にんじんがたっぷり入ったベジタブルカレー

昨日の夕飯。 ベジタブルカレー ポテトコロッケ サラダ らっきょうとたくあん 麦茶 たまたまではあるけど昨日は動物性を使わないで夕飯完成。 完璧なマクロビオティックメニューでした。 そして薬膳メニューでもあります。 とに…

塗りなおしたペディキュアとお昼～の前ににんじんの甘酒

息子のプール、今日が最終日。 プールサイドに立っているとペディキュアが目立つ！ 自分のペディキュアはかれこれ1か月以上前に塗ったものだったので 心機一転塗り替え！ じゃじゃーん！ 下手だけど一応アートしてみました。 バブ…

夏バテ防止～とくべつなにんじんの冷たい甘酒

なかなか暑さが弱まりませんね。。。。 今日は学校で息子の水泳教室があり、 送り迎えをしなければいけませんでした。 いつもバイクを使ってるので、炎天下の中20分歩くのが辛かったです。 往復で40分ちかく。 しかも、生理二日目！ もともと貧血があるので何か対策をとらなくては、と思っていました。 そこで、朝頂いたのがこちらです。 「とくべつなにんじんの冷たい甘酒」

缶詰を使った簡単お昼

八月に入りましたね。 今日は、じじ（旦那のほうのおじいちゃん）の命日でしたので 朝からお墓参りに行きました。 車で20分のところにあり、便利です。 私の方ご先祖様は電車で1時間くらいかかります。 そんなに遠くないですが、なかなか足が運べず、申し訳なく思っています。 短い時間でも炎天下の中のお墓参りはきつい。 墓石からの照り返しなのでしょうか。 普通のところより暑い気がします。 でも、お…