アラサー女子が70キロから−20キロを目指すブログです。自宅でできる運動や効果的な食べ物も紹介予定です。
アラサー女子が70キロ台から−20キロを目指すダイエットブログです。自宅でできる！をポイントに、最近は食事制限と踏み台昇降を頑張っています。毎日の体重変動の記録が中心ですが、新しいダイエットの情報や、効果的な方法なども紹介していきたいと思っています。
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