帽子選びって難しい

おはよーございます朝から晴れて、すでに陽射しが強いです4月ももう後半、GWの話がきこえてきます。花粉も少なくなったので、ほぼ二ヶ月ぶりくらいで洗濯物を外干し在…

とーとつに美容院行き

おはよーございます昨夜は雷すごくて、一瞬リビングの電気が消えかけたりしました今朝は雷は止まったようですが、まだ天気はグズグズ腕がだるおも、お腹もいまいち、な感…

金曜日、定期診察日でした

おはよーございます昨日、夕方ごろ、すごい豪雨がありまして、その後も雨が降り続き、夜半には雷まで・・・。土曜日から雨で、ずいぶん荒れましたが、晴れ間が出てきまし…

明日は大学病院定期診察日

おはよーございます朝からミサイルの話でてんやわんやだわ、黄砂は大量に飛んできてるわ、ろくなスタートでなかった今日そもそも、朝、ダンナが出勤するので用意をしてい…

パワーダウン②

おはよーございます雨の予報でしたが、今のところ降ってないです。それよか、午後からの黄砂のほうが・・・職場は建物の下が駐車場なのでまだましとは思いますがあまり接…

パワーダウン①

おはよーございますうららかで暖かいです。厚手のセーター、マフラー、モコモコフリースの上着をやっと洗濯できました温かい寝室に部屋干しの台をおいて広げてます。今日…

整形外科の通院日

おはよーございます曇、風強くて冷たいです。なんか季節が逆戻りした感じです。ダンナは朝イチで皮膚科に出かけました。低温やけどのところは少し小さくなった気もするけ…

季節も時代も進んでく

おはよーございます曇ってきてますね。午後からは雨になるようです。桜には完全に花散らしの雨となりそうです。先日クルマを洗ったばかりなのに、もうガラスに花粉が・・…

初めてのバイオリンコンサートへ

おはよーございます花曇り、というのか、花粉のせい、というのか、曇って？霞んでいます。今年は桜も早ければヒノキ花粉飛散もスタート早かったので、その分早く収まらな…

電気代のことなど

おはよーございます早4月新年度スタートです統一地方選の投票券が来ましたが、候補者、誰なんだ？さっぱりわからんのですけど・・ネットで調べてわかったけど、なんだか…

初めての・・・

こんにちは温かい、いい天気です。当地では、ヒノキ花粉飛散がピークを迎えていますここのところの黄砂、花粉などが積もり積もった我が家の愛車、ボディには雨のライン、…

春爛漫の日

おはよーございます朝はかなりの冷え込み。ダンナは冬物コートででかけました（今日は出勤）。今は、気温が上がってきてますね。お天気も上々、今日もお花見日和となりそ…

花冷えとお買い物

おはよーございますやっと日差しが戻ってきましたが、花冷え・・・寒いですねなので咲き始めの当地の桜はもうちょっと観られるかも一応金曜日にどんな感じが様子を見に行…

皮膚のケアそれぞれ

おはよーございますしとしと雨が降ってて、時おり雨戸がガタガタ鳴ります。ナタネ梅雨、と言うんでしょうか。しばらくグズグズしたお天気が続きそうです。桜満開のところ…

日本WBC優勝おめでとう＆久々のオーケストラ鑑賞

朝からアメブロのフォローのとこが開かず、楽しみにしてたものが読めていません。記事アップもできませんでした。部屋を変えても、Wi-Fi切ってもだめなので、通信環…

ダンナの低温やけどのケア

おはよーございます冷え込んで0度近くまで気温下がりましたが、昼間は20℃くらいになるそうです・・・何着ていけばいいんかな悩む毎日です。ダンナが低温やけどを負い…

ヘルプマークを頂いてきました

おはよーございます雨ですし、少しひんやりしています。少しずつ冬物片付けてますが、まだいるかも〜ってのはおいてます。セーターとかも洗濯したいのですけどね、花粉が…

ダンナ、低温やけど負う

おはよーございます今日は雨が降ったりやんだり。アンニュイな金曜日、休みでございます。気温あまり上がらないようですが、これくらいで普通の3月ですよね昨日のこと、…

ブラックサンダー×ファミマコラボスイーツはどんなん？

おはよーございます今日も良いお天気。クルマのガラスが花粉やら黄砂やらでコテコテに黄色くなってます洗ってもまたつくだろうし、明日でも窓ガラスだけ拭いておこうと思…

クレイツ ミストシャワーヘッドIO霧 買いました♪

おはよーございます東京ではの開花宣言出ましたね。関西でも、東大寺のお水取りも終わる頃だし、お彼岸も近いし、いよいよ春本番ですかね。わがやではまだ夜にはチビ湯た…

少しずつ変えていこう

おはよーございます雨だし、外の空気はまたひんやりしているし、ヒートテックまた引っ張り出しています今日は一気に気温が下がるそう。椎間板ヘルニアもピリピリと痛んで…

大学病院皮膚科の診察日でした

おはよーございます。土曜日、急遽出かけることになりましたので、予約投稿です。うまくいくといいのですが。 さて、昨日は大学病院定期診察日＠皮膚科でございました。…

病気との向き合い方も変わるのか

おはよーございます空は白っぽい薄曇り。天気は下り坂とのことで、暖かめの朝になってます。昨日、仕事の後半1時間位から、めっちゃ背中の真ん中あたりと左腕が痛くなっ…

循環器内科診察日でした

おはよーございます薄曇り、と言いますか、白っぽい空です。今日は一日晴れ、降水確率0%で花粉飛散非常に多いという予報。昨日運転前に、クルマのリアガラスが花粉まみ…

#卒業式の思い出

    おはよーございますいい天気ですね。花粉はめっちゃ飛んでそうです。卒業式シーズンということで・・。ネタに乗っかります。高校卒業式の日は快晴でした。こ…

こたえるなあ、値上がりラッシュ

おはよーございます今日くらいから、温かさが増してくるそうで・・・花粉症対策の一環として、昨日の休み、玄関の空気清浄機のフィルターを掃除しました。HEPAフィル…

整形外科に行ってきた

おはよーございます今日から3月すっかり空気が春っぽくなってきてます。上着、冬物っぽいとカッコ悪いかなぁとは思うものの、いやいや帰りは寒いかもと思ってしまう。ク…

#花粉症の悩み

おはよーございますかなり冷え込みましたが、日中は陽射しも出て暖かくなるよう、の予報。そうなると、今年も・・・花粉症😓そんなには酷くはないですけど、普段と違…

どんな運動がいい？

おはよーございます今朝も寒いです天気予報では、朝から良い天気と言ってましたが、なんのなんの・・・。曇り空に薄日が指してる程度です。 それでもまだまし。昨日の朝…

限界？

おはよーございます昨日は一日雨、今日から寒くなるようです。考えてみればまだ2月ですが、もう20日にもなるし、梅見に行きたいねーと職場でも話題になるし、春ももう…

確定申告完了、やれやれ

週末、ハナキン（死後）いかがお過ごしでしょうか 本日は休みでありましたので、地味に領収証を集め、データを作成していた、令和四年度の医療費控除の確定申告、終了し…

バレンタインデー＆電気料金の話

おはよーございます大寒の頃の寒さとなっています、と、天気予報の人が言ってるとおり、朝の血圧が高かったくらいです空気が冷たいと血行が悪くなり、指先の潰瘍も痛むの…

マスク緩和、気にしないさ

おはよーございます雨の月曜日、気分も上がりません朝から体重測って、1キロ増加にビビり倒しました不整脈や腰痛や股関節痛で、夕食後の運動が十分じゃなかった、とか、…

大学病院定期診察日

こんばんは当地は雪にならず、一日雨でした。なので安心して峠超えて大学病院にで行くことができました雨で10日で金曜日、明日の土曜は祝日だからか道路はそこそこ混ん…

やっぱりまだまだ

おはよーございますなかなかに寒い朝です。今日も超極暖着て、念のため貼らないカイロミニを持って出勤しようと思います。さて、昨日3日ぶりに出勤しましたところ、なん…

思わぬ恩恵

おはよーございますあまり天気は良くなく、昨日より暖かくなさそうに風が強いです。また寒くなるのか、金曜日雪が降る、との予報ですが、峠越えの大学病院行き・・・大丈…

整形外科受信日でした

おはよーございます久しぶりに朝からいいお天気です。昨日は節分今日は立春、春は一歩ずつです。 昨日の朝も相変わらずの腰痛今は右側が痛いんだよね、下にして寝てるか…

グルグル、胸に圧迫感

おはよーございます今日も今日とてくもり空。風はないけど気温は低いです。なんとなーく空が黄色っぽい気が・・・。まさかね、まだ飛散量は「少ない」予報だもんね。月曜…

気温上がるって信じられない朝

おはよーございます今日の予報では気温は昨日＋7℃、二桁にのるし、かなり暖かく感じるはずって、ウソ（冗談）やな。どんより曇ってめっちゃ寒いやんやっぱりエキストラ…

ホンマに久しぶりでした

おはよーございます晴れてはいますがとにかく外の空気冷たいです。金曜日〜土曜日にかけてまた雪がつもり、融雪剤撒いたり、ダンナに雪のけをしてもらったりして通路確保…

また積もってきた〜（泣）

こんにちは寒くて暖房効いてないような気がしますが、（現在の室温16℃、設定20℃）先日の極寒の気温よりはマシなはずなんだけどな・・・。今日は風がないぶん、しん…

最強寒波襲来

おはよーございますいい天気ですが、昨夜の雪が積もっていますし、風もまだ強く、気温はとんでもなく低い10年に一度というえげつない寒波、最高気温が最低気温並み、っ…

手指の皮膚の状態が改善しない

おはよーございます夜中、軽く雪が降ったのか、屋根は白いですが、今は、外を走るクルマがシャーッという音を立てているので、雪は積もってないようです。クルマの窓ガラ…

1月の電気料金

おはよーございます晴れて冷えてます。洗濯物は干せそうなので、今日在宅のダンナに任せて干していこうと思います。昨年クリスマス頃から寒波が続き、エアコンフル稼働で…

MRIで行った先が・・・

おはよーございます雲が多めの空で、寒そうに見えます。体感はそれほどでもないのが助かりますけど。昨日はかかりつけ整形外科からの紹介で、市立病院にMRI検査を受け…

財布をなくした【夢】

おはよーございますまだ曇っていて、少しひんやりしています。また寒波が来るようなので、気をつけて過ごそうと思います。腰のMRI検査の日程、整形外科の事務の方は、…

病院はしご⊙﹏⊙

朝から、大学病院→整形外科→かかりつけ薬局→買い物、と周って、17時すぎに帰宅しました。道路混んでたうえに、大学病院の駐車場も大混雑なのに、誘導員たちはまとも…

明日は定期診察日

おはよーございます今日から数日、日中はかなり暖かくなるとの予報ですが、今のところエアコン稼働、極暖着てちょうどいいです。このところのどがイガイガしたり鼻水垂れ…

難題

おはよーございますすんごい冷え込みましたでも、昼間は気温上がってきそうです。昨日のように風ふいて寒いのもかないませんが、いきなり暖かくなるのも・・・ついていけ…

こわばる、かたまる

おはよーございます曇った日が続いてて、いよいよ洗濯物が乾きません。触っても冷たいから、乾いてるかどうかよくわからんし洗濯機の乾燥機能を使ったり、暖房を使う部屋…

人混みしんどくなったよ

おはよーございます曇って寒い、典型的冬の様子です。朝、寒さで目が覚めるとか・・・エアコン稼働前だったのかと思ったけどそうじゃなかったみたい三が日明けて通常の仕…

2023年スタート

1月も早3日。12/30-1/1まで休み頂いて、昨日が初出勤日でした。遡って昨年12/30、ワタシの実家に帰るため、朝からいろいろ用意して、コンビニでお昼とプ…

今年もお世話になりました

おはよーございますってな朝でしたが、日差しはあるので少しはあったかく感じられたらいいなあ指先の潰瘍、右手中指がとうとうやばいかな穴が深く、乾燥で横にも割れてき…

クリスマスも終わって

おはよーございますクリスマスも終わりまして、あとは年末一直線仕事も忙しさのピークとなっています。ダンナは29日から休みになり、ワタシは30日から3日間休み。短…

初雪が積もった!

おはよーございます冬型の気圧配置が強まり・・・平野部でも雪になるでしょう、って予報はガッツリ的中昨夜のワタシの帰宅時はなんてことない曇天でしたが、なんか怪しく…

感謝の気持ちで

おはよーございます今日は天気が下り坂だそうで。でも朝はめっちゃ冷え込んだ昼間は平年並みに戻るらしい。まったく、なれる暇なく一番寒い時期より寒い状態になったので…

ほんとに久しぶり

おはよーございますしかし、ほんとに・・・当地は雪こそ降ってないですが、風は強くて冷たいし、気温が上がらない。先週末からエアコンにストーブ併用もしたりして、とに…

今年最後の大学病院定期診察日

冬至に向かい、一年で一番日が短い時期。早々と真っ暗になり、そしてまた冷え込んできました。ストーブだけだと室温上がらないので、エアコンに切り替えました。もう少し…

寒さハンパない

おはよーございます晴れてます、晴れていますがとにかく・・・雪こそ降ってはいませんが、風は強くて冷たいし、暖房の効いた部屋と玄関廊下の温度差がエグいヒートショッ…

まだ15年、もう15年

おはよーございます真冬の、今シーズン一番の寒気だそうです当地も風がめっちゃ強くて冷たい今シーズン初のヒートテックが極暖です。寒すぎて雨戸開ける気しませんので今…

シーリングファン取り付け依頼しました

おはよーございますスカッと快晴、ではなく、空半分くらいを重い雲が覆ってます。 冬らしい空と言えます。我が家は市内でも高台にあり、市の気温として予報される温度よ…

定年が先延ばし？

おはよーございます雲が重く、日差しが弱く、冷たい風が吹いてます。職場の制服の下に着るシャツを、ヒートテックにするか、普通の長Tにしておくか悩むところ。暖房がち…

また行けるように・・・

おはよーございますサッカーW杯今夜はいよいよクロアチア戦です少しでも応援したいと思いますが、寝ちゃうかもなあカタールの会場の中継を観ていても、マスクしてる人ほ…

マイナンバーカード獲得＆歯医者通い終了

おはよーございますめちゃくちゃ冷え込みました〜。 きのうのうちに、スウェットと毛布を厚手のに替えておいてよかったですちょっと風邪気味なのかな〜空咳、昨夜は少し…

勝った(ﾟοﾟ人))

おはよーございますめっちゃ寒いですが、サッカー日本代表、一次リーグ突破、コスタリカに負けてのスペイン戦、お弁当作りの為起きた5時半過ぎ、まだやってるよなと思い…

冬支度着々

おはよーございます今朝も、冬の寒さですまちなかのクリスマスソングがやっと馴染む感じになりました。仕事着も冬仕様かな、と思っています。火曜日の暖かさがウソのよう…

メカニックハンドが出てきました

おはよーございますシフト間違いで今日は出勤ですが、雨なので買い物も行きづらいし、特に病院行く予定もなかったし、明日が休みのほうが今回は良かったかなさて、またま…

窒息

おはよーございます昨日のコスタリカ戦・・・残念でした前半ドローの時点でなんか嫌な予感でしたが・・・。いずれにしても、スペイン戦は悔いのないようがんばってほしい…

日常のこととか病気のこととかいろいろ思うこと

おはよーございます曇ってると寒々しいですね。気分も下がりがち。当然、仕事に行きたい気分ではなく、家にいたい・・・気質なもので・・・いよいよ11月も最終盤で、来…

勝った!すごい!

おはよーございますお天気があまり良くなくても、心晴れ晴れなんてったって昨夜のW杯、一次リーグの対🇩🇪ドイツ戦。日本代表、勝つことができた抽選でこの組が決ま…

循環器内科の診察日でした

こんばんは朝天気が良くて洗濯物を外干ししていったのに、昼過ぎからかなり曇って来たので雨にならないかと焦りましたが、なんとか降らないうちに帰宅しました。今日も一…

#内容量が減ったなと思う商品

おはよーございます雨を引きずって、重い曇り空。霧も出てます。これから晴れてくるかなあ、と思ってます。表題の件、お弁当用に買った冷凍コロッケです。同じメーカー…

秋日和

おはよーございます今朝も冷え込みました。寒いので暖房ついてたリビングに直行仕事いくまではぬくぬくします。今日も朝からピーカンです。雲ひとつないね〜仕事に行くに…

バタバタするなあ

おはよーございます冷え込みましたね〜。地元の神社、一気にイチョウのいろづきが進んでるようです。明日の休みに様子見に行こうと思います。それでも予想最低気温がまだ…

インフルエンザワクチン打ちました

おはよーございますさっきまで快晴だったのですが、こんな感じ今は薄雲です。ぼんやり木々の紅葉がわかりますね。購入した新しいシェーバー、ダンナは気に入って使ってい…

シェーバー壊れてダンナ涙目

おはよーございます暖かかった週末から一転、冷たい北風が吹く月曜日です。 雨は上がりましたが、雲は重く低くて冬のようです。昨夜帰宅時には雨が降っていて、自宅近く…

紅葉と歯の検診と治療開始決定

こんばんはどんどん日暮れが早くなってますね。なんだか一日が慌ただしい気がします。昨日職場で、ユニバに行った友人からお土産もらいました。呪術廻戦コラボクッキーと…

こんな旅行してみたい♪

おはよーございます今朝当地は3℃くらいまで冷え込んだようです毎年、最低気温予報が0℃近くになったら、スタッドレスに替えるようにしています。市内中心部と我が家で…

調子いい〜♪の落とし穴

おはよーございます今朝も快晴、冷え込みました。起きたとき室温13℃、思わずエアコン入れました昨夜は月食、見えましたかさすがに肉眼で天王星までは無理でしたが、当…

とーとつにお出かけ

おはよーございます今日は立冬だそうです。冬、というワードが登場して来ましたが、お昼間はまだ暖かそうて、朝晩との気温差でサーマルショック起こしそうですうちのダン…

定期診察日でした

こんばんは一回書いた記事が消えてしまい、書き直しにな状態です。本日大学病院の定期診察日。眼科と皮膚科です。眼科の前に採血採尿ですが、きょうは空いててすぐ呼ばれ…

#家電を買うのはネットor店舗

おはよーございます朝、霧だったので晴れてくるかと思いきや、まだ曇って肌寒いです。テーマの件、大型家電は実店舗、小物などは実店舗もしくはネット、のパターンが多…

今年の冬は寒い？

おはよーございます今日はまだいい天気だそうですが、明日は冷たい雨になるでしょう、という予報に今からテンションだだ下がるワタシです・・・。明日は休みで買い物行こ…

4回目コロナワクチン副反応の記録

こんにちは日が傾いてきました。穏やかな日曜日です。静かだし、まあまあ暖かいしワクチン特休（金曜、土曜）の延長で休みです。もともとシフト休み入れてたところなので…

本日の徒然

こんばんは本当に日が暮れるのが早くなりました。二十四節気で言えば「霜降」の頃、朝晩の冷え込みがさらに増し、北国や山里では霜が降りはじめるころ、だそうです。だよ…

やばいやつ復活の兆し

おはよーございます薄曇りの今朝は冬のような雰囲気です。まだ10月というのにエアコン使い、風呂が長くなりがちですせっかく淹れた温かい飲み物もすぐ冷めてしまう・・…

4回目決定

おはよーございますキーンと冷えた朝でした。昨夜はリビングの暖房も入れました。あっという間に室温20℃超えたのですぐ消しましたが、風呂上がりにもう一度点けました…

みかん

おはよーございます今朝は冷えていたはず、なんですが、カッと暑くてふとんはねのけたくなるほどで、除けると寒い、みたいな・・同じふとんで気温高かった昨日はそうでも…

パソコンがｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!

おはよーございます昨日は休み。朝からだるくて頭痛が酷く、起きられなかったので、ダンナのお弁当サボりました。ごめんよ〜日中はなんとか持ち直したけど、なかなか疲れ…

頼るしかないけどね・・・

おはよーございます今朝も快晴の空です。雲ひとつない、この時期の空はほんとにきれいあー、どっか行きたい仕事とか買い物とか通院とかから帰宅してしばらく、なんにもす…

整形外科診察日でした

おはよーございます冷え込んで現在の室温14.5℃。まだこたつ出せてないので、ひざ掛け使用中。当然レイノー対策として、ハンドウォーマー着用中。雲ひとつない快晴で…

健康診断の季節

おはよーございます今日は気温が上がらず、概ね今のままだと・・・。最高気温は昨日より6℃も低いと・・・暑すぎたから戻るだけだけど、ほんとに身体がおかしなる昨日だ…

ワタシのレイノーいまむかし

おはよーございます昼間は多少暖かく、なんなら仕事中はちょっとくらい汗ばむ感じでも、朝晩はひんやりした空気感。日もだいぶ短くなって6時すぎたら真暗け冬に向かって…

これで腕前上がるかね?

おはよーございます薄曇りのひんやりした朝です。久しぶりに頭痛とともに目が覚め、血圧は140超えてました。夏の間は少し低めで推移してたのに。寒暖差、不順なお天気…

膀胱炎〜腎盂腎炎、これも免疫下げてる影響

おはよーございますこれから少しずつお天気回復してきそうです。昨日おとついは寒くて、家の中用フリース出したり、ひざ掛けしたり、外出時は裏起毛のものを着たりもして…

好日

こんにちは今日は職場が休み。シフト希望出すときにそれに気づかず明日明後日も休みを入れたので、またまた三連休仕事する気ないやろ午前中ぐずついてましたが、午後4時…

一度崩れるとあちこち不調( ´△｀)

おはよーございますダンナ見送り時は小雨、今は曇り、そして窓からの風・・・結構冷たい予報通りじゃん・・・。明日は少し服入替えるかな。先々週のフワフワめまい、先週…

気をつけよう−安すぎる〇〇

おはよーございます宅配荷物を受け取りに外に出たら、フワリと金木犀の香りが・・・あー、秋だなあ体調の方は、微熱、ダルさ、ビミョーな膀胱炎症状が続いています。土曜…

膀胱炎からの臨時で大学病院行き

こんばんは昼間は真夏でしたが、日が暮れて涼しい当地です。虫の音がBGMとなっております。さて、水曜日、膀胱炎ほぼ確定な症状がいろいろ出てきて、毎度のボー★レン…

膀胱炎再発・・・

おはよーございます今は止んでますが、昨日の夕方から断続的にです。特に昨日の17時頃は、台風かと思うほどの雨風と雷地響きするほどの雷鳴も今朝は、ひんやりしてます…