韓国で買ったもの〜コスメ編

こんにちは〜※cooky※です日曜日、あいにくの雨外出するのも正直面倒くさいけど、食料品買い出ししてこなきゃ。さて、旅行して、もう1ヶ月経とうとしていますが、…

韓国で買ったもの〜コスメ編

こんにちは〜※cooky※です長男夫婦、今週帰国予定ですが、送られてきた写真みたら、肥えている誰がって？長男。お腹なんか、ぶよっと出て、顔もパンパン。中年オヤ…

韓国旅行へ行ってきた⑤〜4日目

続きですさて、楽しい韓国旅行も最終日。ホテルをチェックアウトするのだが、スーツケース他、お土産の大きな袋。とてもじゃないけど、夕方のフライトまで持ち歩けないの…

韓国流行へ行ってきた④〜3日目

こんばんは〜※cooky※ですさて、韓国旅行の続き3日目は天気もよく、名所観光。LINEのくまちゃん発見ここは、大使館や大統領官邸などがあると嫁が教えてくれま…

韓国旅行へ行ってきた③〜2日目

前回の続きです2日目はあいにく、朝から雨でした。ホテルまで、長男夫婦が迎えに来て、街へ出ることに。移動は地下鉄キャッシュレスが進んでいる韓国ですが、さすがに、…

韓国旅行へ行ってきた②〜1日目

おはようございます〜※cooky※です昨日、温泉に出かけ、旅の疲れをとろうと思ったら、両足、筋肉痛←今ですかさて、目的地はソウル、金浦空港。夕方の便で羽田をた…

韓国旅行へ行ってきた①

おはようございます〜※cooky※ですGWも残り2日ですね。もう、連休明けの仕事が憂うつですさて、数カ月前から予約をして計画していた韓国旅行3泊4日で行ってき…

めまいが、、

再スタート27日目

おはようございます〜※cooky※です今日は朝イチで病院です。うつ病で長年通っている病院。減薬少しずつ進めて、ベンゾ系の薬1錠処方から外れました。でも1つは1…

再スタート19日目

こんにちは〜※cooky※です週末のお休みですが、1人ダラダラしてます。これから、夕食の用意しながら、つくりおきでもしようかな。さて、ダイエットほぼ横ばいです…

再スタート13日目

こんにちは〜※cooky※ですちょっと、ブログが数日あいてしまいました。実は週末、娘が本州に戻る予定だったのですが、青森が大雪でJRが運行してるか怪しい、、ネ…

再スタート8日目

こんばんは〜※cooky※です連休も最終日。今日は娘の就職に必要な物を購入に出かけました。1日で4万円ぶっ飛びました3月には赴任先も決まるので、引っ越しもあり…

再スタート6日目

おはようございます〜※cooky※です3連休ですね昨日の午後、長男家族が遊びにきました。長男、一旦職場復帰で、茨城県に帰ります。そうちゃん←孫、身体も大きくな…

再スタート4日目

こんにちは〜※cooky※です今朝はあさから冷え込み、午前中は吹雪でした。午後は外勤。お弁当の中身はたんぱく質たっぷりの鶏ハム、卵焼き、鮭、野菜とおにぎり1個…

再スタート3日目

おはようございます〜※cooky※です初心にかえり、日数を数えることにしました。ちなみに昨日の体重アプリに日記も書いてます。今朝の体重 85.6kg（-0.8…

仕事始め

こんにちは〜※cooky※です普段の生活が始まりました。私は今月から3月まで、担当の事業が目白押しなので、年度末まで駆け抜けますさて、今朝の体重85.7kg（…

たべ納め

こんばんはー。※cooky※です最後の休日、のんびり温泉入って、ビール飲んでます。娘が夕飯作りしてくれています。そう、今日また1つ、歳をとりました。56歳です…

あけましておめでとうございます㊗️

新年おめでとうございます。昨年はブログもサボりぎみでしたが、どうぞよろしくお願いします。年末年始は嬉しいことに、9連休でした。そして、春から社会人になる長女、…

退院しました

こんにちは～🎵※cooky※です昨日から3連休先週は月曜日に大きな案件があって、精神的に気が張りつめていましたが、無事終わり、一安心。でも、疲れきってしまい、…

月日は早いもので、、ばあちゃんになりました

おはようございます～🎵※cooky※です昨日は夫と2人で年休。そう、ついに出産の日がきました。お腹の赤ちゃん、逆子がなおらず、へその緒も巻き付いているため、2…

観光客だらけ

こんにちは～※cooky※です。お久しぶりです。めっきり、ブログを書く頻度が減りました。毎日忙しくて、疲れがとれません。そして、本格的な更年期の症状で、大変で…

出勤途中のスタバ

おはようございます～※cooky※です現在、出勤前。朝、夫の車で途中まで送ってもらっていますが、今日、早出の為に自宅を30分以上早く出発。いつも降ろしてもらう…

夏休み④～一生忘れられない娘と2人旅

こんにちは～※cooky※です昨日の夜に無事帰宅しました。暑い暑いと言ってもやはり北海道は過ごしやすいですね。楽しい旅もあっという間。さて、コンサートを楽しん…

夏休み③～夢のような時間

おはようございます～※cooky※ですさて、今回の旅はここからで、昨日、娘とアパートを出発。初めての車での長旅?いつもは夫が長距離運転するけれど、今回は娘をの…

夏休み②

おはようございます～※cooky※です娘のところに無事到着して、2日のんびり過ごしました。素敵な喫茶店がたくさんあって、1日目、こちらにお邪魔レトロな可愛い看…

夏休み①

おはようございます～※cooky※です今日から夏休み突入しました。来週1週間丸々お休みをとりまして、東北の旅。実は夫と別行動後程、それについては書きますが、初…

今日は一周忌

こんばんは～※cooky※です北海道地方、暑い日が続いています。半端に暑いとクーラーが入らない職場なので、ようやく朝からクーラーが入り快適この暑さとともに愛犬…

下世話な話でごめんなさい

こんばんは～※cooky※です月曜日から疲れてる私。先週の出張から、週末の出勤と疲れが取れません今日は夏のように気温も上がり、ただでさえ暑いのに、ホットフラッ…

研修

こんばんは～※cooky※ですお久しぶりです。今日は出張で地元を離れております。明日、1日研修受けてすぐに帰ります。予算が無いので、後泊のない出張。家に帰ると…

病院に駆け込む

こんにちは～※cooky※ですGWもあっという間に終わりましたね。我が家は、長男夫婦が遊びにきたり、後半は娘のところに2泊3日でいってきました。楽しかったんで…

平日の休み

こんにちは～※cooky※ですお久しぶりです。いやー本当にお久しぶりの更新です。今日は午後からお休みです。帰宅してから、溜まった洗濯物洗って、遅い昼食食べまし…

SNSって本当に繋がってると感じた件

こんばんは～※cooky※ですまだ、火曜日だというのに疲れてます。忙しい。あっという間に年度末、そして4月だ。半年しかいないのに随分と前からいるような感覚です…

減薬して約半月

こんばんは～※cooky※です今日は1歩も外に出ず、ゴロゴロしてました。1週間、忙しく仕事していると、あっという間です。気がつけば、転職して6ヶ月経ちました。…

サイレン鳴らされて

こんばんは～🎵※cooky※です今週は天気が荒れる予報でしたが、意外に穏やかな1日でした。路面も雪がとけて乾いている今日は外勤があって、公用車で移動。用件を終…

ようやく決心

こんにちは～🎵※cooky※です今日は内科の受診と、日曜日に49日の法要があるのでお休みをとりました。土曜日は仕事で動けないし、夫も今日から土曜日まで札幌。今…

また1つ歳をとりました

おはようございます～🎵※cooky※です東京から帰省した次男。結局、羽田空港への便が欠航になり、今日の夕方、新幹線で帰ります。熱も下がり、下痢はまだありますが…

ふらふらの次男

こんばんは～※cooky※です昨年はブログを覗いていただきありがとうございました。今年も自分のペースではありますが、続けたいと思います。さて、昨日は大きな地震…

出会いと別れの1年でした

こんにちは～🎵※cooky※です大晦日ですね。仕事は28日に終わり、29日はおまいりに親戚や夫の兄弟姉妹が来て、昨日は娘が帰省。いま、筑前煮の用意をしています…

ルンバを使ってみた

おはようございます～※cooky※です今週のお勤め、終わった～🎵なかなかハードな1週間だったな量というより質が。ここ11年のんびり過ごしてきたから、なかなか濃…

11年ぶりのボーナス♥️

こんばんは～※cooky※です昨日から雪。本格的な冬です。仕事も休んでいた分、今週は忙しいあちこちに電話したり、書類処理したり、ふー。ドタバタしてて気がつかな…

長かったお通夜

こんばんは～※cooky※です東京の顔合わせから一転。入院中だった義母が4日朝方亡くなりました。82歳10月末に食欲不振、下痢があって、1週間位で施設に戻るな…

顔合わせの旅 3日目

こんにちは～※cooky※です北海道はすっかり雪。リビングにエアコン着けたものの、夫が電気代を気にし、ひんやりそして、灯油のポータブルストーブは併用中。なんだ…

顔合わせの旅 2日目

こんばんは～※cooky※ですこちらは昨日から冷え込んで、道路がツルツルです。冬靴用意せず、あわててスニーカーで来てしまいました。さて、東京2日目。この日は赤…

顔合わせの旅 1日目

おはようございます～※cooky※ですこちらは雪。昨日の夜、東京から戻りました。この週末は長男のお嫁さんの家族が、韓国から来日し、25日、顔合わせでした。23…

認知症の義母が

こんにちは～※cooky※です今日は半日、自分の病院。そして、夕方から義母の入院先にきてます。認知症の義母、先月末に発熱と下痢で施設から病院に入院したんですが…

初雪と寒冷地エアコン

こんばんはー※cooky※です今朝、初雪が降りました。写真は撮らなかったけどついに雪の季節か、、今日の休みも朝から電気屋さんがきて、残り2台のエアコンの取り付…

外装塗装が終わってエアコン工事

こんにちは～🎵※cookiy※です3連休も今日で終わりですが、今日はエアコン工事の業者さんがきて作業中。外装塗装は3日ほどで終わり、先日足場を解体して引き上げ…

塗料の臭いが、、

こんにちは～※cooky※です外装塗装の週末。昨日は、養生のために、あらゆるところにビニールがかけられて、ポスト開けようと思ったら、すっぽり包まれてましたそし…

家を建てて初めての外壁塗装

こんにちは～🎵※cooky※ですお休みですが、朝から業者さんがきて、足場を組み始めました。家を建てて17年にしてやっと外壁塗装と屋根塗装。もっと早く取りかかり…

今日は受診日

こんにちは～🎵※cooky※です今日はメンタルと内科の受診でお休みをとりました。正職員になって、病休も使えるので、ありがたく半日病休で、半日有休です。なんだか…

マイナポイント、今になって

こんにちは～🎵※cooky※です今日は久しぶりのどしゃ降り。午前中、職場の定期健診。いつも採血で苦労するんだけど、今日の看護師さん、血管探せず、2回失敗😵💧よ…

長男、結婚しました㊗️

こんにちはー🎵※cooky※です3連休の最終日ですが、とうとう、長男が、結婚しました先ほどLINEで連絡がありました。今日は1年の中でも日が良いので、休日にも…

病院まわり

こんにちは～🎵※cooky※です今日は残り1日の夏休みを消化して、手続き、心療内科、内科を回ります。もう少し早めに休みとって、受診したかったけど、仕事のスケジ…

LINEで結婚します

こんばんは～※cooky※です暑い日が続いている北海道地方、だいぶ夜は過ごしやすくなりました。転職して1ヶ月。あっという間です。現場にでて、研修に参加して、事…

ついに電気屋さんでエアコンを買う

こんにちは～🎵※cooky※です猛暑が続いて、頭痛やめまいが誘発されそうな、何とも体調が悪い毎日です。金曜の仕事の帰り、大型家電店に寄り道し、夫と落ち合って、…

ここは本当に北海道なの

おはようございます。※cooky※です暑い、暑い、あつーい何でこんなに暑いの。連日の30度越え。エアコンないから、家に帰宅するのが恐ろしい今まで54年生きてき…

お盆休みも終わり

こんばんは～🎵※cooky※ですお久しぶりです。前職場で夏休みをいただいたのですが、今の職場も夏休みが3日いただけると言うことで、月と火は休んで5連休でした、…

スタバで涼む

こんにちは～🎵※cooky※です毎日暑いですね💦昨日、1日家にいたけど、エアコンないから地獄でほとんど何もできませんでした今日は温泉行ったり、買い物したりとエ…

新しい職場

こんばんは～🎵※cooky※です昨日から新しい職場に通勤しています。自宅から初めてのバス通勤です初日は辞令交付があったので、暑いのにスーツ着用だったので、夫が…

退職しました

こんにちは～🎵※cooky※です今日付けで退職しました。11時頃にご挨拶に伺うと話していたのですが、課長は面談が入っていらっしゃらないとのことだったので、職員…

職場に荷物をとりに行ってきました

こんにちは～🎵※cooky※です今日も朝から暑いです💦今日こそ職場に美味しいパンを焼いていこうと思い、朝から、パンづくり。今日は、昨日のパンはやめて、紅茶のク…

夏場のパンは失敗ばかり

こんにちは～🎵※cooky※です北海道地方、こちらも毎日暑いです💦本州の気温みたら、とんでもないけど、我が家にはエアコンがないの扇風機2台回してますが毎年こん…

今日でお仕事おわり

おはようございます～🎵※cooky※です先週末の愛犬の旅立ちから慌ただしい1週間。無事火葬もおえて、毎日、お骨を見ては、寂しい毎日です。現在の職場も一応、今日…

虹の向こうに

おはようございます。※cooky※です。昨日、愛犬が旅たちました。2日前から、嘔吐と下痢していたうちの愛犬。いつもは回復するのに、昨日朝起きたら、歩けない位、…

夫のこと

0おはようございます※cooky※です雨も上がり、まだドヨンとした天気ですが、今日は洗濯して、家の掃除します。昨日、午前中病院、昼から縮毛矯正とカットで、美容…

赴任先が決まり

こんばんは～🎵※cooky※です内定が決まってから、2週間。今日は絶対連絡があるはず、と覚悟を決めて出勤。10時頃携帯が鳴りましたキタースマホに表示されたのは…

なかなかこない

こんばんは～🎵※cookiy※です今日も1日、終わりました。今日は鬼忙しい日で、同時進行で数個の仕事をして疲れた私のタイムリミット、明日。退職の申し出をするの…

お昼から刺身定食

こんにちは～🎵※cooky※です昨日のお昼は以前から行ってみたかった、刺身定食しかないお店に行ってきました。まだオープンして1年位？夫が職場の人から話を聞いて…

あっちが治ればこっち⁉️

おはようございます～🎵※cooky※です昨日、昼休みを使って、健康診断の結果を取りに行き、今日必着の書類を速達で出しました。慌ただしい手続きも1区切り。後は連…

CPAP凄い

おはようございます～🎵※cooky※です朝早く、健康診断を受けて、今コメダでひと休み。今日、出勤前に郵便局にも行って、卒業証明書やら、在職証明書をもらうため、…

これからの業務のことを考え仲間に告白

こんばんは～※cooky※です待ちに待っCPAPが出勤前に到着。使い方の説明を受けました。ちゃんと装着しないと空気が漏れるのです。まるで酸素マスクが鼻に着いた…

不健康な体重減少

こんにちはー※cooky※です日曜日、今日もゴロゴロ。←何もやる気にならない昨日、速達が届きました。合格内定通知。8月1日採用予定だから、必要書類が多い月曜日…

2本の電話

こんにちは～※cooky※です今日はようやく週末。今週もなかなか濃い1週間だった私が補助している正職員の障がい枠の子。同じミス連発。仕事をフォローしてるから、…

ただのデブから病気だらけのデブに

おはようございます～※cooky※です。今日は遅番なので、朝1番で内科へ行き、コメダにきています。血圧が高くなって、通院始めた内科の受診。今日で3回目。実は、…

メンタルの病気だと難しいのかな、、

こんばんは～※cooky※ですまた1週間始まりました。昨日、新たなチャレンジのため、1泊2日で試験を受けに行きました。リラックスするために、土曜の夜は、軽く1…

超ラッキーなお買い物

こんばんは～※cooky※です帰宅しポスト見たら、さっそく受験の案内が届いていました。考えるまもなく、日曜日は試験だー。振り返れば人生、何度受験したことか、、…

人の命はあっけない

こんにちは～※cooky※です。昨日、北海道で大きな死亡事故がありました。朝のニュースで亡くなられた方の名前が出てましたがその中に知っている方がいてショックを…

夫婦って。、

こんばんは～※cookies※です日曜の夜。もう寝室でゴロゴロしてます。実は仕事や家庭のことで、気持ちが晴れません仕事は転職して2年目。同僚4人で力を合わせ頑…

久し振りの飲み会で2日酔い

おはようございます～🎵※cooky※です今起きた、、11時も過ぎてるいやあ～、飲んだ。昨日は、コロナでずーっと延期になっていた、前職場の飲み会🍺前職場といって…

ヘロヘロ～

こんばんは～🎵※cooky※ですここ3週間、仕事が忙しい時期でようやく、今日、ちょっと一区切りつきました。疲れた脳がひどく疲れた昨年1年を経験して、この時期が…

新しいオーブンレンジでパンづくり

こんにちは～🎵※cooky※です最近、仕事のストレスと更年期のせいか体調悪くて、気分も滅入っていましたが、気分転換にパンを焼きました。誕生日に、夫、長男、次…

ストレス?更年期障害? 身体の変化

こんばんはー※cooky※です1週間のお仕事も終えて、ダラダラしてます。年度始めで仕事も忙しいですが、2年目なので、先をみながら仕事も進めることが出きるように…

一夜あけて

こんばんは～※cooky※ですいや～、普段はあまり関心がない選挙ですが、昨日はおそらく、地元民、皆、興奮したのではないかと思います。北海道のスター、大泉洋さん…

夫の退職と色々

お久しぶりです～🎵※cooky※です本当にしばらくぶりのブログです。どうしたのかなと思っていた方もいらっしゃると思いますが、変わらず元気で過ごしてました。夫…

季節はずれのシュトーレンと誕生日プレゼント

おはようございます～🎵※cooky※です今日は2時間だけ仕事をして、まっすぐ病院にきています。週末の土曜日に病院に来たら、ひと気がない 祝日だった～💧って…

長男、彼女とご対面

アニョハセヨ～🎵※cooky※です今日もこちらは-10度前後の寒さが続いています。以前にブログでも書いていましたが、土曜日、ついに長男の彼女とご対面しました…

少しやる気

こんにちは～※cooky※です今週は早番なので少し早い帰宅。こちらは例年に無い大雪だったので、外は雪、雪、雪❄️道路は車のタイヤで磨かれて、ツルツルです。もう…

免許の更新

おはようございます～※cooky※です昨日、長期滞在していた長女も戻り、また夫婦2人の生活に戻りましただいぶ慣れましたが、見送りはやっぱり寂しいものです。今日…

今日は成人式

こんにちは～※cooky※です今日は1日早いですが、こちらは成人式です。末っ子の長女も、20歳になり、家族全員大人になりました昼からの式典ですが、朝7時に美容…

驚愕の正月太りと我が家のビックニュース

おはようございます～※cooky※です昨日から仕事初めでしたが、今日はお休みをとりました。次男が東京へ戻るので見送りと、実は私のお誕生日54歳になってしまいま…

次男の垢抜けぶりにびっくり

おはようございます※cooky※です皆さん、良いお正月をお過ごしですか?昨年はブログもサボり気味でしたが、今年はまたブログを続けていきたいと思います。昨日、次…

コロナ療養明けのバタバタな大晦日

こんにちは～※cooky※ですようやく今日でコロナ療養も終わります今日まで休んでいたら、何もできないので、マスクして午前中は買い出しに行ってきました。年末にコ…

自分にイライラした件

こんばんは～💧咳と鼻づまりが辛い、、熱は下がってます。さっき職場の同僚から連絡がきたんだけどモヤモヤ。抗原検査キットで調べてもやっぱり陰性だったって、そして…

自画自賛

おはようございます～※cooky※です。療養生活2日目。鼻が詰まってます。辛い思いをしながら、手を掛けてしまったシュトーレン。隔離生活でティータイムドライフル…

クリスマスイブなのに

こんばんはー※cooky※です今年最後の週末。シュトーレンを焼こうと決めていたので、久々にパンづくり。パンとお菓子の中間だけどね。はじめて作るし、1度しか食べ…

ワクチン4回目でまたまたダウン

こんにちは～🎵※cooky※ですお久しぶりです。本当にお久しぶりです。転職してから、忙しくてブログを更新する元気がなく、気がつけば見ることも少なくなってしま…

Jアラート～

お久しぶりです。※cooky※です数年ぶりにJアラートなって、あたふた。あたふたしても、どうすることもできないんだけど、前回もそうだったけどいつも、ここは軌道…

50代、肌チェックしてもらった話

   ブログをご覧いただきありがとうございます。保健師の*cooky*といいます。 春に3人のこどもが家から巣立ち、夫と2人暮らしが始まりました。こどもの巣立…

夫も療養終わる

   ブログをご覧いただきありがとうございます。保健師の*cooky*といいます。 春に3人のこどもが家から巣立ち、夫と2人暮らしが始まりました。こどもの巣立…

娘、療養終わる

   ブログをご覧いただきありがとうございます。保健師の*cooky*といいます。 春に3人のこどもが家から巣立ち、夫と2人暮らしが始まりました。こどもの巣立…