今日はワークグラムで関心・喜びという観点から自分を探求する時間。いくつになっても、自分を知ることって大事だなと再認識できた時間。 自分を知る。自己探求という点…
元人事、今大学のプロのキャリアカウンセラーが、企業・大学両方の観点から就活やキャリアのリアルな話を
大学生、2・30代のキャリア支援・教育を行うキャリアカウンセラー箱崎です。企業と大学両方の観点に潜在意識の働きを加えバランス良く、就活やキャリア、セラピー・日々の気付きの話など。特にまじめ過ぎるあなた、不器用なキミに、毎日が少しずつ良くなるきっかけや潤いを
最近、「本気」ということに注目をしている。本気でとりくんだからこそ、周りのからの反応が大きくなる。しっかりフィードバックをもらえる。なにより、うまくいかない悔…
2/10~12、新潟十日町の古民家でリトリート合宿へのお誘い
雪の無い季節とこんなに景色が変わるのだろうか。農作業で使っている小屋はわずかに屋根のみ見え、無農薬で育てている田んぼもどこにあるかわからない状況。それほど雪深…
今日は浜松町で鎮魂祭。あまり良い思い出の無い土地を、もう一度行ってみて思い出を塗り替えたら面白いのでは、というコイバーでの話から立ち上がったこの企画。本人の当…
今日はプロロン新年会。社会人1年目から、ちゃんちゃんこを着るまでのカウントダウンが聞こえ始めそうな方(笑)まで、多様な方々が集まっての3.5時間。四川料理に舌…
今日は千葉工業大学さんで「プロから学ぶ業界・企業研究」講座。これでご飯が食べられるほど好きな「業界地図」「就職四季報」「会社四季報」を刊行している東洋経済新報…
錦糸町でご一献。ご一献頂けるお相手が日中いる場所と、自分が行ってみたいな、と思っていた日本酒飲み放題のお店がちょうど近い位置にあったことから実現した今日の時間…
今日はコイバー。人生すごろくを行いました。人は聴いてみないとわからないもの。人生すごろくの各マスに書かれた問いかけで、いろいろなものが見えてきて、共通点だった…
2024年をしっかりと迎えるために(プロロン新年会あります)
1月もあっという間に下旬に入りました。2024年もようやく自分になじんだようにも思います。とはいえ、正月からざわざわしたスタートをしたせいか、なんだか落ち着か…
木曜から5日間北海道にいたら、都内の冬が寒くなく感じる。むしろ過ごしやすい。最高気温が氷点下のところからすれば、日中10度をこえるなんてもう春の陽気。 当たり…
いつもいろいろな方の人生のストーリーが響き合い、自分が知らなかったたくさんのお話を伺えることで、バーマスターとしては、いつもうっとりする時間のコイバー。今回は…
木曜日から今週月曜日までいた北海道は札幌。土日で行われたワークグラムとナラティヴのワークショップ会場まで、ホテルから歩いて35分、25分の距離にあった。最初は…
一日まるごとナラティヴ(札幌でのナラティヴ・セラピー実践勉強会)
昨日に引き続き、今日も学びの場のファシリテーター。今日はナラティヴ・セラピーの学び。意欲的な方々と10-17の時間でたっぷりナラティヴに触れる時間。ナラティヴ…
ワークグラムはみなさんの関心と喜びでできている(札幌でのワークグラム)
北海道初上陸のワークグラム。今日は8人の方と4時間じっくりワークグラムを味わった。ワークグラムは関心や喜びを明晰化するツール。そのツールの良さはあるけれど、そ…
目に映る景色が変わると、思考がいつもとは変わってくるのが興味深い。新しい場所は思考が飛ぶ。いい意味で普段ない考えに飛んでいく。 こうした時間をどれだけ持てるか…
北海道のみなさまへ!ナラティヴ実践勉強会はいかがでしょう?(1/21開催)
北海道にお住いのみなさま。ナラティヴのふだん遣いを目指して、「practice!practice!」する場はいかがでしょう?11月に続き、札幌でリアルな勉強会…
何もやってきていない、と自信を失っている人へ(就活、視座をどこに置くか)
2024年も始まり、そろそろ下旬に入ろうかという時期。就活の面接なども本格的に動き出す時期ではないだろうか。面接が始まってくると、どうしても自信を失ってしまう…
口角を上げて歩く、いい油を使う、意識して文字を書く、高尾山に登ってお風呂入ってビールが飲めるなど。コイバーでは、人生にアクセントをつけるいろいろなヒントをいた…
北海道のキャリア支援者の方へ!初めてのワークグラム、いかがですか?(1/20開催)
北海道にお住いのみなさま。初めてのワークグラムはいかがでしょう?自分の関心・喜びを明晰化するツール、ワークグラム。このワークグラムを利用して、自分の進むべき方…
今日のコイバーは、毎月一回の特別な日。スパイスカレーの日でございました。今日は「酒粕のスパイスカレー」。料理が作られている過程や裏を知ることで、ぐっと味わいも…
今日は久方ぶりにお会い出来た方とじっくりご一献。楽しい時間になるだろうな、という予想は予想以上に面白い時間になったけれど、話す内容は一ミリたりともこんな話題に…
自分の人生に少なからず影響を与えているナラティヴ・セラピー。いろいろと学ばせてもらっているが、自分が好きな言葉が「ちくちくしない表現」というもの。ナラティヴを…
濃厚、豊潤。未知なるものへの出会い、あります(コイバー#77)
最近、人生はじめて、というものに出会うことが増えてきました。はじめての人、はじめての食事、はじめての経験、はじめての学びに価値観。 コイバーもなかなかないそう…
ワークショップ三昧。午前はナラティヴ・セラピー実践勉強会。午後はTree of Life。多様な方々が集まってコミュニケーションが生まれる場はとても豊か。 ナ…
今日と明日は大学入学共通テスト。大学生のキャリア支援をメインに行っている自分はやっぱりソワソワしてしまう。自分はどんな言葉がかけられるだろう。 簡単に「頑張れ…
最近、いろんなワークショップやご一献をご一緒している方から、「あっという間に時間が過ぎる」という声を頂いております。それだけ興味深いお話をしていただけるお相手…
【自分とは、を見つめるには絶好の時期(Tree of Lifeのお誘い)】
「自分ってなんなんだろう?」先日のコイバーで盛り上がった話題です。このテーマだけで何時間も話せそうですが、自分を知ることは、豊かな人生を生きるためにはとても大…
アナタの目の笑い皺が好き。年を重ねてできるものだから。ここまで生きてきた証がそこに表れている。
SMから哲学まで。コイバーは今日で76回目。いつもはスナックと言われていますが(笑)、今回が一番バーらしい時間だったのでは。これを豊かな時間と言わずになんとい…
人生に立ち会える豊かさ(2023年を完了させるワークショップ)
成人の日の1/9(月祝)に「2024年の「目標・やりたいこと」を見つけるワークショップ」を行いました。2023年をしっかり振り返る時間を取り、それを話すこと、…
言葉にする豊かさ(今年最初のプロロン・ダイアログカフェへのいざない)
言葉にするってとても豊か。―――「僕らは、自分が考えていることを言ってみないことには、それが何かわからない」ということだ。彼は言った。「考えることを見つけるた…
頭痛のため、数年ぶりのバファリン。30分で頭痛の痛みが消えていく。即効性あり、とは書いてあるけれど、バファリン様様、すごいものだ。 薬に頼った不甲斐なさともと…
実家に帰ると思い出すことがある。会社員時代、体調を崩して実家で療養していた時のことを。窓の外を眺めながら、自分に何か起こらないかな、何かこないかな、と願ってい…
2024年プロロンの活動スタート!(2023年をしっかり完了させるワークショップ)
2024年が始まり、ほぼ1週間が過ぎました。みなさまは新年、どのような日々を過ごされているでしょうか?1/4から仕事始めだ、という方もいれば、1/9から仕事初…
サーモン10貫、まぐろ5貫、サーモン5貫。いとこの子どもが気持ちいいほどの食べっぷり。ネタに偏りがありながらも、それをおいしそうに食べているのを見るだけで周り…
「非日常の場でいろんな人と出会い、会話が楽しめる場所、自分らしさがみつかる場所」。プロロン・ダイアログカフェ。あけましておめでとうございます。2024年がスタ…
先日、初日の出が雲の合間から上がるのを待つ間、崖の上にある松の木がなんだか今年の干支である「辰(龍)」に見える、ということで写真をパシャリ。みなさんいかがです…
人は社会的な生き物。自分がこうありたい、と思っても、どうしても世の中のニュースや周りの環境によって、揺れ動く時が多い。昨日の北陸地震に続き、今日は羽田空港での…
大みそかから年が変わる時間を過ぎても雨が降っていた夜。初日の出は無理そうかな、とベッドに入って本を少し読む。6時過ぎ。目覚ましがなくても、すくっとなぜか目が覚…
「ブログリーダー」を活用して、hakozakiさんをフォローしませんか?
今日はワークグラムで関心・喜びという観点から自分を探求する時間。いくつになっても、自分を知ることって大事だなと再認識できた時間。 自分を知る。自己探求という点…
4月からスタートした「組織変革コンサルタント養成講座」。6カ月間の学びの2日目。一か月に一度の学びは今日も刺激的だった。同じ場所ではバスケの3on3の大きな大…
傘をささずに、雨の日を存分に味わう。新緑の傘の下、外で雨を味わう贅沢。雨の香りや、ぽつぽつしとしとと地面を打つ音。新緑の傘は、雨の中、佇ませてくれる豊かさを与…
関心・喜びを明晰化する「ワークグラム」。大学生を中心に、さまざまな年代の社会人の方にも受けていただきました。ふたをしがちな自分の強み「関心・喜び」を再確認でき…
才能はダイヤの原石のようなもの。いくら素晴らしい輝きを秘めているからといって、それを磨くことをしなければ、光り輝くことはない。才能は鍛えられて、初めて世に出て…
話を拾ってくれない寂しさってあるんだな。賛同してくれなくても、拾ってくれるだけでいいのに。「ちゃんと話を聴いてくれた」の根底には、わかってくれたんだ、という理…
今日は午後からカフェと中華でじっくり会話。夜からは、四谷三丁目のコイバーでお酒を酌み交わしながら、会話、会話の花が咲く。少人数でしっぽりかと思いきや、なかなか…
コイバーでは毎回、いろんな方々のいろんなお話を伺うことができています。参加された方々の関係性、タイミング、一人一人が話したいことを大切にしているので、毎回同じ…
心の余裕がなく、あぁ、やってしまった、と思う今日一日。夜の公園で、にょきにょきと生命力あふれる葉っぱを見て、その姿が南国を描いたゴーギャンの絵のように感じた。…
最近、宿命鑑定の中で「表現する、伝える」「文章を書く」ということが話題にあがることが何度かあった。自分は10年前から「毎日何か書く」と決めてから、ずっとコツコ…
今日は市ヶ谷で陰陽五行の学びを深める時間。6時間!という学びの時間は、もっともっと、という気持ちを掻き立てるような時間だった。4月から力を入れている陰陽五行の…
今日は陰陽五行の宿命鑑定。初めての平日開催だったけれど、このタイミングだからこそお会い出来た方々ばかりで、思い切って開催してみてよかった。それぞれの宿命から浮…
今週水曜日は、午後から北海道のミニFMのラジオ収録後、四谷三丁目のバーへ。今回のコイバーは「5月生まれの方をお祝いしたい」という初めての企画を、これまた初体験…
直前のお知らせ、そして平日にもかかわらず、ご興味持っていただきありがとうございます。現在このような形で、お声掛けいただいております。興味のアンテナがピンと立っ…
京都で有名なご飯屋さんの「八代目儀兵衛」。米が抜群に美味しいと伺い、ランチで並んでみる。1130ごろには20人くらいが待っている状況。自分の前に待っているフラ…
今日は京都で陰陽五行の宿命鑑定をさせていただきました。一回目はオンラインで、二回目の今回はリアルで。それぞれの違いや良さを感じながらも、共通していたのは「宿命…
土曜日から京都にいる。夜遅く京都についたので、実質的には日曜日の今日から活動開始。何をしているかと言おうと、誕生日お祝いをさせてもらっている(笑)大学生の時に…
宿命は美しい。そこから語られるナラティヴは、それに共鳴してとても豊か。渋谷のスクランブル交差点にいたら、どちらに行っていいかわからない不確かな感覚も、渋谷を俯…
今日は大学の同期との飲み会。あれよあれよという感じで9人という大世帯になったのはうれしい驚き。沖縄から、あるいは北海道からこちらにくる、というタイミングがあっ…
今日は月1のお楽しみ。一つのテーマを決めて、じっくり対話する「プロロン・ダイアログカフェ」。111回目の今回は「友達」とは、というテーマでじっくり2.5時間話…
久しぶりに予定がない土曜日。金曜日は土砂降りの雨で家に閉じこもりっぱなしだったので、めずらしく休日にジムに行く。平日の早朝と違う、やっぱりジムに来ている人たち…
ボクはよくメッセージで「話を聴かせてくださいね」と書く。「会いましょう」でも「話しましょう」でもなく、「聴かせてください」だ。社交辞令ではなく、ホントに聴きた…
6月と言えば、何を思い浮かべるだろうか?梅雨入り、夏至、紫陽花にカタツムリ。大学4年生にとっては、就活の大きな山場を迎える時期、という人がほとんどだと思う。就…
昨日今日と関西の大学で自己PRのブラッシュアップ講座。オンラインで仕事ができる環境が今さらながらありがたい。就活が動き出す大学3年生が作成してきた文章を30分…
カレーを目の前にして、深呼吸。息を深く吐いて、吸う。自然とカレーの香りも鼻孔をくすぐる。今日のカレーはキーマカレー。その色合いを目で味わう。スプーンで一杯カレ…
人はどうしてバーに行くのか。美味しいお酒?ここでしか食べれないお酒に合うおつまみ?そこで出会える人人との会話?日常にない時間?どれもその通りだと思うけれど、一…
バーでマインドフルイーティング(食べる瞑想)、体験してみませんか? 人はどうして、ファスティングやリトリートをするのでしょう。かくいう自分も、京都に行ったら積…
朝4時に目を覚ます。旅先は早起きする自分だが、それでもいつもより早い。身支度を整えて、始発の電車に乗り目的地へ。京都に行ったら、必ず立ち寄る場所の一つとして、…
東京駅で勉強会の後、懇親会情に向けてテクテク歩いて日本橋へ。当たり前だけど、日本橋を歩いているひとは普段自分が歩いている場所にはすれ違えない人たちばかり。雰囲…
京都を何度も訪れると、まだ見ぬお寺や神社、場所を訪問したくなるけれど、それでも毎回訪れる場所がいくつかある。その一つが鈴虫寺。一年中鈴虫が鳴くことで有名な鈴虫…
5月も下旬に入り、相談はほぼ面接の内容一色になってきた。面接対策はやはり、実際に面接練習するのが一番。実際にやってみないと、どの部分がよくてどの部分が気になる…
丸亀製麺のシェイクうどんの中からカエルがでてきたニュースが出たと思ったら、サラダ(野菜)からカエル出てきたニュースがたくさんでてきてびっくりしている。言葉は好…
自分は年に3回は京都を訪れている。3年前に春の京都を訪れてから、神社にお寺、庭園に自然、歴史に文化。自然の移り変わりなど様々な理由から京都にひきつけられている…
旅に出て「いい時間だった」で終わるのもよいけれど、旅を振り返って言葉にすることで、立ち上がってくるものをあると思う。「春はあけぼの」と聞くと、早朝早起きして、…
2015年3月3日。一つのテーマをじっくり話し合う対話の場「プロロン・ダイアログカフェ」が生まれた日です。そこから毎月1回コツコツと対話の場を重ねてきて、今年…
昨日はコイバー#47。参加いただいた皆さんがほぼ初めましての方々。自分とのつながりは一人一人紹介していきましたが、その後はお越しいただいた方々で、話がもりあが…
5月も折り返しを過ぎた。就活の相談も、面接について、特に最終面接の対策の内容が多くなってきた。ここ数年、オンラインでの面接が中心となってきたこともあり、「一次…
旅の最後はこれ。飲んでばかりか、と叱られそうですが。1時間前に写経して心を整えたので、差し引きゼロ…だと勝手に思っています笑 大学時代からの友人との飲み会、話…
今回の旅は、飲んでばかりではありません(笑)。今まで行っていなかったところを訪れたりすることで、心が感応したり、喜んだり、これは違うと思ったり。様々な自分と出…
今日も今日とて旅先で飲む。3日連続の飲み会になり、胃袋は使え影なかもしれないが、会いたい人に会いたいタイミングあがるなら、やっぱりあってみたと思う。 庚はいろ…