクで

2023/11/14 17:00

輝く人にヒントを学ぶ：ネガティブは悪者じゃない

輝く人にヒントを学ぶ：ネガティブは悪者じゃない ネガティブ心理学のリオちゃんに自己肯定感爆上がりしてコーチになった転機を聞きました！

2023/11/05 00:00

小田桐あさぎさん「欲望全開講座2024」をグループサポート特典つきで販売します！

皆さんこんにちは！りえこです。 10月になり、今年も残り3か月になりました！ 2023年年始に立てた 夢や目標は叶いましたが？

2023/10/05 14:00

noteを更新しました！なぜ魅力覚醒講座を受講すると変われるのか？それは人は〇〇の生き物だから！！

皆さん、こんにちは！りえこです✨ じつは私…noteも書いています。

2023/10/05 12:00

イライラしていた毎日が激変し夢が叶った理由と『小田桐あさぎさん』について

こんにちは！ イライラモヤモヤを手放し 毎日好きなことをしてご機嫌に生きている ワクワク旅コーチりえこです。

2023/09/03 20:00

思いがけない長年の夢の叶い方～『女子とお金のリアル』プレゼントします！～

みなさん、こんにちは！ ブレずに飛躍するマイビジネスコーチりえこです！ 2023年夏も終わりに近づいてきましたが、 いかがお過ごしですか？私の方は、あまりに！！あまりにも！！ 去年からの自分の人生が早回しで ブログ投稿が追いついていません（笑）

2023/08/28 19:00

ブレずに飛躍する長期伴走コンサルがスタート！

みなさん、こんにちは。 千葉里英子です。 すっかりご無沙汰していたブログですが、 あまりの変化があったのに お知らせしておらず自分でビックリ！！

2023/05/13 16:30

【お知らせ】小田桐あさぎさんの「ちゃん卒ライブ」火曜日登壇しています！！

＼人生は100年の夏休み／皆さん、お元気ですか？ 投稿があきましたが、3月末から「ちゃん卒ライブ」に登壇しています。

2023/04/10 19:00

イライラが止まらなかった私が毎日ご機嫌になれた理由と『小田桐あさぎさん』について

2022年10月に撮った次女の誕生記念写真 こんにちは！ イライラモヤモヤを手放し 毎日好きなことをしてご機嫌に生きている りえこです。

2023/01/14 00:00

【開催レポ】『嫌われる勇気』読書会（第三～五夜）

一人で読むより、誰かと読む。 本当に身にしたい本は、 誰かと一緒に読むのが一番だなと 心底感じた2022年。

2023/01/06 00:00

2022年お客様の声（個人セッション）

こんにちは、 お正月は料理上手な夫にお雑煮を作ってもらった りえこです！

2023/01/05 00:00

千葉里英子2022年振り返り

2023年、あけましておめでとうございます！ りえこです！ 今年もついに新年を迎えましたね✨✨✨

2023/01/02 21:00

絶望することに飽きたら

こんにちは、りえこです。 9月に入り、みなさんいかがお過ごしですか？

2022/09/07 15:00

【開催レポ】落ちてもまた上がれる『嫌われる勇気』読書会（第二夜）

こんにちは！ 子どもの頃は、三度の飯より 本が好きだったりえこです！！！

2022/09/03 00:00

『嫌われる勇気』第一夜を開催しました！ 私は○○という性格を自ら選んでいる

こんにちは、りえこです！ 先週、『嫌われる勇気』読書会を開催しました！

2022/08/23 15:00

『心理的安全性の高め方』読書会（後半）を開催しました！

皆さん、こんにちは！ 最近、寝起きはコップ4杯の水分をとるりえこです♪

2022/07/24 00:00

サービスは○○かどうかで選ぶ

皆さん、こんにちは！ 想定より早く次女が寝返りし始め、 各種対応中のりえこです（汗）

2022/07/23 00:00

『心理的安全性の高め方』読書会（前半）を開催しました！

皆さん、こんにちは！ 今年1月から、小田桐あさぎさんの魅力覚醒講座をうけて、「私はやっぱりポジティブ心理学を伝えたい」「幸せと豊かさの循環をつくるお仕事がしたい！」と心が決まった私。

2022/07/13 17:00

人生はお祭り

皆さんこんにちは、りえこです！ 暑い日が続いていますね。

2022/07/01 11:58

【ちゃん卒note】最高のお産体験について書きました

小田桐あさぎさんの「ちゃん卒note」に投稿しました！

2022/06/30 00:00

【レポ】宿泊型産後ケアその3 施設と2つ目の利用目的

皆さんこんにちは、りえこです。梅雨に入り、東京の夏を感じています～！（北海道出身）

2022/06/29 16:00

【ちゃん卒note】魅力覚醒講座を受講したきっかけ

こんにちは、りえこです！小田桐あさぎさんの「ちゃん卒note」に記事を書かせてもらいました！

2022/06/25 00:00

【レポ】宿泊型産後ケアその2 預け方と食事

こんにちは、りえこです。 6月になりましたね！

2022/06/04 00:00

【レポ】宿泊型産後ケアその1

皆さんこんにちは、りえこです。 ブログでお知らせした通り、先月第二子を出産しました。

2022/04/15 00:00

第二子を出産しました

先日、第二子を出産しました。

2022/03/23 00:00

ニューヨークライフバランス研究所のランチ会

今年ラストの記事は ニューヨークライフバランス研究所の 「リアル」ランチ会について。

2021/12/31 17:00

2021年振り返りと強みのワークショップ（前半）

皆さん、こんにちは！今日は大みそかですね。 年末は色々なイベントがあったのですが、 そのなかでも2021年をしめくくるような イベントに参加してきました！

2021/12/31 16:00

2021年振り返りと強みのワークショップ（後半）

2021年の振り返りと、 強みのイベントに参加した続きです！

2021/12/31 16:00

心のコンパスを信じて進もう！

皆さん、こんにちは！ 先日本当に久しぶりに、 東京ディズニー・シーに行ってきました♪

2021/12/13 00:00

【本】『メンタル・タフネス ストレスで強くなる』タフに生きるコツはストレスと回復の○○を作ること

皆さん、こんにちは！ 引っ越しが続いて疲れがたまり、 いろいろな不調がでていたこの数ヶ月でした。 そこで、体調も体力も戻ってきて、 改善したいと思ったのがエネルギー・マネジメント！

2021/11/30 00:00

オラクルカードと英語

皆さん、こんにちは！ 夢や目標を実現する英語コーチのりえこです。 今朝は2kmのウォーキングをかねて、公園でお友だちに会ってきました。

2021/11/05 00:00

明日の幸せは、いまこの瞬間の幸せからつながっている

皆さん、こんにちは！ 東京ではイチョウの木が色づき始めました。 （地元の北海道では、きっと今がイチョウの見ごろ＾＾）

2021/10/10 00:00

幸せなお金の使い方

皆さん、こんにちは！ すっかりお久しぶりになってしまいましたが、お変わりありませんか？ 今日は、先日インスタグラムにあげたものに少し加えて投稿します。

2021/10/08 00:00

語学、コンプレックスはパワーなり！『好きなものこと』19日目

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる お手伝いをしているりえこです。

2021/07/20 15:00

人との多様な繋がり、傷つく心の力

皆さん、こんにちは！ すっかり梅雨らしくなりましたがお元気ですか？ 私の方は、ここ数日間少し落ち込んでいました。

2021/07/08 16:00

本、知恵やワクワクをくれる玉手箱 『好きなものこと』18日目

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる お手伝いをしているりえこです。

2021/06/29 17:00

ヨギティー、気づきをくれるハーブティー『好きなものこと』17日目

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる お手伝いをしているりえこです。

2021/06/28 18:00

美術館、作品を旅する『好きなものこと』16日目（イサム・ノグチ 発見の道）

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる お手伝いをしているりえこです。 チャレンジ16日目は、美術館（博物館）について。

2021/06/25 17:00

 発酵食、腸内フローラで健康に『好きなものこと』15日目

皆さん、こんにちは！ 「好きなものこと」チャレンジ15日目は、発酵食品について。

2021/06/23 18:00

歴史、自分のルーツを知る『好きなものこと』14日目【東京レポ】

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる お手伝いをしているりえこです。

2021/06/22 18:00

MHL. 心と体に快適な服『好きなものこと』13日目

皆さん、こんにちは！ 昨日、寝る前に紅茶を飲んでしまい夜中に3回も目が覚めたりえこです（笑）。

2021/06/17 15:00

 英語のお仕事。フロー体験『好きなものこと』12日目  

皆さん、こんにちは！ 「好きなものこと」チャレンジ7日目は、英語のお仕事について。

2021/06/15 18:00

幸せを科学する、ポジティブ心理学『好きなものこと』11日目

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる お手伝いをしているりえこです。

2021/06/14 14:00

手帳、一番身近なコーチ『好きなものこと』10日目

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる お手伝いをしているりえこです。

2021/06/11 19:00

挑戦、支えるのは好奇心『好きなものこと』9日目

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる お手伝いをしているりえこです。

2021/06/10 18:00

片づけ、面倒でも効果大！『好きなものこと』8日目

皆さん、こんにちは！ 気温が上がり、ちょっとバテ気味のりえこです。

2021/06/09 15:00

アルバム作りは、何度でも楽しめるテーマパーク『好きなものこと』7日目

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、 英語で夢や目標をかなえるお手伝いをしているりえこです。

2021/06/08 14:00

大切な人との時間、クオリティタイム『好きなものこと』6日目

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえるお手伝いをしている りえこです。

2021/06/07 12:00

ひとり時間、心と体のメンテナンス【好きなものこと】6日目

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、 英語で夢や目標をかなえるお手伝いをしているりえこです。

2021/06/05 21:06

旅行、それは人生！？【好きなものこと】4日目

皆さん、こんにちは！ 「好きなものことチャレンジ」の4日目の今日は、旅行について書きたいと思います。

2021/06/04 21:46

空、世界中の人と同じ【好きなものこと】3日目

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえるお手伝いをしているりえこです。 今日は、「好きなものことチャレンジ」3日目として、空について書きたいと思います。

2021/06/03 17:34

ヨガ、心も体も柔軟に【好きなものこと】2日目

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえるお手伝いをしているりえこです。 今日は、「好きなものことチャレンジ」2日目としてヨガをご紹介したいと思います。

2021/06/02 12:01

【好きなものこと】映画『ペトルーニャに祝福を』自分の力で自分らしく生きる "God exists, her name is Petrunya"

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学やウェルビーイングを学びながら、英語を通じて夢や目標をかなえるサポートをしているりえこです。 今日は「好きなものことチャレンジ」として、映画について書きたいと思います！

2021/06/01 21:32

無料相談会をはじめます（「英語で実現！」サポート）

皆さん、こんにちは！ 今日は私の新しいチャレンジについて書きたいと思います。

2021/05/24 00:00

自己紹介 2021

皆さん、こんにちは！ 今日は2021年、あらためての自己紹介です。

2021/05/22 00:00

人生にいきづまり、コーチングを受けて自分を取り戻したお話し（2）

皆さん、こんにちは！ 今年は少し早い梅雨入りのようですね。 今日は前回の続き。「片づけ祭り」を終えて、人生に行きづまっていることに気づいた私がコーチングを受けたお話しです。

2021/05/20 00:00

人生にいきづまり、コーチングを受けて自分を取り戻したお話し（1）

皆さん、こんにちは！ 今日は私が人生にいきづまり、そこから自分らしさを取り戻したお話しについて書きたいと思います。

2021/05/16 00:00

母の日と、経済的自立を目指す理由

皆さん、こんにちは。今日は母の日ですね！ 母の日にお花を注文したのですが、そのとき感じたことを書きたいと思います。

2021/05/09 16:00

引っ越し前の片づけ祭り！（本・書類編）

皆さん、こんにちは。 東京はすっかり暖かくなってきました。今日は、引っ越し前の片づけ祭り、ラストです。

2021/04/23 00:00

引っ越し前の片づけ祭り！（靴編）

皆さんこんにちは！ 今日は引っ越し前の片づけ祭り、靴編について書きたいと思います。

2021/04/13 00:00

引っ越し前の片づけ祭り！（衣類編）

皆さん、こんにちは！ いよいよ今年度も残りわずかですね。

2021/03/30 00:00

環境を変える！「できる」を考えてくれる人と一緒にいよう

皆さん、こんにちは！今日は、「環境」を変えることについて書きたいと思います。

2021/03/17 00:00

【本】「子育て後に「何もない私」にならない30のルール」（後半）私たちは幸せになるために生きている！

皆さん、こんにちは。 今日は、先月ご紹介したボーク重子さんの新刊について、レビュー後半です！

2021/02/20 00:00

「2021年の目標」を宣言！

皆さん、こんにちは！ 今日は新年、2021年の目標を宣言してみたいと思います。

2021/01/07 00:00

宇宙から初日の出を見る。「KIBO宇宙放送局」

皆さん、こんにちは！ 今日は大みそかに放送されていた宇宙特集の番組についてご紹介したいと思います。

2021/01/06 00:00

【本】『子育て後に「何もない私」にならない30のルール』（前半）自分のものさしで子育て人生は変わる！

皆さん、こんにちは！年末年始はいかがお過ごしでしょうか？ 今日は年末に読んで良かった本をご紹介したいと思います。

2021/01/01 00:00

人生100年をワクワクして生きるために

皆さん、こんにちは！ すっかりご無沙汰してしまいましたが、お変わりありませんか？ 今月は新たな出来事がいくつかあり、改めて人生どう生きるかについて思ったことを書きたいと思います。

2020/10/09 00:00

【片づけ祭り】CD・DVDケースを処分しホルダーにまとめて収納（ときめき収納その2）

皆さん、こんにちは。連休はいかがお過ごしでしたか？ 今日は、私物の片づけ祭りが終わった後の、DVD、CDの収納についてご紹介します。

2020/07/28 00:00

『お母さんの自己肯定感を高める本』著者のライブ動画配信

皆さん、こんにちは！今日は、ぜひお伝えしたいことがありましたのでお知らせします。

2020/07/11 17:00

【片づけ祭り】小物の収納ケースを変えて気分を上げる（ときめき収納その1）

皆さん、こんにちは。 今日は、私物の片づけ祭りが一通り終わった後の、ときめく収納についてお伝えしたいと思います。

2020/06/24 00:00

思考と行動を変えただけで、幸福度はあがる

皆さん、こんにちは。各地で梅雨がはじまりましたね。 先日ご紹介した『お母さんの自己肯定感を高める本』について、もう一つお伝えしたいことがありました。

2020/06/12 00:00

【本】『お母さんの自己肯定感を高める本』（後半）自分で自分を思いやり大切にして幸せになる

皆さん、こんにちは！ 今日は前回に続いて『お母さんの自己肯定感を高める本』について書きたいと思います。

2020/06/07 00:00

【本】『お母さんの自己肯定感を高める本』（その1）親が幸せになってはじめて子どもも幸せになれる

皆さん、こんにちは！ 今日はコロナで自宅生活中に読んでよかった本をご紹介したいと思います。

2020/06/06 00:00

【片づけ祭り】写真を選ぶ基準は2つ（思い出の品編その3）

皆さん、こんにちは！ 今日はいよいよ「片づけ祭り」思い出の品カテゴリーのラスト、写真の片づけについてお伝えしたいと思います。

2020/05/30 00:00

【片づけ祭り】思い出の品は慎重に片づける（思い出の品その2）

皆さん、こんにちは！ 前回につづき、去年おこなった「片づけまつり（私物）」思い出の品編その2です。

2020/05/26 00:00

【片づけ祭り】思い出は写真で残す（思い出の品編その1）

皆さん、こんにちは。 今日は、昨年終えた私物の「片づけ祭り」の最後、思い出品の片づけについてお伝えしたいと思います。

2020/05/20 00:00

インテリアを夏に向けて衣替え

皆さん、こんにちは！ 外出自粛の生活がはじまり、東京では一か月以上が過ぎました。 今日は片づけではなく、我が家のインテリアのミニ衣替えについてご紹介したいと思います。

2020/05/13 00:00

【片づけ祭り】文房具と裁縫道具・ハンドメイド用品の残りを片づけ！（小物編その3）

皆さん、こんにちは！ゴールデンウィーク明け、いかがお過ごしですか？ 今日は、昨年おこなった「片づけ祭り」の続きをご紹介します。

2020/05/10 00:00

【片づけ祭り】機械類と裁縫道具、ハンドメイド用品をときめき判断する！（小物編その2）

皆さん、こんにちは！すっかり間が空きましたが、昨年始めた「片づけ祭り」の続きをご紹介したいと思います。 いまはご自宅で片づけを進めている方も多いかと思います。何かしら参考になりましたら嬉しいです！

2020/05/09 00:00

生かされていることに気づく

皆さん、こんにちは！ 新型コロナウイルスの流行で非日常の生活になり、色々と気づいたことがあります。

2020/05/05 00:00

食物繊維が豊富な全粒粉のクッキー

皆さん、こんにちは。ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？ 今日は子どもと作った全粒粉のクッキーについて書きたいと思います！

2020/05/04 00:00

胡粉ネイルで、いつも見る指先を手入れする

皆さん、こんにちは。お元気ですか？ 今日は、非日常が続く毎日に少しでも気分が上がることについて書きたいと思います。

2020/04/29 00:00

搾取のない衣服産業に！ファッション・レボリューション・ウィーク

皆さん、こんにちは。お元気ですか？ 今月4月20日から4月26日まで、「ファッション・レボリューション・ウィーク」という活動が行われています。

2020/04/26 00:00

レインブーツを自宅で修理

皆さん、こんにちは。お元気ですか？ 今日は、穴が開いたレインブーツの修理について書きたいと思います。

2020/04/24 00:00

カステラの元祖！？ポルトガルのお菓子パンデロー

皆さん、こんにちは。お変わりありませんか？ 今日はカステラの元祖といわれるお菓子、パンデローの調理レポをお送りします。

2020/04/23 00:00

【健康】トランポリンで運動不足を解消！

皆さん、こんにちは。 新型コロナの影響でお家にいる時間が長くなり、運動不足になりがちです…。そんな我が家でとても役に立っているアイテムをご紹介します。

2020/04/21 00:00

【防災】家にあるものでマスクを手作り

皆さん、こんにちは。皆さんはマスクはどうされいますか？ 市販のマスクが手に入らない中、今後も必要なので家にあるもので手作りしてみました。

2020/04/18 00:00

【食育】フランスの林檎菓子「タルト・タタン」

皆さん、こんにちは。今日も家ごもり中です。 家で出来ることといったら掃除、洗濯、料理。でも少しでも楽しいことをしたくなるのか、掃除よりもついつい料理をする時間が長くなります。先日は新しいレシピに挑戦してみました。

2020/04/17 00:00

防災、備蓄用品の見直し

ご無沙汰しています！ 皆さん、大変な状況になりましたがお元気ですか？ 今日は、我が家の防災・備蓄用品の見直しについてお伝えしたいと思います。

2020/04/15 00:00

【片づけ祭り】家の中に点在する、なんとなくあるモノたち（小物編その1）

ご訪問ありがとうございます。こんまりこと近藤麻理恵さんの片づけ祭りをはじめて、ようやく小物までたどりつくことができました。 ブログで読んでいただくことを励みに、なんとか片づけを止めず続けられています。改めて皆さまに感謝です。

2019/10/19 00:00

【片づけ祭り】まだまだ減らせそうな紙モノ（書類編その2）

こんまりこと、近藤麻理恵さんの片づけ祭りを実施しています。書類の片づけが一日では終わらなかったので、続きをご紹介します。

2019/10/08 00:00

【片づけ祭り】一枚一枚が重い！（書類編その1）

ご訪問ありがとうございます。最近、こんまりこと、近藤麻理恵さんの「片づけ祭り」を実施中。今日は書類を片づけていきます！

2019/10/05 00:00