アラフォーにして『大人のADHD』だと診断された月子。現在、これからの生き方を必死に模索中！
40歳を目前に控え、大人のADHDだと診断された月子。人生の大きな転機を迎え、これからの生き方について日々模索中。 夫と娘(3歳)と家族3人で色々と(笑)頑張って暮らしています！
“ADHD(発達障害)は生まれつきのものではあるが、その後の環境的要因もかなり大きく影響する” このことを知った私は今回、エイメンクリニックの『脳に健康的な食事の9つのルール』を学ぶとともに、ADHDの症状改善のヒントを探りました。
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