ほんとにホントにお久しぶり。 かれこれ3年ぶりかしら？ アラフィフだったルルも いつのまにかアラカンよー きゃ〜恥ずかし。 ぶっとびー 時の速さを感じるわ。 しみじみ・・・ でね、あの頃は

毎日がダイエット〜 といきたいところだけど もう随分さぼってる。。。 おかげで あわれルルの体重は、、、67キロ突破 自業自得。 自分を甘やかすのは超簡単。 あれよあれよという間に奈落の底に落ちていくw。 人間て弱い生き物よね。 ってか、ルルだけかしら？ またダイエットの気力を取り戻すのは 至難の業だわ〜〜〜 「ルルさー、今マックスじゃね？」と夫。 何のことかと思ったら 体重マ…

太る太る。 コロナのせいでカーブスお休みなので。 といっても、ここ数か月自主的に休んでいたから そんなの理由にならないんだけどね。 とってつけた理由だけのこと。 この頃狂ったかのように食べたいの。 なーにこれ。 自分で自分が信じられない。 太ってる実感大いにありよ。 お腹まわり苦しいもの。 だから・・・ いけないんだけど・・・ どうしても現実に目を向けられなくて 体重計にも乗っ…

お久振り。 長い間ダイエット挫折中だったわ。 毎度のことだけど。 カーブス頑張っていってたけど 途中でWワークなんかしちゃったら 全然カーブスの時間がとれなくなったの。 コーチから何度も着信ありだったけど 無視しちゃった。 電話に出たってさ 行けないものはいけないじゃんとか思って。 会費だけが虚しく引き落とされてたわ。 だ・か・ら 財布だけ超スリムになったわよ。 あ〜なんてこった。…

毎日がダイエット〜 本日の体重 66．9キロ 相変わらず変化なしよ。 所詮人生ってこんなもの。 （大きく出てみたわ） この間中学のクラス会があったの。 地元組や関東組が混ざって総勢22名。 女子の中で一番のおデブはルル。 前回もそうだったけど今回も同じ。 すっかりいじられキャラになったわ。 でね カーブスの話になったの。 カーブス行ってるって人、 たくさんいてびっくりよ。 しかも…

毎日がダイエット〜 本日の体重 67．0キロ ず〜っと平行線よ。 カーブス行ってるのに。 良くとらえれば 現状維持してるだけスゴイじゃない！！ んな訳ないってねー。 体重減ってなんぼって話じゃない。 カーブスもそろそろ1か月なので 身体測定やったわよ。 ウエスト、下っ腹^^ ほんの気持ち程度減ってたわ。 「これからですよ！！頑張りましょう」 トレーナーさんの励ましの言葉が 白々し…

毎日がダイエット〜 本日の体重 67．0キロ ぽつぽつと 雨だれのような更新で ルルの体重に関心を持ってるあなた ごめんあそばせ なかなか どーよ！！っていう体重にならなくて。 せっかくカーブスに行ってるんだもの やっぱり減ってる体重をお知らせしたいじゃない。 でも減らないの。。。悲しい。。。 カーブスが休みの日…

毎日がダイエット〜 本日の体重 67．7キロ ガックシ 昨日の体重はまぼろし〜〜 まあね、 そう簡単にカーブスの結果が出るわけないってね。 たかが一週間だもの。 だけどさ、一瞬でも夢を見たのよ。 明日の朝は念願の66キロ台だわって。 で、ウキ…

毎日ダイエット〜！！ 本日、67．1キロ カーブスに行って1週間。 ついに結果が・・・ なんて、こんなに早く結果が出る訳ないし たまたまだと思うわ。 でもね〜 たまたまだと思っても 減るって嬉しい〜 俄然やる気が湧くわ。 カーブスでお知り合いに…

毎日ダイエット 本日の体重67、5キロ カーブス行ってきたわ。 マシンの使い方がまだ慣れなくて 中途半端に終わり。 マシンを30秒やったら 足踏み30秒 いろいろな部所の筋肉を鍛えるマシンが12台あって、 30秒ごとに移っていって、2週したらお終いって感じ。 マシンに慣れていないルルは ちょっとやるだけですぐに交替なの。 もっとやらせてほしいのに。。。 何年もやってるベテランさん…

またまたご無沙汰しちゃってごめんなさい。 ずっと鳴かず飛ばずの体重に いろいろ考えてたの。 痩せると聞けば健康器具を買い、サプリを買い。 あれこれ飛びついてきたけど 結局結果を出せずに挫折の日々だったじゃない。 ついには体重も 恐れていた68キロ台に定着したの。 全然下がらないのよ。 で、思った訳。 こうしてはいられないと。 そんな時目にしたのがカーブス。 運動器具を使って筋力ア…

測るだけダイエット 8/21 67.2キロ 微妙に減少。 このまま 明日に続けよ（夏空ナレーション風）

何かと忙しくて パソコンに向かえなかったルルです。 お盆も過ぎてやっと自分の時間ができたって感じ。 主婦って家庭内では自分中心では動けないじゃない？ 舅がいたりしたら余計によ。 でもまあ、何とかいつものサイクルにもどったので またダイエット報告始めるわね。 ブログ更新できなかった間も きっちり体重チェックはしてたけど ほとんど変化なく 割愛させていただくわ。 で、今朝の分から再開って…

測るだけダイエット 8/9 67．8キロ 昨日の夕飯を控えめにしてみたの。 そしたらこうよ。7キロ台。 意識するって大事ね。 ビール飲んじゃうと 満腹中枢がおバカになるのかしら？ やたらと食べたくなっちゃうの。 食べちゃいけないって思うし、 食べることへの罪悪感だってちゃんと持ってるの。 けれど自分に負けちゃうのよねー。 意志弱っ！！ 食欲には負けちゃうけどさ 食べる物には一応気…

毎日暑くてとろけそうなルルよ。 我が家はエアコンがないので 毎日タップリの大汗流してるわ。 なのに体重落ちないってどういうこと！？ まずは見てちょうだいませ。 測るだけダイエット 8/2 67.4 8/3 67.1 8/4 68.1 8/5 68.4 8/6 68.1 8/7 68.0 8/8 68.0 は〜ため息しか出ないわ。 自分のことが信じられないわ。 なんでこ…

ボーっとしてたら早8月。 これではチコちゃんに叱られるわね。 サボった分、総まとめでお伝えするわ。 測るだけダイエット 7/27 68.5�` 7/28 68.9�` 7/29 68.4�` 7/30 68.1�` 7/31 68.1�` 8/1 67.7�` ちっとも喜ばしい報告はなかったわ。 極めつけの7月28日。 危なく79キロになりそうだったわ。 あまりのショックで頭がクラクラ 倒れそうになったけど 必…

測るだけダイエット 7/26 68．5キロ 昨日の記事を読んだ方お待たせ。 飲み会でどれだけ体重が増えたか そこのあなた ワクワクしながら待ってたでしょ ルルもね、69キロ超えの覚悟はしてたわ。 おそるおそる そ〜っと体重計にのったわよ。 そしたらなんと、68．5キロと言うじゃな〜い

測るだけダイエット 7/25 68.4キロ 昨日の67キロ台の喜びも一瞬 泡となって消えたわ。 原因は分かるの。 世界水泳を見てての10時頃。 小腹がすいたの。 水泳の応援に力が入ったせいかしらね。 時間も時間だし 食べる？食べない？頭の中は葛藤よ。 のこったのこった さてさて軍配はどちらに！！って感じ。 結局ね、もうお分かりよね。 食べるに軍配あがりましたー

測るだけダイエット 7/25 67.7キロ 昨日より体重落ちてたわ・・・ もしやFIRAのせい？ まさかねー。2回しか飲んでないのに。 このまま下がり続けたら本物よね。 ぐふっ楽しみ でもサプリメントにだけ頼っていられないわ。 少しは動かないと。。。 …

測るだけダイエット ご無沙汰しちゃってごめんなさい。 でも体重チェックは毎日してたわよ。 測るのは真面目だけど、体重減少努力は不真面目。 情けない数字が並ぶけど驚かないでちょーだいね。 7/18 68,0キロ 7/19 68.9キロ 7/20 68.5キロ 7/21 68.3キロ 7/22 68.0キロ 7/23 68.1キロ この週は68キロから全然落ちなかったわね…