本気

最近、「本気」ということに注目をしている。本気でとりくんだからこそ、周りのからの反応が大きくなる。しっかりフィードバックをもらえる。なにより、うまくいかない悔…

2/10～12、新潟十日町の古民家でリトリート合宿へのお誘い

雪の無い季節とこんなに景色が変わるのだろうか。農作業で使っている小屋はわずかに屋根のみ見え、無農薬で育てている田んぼもどこにあるかわからない状況。それほど雪深…

鎮魂祭

今日は浜松町で鎮魂祭。あまり良い思い出の無い土地を、もう一度行ってみて思い出を塗り替えたら面白いのでは、というコイバーでの話から立ち上がったこの企画。本人の当…

プロロン新年会は四川料理でスパイシーに

今日はプロロン新年会。社会人1年目から、ちゃんちゃんこを着るまでのカウントダウンが聞こえ始めそうな方(笑)まで、多様な方々が集まっての3．5時間。四川料理に舌…

プロから学ぶ業界・企業研究in 千葉工業大学さん

今日は千葉工業大学さんで「プロから学ぶ業界・企業研究」講座。これでご飯が食べられるほど好きな「業界地図」「就職四季報」「会社四季報」を刊行している東洋経済新報…

偶然と会話、日本酒と問いの積み重ね

錦糸町でご一献。ご一献頂けるお相手が日中いる場所と、自分が行ってみたいな、と思っていた日本酒飲み放題のお店がちょうど近い位置にあったことから実現した今日の時間…

コイバーで人生すごろく、やっぱりあいます（コイバー#78）

今日はコイバー。人生すごろくを行いました。人は聴いてみないとわからないもの。人生すごろくの各マスに書かれた問いかけで、いろいろなものが見えてきて、共通点だった…

2024年をしっかりと迎えるために（プロロン新年会あります）

1月もあっという間に下旬に入りました。2024年もようやく自分になじんだようにも思います。とはいえ、正月からざわざわしたスタートをしたせいか、なんだか落ち着か…

日常から抜け出す大切さ

木曜から5日間北海道にいたら、都内の冬が寒くなく感じる。むしろ過ごしやすい。最高気温が氷点下のところからすれば、日中10度をこえるなんてもう春の陽気。 当たり…

人生がうかがえる場所（コイバー#78）

いつもいろいろな方の人生のストーリーが響き合い、自分が知らなかったたくさんのお話を伺えることで、バーマスターとしては、いつもうっとりする時間のコイバー。今回は…

慣れ、と暮らし

木曜日から今週月曜日までいた北海道は札幌。土日で行われたワークグラムとナラティヴのワークショップ会場まで、ホテルから歩いて35分、25分の距離にあった。最初は…

一日まるごとナラティヴ（札幌でのナラティヴ・セラピー実践勉強会）

昨日に引き続き、今日も学びの場のファシリテーター。今日はナラティヴ・セラピーの学び。意欲的な方々と10-17の時間でたっぷりナラティヴに触れる時間。ナラティヴ…

ワークグラムはみなさんの関心と喜びでできている（札幌でのワークグラム）

北海道初上陸のワークグラム。今日は8人の方と4時間じっくりワークグラムを味わった。ワークグラムは関心や喜びを明晰化するツール。そのツールの良さはあるけれど、そ…

新しい場所は思考が飛ぶ

目に映る景色が変わると、思考がいつもとは変わってくるのが興味深い。新しい場所は思考が飛ぶ。いい意味で普段ない考えに飛んでいく。 こうした時間をどれだけ持てるか…

北海道のみなさまへ！ナラティヴ実践勉強会はいかがでしょう？（1/21開催）

北海道にお住いのみなさま。ナラティヴのふだん遣いを目指して、「practice！practice！」する場はいかがでしょう？11月に続き、札幌でリアルな勉強会…

何もやってきていない、と自信を失っている人へ（就活、視座をどこに置くか）

2024年も始まり、そろそろ下旬に入ろうかという時期。就活の面接なども本格的に動き出す時期ではないだろうか。面接が始まってくると、どうしても自信を失ってしまう…

バーの余韻と、生活の知恵

口角を上げて歩く、いい油を使う、意識して文字を書く、高尾山に登ってお風呂入ってビールが飲めるなど。コイバーでは、人生にアクセントをつけるいろいろなヒントをいた…

北海道のキャリア支援者の方へ！初めてのワークグラム、いかがですか？（1/20開催）

北海道にお住いのみなさま。初めてのワークグラムはいかがでしょう？自分の関心・喜びを明晰化するツール、ワークグラム。このワークグラムを利用して、自分の進むべき方…

裏を知る、一期一会と料理の奥深さ（コイバー#77）

今日のコイバーは、毎月一回の特別な日。スパイスカレーの日でございました。今日は「酒粕のスパイスカレー」。料理が作られている過程や裏を知ることで、ぐっと味わいも…

【1ミリたりとも想像してなかった時間】

今日は久方ぶりにお会い出来た方とじっくりご一献。楽しい時間になるだろうな、という予想は予想以上に面白い時間になったけれど、話す内容は一ミリたりともこんな話題に…

ちくちくしない表現

自分の人生に少なからず影響を与えているナラティヴ・セラピー。いろいろと学ばせてもらっているが、自分が好きな言葉が「ちくちくしない表現」というもの。ナラティヴを…

濃厚、豊潤。未知なるものへの出会い、あります（コイバー#77）

最近、人生はじめて、というものに出会うことが増えてきました。はじめての人、はじめての食事、はじめての経験、はじめての学びに価値観。 コイバーもなかなかないそう…

幸せな三昧の一日

ワークショップ三昧。午前はナラティヴ・セラピー実践勉強会。午後はTree of Life。多様な方々が集まってコミュニケーションが生まれる場はとても豊か。 ナ…

どんな言葉がかけられるだろうか

今日と明日は大学入学共通テスト。大学生のキャリア支援をメインに行っている自分はやっぱりソワソワしてしまう。自分はどんな言葉がかけられるだろう。 簡単に「頑張れ…

あっという間に時間が過ぎる、と言われる要因は？

最近、いろんなワークショップやご一献をご一緒している方から、「あっという間に時間が過ぎる」という声を頂いております。それだけ興味深いお話をしていただけるお相手…

【自分とは、を見つめるには絶好の時期（Tree of Lifeのお誘い）】

「自分ってなんなんだろう？」先日のコイバーで盛り上がった話題です。このテーマだけで何時間も話せそうですが、自分を知ることは、豊かな人生を生きるためにはとても大…

笑い皴

アナタの目の笑い皺が好き。年を重ねてできるものだから。ここまで生きてきた証がそこに表れている。   

今年初のコイバー#78

SMから哲学まで。コイバーは今日で76回目。いつもはスナックと言われていますが(笑)、今回が一番バーらしい時間だったのでは。これを豊かな時間と言わずになんとい…

人生に立ち会える豊かさ（2023年を完了させるワークショップ）

成人の日の1/9(月祝)に「2024年の「目標・やりたいこと」を見つけるワークショップ」を行いました。2023年をしっかり振り返る時間を取り、それを話すこと、…

言葉にする豊かさ（今年最初のプロロン・ダイアログカフェへのいざない）

言葉にするってとても豊か。―――「僕らは、自分が考えていることを言ってみないことには、それが何かわからない」ということだ。彼は言った。「考えることを見つけるた…

どの視座から物事を見るか

頭痛のため、数年ぶりのバファリン。30分で頭痛の痛みが消えていく。即効性あり、とは書いてあるけれど、バファリン様様、すごいものだ。 薬に頼った不甲斐なさともと…

実家の窓から

実家に帰ると思い出すことがある。会社員時代、体調を崩して実家で療養していた時のことを。窓の外を眺めながら、自分に何か起こらないかな、何かこないかな、と願ってい…

2024年プロロンの活動スタート！（2023年をしっかり完了させるワークショップ）

2024年が始まり、ほぼ1週間が過ぎました。みなさまは新年、どのような日々を過ごされているでしょうか？1/4から仕事始めだ、という方もいれば、1/9から仕事初…

その人らしくいることが幸せを振りまく

サーモン10貫、まぐろ5貫、サーモン5貫。いとこの子どもが気持ちいいほどの食べっぷり。ネタに偏りがありながらも、それをおいしそうに食べているのを見るだけで周り…

年の始まりは自己を知る。1月、プロロンの活動

「非日常の場でいろんな人と出会い、会話が楽しめる場所、自分らしさがみつかる場所」。プロロン・ダイアログカフェ。あけましておめでとうございます。2024年がスタ…

辰の写真

先日、初日の出が雲の合間から上がるのを待つ間、崖の上にある松の木がなんだか今年の干支である「辰（龍）」に見える、ということで写真をパシャリ。みなさんいかがです…

できることを、できるだけ

人は社会的な生き物。自分がこうありたい、と思っても、どうしても世の中のニュースや周りの環境によって、揺れ動く時が多い。昨日の北陸地震に続き、今日は羽田空港での…

初日の出のおすそ分け

大みそかから年が変わる時間を過ぎても雨が降っていた夜。初日の出は無理そうかな、とベッドに入って本を少し読む。6時過ぎ。目覚ましがなくても、すくっとなぜか目が覚…