こんにちは！来てくださってありがとうございます〜GW明け、半年ぶりにようやくタクミのところに来れました。2月か3月に来るねー！って言っていた12月初旬。母が亡くなったことでバタバタもしていたし実家にも行かなきゃだから東京にまでは行けなかった…3月のJALセールでチ
サッカーを頑張る子供たちのためのバランスの良い栄養満点な毎日ごはん。
毎日の朝ごはん・夜ごはんとレシピも一緒にアップしています。 どうぞよろしくお願いします♡
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ朝から雨だけど午後から止んだので買い物ついでにウォーキング！…顔周りガードするやつつけるの忘れたなかなか日差しが辛い朝ごはん今朝は野菜たっぷりー！アスパラをね、フライパンで蒸し焼きにして豆腐に味噌と麺つゆい
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ今日は一日中雨…昨日は蒸し暑くてやばかったー梅雨いりしたのかな去年の梅雨時期は大したことがなかったので本格的な梅雨時期経験はなし今年はどんな感じだろうそれが明けたら夏到来！つむ姫が見えるこのショット＾＾朝ご
【レシピ】鶏むね肉とたっぷり野菜のポトフ#食べるおかずスープ#旨みプラス#甘さを引き出したスープ#ダイエットスープ …付き合いも大事
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ週明け月曜日今週は雨予報の一週間雨女の娘をもつ友達が東京から家族旅行で福岡にくるって話し一か月間違えて四月のことだと勘違いしていたけど本日、ようやく会えるのよなのに、雨予報っていう〜聞けば娘を産んでから家族
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ今日はあったかいなぁ朝の室温25度ちょっと動くと汗ばむなのに朝ごはんはスープにしたよむね肉でポトフ〜粒マスタードをつけて食べるシンプルで美味しい〜ケイが来たときにバケット買って残ったものをガーリックトースト
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ今日はウォーキングの時しか外に出てない…いやいや試作に追われているのでお出かけする余裕すらないです朝ごはんちょこちょこおかずが残っているからそれを消費するのに大変！ホントは魚でも食べたいんだけどそこまで胃袋
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ上の写真…ビビが密かに写ってる〜お喋り大好きなビビちゃんスクスク大きくなってってます今日の朝ごはん納豆茄子のピリ辛漬けかぼちゃ煮小松菜胡麻和えもずく酢(しらす)切り干し大根サラダ(枝豆＆コーン)粕漬け豆腐とわか
こんにちは！来てくださってありがとうございますっケイさん、札幌に帰りました〜昨夜、大学時代の友達も来てってね、二人で温泉行ってたよつい先日はタクミに会い今回はケイに会いましたけど次は年明けタクミの成人式で家族揃ってご飯に行きたいなぁ〜と思います。親として
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ昨夜、ケイさんが札幌から来ましたわ空港まで迎えにいって夜は近所の焼き鳥屋さんに行ってきた！ダイエットも頑張ってるみたいよ見た目をようやく気にするようになったとか。笑朝ごはん昔、よく作っていたな。子供たちが大
�こんにちは！�来てくださってありがとうございますっ�昨日は福岡にきて友達になった�イオンの服屋さんの定員さん(みゆきちゃん)が遊びにきました＾＾��確か年齢はひとまわり以上も下…�なのに全然気にならない(私が言っちゃ失礼だけど良い意味で気にならない)�かなり年上の
こんにちは！来てくださってありがとうございますっようやく免許更新いけた〜！今月19日までという、あまりにもギリギリ状態で更新できた。引越して免許更新場所がわからないことで行くのも億劫になってたのよ。行かなきゃと分かりつつ、なんなら自転車で行きたいから天気の
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ久しぶりの我が家…何が嬉しいってニャンズと会えたこと。そしてベットで大の字になって寝れたことよタクミんとこには寝袋を置いてあるの。収納もあまりないから布団なんて置けないわけよーだから、タクミのとこでは寝袋に
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ昨日も素敵な出会いがありバタバタ過ごしてる合間にも楽しい時間を過ごせて良かったです＾＾夜はね、同じ学生会館に住むサッカー部の友達がご飯を食べにきてくれました。その前に挨拶に来てくれて「日曜日さ、ご飯でないし
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ昨日はね、母の日のプレゼントってことでタクミにご馳走してもいました＾＾明日は母の日だから今日は俺のおごりね好きなもの食べな！バイトも少ししてるのでご馳走してくれたーサッカー部の先輩がバイトしてるお店。前に行
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ昨日は出かけていて帰ってからすぐに晩ごはん準備！コンロも一つだし、キッチン狭いし、仕方ないけど急いでいる時は困る…なんとか作ってタクミの帰宅には間に合ったぁ〜朝ごはん。今日も7時前に家をでてリハビリトレーニン
こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ昨日からタクミのところに来ました＾＾羽田空港から直行で待ち合わせて晩ごはんを食べに行ったよ着くのも遅くなるからとそのままご飯いこーってことになりタクミに探してもらいました。普段食べられないもの食べに行かな
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ今日からタクミの所に行くってことで昨日も急遽の打ち合わせを入れたりしたもんだからなかなかハードなスケジュールでした。諸々の準備もね、必要だしね。でも、韓国ドラマは一話だけ、何とか見て寝ましたよ。笑朝ごはんー
【レシピ】ちくわとキャベツのかき卵スープ#食べるおかずスープ#簡単スープ#おかずスープ
�こんにちは！�来てくださってありがとうございますっ��久しぶりの東京…�タクミのところに行くのかと思うとワクワクする。�なに、作ろうかな。�なに、食べに行こうかな。�なに、作っていこうかな。�色々考える…�けど、考えすぎてわけわからなくなるパターン(≧∀≦)昨日の
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ週末は雨の福岡でした。雨のときって長靴のイメージあったけど福岡って違うのね。雨だからこそ、サンダル…！時代？地域？北海道にいたころは、この感覚は全くなかったんだけどなぁ〜昨日はね、妹夫婦よりお祝い返しでもら
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ昨日は料理教室からのお隣さん家にてホームパーティー＾＾おつまみ程度のおかずをおぼんにのせてサンダル履いて隣にいく。めっちゃ楽やんー。お喋り好きな奥さんはもちろん私より若いけどカラッとした超体育会系の保育士さ
【レシピ】高野豆腐とほうれん草の絶品グラタン#子供ウケ抜群#お手軽グラタン#簡単＆ダマなし#乾物レシピ#子供に食べさせたいおかず
�こんにちは！�来てくださってありがとうございますっ�GW真っ只中。�昨日は珍しく昼間に少しだけ韓国ドラマ見てしまった！(と言っても一話だけよ。笑)�さてさて。�最近の私は、高野豆腐をあれこれ試作しておりまして、�いろんな使い方で料理してます。�で、これ。�これは美味
�こんにちは！�来てくださってありがとうございますっ�相変わらず韓国ドラマ見ているよ。�最近はちょっと不発続きだったけど�久しぶりに私の心を釘打ちした韓国ドラマが見つかりました。�やっぱり私は時代劇シリーズが好き�や、時代劇しか見る気が今のところない。笑今ハマっ
【レシピ】豆腐ときのこのそぼろ炒め#ボリューム副菜#ご飯のおかず#豆腐ときのこ
�こんにちは！�来てくださってありがとうございますっ�今日はイオンの火曜市�以前は会社員だったから火曜市なんて行ったこともなかった�けど、今は張り切っていくよ。�もちろん特売目的＆試作用に…�朝ごはん昨日も鯖だったけど割引のヤツだから早めに食べなきゃっカリカリに
こんにちは！来てくださってありがとうございますGW…と言っても今の私には全く縁がなく…どこかに行こうにもどこも混んでるしなぁ〜とか思っちゃうわけで、子供の試合があるわけでもなく、旅行に行くわけでもなく、わ…なんかめっちゃ寂しいヒトになってる笑笑朝ごはん今朝
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こんにちは！来てくださってありがとうございます〜GW明け、半年ぶりにようやくタクミのところに来れました。2月か3月に来るねー！って言っていた12月初旬。母が亡くなったことでバタバタもしていたし実家にも行かなきゃだから東京にまでは行けなかった…3月のJALセールでチ
こんにちは！来てくださってありがとうございます3ヶ月ぶりのブログだって…どんだけご無沙汰なんでしょう。ブログを辞めたわけじゃないよ毎日のルーティンが抜けてしまって書こうということが頭から離れてしまってるそして、どうしても今は仕事で携帯を使うことが多いからあ
�こんにちは！�きてくださってありがとうございます。�福岡の自宅に戻り一週間経ちました。�大好きな母の写真を�動線となる一番目につく場所に飾りいつでも視界に入るようにしています。日常に戻り生活はしているけどやっぱりいまだに実感が湧かずふとしたとき、なんで母の写
�こんにちは来てくださってありがとうございます！�昨年秋から予定していた�タクミと彼女の北海道旅行。�本当は、先週福岡旅行でその時にケイもきてみんなでご飯行こうって話しだったんだけど�私は実家にいたから福岡で叶うことはなく…�なので、北海道旅行で札幌にきていた
来てくださってありがとうございます。このブログにも沢山のことを綴ってきた私の母ケイやタクミの祖母であるひろこばーちゃんが1月10日に他界しました。享年76歳1月15日に無事葬儀を済ませ諸々の手続き等も終わりようやくこのブログを書こうという気持ちになりました。1/2か
こんにちはきてくださってありがとうございます昨年末、用事があって母に電話したら「実は私、24日から体調悪いのよ」って電話口で咳き込んでいた病院いったの？って聞いたら自分のかかりつけ医ではなく父と同じ病院に行ったみたい母は約3年前に心臓の手術をしたあと不正脈が
私の子供の頃の記憶での母は常に仕事のことばかりで怖い顔ばかり笑顔の母の記憶も抱きしめられた記憶も遊んでもらった記憶も一緒に寝た記憶すらないだから母のような親にはなりたくなかった反面教師そう自分に言い聞かせて子育てに専念したでも、歳を重ね仕事をしながら一人
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜ブログ…やっぱり子供といると書きたいことがいっぱいになるなぁ。全然投稿しないくせになんやなんや？どーした？って思われている方もいるよね。そりゃもう、タクミと居れば書きたいことは山のように出てくるわ〜昨日はね
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜これ、今日のタクミの朝ごはん。朝トレ前のです。ご飯にとろろ、納豆、明太子、大葉、卵黄をのせたのっけご飯。サラダはベビーリーフ、大根、トマト、カッテージチーズ、ツナ、ナッツを。味噌汁は桜海老、すりごま、わかめ
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜1ヶ月以上ぶりのブログになってしまった…写真が以前のように簡単に貼り付けることができなくなっちゃってからどうもブログを書いてきた当たり前の日常から遠のいてしまってます。慣れないことをやるって大変よ。アナログ年
こんにちは！来てくださってありがとうございます！6日間のタクミんち滞在期間もあっという間に終わり羽田空港に向かってます。ほんと、あっという間…！いつもなら朝早く起きて朝練に行くまえの食事作りからの練習後の食事…とかってバタバタ出入りするタクミに合わせて色
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜昨日、術後一週間の入院生活を終え、タクミは退院しました。術後、痛みや痺れもなく回復傾向にあるのかな。これからリハビリが待ってるね。昨日退院だったけどどうしても私は行くことができず今日からタクミのところにやっ
こんにちは！来てくださってありがとうございますっケイを空港に送りひと息ついてるところ…(先週末から福岡にきてました)仕事しないとな〜と思いつつもタクミの手術が気になる(当然だよね)手術時間はどれくらいだったかなLINEを探しても記載がないから多分、電話で聞いたか
こんにちは！来てくださってありがとうございます前回の記事にタクミのこと書かせてもらったけどあれから状況変わって明後日、足の手術をすることになりました。去年、足首を負傷してこの一年で同じ箇所を4回も負傷したんだけどつい先日精密検査をしたんです。そしたら、 足
こんにちは！来てくださってありがとうございますかなりかなり久しぶりのブログになってしまいましたがある記事を読んでここに今の気持ちを綴りたくなりました。この記事https://note.com/chuo_univ_fc/n/n91202be9dd15タクミの今の思いが書かれた記事です。これを読んで離れ
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今朝は紅鮭のカマ焼きメインに水菜、レタス、紫キャベツ、パプリカ、トマト、レモン、ミニトマト、大豆でサラダを。あとは小松菜としめじのひじきごま和え茄子、茗荷、大葉、梅干しをあわせたものー昨日はね仕事関係の知り
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜これ、今日の朝ごはん。茄子をレンチンして割いたもの、もずく、茗荷、大葉、おくら、豆腐、トマトをお酢もいれたさっぱりの漬け汁と一緒にいただきましたー！美味しかった〜っっ夏には最高！もう少しアレンジしてレシピ出
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ金曜日に帰ってきた、一週間の北海道…先月行った時よりもスケジュールはゆるくしていたので凄く満喫して過ごせたように思いますまず、寝不足はなかったなぁ〜だから口内炎にはならなかった！でも、やっぱり食生活は乱れが
こんにちは！来てくださってありがとうございます今日からまたまた北海道！連日の猛暑から逃れられる〜って北海道の天気チェックせずに千歳空港着いたらあまりの涼しさにビックリ。姪っ子からLINEきて今日は何度？って聞いたら21度だって！21度だって？！？！飛行機乗る前だ
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ今日は美容室です(*´╰╯`๓)♬明日からまたまた北海道に帰るんだけど髪も伸びてきたし〜って久しぶりにパーマをかけちゃいました。これで動きがでてセットもしやすくなるかなぁ〜これ、昨日だかの朝ごはん。レンチンで作
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜母がきて2週間以上が経ちました。なんでしょー退院した頃の母とは違う。。。あの頃はもっと前向きで常に感謝でありがたい気持ちが全身から溢れでていたのに今はマイナス思考でやる気も何もかも失せ言いたい放題…もともとわ
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜母が来て一週間が経ちました＾＾予想通り、一週間は実家からの長旅移動で疲れも残って動けないだろうと思っていたけどその通りだった！笑それでも一度だけ買い物に連れていけてその時だけは元気だったんだけどね。この一週
こんにちは！来てくださってありがとうございますっここ最近、試作に追われ撮影に追われGWのツケってやつですそして今週末は母がくるからある程度のこともやってしまわねば！来月は何かと忙しくやることいっぱい！忙しいことは良いことだけど、母もいるからちゃんとスケジュ
こんにちは！来てくださってありがとうございます！今年のゴールデンウィークは妹が一週間ほど遊びにきました！2月にも来たんだけど連休は旦那さんがゴルフ三昧ってことで暇を予想し早々に福岡チケット購入していた(≧∀≦)ちょうど博多どんたく祭りも開催していたので行って
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜なかなか忙しい日々…先週はケイがきて、その後はケイの友達も札幌からきて、なんなら弟も出張だってことで同じ日に泊まりにきて(しかも前日に連絡してくるというあまりに急でびびる)そしてケイと友達が帰った日に前々から
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜50歳。先日、誕生日を迎え50歳という年齢になりました。早いなぁ〜響きはさ、よんじゅうとごじゅうじゃ違うけど何ら変わりはない。ただ、子供たちにもよくいうけど昨日より今日は老けてるの！若返ることはないんだっちゅー
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜我が家、新しい家族を迎えました＾＾先週、買い物いこうと自転車乗っていたら小道脇に一匹の猫ちゃんが横になってました私が住む地域は野良猫も多いからあちこちで見るんだけど小さな体でうずくまってる子がいたの。自転車
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜ここ最近、猫繋がりができたんですよ猫を飼ってるからかその辺歩くと、ついつい猫を探してしまうあ、猫がいた！こっちにもいた！なんて嬉しくなるほど。笑ウォーキングしていたら毎日会う猫の集団…公園内に5匹いるんだけど
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜！福岡に戻って1週間。たまった仕事をこなす日々…なぁ〜んか、喉が痛いぞ。。。土曜日の朝、そう感じたんだけど熱は出ないものの、風邪症状鼻声と喉が渇くようなイガイガ感、そして怠さもあり土日はゆっくり過ごしていまし
こんにちは！来てくださってありがとうございます福岡に戻る最後の朝ごはん。タクミは魚が大好きです。昔はぶりカマも良く出していたな〜普段はあまり焼き魚も出ないし食べないみたいなのでスーパーで見つけたぶりカマを塩焼きにして出しました。海苔を巻いただし巻き卵にブ
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ何かと出かければ移動中にスマホをいじる時間たっぷりある〜そんなんでブログもゆっくり書けてますっ笑今、タクミは2年間過ごした部屋をもっと快適に過ごせる空間を作りたい！そんな気持ちがあるようで模様替えの手伝いまで
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今日は大雨の東京。そんなわけでタクミの練習時間も少し遅くなり、おかげでゆっくり寝れた…目覚ましも消して…ふと目を覚ますと8:13！ひぇぇぇぇーーー！今日はずっと見てきた朝ドラよ最終回(@_@)一度も見逃してこなかった
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今日から東京のタクミのところに行ってきます来週月曜日までの滞在になるから仕事も前倒しでやってきましたなもんだからなかなかのハードスケジュール…でもって東京での期間も予定詰め込みすぎて、移動日の今日はパーソナ
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ日々、老眼が進んでるようにも感じる今日この頃…更年期、何かとちょいちょい変化を感じますね私はなんでも「都合よく」更年期だからしゃーないと思ってしまう。。。笑更年期だからこそ食への見直しや考えもどんどん変わっ
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今年の福岡はなんだか寒い…去年、初めて福岡の冬を越したけどすっごい暖かくて「冬なんて1週間しかなかったじゃんっ」なんて思っていたのよでも今年はあまり天気も良くなくて冷たい風が吹く日が多い雪のない北海道の冬こん
こんにちは！来てくださってありがとうございますっまたまた久しぶりになってしまいましたがちゃんと生きてますよ、わたし。笑なんやかんやとやること多くてゆっくりブログ書こうと思うとついつい後回しになってます。今日こそは！と、日中につめつめでやる事やったのでひと
�こんにちは！�来てくださってありがとうございます〜�今日は一日雨降りな福岡。�一瞬でも雨がやめば、ちょろっとウォーキングでも…なんて思うんだけど�さすがにやむ気配もなく終日降りっぱなしでした。�そんな時は体が鈍る！�なんだろ、なんかやっぱり体を動かしていたい←
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜先週の連休は妹夫婦が遊びにきましたもちろん北海道からですー旦那さんはゴルフ仲間とゴルフをし最終日だけ我が家に泊まりにきたのよ妹だけ先にきて、佐賀県唐津方面と山口県にドライブに行ってきましたー！これは今日の晩
こんばんは！来てくださってありがとうございますっ！今日は料理教室の日。アーカイブ視聴もできるってことからほぼほぼ皆さん、アーカイブ視聴されてるんです最初は、寂しい〜 って思ったけど慣れちゃったのか我慢に向かって、まるでテレビカメラに喋ってるかのように進め
こんにちは！来てくださってありがとうございます随分とお久しぶりになってしまいました今日、InstagramのDMに「はるさん、いつもブログ楽しみにしています。もうブログの方は更新されないんですか？」ってそんなありがたいメッセージいただいたのよ待っててくださる方がいた
