適当にする

今日子供と主人を駅まで送迎した後車で仕事へ行く。ふと思った適当にする。この意味は適度に当たり前のことをすることなんだ♥️適当にする

アレンジの幅

ふう今日は休みの日でしたが、しばらく午前診。身体が重たいわー眠いし身体が形状記憶しているのね😂😂帰宅してから昼寝してお買い物。めっちゃ買い物したわよ、、そして明日からのお夕飯作りして一気に沢山つくりました良かったのは主人の単身赴任で慣れたお夕飯作りありがたやしかも今はヨシダソースがあるからかなりアレンジの幅がきくのよんアレンジの幅

邪気がいっぱい

おはようございます今日は元気玉ちゃんと、肩にもこまいぬちゃ邪気がいっぱいなワタクシでしたので、今日は思い切りお掃除デイ🧹パワーチャージ今日も元気いっぱいで仕事します😄行ってらっきー🍀邪気がいっぱい

行ってらっきー🍀

おそようございます今日は安定した尼崎でのお仕事。地域性というのでしょうかね、、、距離感は大事かなと思います。私、仕事は仕事。プライベートはプライベートといきたいので距離感大事です。そしていない所での噂話もええです。今日のかもこちゃんたち。ニャン吉さんたちお元気です。1月末だけどなんか春が来ているなって思う行ってらっきー🍀

しもじもキッチン ヨシダソースで料理137日目

【しもじもキッチン⠀】ヨシダソースソースで料理137日目日曜の私のお弁当作ってくれる娘がキャンプに行っているので、自分でお弁当作り。新鮮で良い🙆‍♀️青のりふりかけとトマトとコールスロー以外はヨシダソース使っての1⃣簡単お肉炒め物👈🏻麹ソースと醤油2️⃣きんぴらごぼう五目煮👈🏻グルメソーススパイシーと醤油3️⃣トンカツ👈🏻バーベキューソースとウスターソース、ケチャップメインのお肉とお惣菜に使ってのお料理です。ご飯ススミました😊新しく購入したお弁当箱。立てても漏れないスグレモノ。#ヨシダソースで料理⁡#ヨシダソース⁡#吉田ソース⁡#化学調味料不使用⁡#保存料不使用⁡#調味料⁡#ca...しもじもキッチンヨシダソースで料理137日目

しもじもキッチン ヨシダソースで料理136日目

【しもじもキッチン⠀】ヨシダソースで料理136日目こんにちにゃん🐱ヨシダソースアンバサダー世界一のよしこんぶです。お受験前ですので、外食しないと決めてコツコツ手作り👈🏻当たり前では無いんです！昨年ヨシダソースアンバサダーになりまして、コツコツ投稿しておりますが、良かったこと1.時短ができる。2.それなり、いえいえそれ以上に美味しくなる3.アレンジがきく4.主役にも脇役にも、スパイスにもなるこんなソースはないと、、、仕事しながら、子育てしながら、お受験ママしながら、、全部両立が何とか上手くできたかなと思っています。アンバサダーと言うよりかは、一番のファンであり、ハハの味の定番になったかなと思います。今回はハンバーグとレンコンステーキです。全部の写真撮りたかった...しもじもキッチンヨシダソースで料理136日目

準備早めにやっちゃう💦

今日は筋トレパーソナルトレーニングの日。ちょこザップ今週はは行かないです。テニス肘になってきた感じがするので来週はおテニス🎾おやすみします。多分お墓参りいっているんじゃないかなあ💦来週は仕事が変則的です。頑張って6連勤します。明日は仕事2件と仕事先の飲み会です。行きたないなあと思いながらどうしても会って話したいことあるので、それもあって行きます。明日は早いので一気にお夕飯やお洗濯も終わらせて明日の準備もしっかりと行ってらっきー🍀準備早めにやっちゃう💦

塾お迎え終わりました

おはようございます昨日で息子の塾お迎え終わりました。残り1回の塾は土曜日で、主人が行きます。おにぎり1個入れて毎週4回よく頑張ったなあと思います。首都圏受験の受験票を見ながら少しうるっとしましたここに行くと決めて⤴息子がまじか⁉️と、思いながら3年やってきたなとまあ、そこは合格率は、、、、正直アレですが受けることができるその日が来たそれだけでも嬉しいと思っています。頑張って欲しいなと😍と、感慨深くおりますが、、、来週から娘が帰宅21:30ですよまた新しくお迎えスタートです。今度は娘かあ🤣塾お迎え終わりました

しもじもキッチン ヨシダソースで料理135日目

【しもじもキッチン⠀】ヨシダソースで料理135日目。こんばんにゃん🐱ヨシダソースアンバサダー世界一のよしこんぶです。本日は息子からリクエストでありますキーマカレーです。冷蔵庫にあるお野菜です。レンコンに今ハマっているワタクシとしては、レンコン必須でカリカリとした食感に感動し。下手くそな写真も少し手を加えるとちょいと上手そうに見える👀息子帰ってくるのを心待ちにしているハハです#ヨシダソース⁡#吉田ソース⁡#化学調味料不使用⁡#保存料不使用⁡#調味料⁡#camp⁡#キャンプ⁡#キャンプ料理#吉田潤喜さん#美味しくないはずがないしもじもキッチンヨシダソースで料理135日目

オーダー品を作りに

今日は名刺入れをいただきに。2ヶ月前に名刺入れをオーダーで作ることにしました。お財布と同じ色にしたよ👛👛👛えへへ。同じ色のバッグも作ることにしました。えへへ。ちょいと高かったけれども、何年も持つものが欲しいのです。世界でひとつのよしこ様オーダー品です。名前も入れたよ💦オーダー品を作りに

お受験ママのひとりごと

おそようございます😊正直なところ、、お受験まであと7日となりました。学校の先生から保護者面談でお正月明け学校どうされますか🏫と、聞かれました。普通はお受験終わるまでおやすみすると初めて知った私。インフルエンザとか菌をうつされたらたいへんだからという意味らしいです。その時はその時だしと思い、ああ学校行きますと、返答した私。帰宅してそれとなく息子に聞いたところ学校?行くでしょ。生活のリズム変わっちゃうし。と、言われ、親ですが、、、息子の言葉になんとまあできた息子だと思った。と、言うわけで関西のお受験もしっかり前日まで行き、しっかり受験もやり、、合格し。なんだか息子の成長ぶりに驚いた次第です。そして、昨日お受験1週間前ですから、、、どうかなと思っていたら学校の校外学習、、劇団四季...お受験ママのひとりごと

成長に

おはようございます息子、友達5人待ち合わせして校外学習行きました。なんかいいなあと思う。今日も行ってらっきー🍀成長に

おひとり様ハプニング

神戸でのお仕事を終えておひとり様を楽しむ。歩き回って美味しいものを食べたり、ショッピングしたりとウキウキしていたらまさかの靴が、、、。1キロほど擦って歩きましたが、新しく靴を購入することに。神戸の靴屋らしいのですが、たまらなく履き心地よく。早速購入してるんるんで帰るところ。おひとり様ハプニング

長い通勤

おはようございます眠い、、、今日は神戸で仕事なのですが、休日では無い時刻表電車なので、、、まさかの普通電車で行かないと行けなくなり、しかもすごい通勤の人でもみくちゃでしたやはり近い方がいいですねえ、、、やっと御影で座ることできましたが、電車で長い通勤は勘弁して欲しいなとしみじみと感じました、、、長い通勤

今日もいってらっきー🍀

おはようございます今日は朝から神戸でお仕事です。受験まで毎日5時おきしているのでさほど辛くはないけど寒いねえ今日は仕事終わったらお散歩、散策しようと思っています。どこに行こうかな。トマト缶は買って帰らんとなー今日も頑張ろ🔥えいえいお(Ӧ)(ӧ)(Ӧ)(Ӧ)(ӧ)～ｴｲｴｲｵ‐(Ӧ*)今日もいってらっきー🍀

タスク管理

おはようございます。今の所毎日早起きしています。息子の受験が終わるといいなあと思いつつ春はくるのでやることはやります2月のアポ状況見ながら考える時間はほしくないというか迷う時間が要らないようにするためにタスク管理は必要だなと思います。昨日疲れている時に一気に予定を考えていたらパニックです。中学27日2月1日ちゃんと連絡しないと、、、やばーい😨😱💦タスク管理

受験報告

こんばんは今帰りです。人と会うことは大事ですね。受験受験って言ってたらなかなか言葉を発しにくくしんどい。あんまりストレス溜まっていないと思ってたら、結構溜まっていたようです😭関西受験言いたいことは山ほどあるけれど、言葉選びをしないと、まだまだ言えないことだらけ。良い悩みではあるけれど。ご縁あるところに行くのかな。住めば都と言うけれどどういくのかは神の筋書き通り良い場所へ。。。。受験報告

しもじもキッチン ヨシダソースで料理134日目

【しもじもキッチン⠀】ヨシダソースで料理134日目おはようございます😊ヨシダソースアンバサダー世界一よしこんぶです。2月まで毎日おかん料理と決めてコツコツとお料理。今までにないくらいの規則正しい生活。毎日自分にはななるつけて💮💯今回はローストビーフちゃんとカブのスープです。ヨシダソースオリジナルに少しウスターソース絡めました。今日も引き立て役のヨシダソースです。しもじもキッチンヨシダソースで料理134日目

おはようございます

おはようございます明日の準備でバタバタ。受験まであと13日。リズムとやることはしっかりとやっていく。乱闘ってなんや。おはようございます

ハードな運動します

おそようございます。今日は朝からおテニス3時間。今日は思い切って体力使わないといけません。ワタクシ元気すぎると思春期且つ受験の息子しんどくなりますので発散😭朝イチは猛獣だらけのおクラスにてボロボロにしていただきました。猛獣の叫び声は3階まで響いているそうです。そんなおクラスです。二限目はお綺麗な言葉のコーチで美しくフォーム修正し、癒されました。この2週間は、家族のために週三回のおテニスと週2回のパーソナルトレーニングでボロボロになります。ハードな運動します

決めたことやるのよ

仕事前のお筋トレですふんふんふん昨日のトレーニングが効いてるわお腹痛い、、腹筋頑張る子決めたことやるのよ

自由なオープンスクール

おそようございます。今日は午前診お休みして子供たちの学校のオープンスクール。授業参観って言わないのね。息子から恥ずかしいから離れてって言われたので、思いっきり近くに行ったった。息子の友人たちが誘導してくれたのも️⭕️というやり取りもありながら娘のクラスに行くと、びっくり。親は私だけ。道徳の時間は人気ないのね、、、。それはそれで自由な感じで授業参加でき、楽しかった。これから仕事の準備します。行ってらっきー🍀自由なオープンスクール

決めたことはやる

おはようございます息子受験までに決めたことは実行するのみ今日は朝から掃除洗濯。布団干しデザインハガキ作成できたこれから子供たちの学校のオープンスクール授業参観って言わないのね！行ってらっきー🍀決めたことはやる

デイリーメトリクス

【デイリーメトリクス】おそようございます。今日は自分デイで運動デイです。おテニスでは、若いメンズに囲まれてウキウキしていましたら、メンズなだけにスーパーハードに動くことになり、オエッとなるくらいのおテニスとなりました、、、。さて、関西中学入試前受け終了し、ここから本番です。それでも嬉しかったのは、私が尊敬する経営者の方々の学校に合格した時は号泣しました。と、関西では中学入試ほぼ終わりでパラダイスの中、いかにメンタルを鍛えるかを考えるところ。自分自身の時間の使いこなし方もやっていく。目標を近く感じる単位で残り時間を管理する。デイリーメトリクス

前受け終了

関西前受け終了。色々トラブルある中で、安定した結果だった。嬉しかったのは私が尊敬する経営者の方々の母校に合格した時は、号泣した。私自身も成長させて貰ったなと思う。残り15日。関西中学入試メンバーは終了しているので、ここから息子本番。メンタル持つように持っていく。本番に向けて何となく思いついた毎日カレンダー作りする。前受け終了

生活習慣見直し

おそようございます。生活習慣見直し。本日出勤前一時間前から筋トレ。今日は白衣よりテニスウエアに身を包み。汗だく。悲しきかないつものウエイトが上がらん🙇‍♂️重い、、、思ったのは親よりも子供の方が生活習慣良かったなと思います。。反省。しっかり汗だくなって仕事行ってきます👋行ってらっきー🍀生活習慣見直し

大穴に入る前の予防処置

し、、、しんどすぎるおはようございます今日は疲れが全然とれずに仕事を休むことにしました……このままだったら自分の体がやばいよという訳です大穴に入る前の予防処置ですもう少し寝ます大穴に入る前の予防処置

行ってらっきー！

おはようございます😊今日も息子受験です。朝の5時起き日が昇ってきました行ってらっきー🍀行ってらっきー！

明日連絡できません

【明日連絡できません⠀】明日は息子の受験2校と、娘のバトントワリング大会リハーサル重なっています。朝の5時から22時まではメール電話に返信できません。よろしくお願いいたします🙏なんで重なるかな、、、明日連絡できません

大反省

おはようございます。今日は関西中学入試とセンター試験ですね。我が家も5時起きで息子行きました。ハハは今日は神戸と大阪でお仕事ですが、先日の息子の試験結果で気がついた。お金稼ぐことに喜びを見出してしまい、ジブンメインテナンスや家の事放ったらかしにしていましたので反省。今日は神戸のチョコザップで仕事前のホン筋トレです。どんどん薄着になります。見直す良い期間行ってらっきー🍀🍀大反省

おはようございます

おはようございます。眠い、、、、今日は息子の中学入試です。8時から試験なので朝5時起きです。まあ、それはそれで土曜日なので早起きは得するのだけども、、ついに来たなあこの日が。これからどんどん偏差値の高い学校受験するのでどうなるのかななと思いながら、いつもと同じこと仕事します。昨日から生活習慣見直ししますと決めて半年ぶりですかね仕事先のチョコザップに行きます。がんばってこおはようございます

しもじもキッチン ヨシダソースで料理133日目

【しもじもキッチン⠀】ヨシダソース料理133日目。ヨシダソースアンバサダー世界一のよしこんぶです。明日明後日は、関西中学入試本番です。と、言うわけでカツ🤣ですカツ。ヨシダソース麹にウスターソース混ぜて味噌カツっぽく仕上げました。今回はタレとして😍😍前日というのに息子のマイペースにイライラするワタクシです。最近反抗期なのか、言いたい放題の息子よ、、ハハはやられっぱなしです。娘時代、両親ことごとく困らせていた私なので、うちの両親ってもっと大変だったんだなと、、思う。そう思うと、うちの両親ってすごいのかもと改めて気が付きました。親になって気がつくこと多し。お父さんお母さん有難うございます、、、。#ヨシダソース⁡#吉田ソース⁡#化学調味料不使用⁡#保存料不使用⁡#調...しもじもキッチンヨシダソースで料理133日目

気持ち切り替えよう

おはようございます先日前受けで受験した息子の結果出ました。合格ですが、めちゃくちゃ成績が悪い、、。明日から関西受験。本番まで残り少ない。12月に受けたところが良かったからパラダイスになっていました。バリバリ仕事しまくっていたし私。ああ、、、仕事好きだからほったらかしする自分に反省です、、。気持ち切り替えて朝筋トレ。悔やむのも悩むのも1分以内。さっさと切り替えた方が良い。暗くても状況変わらん。元気にやってこー😄気持ち切り替えよう

決める

おはようございます今日は仕事は午前診だけなんだけど、娘のスイミングがあったりとなかなかバタバタします。昨日のうちにお夕飯を作ることにしたので、非常にこころ楽です。明日はおでんにしようかなあといったところです。明日から息子の中学入試があるので、できるだけ負担なく行くよ‼️頑張ろ💪えいえいお決める

おはようございます

おはようございます😊今日はきちょーーーーなおやすみの中、娘の皮膚科の検診です。その前に2人で神社お掃除しました。途中渋滞でイライラした私あーこれ学校遅刻よやばいよとイライラし。いざ病院に行くと特に異常もなく、サクッと終わりました。お会計もスムーズで、やはり神社お掃除した後なのでおそらく神様がすんなりと娘を学校に送迎してくれたんだなと思いました。有難うございます！お隣の脳神経内科では元カレが診察しています。また2ヶ月後に会いましょう！おはようございます

おテニスとお大根ちゃん

【おテニスとお大根と】娘の病院🏥から学校🏫送迎して、新年初打ちおテニスへ。行く途中、いつもの畑のおじちゃんから売れないからと大根ちゃんと白菜ちゃんをいただいた。有難いけども、これもっておテニスです。葉の香りがぷんぷんと。色んな人から声をかけられました。ある意味話題性ある大根ちゃんのおかげで初めて話す人でも打ち解けることができ、、お夕飯は大根ちゃんで何しようかなおテニスとお大根ちゃん

行くわよ

仕事前のちょこザップ腹筋と足をやっていくわよ行くわよ

1歩1歩前に進むぞ

今日はアメリカ資金のための口座開設おめでとう私なんだかんだとやること多し。仕事もバリバリあとは、、、いかに動かずして稼ぐかの仕組みを作っていく今日は娘とステーキガスト🥩息子の忘れ物塾に持っていったらどっと疲れたわよご飯もうつくらん𓌉𓇋‎𓎩𓌉𓇋‎1歩1歩前に進むぞ

ぼっち診療 その後

ぼっちの50名診療うち14名急患and新患。まだ入って数回なのに、、ウケる。昨日の帰宅後の様子。荷物も充電器も全部、、床に置いて眩しいと言いながら寝ていたそうです。パンツインが昭和。息子撮影。おかげで今日元気いっぱい、、ぼっち診療その後

ぼっちで仕事

おそようございます。今日から始まります。中学入試。元気よく行きました。ご縁のあるところに行くだろう仕事の覚悟はスタッフさんがインフルエンザ💉などなどでおやすみ、、のため、ぼっち診療です。20代のドクターと。気がついたのは、年齢も性別も関係ないのかなーとか。相性というのか。私はその先生とても好きで、女子力高めで学ぶこと多い。仕事では、相手を信じきるというのも、一人でやるという覚悟も大事で、学ばせていただいています。祝日なので、イタイイタイ病わんさかで朝だけで初診7つ。以前勤めた仕事先で鍛えられたのもあって、こなしています。しんどすぎるとぐったりな人が普通ですが、だんだん笑けて来るのですよ、、ね。午後からもイタイイタイ病わんさか来ます。普段の仕事は予防メインですが、こういう痛くなったら来る❓と...ぼっちで仕事

見栄をはってはいけません！

【見栄は張らないこと〜】こんばんにゃん🐱本日、お寝坊でパジャマセミナーになる、こんな日に限って男性のみのセミナー開催となる、、40代オバハンのお寝坊かつパジャマ姿。セミナー開催者の失態と表向き思いますが、思い起こせば、、怖いもんないです、、ね。そのあとは、仕事携帯忘れ、、仕事はスタッフおやすみ、やったことないことをバンバンやる、イタイイタイ言う患者さん対応など、朝からえらいこっちゃな展開で、、、コンフォートゾーンぶっ飛んでデンジャラスゾーンな本日。ドスっとおつかれな私。思い起こせば紹介していただいた2冊の本。張り切って夜読みました。面白さと難しさの2冊。で、お寝坊ですわ沢山読めました〜っ言うつもりでしたが、カッコつけてはいけません、見栄はいけません！マイペース大事やね。今日はもう、、寝そう見栄をはってはいけません！

しもじもキッチン ヨシダソースで料理132日目

【ヨシダソースで料理も家庭も仕事も上手くいく🍳❓⠀】【しもじもキッチン⠀】ヨシダソースで料理132日目こんばんにゃん。ヨシダソースアンバサダー世界一のよしこんぶです。昨晩のすき焼き肉が残ったので、家にあるお野菜を巻き巻きして、、、ヨシダソースインして焼くだけです。サクッと簡単にお料理できちゃう。そして、、、家族の会話「おかあさ、今日のお夕飯ヨシダソースで何すんの❓」そしてそして、、仕事の契約をする際、、まさかの事務長の方とヨシダソースで盛り上がるという話。ユニークな方だなと思っていたら、海外留学でMBAを。アメリカではヨシダソースめちゃ有名やという話で、契約がすんなりと、、食、家族、仕事となんだか面白いことになっているヨシダソース。ありがたやー🙏✨#ヨシダソース⁡#吉田ソー...しもじもキッチンヨシダソースで料理132日目

乗り換え間に合え🚃

おそようございます。今日午前診は神戸で。午後診は大阪です。今日は間に合わなかったので地下鉄乗ることに。人多いいです。あーーー電車一本で行きたかったなあ。乗り換え間に合いますように🚃行ってらっきー✌️🍀乗り換え間に合え🚃

イタイイタイって病

ふーただいま帰宅。今日もイタイイタイ𝔻𝕒𝕪。穏やかなスタッフが「どんだけ痛いねん。歯〜磨け😠」と、言うくらい、、、ひっきりなしに急な患者さん来ました。笑ったのは、終わったあと20代の先生と助手の方がソファーでぐったり倒れていました。パッと見た目は連続殺人事件。ちなみに、今日契約書の件で、事務長さんとお話しました。よくしゃべる事務長さんなのですが、聞いていると、アメリカでMBAをとったとのこと。そこから偶然ヨシダソースの話になり、盛り上がる。ヨシダソースアンバサダーは色んな人と仲良くなれます最高です。念願のちっちゃな白衣は、年始パツパツにならず、スルッと綺麗に着ることが出来ました。でぶ卒業。ぽっちゃり入学。イタイイタイって病

行ってらっきー

おはようございます今日からフルタイム連勤〜稼ぎます！仕事前の筋トレはたまらなく気持ちいい💪このテンションで「おはようございますっっっ」と、いくと、空気の差を感じたので、少しこのテンションを落として行きますねん。今日も娘と神社お掃除して、💩拾い。毎日毎日💩落とす飼い主ワンコちゃん、、、いただきました。良いことあります行ってらっ🔑行ってらっきー

女を綺麗にする男 女をブスにする男

女性というのは恋をすれば綺麗になるといいます。そうは言うけれど、私は男性から綺麗だねと褒められることではないかと思います。女性というのは綺麗といわれたら綺麗になるのです。「タイプ」なんて言われたら、しばらく機嫌良いし、すぐにお洋服選びに行く😊行動力✊あはは笑っちゃいますね。綺麗な女性の後ろには褒める男がいる。反対にブスにする男は批判する。身体的特徴指摘したり皮膚の荒れやアトピーなどいちいち指摘する。そんなこと言われなくても自分が一番わかっている。それって相手を疲れさせ、萎縮させる1番の原因。さて貴男は女性を綺麗に?するブサイクにさせる女を綺麗にする男女をブスにする男

しもじもキッチン ヨシダソースで料理131日目

【しもじもキッチン⠀】ヨシダソースで料理131日目皆さんこんばんにゃん🐱ヨシダソースアンバサダー世界一のよしこんぶです✌️ヨシダソースは和風の万能調味料。照り焼き風の味で、煮豚ちゃん🐽と相性が良いです。コストコにも売っているのでぜひ一本備蓄しておいてください。ソース作りの時短ができます。手巻き寿司です。手巻き寿司の具にヨシダソース煮豚ちゃんをイン。①ヨシダソースをジップロックに豚🐷ちゃんを入れて←お好みでお醤油ぱっぱ。しょうがもパラパラして1日放置。②お湯を炊飯器に入れ、鶏胸肉を投入後、保温スイッチスタート！2時間くらい放置して出来上がりです✌️(お肉の大きさや厚さにより、時間を加減してください)これをレシピと呼んでいいのでしょうか、、、💦&...しもじもキッチンヨシダソースで料理131日目

トイレットペーパー1ロールくらいの文字数は喋った

今日はお久しぶり森田はんとコメダにてオティーです。久し振りに沢山しゃべりました。文字起こししたらトイレットペーパー🧻くらいになるかしら。有難う✨こびりついたものを取る、手離す、入る、、、は大きな転換期。お互い楽しみましょ！るん🎶トイレットペーパー1ロールくらいの文字数は喋った

未来の後輩へ

【未来の後輩へ⠀】こんばんにゃん。年末年始、息子の塾もフル稼働ということで、お出かけすることもなく毎日家にいますので、娘とお散歩が日課。明日から娘も冬期講習始まりますので、気分転換含めて一緒にカフェワーク。ちょっと嬉しかったのは、受験生。赤本が見えたので、少し見てしまった。全部早稲田大学と書いてあって。最近息子の受験も近くなっているので、なんだか涙脆い。うちの大学は、私大でも他の大学よりも遅くに受験があるので、みんながパラダイスの中黙々と受験勉強が正直辛い、、。心の中で頑張って💪と、心から応援した。未来の後輩へ。未来の後輩へ

大事な話

【大事な話をします⠀】昨日大きな地震があり、自分では全然気が付かなかったのですが、阪神淡路大震災のPTSDが出ていたようです。症状としては、朝起きられない、どうもやる気が出ない、吐き気がする、頭痛があり、たまたま友人がその話をしてきて、、、ああ、私もやと。人間は普段、自己防衛の為に他者に共感する半径を無意識に小さく保っています。半径を広げすぎるとどうなるかというと、地震の被害に遭ってる人達に同情して食事がのどを通らなくなったり、自分だけ幸せに過ごすのは間違っているのではという気分になり日常生活が送れなくなります。朝起きられないなどの症状もここに至ります。被災地でつらい思いをしている人達のことを考えるとつらくなったり、SNSでショッキングな発信を見ると心がざわついてしまう人も多いと思います。キツさの正体は衝...大事な話

正月n努力にあり

成功したい人にとってお正月はチャンスタイムだ。皆が休んでる時に努力したり仕事すればそれだけ周りに差をつけられる。こんな最高の期間に何もしないという選択肢があるか？まだ間に合うぞ。この正月をダラダラ過ごすか今から頑張るか。君はどうする？という記事を見ました確かに納得ぐうたらしていましたこの時期は確かにそうかも白衣のボタンを飛ばすか白衣のズボンがするするになるかそれは正月の努力に🐜あり正月n努力にあり

やっぱチョコザップでしょ

昨日1日家にいて、、ぐうたらしていたら1キロ増加よびっくり朝も起きにくいしダラダラしていたらぐうたら死しそうなので来ましたチョコザップ筋トレしていきますあつーーーいやっぱチョコザップでしょ

ゆったりした場所

昨日は地震があってなんだか阪神淡路大震災思い出したそしたら体だるいし何もする気がおこらずプチうつっぽいこれがPTSDというものなのねと気が付きます頭痛いし飼っていたメダカが死んでしまったので娘とお墓作り隣が神社でよかったなと思いますそれから2人で100円均一に行き、マックでおやつタイム🍫🍭🍬😋安くてたくさん食べられるんだけど私、この場の雰囲気がしんどいんです好きな雰囲気はゆったりしたところ。ゆったりした場所

ジェットコースターおみくじ🎢

【謹賀新年】皆さんおはようございます☀︎あけましておめでとうございます。2日前カーテン開けて写経していたら、朝日がうちのマンションから見えることに気がつきました🌅あまりの美しさに写経の手を止めて魅入ったもんです。ということで、スタンバイして写経です。曇り空だったので、どうなのかなと思っていたら、少し遅れて見えました。太陽が美しいと感じることに嬉しくなりました。今日は一粒万倍日天赦日です。最強開運日。物事を始めるのに良い日です。やっちゃいましょう🙋💓いつもの神社のお掃除も三が日は沢山人が参拝に来ますので念入りにお掃除です。鳩が1羽。やったね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))綺麗にお掃除させて頂きお賽銭の1万円です自分の神社に1万円入れなくてどうするんだ⛩️と、思っ...ジェットコースターおみくじ🎢