6/18－－－－－－－－－－ 今朝の体重 41.30kg ■朝 ・豆乳(コーヒー) ・低糖質クロワッサン ・サラダ(サラダ、ゆで玉子) ・豆腐チーズ ■昼 ・チョココロネ ・チーズケーキ ・シフォンケーキ ・低糖質ベーグ
今朝の体重 43.10kg ■朝 ・豆腐ステーキ ・鶏肉チーズ焼き ・ショコラブリュレ ・豆乳(コーヒー) ■お通じあり ■昼 ・豆乳(コーヒー) ・豆腐ステーキ ・チーズ入り卵焼き ・鶏肉の
今朝の体重 43.40kg ■お通じあり ■朝 ・サラダ ・豆乳 ・チーズケーキ ・豚しゃぶ ・カロリーコントロールアイス ■昼 ・サラダ(アボカド、蒸し鶏、レタス) ・低糖質ベーグル ・
今朝の体重 43.40kg ↑ 3日間のファスティングで、ほとんど痩せなかったという驚愕の結果に？！ 確実にお腹はへこんでるんだけどね ホントに身体って謎(゜〇゜;)????? 今回は生理後の痩せやすい時期のはずなの
今朝の体重 43.15kg U43kgは無理だったー( ´△｀) うーん、結構しぶといなー もうお腹もぺったんこだし、むくみもないのに さー今日も子供の習い事の付き添いだー ■朝 ・コスミックエンザイム＋炭酸水
今朝の体重 43.50kg すごい、2日間ろくに食べてないのに こんなにも減らないって...( ; ゜Д゜) ■朝 ・サラダ(シーチキン、ゆで玉子、豆腐、レタス) ■昼～夜 コスミックエンザイム＋炭酸水 を4～5回
今朝の体重 43.65kg ↑あまり減ってないなー 食べてないから、お腹回りはスッキリだけど 1日だけのプチファスティングじゃ体重は減らないかなー でも、もう食べたい(*_*) ■朝 ・サラダ(レタス、アボカド、ブロッ
昨日の最悪な精神状態から脱却すべく 今日からファスティングします。(￣^￣)=3 いつものコレ↓ 炭酸水はコチラ↓ 7:30 コスミックエンザイム＋炭酸水 9:30 コスミックエンザイム＋炭
今朝の体重 43.90kg ついに今年最高値↑( ；∀；) いったい何がいけないの？？？ ■朝 ・低糖質クロワッサン ・納豆豆腐 ・豆乳(コーヒー) ・低糖質プリン ■昼 ・サラダ(チキン、レタス、キャベツ、ナッツ) ・チ
今朝の体重 43.60kg ↑ 変わらないなー やっぱり糖質制限向いてないのかなー？ ■朝 ・シフォンケーキ ・サラダ(レタス、トマト、チキン) ・チーズケーキ ・モルドルチョコレート ■お通じあり(下してるー)
数日前に結果の出た遺伝子検査→コチラ 再び実施することになりました 理由は 旦那が記念日のプレゼントにくれたのが この遺伝子検査キットだった(；゜∀゜)から 旦那は、私がもう遺伝子検査やったってこと知
今朝の体重 測定無し 「極端な糖質制限は、かえって脂肪がたまりやすくなる」 記事抜粋 「 糖質は、3大栄養素の一つである炭水化物のうち、食物繊維を除いたもの。体をつくるエネルギー源であり、脳の働きにも欠
今朝の体重 43.60kg もっと減ってると思ったのに U43kgが維持できなくなってきた( ´△｀) でも、食べないで痩せてもダメなのよね ちゃんと食べて痩せないと、結局リバウンドだから ■朝 ・サラダ ・チーズ入り卵
今朝の体重 43.75kg 生理も終わりそうで、体調は◎だけど 体重見るとやっぱり凹減ってないなあ 生理時の一時的なものであってほしい！ 週末ファスティングしようかなー でも、明日はランチの予定が入ってるし...
今朝の体重 43.75kg 体重測定の結果想定外の増加 いつもなら仕事行きたくないくらい凹むんだけど 何故か今朝はテンション維持 とりあえず、ファスティングで戻せばいっか...(^-^; ■朝 ・低糖質ク
今朝の体重 43.75kg 体重計を二度見したくらい激増しててショック (T＿T) あーどうしよー こんな体重なのに朝からお腹すいてるよ... にほんブログ村
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