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双極性障害と生きる日常の日記です
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2015/03/14
うつ状態の時の過ごし方1
こんばんは(^^)今日はうつ状態の時の過ごし方について書きます!今現在自分は軽いうつ状態くらいなんですが、たぶん単極性でも双極性でもうつ状態の時の過ごし方はか…
双極性障害をもって
はじめまして(^^)双極性障害1型と診断されてから9年程が経ちました。まだ寛解しているわけではないし、調子が悪くて何も出来ない時もありますが、同じ障害を持つ人…
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