大晦日は特別、だろうか

今日は大晦日。2023年の最後の日である。年越しそばを食べながら考える。あれもしておけばよかった、これもしておけばよかった。確かにそうなのだけれども、それは1…

実家で楽しみなこと

実家に帰ると楽しみなのが、新聞を読むこと。地味なことだけで結構面白い。ネットでは自分の興味のあるもの（あるいは以前にクリックしたもの）がこれでもか、と画面に立…

高速バス

昨年末は風邪で寝ていた年末年始。今年は風邪の周期が1週間前に訪れたこともあって、年末年始は一年ぶりに里帰り。高速バスは満席で、同じ時間に2台出るほどの帰省ラッ…

年の瀬、実家に帰ったらしてほしい就活に役立つ一石二鳥のこと

2023年ももう数日で終わる。就活生の相談でも、最後には「よいお年を」というのが別れ際のあいさつになっている。相談後のちょっとした雑談では「年末年始は実家に帰…

ピンチはチャンス

いつも通っている公園が工事中で通り抜けできない。慌てて違う道を歩く。近道が歩けなくて時間が掛かる、という側面もある一方で、「あれ、こんな店あったんだ」という発…

やさしい世界（今年最後のコイバー#75）

今日はコイバー#75。今年最後のオープンとなりました。年末の忙しい中、この場所に来る、というお時間をとっていただいたことだけでもありがたいことだなあと思ってい…

今年最後のコイバー

今年最後のコイバー、いかがでしょう？バーの趣ある雰囲気の中で、お越しになるみなさんとお時間過ごせたら、今年のいい締めくくりとなりそうです。ご興味ある方は下記イ…

残念なクリスマス

今日は残念なクリスマス。パートナーがおらずひとりで過ごすこと…ではなく（それはもう自分にとってはデフォルト）20年は続けてきた毎年恒例クリスマス（イブ含む）献…

名残惜しい

いい商品を買えたからよかったのではなく、自分のために真摯に、一所懸命に時間を使ってくれることに喜びを感じるんだ。ボクのために。ワタシのために。 土日のワークシ…

サンタさんの願いは？（クリスマスイブイブの「Tree of life」）

サンタクロースはクリスマスイブの夜に、世界中の子どもたちにプレゼントを渡します。サンタクロースは何をやりがいに、何が生きがいにそれをしているのでしょうか？先人…

背景を知る、感じること

よく行く公園のイチョウがきれいに色づいていた。そのイチョウの下で、背中ががら空きの白い素敵なドレスを着た女性のモデルが、黄色いイチョウの絨毯から葉っぱを数枚笑…

今の自分を作り上げてきた宝物（12/23「Tree of Life」へのお誘い）

自分が提供できるワークショップの中で1，2を争うくらい大好きなワークショップだけではなく、定期的に開催する意義も意味もびんびんに感じる「Tree of Lif…

コイバー史上、絶好調な時間？（薬膳スープとバーの相性の良さ、コイバー#74）

今日はコイバーで、国際薬膳師の亜希子さんに薬膳スープと黒豆のおにぎりをいただきました。何と不思議、バーマスターでありながら何杯か飲ませていただいている自分が、…

こだわりと心遣い

今日は先週行った「こだわりレモンサワー」のお店に伺う。自分は好きなものをとことんしたいタイプ。素敵な店は何度も行きたいし、違った方にもご紹介したい。というわけ…

医療を学ぶ

昨日の学びは市ヶ谷で。女性は偉大だ！ 

おいしいもの第3弾。おいしい薬膳スープいただきませんか？（コイバー#74のお誘い）

最近、コイバーは多様な出会いがあります。人との出会いはもちろんですが、美味しい料理との出会いも毎月1回のお楽しみ。この回に参加できたからはホントにラッキーです…

言葉が生まれてくる瞬間

「人は誰でも、もっと自分の話をしてもいいんじゃない？」キャリアカウンセラーとして、ナラティヴ・セラピーを学んできて、バーマスターとして、ワークショップデザイナ…

こうした機会でないと…（東京写真美術館）

東京写真美術館を訪問。恵比寿はなじみがなく、エビスビール記念館を訪れるくらいでほぼ伺った記憶がない場所。恵比寿ガーデンプレイスの奥に、こんなところがあるとは知…

何不自由ない不自由さ

何不自由ない不自由さ。なんでもしていいよ、時間も無限にある。そんな状況って案外何も生まれない。何か制限があった方が、自分の創造力が立ち上がってくることってある…

エゴをそぎ落とす人（あり方を習う）

最近、自分のエゴをどう削ぎ落そうか試行錯誤している。エゴをそぎ落すやり方、だけではなく、「在り方」にも注目することが大事。というわけでエゴをそぎ落としている人…

珍しく、週末オープンのコイバー#74のお誘い

12月と言えば、街はクリスマスのロゴやクリスマスツリーでにぎわいますが、今年は久しぶりに忘年会が大々的に復活している感じでしょうか。飲んで、話して、年越しのた…

どれだけ、どんな人に会ってますか？（就活、先輩から学びたい行動）

先日、自分が行うキャリアや対話を中心とするサードプレイスの場で忘年会を行った。そこでは社会人1年目から60代まで幅広い年代の多様な方が集まり、今年を振り返るこ…

ワクワクする天体観測をブルブルと震えながら

あれは何十年前だろうか。自分が大学時代だから、相当前の話。その時一緒に住んでいた弟と、千葉の九十九里まで車を走らせ、一緒に夜空を眺めた。砂浜に寝っ転がって寒さ…

レモンサワーが7種類

一か月ぶりの方とご一献。この一か月で訪れた場所のお土産をお渡しして、近況報告。久々ではあるけれど、やっぱり居心地の良さは変わらない。新しい飲み屋さんにチャレン…

ホントにいいの？課題に取り組むのに効率化する方法

ある学びの場に参加している。1週間に一度、動画を見て課題に取り組むという流れだ。その学びの場では、オープンチャットが使われている。何百人という多い人数が参加し…

贅沢な時間（ワークグラムのワークショップ）

今日はワークグラムで「関心、喜び」を明晰化。あまり目を向けない、あるいは蓋をしがちな「関心、喜び」にフォーカスを当てて、じっくり5時間自分を見つめ直す時間。1…

なんと表現していいかわらなない時間

宿命鑑定で7時間、プロロン忘年会で5時間。話を聴いたり、話したりで、12時間使っている。毛筆の太文字で「○○した一日！」と書けるのが理想だけれども、今日のよう…

今年最後の対話の場（プロロン・ダイアログカフェ#106）

今日は今年最後の対話の場「プロロン・ダイアログカフェ」。106回目の今回は「妥協」とは、というテーマを5人でじっくり話していった。懇親会は賑やかな串カツの店で…

立ち止まる意味（ワークグラムで今年を振り返り、自分のエネルギーを思い出す）

飛行機より電車、電車より車、車より自転車、自転車より徒歩。スピードが上がれば上がるほど周りの景色は見えなくなる。特に自分自身で全力で走っている時は、本当に視界…

【どのくらい言葉にできているか？（プロロン・ダイアログカフェ#106へのお誘い）

アナタはどのくらい、自分の考えを言葉にできているだろうか？自分の思いを伝えられているだろうか？ 12月が忘年会の始まりだとしたら、自分は今日が忘年会のスタート…

陰陽五行バー#7（言葉を尽くす）

今日は四谷三丁目のバー。昨年から学んでいる陰陽五行の塾生たちが集まる時間。学び始めたきっかけや理由、学び始めてどう変化したか、など、一人一人のストーリーがとて…

WSD修了から9年を振り返り、これからのことを考える（対話・キャリア・ナラティヴを中心に置いたサ

WSD（ワークショップデザイナー養成講座）17期のうんろーこと、箱崎です。世の中は12月に入り、今年一年が終わってしまう！という時の経つ早さに驚いていますが、…

あるオープンチャットでのやりとり（素朴な疑問）

「別件ありで残念です」「参加できません」というコメントが並んだら人はどう思うのだろう。主催者はどう思うのだろう。あるオープンチャットでそれが並んでいて感じたこ…

なんとびっくり、忘年会の参加予定の方々！（プロロン忘年会は大盛況になりそう？）

12/9、今週土曜日に予定されているプロロン忘年会。想定の2倍以上の方がお越しになる予定で、嬉しい悲鳴、想定外の驚きで、ひいひい喜びながらお店を変更しています…

これだ！と感じる時

行ってみないと「これだ！」ってわからないものがある。今回訪れた神社は、そうそうこれこれ、が満載だった。自然豊かなところにあり、すっきりと空が見え、静謐な空間に…

今年の締めくくりの12月、プロロンの活動

「非日常の場でいろんな人と出会い、会話が楽しめる場所、自分らしさがみつかる場所」。プロロン・ダイアログカフェ。いよいよ12月。今年もあと一か月ですね。早いもの…

あるものに目を向けたら

ないものに目を向けるのが得意な人は、あるものに目を向けたらどんなことを思うのだろうか。どれだけ自分のもとにないか、をそれだけ詳しく話せるのならが、自分の手元に…

振り返りのススメ

振り向くなよ、振り向くなよ～♪で始まるのは、全国高校サッカーの有名な歌「ふり向くな君は美しい」。振り向くなよ、と言わるけれど、自分は結構振り向くというより、振…

褒めてもいいよね（お店の創業で考えること）

飲食店に限らず、すべてのお店は、10年も続けていたらそれは長くやっていますよね、といいようにとらえられる。頑張ってますね、すごいですね、苦労を乗り越えてきたん…