寝る前の10分間で勝敗が決まる
人の成功、不成功は何処に差が有るのだろう。はっきりした成功のイメージが持てるかどうかだ。映画の画像を作るようなもので、前もって画像を用意しておかなければ、現実に映し出すことはできない。ネガティブなイメージを思い浮かべて失敗のシナリオを作らないように気を付けよう。朝起きるのがおっくうだったり、仕事に行くのが嫌だったり、笑うことが少なくなったと感じたら、ネガティブイメージに囚われている証拠です。毎日寝る前の習慣として、寝る前の10分間は最も重要な時間帯として意識しましょう。疲れに任せて倒れるように眠る人は未来が有りません。今日を振り返り感謝する、明日やるべきことのポジティブイメージ、現在抱えている問題に対するイメージの整理をします。明日の仕事に対する明確なプラスイメージを持てるようになると毎日が奇跡の連続にな...寝る前の10分間で勝敗が決まる
2025/02/28 11:38