D7* 体調と筋トレ

生理ほぼ終了。夕方から頭痛。夜には回復したので上半身筋トレ。すでに大胸筋と上腕がプルプルしている😂今日は朝から車の修理に行ったり、友人とセカンドハンドを巡ってみたり、少し手の込んだ夕食を作ってみたり。少し日常よりもアクティブに動いたらまたもや頭痛が…( ；

D3* ロックダウン1日目

コロナ陰性＋隔離期間が終わって5日間程出歩いていた帰国者さんが国内移動時の検査で陽性反応。それを受けローカル感染の拡大を防ぐために祝日の月曜を含め3日間(予定)ショートロックダウンに入りました。そして今日の午後にはこの帰国者さんが立ち寄ったレストランに同時刻

D2* 地味に日常生活が送れない日

ガッツリ生理が始まり、本日2日目。ここ最近、生理始めの3日間は貧血の影響もあるのかほぼ使い物にならない私です(´･ω･`;)今日も子どもたち(病欠の末っ子は在宅)を学校に送り、朝ごはんをかき込んだ後は片付けもそこそこに窓際にあるカウチソファ🛋にドップリ沈み込み、庭

D1* 多分リセット

今朝の基礎体温 36.76℃極々少量の出血あり下腹部痛あり足の付け根の痛みあり眠気あり検査薬真っ白⚪️そんなわけで予測排卵日からきっちり14日目。ほんの少量ですが今朝方出血。未だに体温は少し高めだけど、明日には下がってくるのかな。昨日の夕方からあった右卵巣付近の

D30* 怠くて仕方ない&重症妊娠悪阻のこと

お仕事中お勉強中の皆様には申し訳ないくらい、怠惰な午前中を過ごさせていただきました。それでもまだ瞼がさがってきます。PMSにしてはイライラ感は無く、ただひたすら眠い。生理はまだ来ず。検査薬は真っ白⚪️今朝の基礎体温は36.65℃、子宮は第二関節より少し奥。体温と

卵巣嚢腫摘出手術(2019年3月)

2018年10月に鮮烈デビューを果たした私の卵巣嚢腫。そこからあれよあれよと悪化し、約半年後手術となりました。初めての手術でドキドキ。腹腔鏡ってなに？と、色んな方のブログを読ませていただきましたが、そこは日本と海外。出産の時と同じく、扱いの差にビックリ😂こちら

D29* 眠気との戦い

生理予定日超過2日目。ただ、体温を見ると今回の排卵はおそらく4月7日頃だったので、予定日は明日かなと。いつも生理前はPMSが出て、眠気もそれなりに酷いんだけど、今回はいつもの比じゃない…( ；´Д｀)お昼を過ぎたらもう起きてられなくて、ズドンと眠りに落ち2時間ほど