心屋カウンセラー&加圧。本当の自分に戻る。摂食障害、鬱、ダイエット、感情が分からない悩み
心と体は繋がっています。両方からアプローチすることで、改善が早くなります。 体の面ではダイエット、ウォーキング、心の面では摂食障害、鬱、その他の精神障害などを心屋式カウンセリングを使って、本来の自分を取り戻すお手伝いを致します。
痩せやすいのは牛乳?それとも豆乳? むちゃ食いをしてしまう人に効果的なのはどっち?
*摂食障害についての私の思いはこちらです。ぜひ、お読みいただければと思います。 ◻︎わたしは摂食障害の完治・克服を目的とはしていません。https://…
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「過食や嘔吐が続く…食べられない…」そんなこともあったな~と思える日が必ずくる。
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過食を辞められたら、食べ物の質が100倍良くなり、量は100分の1で済むようになった。
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「摂食障害の症状は落ち着いたけど不安」地味だけど、確実に変わる方法。
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「ダイエットが上手くいかない、過食してしまう」という状況を変えるには
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周りに迷惑かけたくないから調和をとりたいから、自己完結できる摂食障害として症状として表れていた。
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