今日は神宮球場で野球観戦。といえば聞こえはよいが、年に数回ある生ビール半額デーを狙ってのもの。昼間は外に出ることが危険な暑さではあったけれど、宵闇の中では心地…
元人事、今大学のプロのキャリアカウンセラーが、企業・大学両方の観点から就活やキャリアのリアルな話を
大学生、2・30代のキャリア支援・教育を行うキャリアカウンセラー箱崎です。企業と大学両方の観点に潜在意識の働きを加えバランス良く、就活やキャリア、セラピー・日々の気付きの話など。特にまじめ過ぎるあなた、不器用なキミに、毎日が少しずつ良くなるきっかけや潤いを
今日は4年に一度しかないうるう日だ。Facebookは便利なもので、この日に書いた投稿がその日に読める。12年前に書いた文章を読んで、毎日自分が積み重ねてきた…
4年に一度のうるう年。そのため、もう一日おまけがあるから2月の最終日ではない28(水)の今日、コイバーがありました。少人数だったからこそ、じっくりとお話を聴き…
自分の考えや思いに、どれだけ言葉を与えられていますか？先日まで受けていたプロ講師養成講座や、ナラティヴ・セラピーや陰陽五行の宿命鑑定などで、言葉にすることの大…
プロ講師養成講座、半年間の講座が本日修了。本気で参加する人たちとの学びは、やっぱり得られるものは大きい。煩悩の数以上に得られるものはたくさんあったけれど(笑)…
2月最後のコイバー、28(水)にあります。どんな出会いが待っているのでしょうか。趣ある四谷三丁目のバーでお待ちしています。 ＊詳細は下のイベントページからどう…
「ご縁」って言葉がありますよね。以前はあまり好きな言葉ではなかったのですよ。「ご縁があれば」なんて言われると、なんだか突き放されたような気がしていて。そこにそ…
今日は月一の陰陽五行の学び。毎月一回、自分の現在地と目指したい方向をクリアにするとても大切な時間。 学びだけでもうれしいけれど、今日は学び後の振り返りの時間に…
【チャレンジの積み重ね、practiceをともにできる喜び（ナラティヴ・セラピー実践勉強会#67
今日はナラティヴ・セラピーの実践勉強会。2016年にニュージーランドで学んで以来、豊かな会話とストーリーに出会える会話法として、自分を魅了してやまないもの。 …
今日は陰陽五行の宿命鑑定をお二人させてもらった。この学びをしてから、「ご縁」というものを強く感じるようになってきた。つながるご縁もあれば、双じゃないご縁もある…
とりあえず、やってみて、感じてみる（ナラティヴ・セラピー実践勉強会へのお誘い）
2017年にニュージーランド（NZ）でナラティヴ・セラピーを学んで以来、その豊かな会話法に魅了されている自分ですが、「いいものだなあ」というだけでは身につかな…
夜の羽田空港着陸、空港の誘導灯はきれいだな。なんだかお祭りみたいでもあり、夜景の美しさでもある。 飛行機が飛び立つ時には、空港のマーシャラーの方は夜にもかかわ…
人とは違うものを持っている。それは生きづらさでもあり、武器でも魅力でもある。最近、陰陽五行の宿命鑑定をしていて特に感じること。いいわるいではなく、その人にとっ…
先週から、春らしくを通り越して、「春！」といっても過言ではない気候が続いています。自分が学んでいる陰陽五行では、新しい年が始まるのは立春の日から。学んでいるか…
ワークグラムで自己理解。自分の関心・喜びにフォーカスして、話す・聴く5時間半。今日はいろいろと考えることがあった。自分が主人公としてふるまえる時間は貴重だし、…
コンビニでコピーをしていた時のこと。小学校低学年らしき女の子2人が、元気よくコンビニに入ってきて、化粧品を見ている。「ねぇねぇ、どれがいいかな」「わたしはこれ…
煩悩と共に迎える108回目の対話の場（プロロン・ダイアログカフェ#108）
毎月一回のお楽しみ。一つのテーマをじっくり話し合う対話の場「プロロン・ダイアログカフェ」108回目の今回は「煩悩」とは、というテーマでじっくり2.5時間、言葉…
好きなこと、やってますか？知ってますか？（2/18ワークグラムで自己理解ワークショップのススメ
先日、ドキュメンタリー「だから、私は平野レミ」を見た。高校をやめたい、と平野レミは父親に行ったときに、父親は何も言わずに「やめろ」と言ってくれた。その代わり、…
チェックインを丁寧に。時間を気にせず、じっくり丁寧に話せるのがリトリートのいいところ。普段の自分と今この瞬間の自分はどのように違っているのか。古民家の木の匂い…
対話はオトナの遊びでもあり、自己探索の手段でもある（プロロン・ダイアログカフェへのお誘い）
先日、ある方とお話していた時に「まとまっていないものを言葉にするのはこわい」とおっしゃっていました。自分の仕事柄でしょうか。あるいは、ここまで10年近く毎月行…
ここ数年は、ほぼ完全リモートワークをしているため、昔以上に「バレンタインってウィスキーの名前ですか？」という状況だったけれど、今年はコイバーがあったので、ハッ…
3日間一緒に居る方々と、地元スーパーでの買い出しの場面。いろいろな食材を見ながら、3日間のメニューを考えます。昼食で簡単な自己紹介をしましたが、まだちょっと硬…
コイバーから愛をこめて（コイバー#80、スパイスカレーあります）
バレンタインデーにオープンする今回の「コイバー」では、チョコレート、ではなく、毎月一回のお楽しみ、スパイスカレーがあります。スパイスカレーの作り手は、ヘルスコ…
毎年恒例、2024年冬、新潟十日町の古民家リトリート合宿終了！
蕎麦やで自己紹介をしながら昼食。3日間何を食べて飲むか相談しながらのスーパーでの買い物。そり滑り、雪合戦、地酒、地元の食材を使った料理をみんなでつつく、囲炉裏…
アナタの返信が、返信があることだけで、これほど自分を喜ばせてくれる。罪づくりなお人だ。 たったこれだけのことで人は喜んだりできる。人を喜ばせるのってそんなに難…
しつこく酒場ニホレモ。この2ヶ月で5回は来ている。癸に行ったらとことん。しつこい自分の本領発揮だ(笑) 他では飲めない7種類のレモンサワーと、8種類の日本酒が…
今日のコイバーはいろんなグラデーションがとても興味深い場でした。価値観の違いから刺激を受けて、世界が広がるような感覚を味わえたり。奇遇にも、素敵な記念日が一緒…
【本日コイバー、あります】 本日、コイバーあります。雪から始まった月曜日、いつもと違った一週間を折り返しの水曜日にバーで一息いかがですか？地元福島のお土産と共…
2/10～12、新潟十日町の古民家でリトリート合宿へのお誘い
「これがあるから頑張れる」そんなことありませんか？見たいドラマがあるから。お気に入りのあの服を買おう。おいしいケーキを買って帰ろう。などなど。 自分は今週末の…
昨日の雪が積もった道を開く、雪かきの音で目が覚める。ありがたい、と思う。朝起きて、味噌汁の匂いを嗅いだようなありがたさがある。雪は、世界の見方を変えてくれるか…
前日からの雪予報で、月曜朝に行っているジムは自主休業。目が覚めるとまだ雪が降っておらず、決断が早まったかな、と思ったりする。自分は仕事がほぼリモートワークなの…
自分が学んでいる陰陽五行では、新しい年が始まるのは立春の日、昨日でした。奇しくもその新しい年が始まった日に、陰陽五行の宿命鑑定を2名の方にさせていただきました…
いつもの中華屋さんで、昨日のナラティヴ・セラピー実践勉強会のふりかえりを行う。いろいろなことを言葉にしたり、聴くことで、思考や視野が広がっていく。ナラティヴの…
今日はナラティヴ・セラピー実践勉強会。66回目とぞろ目でちょっと嬉しさを感じる今回は、ドナルド・マクミナミンの「2つの島とボート」を中心に、いろんな角度でナラ…
終わりがあるから、いろいろと考える。いつまでもそれがあるとなったら、そのまま変化しようと思わないだろう。自分はずっと人の話を聞いていたいが、時間が有限だから、…
「非日常の場でいろんな人と出会い、会話が楽しめる場所、自分らしさがみつかる場所」。プロロン・ダイアログカフェ。 2024年がスタートしましたね。この1か月はい…
日常の当たり前が、誰かを喜ばせることにつながると？（ナラティヴ実践勉強会のお誘い）
先日のプロ講師養成講座。20分間の登壇で提供する者として、自分は「人の話をしっかりと聴く」のワークショップを行わせてもらった。人を少しだけ幸せにできて、自分も…
「ブログリーダー」を活用して、hakozakiさんをフォローしませんか？
今日は神宮球場で野球観戦。といえば聞こえはよいが、年に数回ある生ビール半額デーを狙ってのもの。昼間は外に出ることが危険な暑さではあったけれど、宵闇の中では心地…
非日常ってなんでしょう。今日はコットンクラブでジャズを味わう。サックス、ドラム、ベースギターとなかなか面白い組み合わせの3人の演奏に引き込まれ、あっという間の…
苦しい時にその人がいる、というのは頼りになる。しんどい時にその場所がある、というのは励みになる。 昨日はNPACCでナラティヴ・セラピーのトレーニングコースを…
今日は渋谷でウェルビーイングを学ぶ。以前から気になっていたワードではあるけれど、実際にどういうことをいうものだろうと飛び込んでみた。「芝の家」を立ち上げた坂倉…
今日はワークグラムアドバイザーの更新講習。自己探求のワークショップは大好物で、大学生だけではなく社会人にも提供する機会が多い。いくつかあるワークショップの中で…
今日は月一のお楽しみ。一つのテーマをじっくり話す対話の場「プロロン・ダイアログカフェ」124回目の今回は「味方」とは、というテーマで2.5時間じっくり言葉を紡…
最近、読んでいる本。本3冊を同時に読んでいる。なかなか頭が切り替わって面白い。全く進まないけれど(笑)こうしたチャレンジができるようになった自分が自分を面白が…
毎月一回、対話を積み重ねてきて、今回は124回目の「プロロン・ダイアログカフェ」いよいよ、開催が明日となりました。今回のテーマ「味方」とは。テーマにご興味をお…
最近、眠れない。3月中旬から、バーマスターを週3～4で行ってから、大学の非常勤講師が始まり、プロ講師養成講座＆パラダイムシフトのサポーターに加え、日常生活でも…
先週から今週にかけての宿命鑑定は、とても幅広い地域の方とさせてもらった。北海道、静岡、京都、大阪。仙台から東京に来られた際に受けていただいた方もいて。受けてい…
先週土曜日、NPACCが主催のナラティヴ・カーニバルの一員として、「ふだん遣いのナラティヴ・セラピーの探求」というテーマで、2.5時間イベントをさせていただき…
最近、別れる時に握手をすることが多い。握手をする手が力強い。あるいは繊細で柔らかい。それが予想通りでも、予想外でも、どちらでもうれしい。手を差し伸べてくれたこ…
気持ちと身体は連動している。今日で大きなイベントがひと段落して、梅雨時期の晴れ間のようにちょっとした息抜きができそう、と思うと、途端に身体にガタが来る。ご飯を…
今日は陰陽五行の宿命鑑定後、表参道にてジャズを味わう。ブルーノートの雰囲気もさることながら、その前後で10年以上対話の場でのお付き合いのある方の初めて聴けた話…
自由大学で行われていた「自分の本を作る講座」全5回が終了した。最終回の今回は、自分の本の企画書をプレゼンすることも行った。企画を見せること、伝えることに怖さを…
最近はオンラインでもお声かけいただくことが多くなってきた陰陽五行の宿命鑑定。北海道、大阪、京都など遠方の方からのお声かけがとてもうれしいです。リアルとはまた違…
NPACCで行われるナラティヴ・カーニバルでお話しします。ナラティヴのエッセンスを日常にしていくか、というところでの実践の話をゆるゆると話しますので、なかなか…
「非日常の場でいろんな人と出会い、会話が楽しめる場所、自分らしさがみつかる場所」。プロロン・ダイアログカフェ。6月に入りました。今年の半分が終わる月となります…
両国に行ったら絶対立ち寄りたい立ち食い蕎麦屋。かつおだしがとてもおしいいのだ。しっかり食べたい、と思っている蕎麦定食が700円と値上げになっている。頼むかどう…
パラダイムシフト9期のステップ1の2日間が終わった。今日も9時～17時まで、ほぼノンストップ。先生も参加された方々もスタッフもサポーターも、この時間が短い！も…
一年前の今日、一つのテーマをじっくり話し合う対話の場「プロロンダイアログ・カフェ」の100回記念のイベントを開催した日でした。結婚の経験がない自分は「披露宴を…
今週末は、ナラティヴ・セラピーの学びの2日間。久しぶりに（2年ぶり…だろうか）訪れたNPACCの部屋はおもちゃで一杯で、それまでの年月がどれほど過ぎ去っていっ…
今日は馬喰横山で、久しぶりのナラティヴの学び。刺激的な時間を過ごした後の昼休み、何を食べようかと外に出る。いつものおいしい立ち食い蕎麦屋さんに向かっていると、…
今日は毎月一回、一つのテーマをじっくり話し合う対馬の場「プロロン・ダイアログカフェ」。112回目の今回は「若さ」とは、というテーマで、6人の方々とじっくり対話…
火曜日の夜、高熱が出る。帰り道、寒気がしているなあと思ったけれど、家に帰った途端にもういけない。家に帰った安心感からか、体温計で計ったら39度越え。パジャマを…
「とにかく会話を続けよう」ナラティヴ・セラピーをする時に、大事にされている考えです。言葉を丁寧に紡いでいくことで、見えてくるものがあります。それは、話す前には…
自分を信じろ。体験したことは体に残っている。修行は確実に身に残っている。目覚ましがなくても、今日は4時に目が覚めたことについて。よい習慣を身につけよう。体験し…
3日間の合宿が終了。自分にとって、まだ経験を消化できていない。自分がもやもやもんもんとしすぎていて。周りの方の変化がすごすぎて。それでも参加できてよかったとい…
今日は神田で2名の方の宿命鑑定をさせていただいた。人生をどう捉えるかは自分で選べる。自分の可能性を味わう時間。 宿命を通して、いろいろなストーリーが生まれる時…
今日はコイバー。就活お疲れさま会と、社会人へようこそ、という繋がりの会。話は映画やドラマの話へ。これがまた面白い。自分の視界にないものに出会えるチャンスをたく…
6/2(日)ワークグラムで自己探求の6時間。とても濃厚で豊かな時間でした。ワークグラムは自分の関心・喜びを明晰化するツール。今回はアドバンス編ということで、4…
最近、誰かの大切な話を聞いたことがあるでしょうか。最近、誰かの思いを聞いたことがあるでしょうか。 バーをやっていると、そういった場面の立ち会わせてもらうことが…
「非日常の場でいろんな人と出会い、会話が楽しめる場所、自分らしさがみつかる場所」。プロロン・ダイアログカフェ。一人一人のストーリーを大切にすることで人生が豊か…
今日はワークグラムで関心・喜びという観点から自分を探求する時間。いくつになっても、自分を知ることって大事だなと再認識できた時間。 自分を知る。自己探求という点…
4月からスタートした「組織変革コンサルタント養成講座」。6カ月間の学びの2日目。一か月に一度の学びは今日も刺激的だった。同じ場所ではバスケの3on3の大きな大…
傘をささずに、雨の日を存分に味わう。新緑の傘の下、外で雨を味わう贅沢。雨の香りや、ぽつぽつしとしとと地面を打つ音。新緑の傘は、雨の中、佇ませてくれる豊かさを与…
関心・喜びを明晰化する「ワークグラム」。大学生を中心に、さまざまな年代の社会人の方にも受けていただきました。ふたをしがちな自分の強み「関心・喜び」を再確認でき…
才能はダイヤの原石のようなもの。いくら素晴らしい輝きを秘めているからといって、それを磨くことをしなければ、光り輝くことはない。才能は鍛えられて、初めて世に出て…
話を拾ってくれない寂しさってあるんだな。賛同してくれなくても、拾ってくれるだけでいいのに。「ちゃんと話を聴いてくれた」の根底には、わかってくれたんだ、という理…
今日は午後からカフェと中華でじっくり会話。夜からは、四谷三丁目のコイバーでお酒を酌み交わしながら、会話、会話の花が咲く。少人数でしっぽりかと思いきや、なかなか…
