みなさん、すごいです✨👍🌸医師や整体師さんも、生徒さんの身体の変化に驚いた🌸🌸【シホミバレエヨガ】オリジナルのレッスンです🌸⭕️週2回・週3回… 週5回（ほぼ…
大阪淀屋橋・北浜・本町近くのバレエヨガ教室です。
３才よりクラシックバレエを始める。JYIAヨガインストラクター。大阪・北浜・淀屋橋・本町近くでバレエヨガのレッスンをしています。 ヨガの呼吸法で、リラックスして心も身体も軽く柔らかく楽になる身体の使い方が分かります。バレエの姿勢、立ち方から、ゆっくり正しくバレエの基礎を行います。 心も身体も柔らかく、内側から美しくなるバレエヨガです。
本日満席ありがとうございます♡【日曜2時間レッスン】が満席が多いため…
背骨を伸ばして、開脚肩甲骨を引き下げ、手首の上に肩がくるように、背中で床を押しましょう胸を開いて、股関節を引き込むようにお腹を閉じ、お腹を引き上げると、脚が軽…
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みなさん、すごいです✨👍🌸医師や整体師さんも、生徒さんの身体の変化に驚いた🌸🌸【シホミバレエヨガ】オリジナルのレッスンです🌸⭕️週2回・週3回… 週5回（ほぼ…
♡スケジュールはこちら♡CLASS Shihomi Ballet Yogawww.shihomiballetyoga.com※5週目、祝日はお休みです。ス…
6月29日(土)、30日(日)は、5週目のため、レッスンはお休みです🙇♀️6月も、バレエヨガのレッスンにたくさんご参加いただき、ありがとうございました🌸レッ…
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背骨を伸ばして、開脚肩甲骨を引き下げ、手首の上に肩がくるように、背中で床を押しましょう胸を開いて、股関節を引き込むようにお腹を閉じ、お腹を引き上げると、脚が軽…
明日から5週目のため、3月30日(土)、31日(日)のレッスンはお休みです🙇♀️また、4月もレッスンでお待ちしております☺️🌸🌸体験レッスンはいつでも可能で…
♡スケジュールはこちら♡CLASS Shihomi Ballet Yogawww.shihomiballetyoga.com※レッスンは基本的に5週目、祝…
❶〜❸『🔰未経験から始められ、ここまでできるようになりました♡』シリーズ♡❶❷🔰バレエもヨガもまったくの未経験から始められた方も、週2回の【正しいバレエの基礎…
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2023年✨も、ありがとうございました🙇♀️今年もたくさん新しい出会いがありました♡バレエとヨガのレッスンを続けられる事の幸せ🍀と、たくさんの方に興味を持っ…
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明日から5週目のため、3月30日(土)、31日(日)のレッスンはお休みです🙇♀️また、4月もレッスンでお待ちしております☺️🌸🌸体験レッスンはいつでも可能で…
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❶〜❸『🔰未経験から始められ、ここまでできるようになりました♡』シリーズ♡❶❷🔰バレエもヨガもまったくの未経験から始められた方も、週2回の【正しいバレエの基礎…
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